Putzmanie ist eine Form der Zwangsstörung, die im Volksmund als OCD bekannt ist und durch die Notwendigkeit gekennzeichnet ist, das Haus mehrmals täglich gründlich zu reinigen und in einigen Fällen auch die persönliche Hygiene zu gewährleisten.
Der ständige Kontakt mit Reinigungsmitteln kann zur Entwicklung von Allergien und Hautreizungen führen, und da stets übermäßige Sorge um die Umwelt und Sauberkeit besteht, ist es auch möglich, dass es zu Beeinträchtigungen des persönlichen und sozialen Lebens kommt.
Der Schmutz und die Keime in unserem täglichen Leben sind mitverantwortlich für die Stärkung unseres Immunsystems, insbesondere im Kindesalter, und helfen dem Körper, seine eigenen Abwehrkräfte aufzubauen. Daher kann eine übermäßige Reinigung und die Verwendung von Produkten, die versprechen, 99,9 % der Keime abzutöten, den Aufbau der notwendigen Abwehrkräfte beeinträchtigen und Ihrer Gesundheit schaden.
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Anzeichen von Putzwahn
Wenn die Obsession, das Haus sauber zu halten, wächst und zur Hauptaufgabe des Tages wird, könnte das ein Zeichen dafür sein, dass es sich um eine psychische Störung handelt. Daher sind einige der Hauptzeichen, die auf einen Putzwahn hinweisen, folgende:
- Mehr als 3 Stunden am Tag damit verbringen, das Haus zu putzen;
- Vorhandensein von Rötungen oder Wunden an den Händen, die auf die ständige Notwendigkeit hinweisen, die Hände wiederholt zu waschen oder zu desinfizieren;
- Übertriebene Sorge vor Schmutz, Keimen oder Hausstaubmilben und die ständige Desinfektion von beispielsweise Sofa und Kühlschrank;
- Hören Sie auf, an gesellschaftlichen Veranstaltungen wie Geburtstagsfeiern teilzunehmen, um keine Zeit zu verschwenden;
- Erlauben Sie keine Veranstaltungen in Ihrem eigenen Zuhause, da dieses immer sauber sein muss;
- In den schwerwiegendsten Fällen kann die Familie selbst auf bestimmte Räume im Haus beschränkt sein und niemals Besucher empfangen, um den Boden nicht zu verschmutzen;
- Ständige Notwendigkeit, zu überprüfen, ob alles sauber und an seinem Platz ist;
- Es müssen Gegenstände gereinigt werden, die normalerweise nicht gereinigt werden, wie zum Beispiel eine Kreditkarte, ein Mobiltelefon, eine Milchtüte oder Autoschlüssel.
Sauberkeit wird zu einer Störung, wenn Gewohnheiten nicht mehr gesund sind und zu einer täglichen Verpflichtung werden, die das Leben eines Menschen dominiert. Die Symptome beginnen normalerweise langsam und verstärken sich allmählich. Daher ist es wichtig, dass ein Psychologe oder Psychiater konsultiert wird, damit mit der Behandlung begonnen werden kann.
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Swip Health.com/symptoms-of-obsessive-compulsive-disorder
Online-Symptomtest
Sauberkeit ist eine Form der Zwangsstörung (OCD). Um die Möglichkeit einer Zwangsstörung zu ermitteln, geben Sie bitte unten die Symptome an, die Sie aufweisen:
Dieser Test dient lediglich der Orientierung und stellt daher weder eine Diagnose dar noch ersetzt er die Konsultation eines Psychiaters.
Mögliche Ursachen
Die genaue Ursache für den Aufräum- und Organisationswahn ist noch nicht ganz klar, aber es gibt einige Faktoren, die ihn auslösen können, wie zum Beispiel:
- Familiengeschichte von Zwangsstörungen;
- Veränderungen chemischer Substanzen im Gehirn, wie z. B. Serotonin;
- Stress oder traumatische Erfahrungen;
- Angststörungen;
- Depression;
- Neurologische Erkrankungen wie Parkinson-Krankheit, Hirnverletzung durch Trauma, Tourette-Syndrom oder Huntington-Krankheit.
Darüber hinaus scheint auch eine mangelnde Fähigkeit, mit Unsicherheit umzugehen, oder ein größeres Verantwortungsbewusstsein mit einem höheren Risiko für die Entwicklung einer Zwangsstörung verbunden zu sein.
Wie die Behandlung durchgeführt wird
Die Behandlung von Zwangsstörungen aufgrund von Reinigung und Organisation erfolgt durch Psychotherapiesitzungen unter Verwendung kognitiv-verhaltensbezogener Techniken.
In manchen Fällen kann es auch empfehlenswert sein, einen Psychiater aufzusuchen, um eine umfassendere Abklärung vorzunehmen und den Einsatz von angstlösenden oder antidepressiven Medikamenten indizieren zu können, die zur Linderung der Angstsymptome beitragen, was bei Zwangsstörungen durchaus üblich ist. Erfahren Sie mehr über die Behandlung von Zwangsstörungen.
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