Geschwollene Hand: Was es sein könnte (und was zu tun ist)

Eine geschwollene Hand kann ein Zeichen für Durchblutungsstörungen, Entzündungen oder Flüssigkeitseinlagerungen sein und beispielsweise durch Situationen wie körperliche Aktivität, übermäßigen Salzkonsum, Herz- und Nierenversagen verursacht werden.

Geschwollene Hände, auch Handödem genannt, können auch mit anderen Symptomen einhergehen, wie z. B. Schwierigkeiten beim Bewegen des Gelenks, Schmerzen, Kribbeln, blasser oder violetter Haut und Hautwunden.

Bei einer geschwollenen Hand empfiehlt es sich, einen Hausarzt aufzusuchen, um die richtige Diagnose zu stellen und eine Behandlung einzuleiten, die den Einsatz von Medikamenten, Physiotherapiesitzungen, Gewohnheitsänderungen und Operationen umfassen kann.

9 Ursachen für geschwollene Hände

Die Hauptursachen für geschwollene Hände sind:

1. Rheumatoide Arthritis

Eine geschwollene, rote Hand ist eines der möglichen Symptome von rheumatoider Arthritis, einer chronischen entzündlichen Autoimmunerkrankung, die die Gelenke betrifft.

Rheumatoide Arthritis verursacht außerdem Schmerzen, Steifheit am Morgen, Schwierigkeiten beim Bewegen des betroffenen Gelenks und Fieber. Schauen Sie sich alle Symptome der rheumatoiden Arthritis an.

Was zu tun: Die Behandlung muss von einem Rheumatologen geleitet werden, der die Einnahme von Medikamenten wie Methotrexat, Chloroquin, Ibuprofen und Naproxen empfehlen kann, die zur Linderung der Symptome und zur Verbesserung der Lebensqualität der Person beitragen.

Der Arzt empfiehlt außerdem, Physiotherapiesitzungen durchzuführen, um die Gelenke zu aktivieren, die Muskulatur zu stärken und die Symptome zu lindern.

2. Karpaltunnelsyndrom

Eine geschwollene Hand und Kribbeln sind eines der Symptome des Karpaltunnelsyndroms, bei dem es sich um eine Kompression eines Nervs handelt, der durch das Handgelenk und die Handfläche verläuft.

Das Karpaltunnelsyndrom kann auch ein Kribbeln im Daumen, Ringfinger, Zeigefinger oder Mittelfinger verursachen.

Was zu tun: Wenn Sie ein Karpaltunnelsyndrom vermuten, ist es ratsam, einen Orthopäden zu konsultieren, der möglicherweise die Verwendung einer Handgelenkstütze zur Ruhigstellung des Handgelenks sowie Ruhe- und Physiotherapiesitzungen empfiehlt.

Darüber hinaus kann der Arzt auch die Verwendung von schmerzstillenden oder entzündungshemmenden Medikamenten wie Ibuprofen und Paracetamol empfehlen, die lokale Entzündungen reduzieren und Schmerzen lindern.

3. Herzinsuffizienz

Herzinsuffizienz kann bei manchen Menschen nicht nur zu Schwellungen an Bauch, Beinen und Füßen führen, sondern auch zu geschwollenen Händen. Entdecken Sie weitere Symptome einer Herzinsuffizienz.

Dies liegt daran, dass das Herz bei einer Herzinsuffizienz das Blut nicht richtig pumpen kann, wodurch die Flüssigkeitsansammlung im Körper, einschließlich der Hände, zunimmt.

Was zu tun: Zur Behandlung dieser Erkrankung kann der Kardiologe die Verwendung von Vasodilatatoren, Diuretika und Betablockern empfehlen.

Der Arzt kann auch die Platzierung eines Herzschrittmachers oder eines Herzunterstützungssystems oder eine Herztransplantation empfehlen.

Es wird außerdem empfohlen, sich gesund zu ernähren, regelmäßig Sport zu treiben und einige Gewohnheiten zu ändern, z. B. mit dem Rauchen aufzuhören, Alkoholkonsum zu vermeiden und gut zu schlafen.

4. Nierenversagen

Nierenversagen tritt auf, wenn die Nieren ihre Fähigkeit verlieren, Blut zu filtern, was zu Symptomen wie häufiger Müdigkeit, Schwellungen an Händen, Beinen und Füßen, juckender Haut und schaumigem Urin führt.

Was zu tun: Die Behandlung muss vom Nephrologen geleitet werden und kann das Aussetzen oder Anpassen von Medikamenten, die Injektion von Serum direkt in die Vene, die Verwendung von Diuretika, Antihypertensiva und blutzuckersenkenden Mitteln umfassen.

In einigen Fällen empfiehlt der Arzt möglicherweise eine Nierentransplantation oder eine Hämodialyse. Dabei handelt es sich um ein Verfahren, bei dem das Blut gefiltert und überschüssige Giftstoffe, Mineralsalze und Flüssigkeiten entfernt werden, wodurch die Arbeit der Nieren ersetzt wird.

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5. Schlechte Durchblutung

Eine schlechte Durchblutung tritt auf, wenn ein Problem das Kreislaufsystem beeinträchtigt, wodurch die Versorgung des Körpers mit Blut, Sauerstoff und Nährstoffen verringert wird, was zu geschwollenen Händen, Beinen, Füßen und Fingern führt.

Darüber hinaus kann eine schlechte Durchblutung auch Kribbeln, kalte Hände und Füße, blasse oder violette Haut, Taubheitsgefühl und Hautwunden verursachen.

Was zu tun: Eine Durchblutungsstörung kann mit einfachen Maßnahmen behandelt werden, z. B. indem man die Beine hochlegt, sich mindestens 150 Minuten pro Woche körperlich betätigt, ausreichend Wasser trinkt und Kompressionsstrümpfe trägt.

Bei Durchblutungsstörungen, die beispielsweise durch Krankheiten wie Diabetes, Arteriosklerose oder Bluthochdruck verursacht werden, kann der Arzt die Einnahme von harntreibenden Medikamenten wie Furosemid, Statinen, Thrombozytenaggregationshemmern und Antikoagulanzien empfehlen.

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6. Verletzungen

Verletzungen wie Schläge, Brüche und Verstauchungen können dazu führen, dass die Hand stark anschwillt und starke Schmerzen verursacht. Außerdem können sie andere Symptome wie Schwierigkeiten beim Bewegen der Hand, Taubheitsgefühl und Kribbeln hervorrufen.

Was zu tun: Abhängig von der Art und dem Grad der Verletzung kann der Orthopäde eine Ruhigstellung mit Gips oder Schienen, eine Operation, die Einnahme entzündungshemmender Medikamente und Ruhe empfehlen.

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7. Übermäßiger Salzkonsum

Geschwollene Hände können durch übermäßigen Salzkonsum verursacht werden, da dieses Gewürz viel Natrium enthält, ein Mineral, das Wasser zurückhält und daher, wenn es in großen Mengen im Körper vorhanden ist, zu Flüssigkeitsansammlungen führt.

Was zu tun: Um die Flüssigkeitsansammlung zu reduzieren, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise die Verwendung von Diuretika wie Furosemid, Hydrochlorothiazid und Aldacton.

Darüber hinaus können auch einfache Maßnahmen wie eine Reduzierung des Salzkonsums, eine Lymphdrainage, körperliche Aktivitäten und das Trinken harntreibender Tees dazu beitragen, Flüssigkeitsansammlungen zu reduzieren. Erfahren Sie, wie Sie der Flüssigkeitsansammlung ein Ende setzen können.

8. Körperliche Aktivität

Eine geschwollene Hand bei körperlicher Aktivität ist ein Zustand, der durch eine erhöhte Durchblutung vom Körper zum Herzen, zur Lunge und zu den Muskeln verursacht werden kann.

Als Reaktion darauf kann es zu einer weiteren Erweiterung der Blutgefäße in den Händen und damit zu Schwellungen kommen.

Was zu tun: Zu den Tipps zur Linderung geschwollener Hände gehören das Abnehmen der Ringe und das Lockern des Uhrenarmbands vor dem Training sowie kreisende Bewegungen mit den Armen vor und zurück während des Trainings.

Das Ausstrecken der Finger, das Schließen der Fäuste und das Anheben der Hände über die Herzhöhe während der Übung sowie das Trinken isotonischer Getränke helfen ebenfalls, dieses Symptom zu lindern.

9. Dengue-Fieber

Die Komplikation des Dengue-Fiebers kann zu akutem Nierenversagen und hämolytisch-urämischem Syndrom führen. Dabei handelt es sich um Erkrankungen, die Symptome wie geschwollene Hände, Fieber, rote und violette Flecken auf der Haut, geringe Urinmenge, Übelkeit, geistige Verwirrung und Blut im Urin verursachen.

Was zu tun: Die Behandlung des hämolytisch-urämischen Syndroms erfolgt im Krankenhaus und umfasst in der Regel beispielsweise Bluttransfusionen, Medikamente zur Blutdruckregulierung oder Dialyse.

Eine akute Nierenerkrankung muss ebenfalls im Krankenhaus behandelt werden, wo der Arzt möglicherweise eine intravenöse Flüssigkeitszufuhr, Medikamente oder eine Hämodialyse empfiehlt.