Schmerzen im rechten Arm: 14 häufige Ursachen (und was zu tun ist)

Schmerzen im rechten Arm können durch Schläge oder Verletzungen der Armstrukturen verursacht werden, wie sie beispielsweise bei Fehlhaltungen, wiederholten Anstrengungen oder beim Schlafen auf dem Arm auftreten.

Armschmerzen können in jeder Region auftreten, von der Schulter bis zum Handgelenk, und betreffen im Allgemeinen Bereiche wie Muskeln, Sehnen, Nerven, Gelenke, Blutgefäße und Haut. Nur in seltenen Fällen kann es sich um ein schwerwiegenderes Problem handeln, beispielsweise um eine neurologische Erkrankung oder sogar um einen Herzinfarkt.

Um die genaue Ursache der Schmerzen zu ermitteln, ist es daher notwendig, einen Arzt aufzusuchen, der eine Beurteilung der Symptome, eine körperliche Untersuchung der Region und gegebenenfalls Tests durchführt, um die Ursache zu ermitteln und die am besten geeignete Behandlung zu empfehlen.

14 Ursachen für Schmerzen im rechten Arm

Zu den Hauptursachen für Schmerzen im rechten Arm gehören:

1. Sich anstrengen

Starke Anstrengungen mit dem Arm, die häufig bei Menschen vorkommen, die ins Fitnessstudio gehen oder Sport treiben, können zu leichten Verletzungen der Armmuskulatur oder der Schulter-, Ellbogen- oder Handgelenksgelenke führen, was zu Schmerzen führt, die sich im Allgemeinen nach einigen Ruhetagen bessern.

Bei sich wiederholenden Anstrengungen kann es zu einer arbeitsbedingten Muskel-Skelett-Erkrankung (Work-Related Musculoskeletal Disorder, WMSD) kommen, die auch als Repetitive Strain Injury (RSI) bezeichnet wird, insbesondere bei Menschen, die ihre Arbeit mit Armbewegungen ausführen, etwa bei Lehrern, die an die Tafel schreiben, bei Maschinenarbeitern, Musikern oder Sportlern.

Was zu tun: Um dieser Art von Verletzung vorzubeugen, ist es notwendig, sich vom Arzt und Physiotherapeuten über die richtige Körperhaltung bei der Ausführung der Bewegungen beraten zu lassen, um eine Abnutzung der Armstrukturen zu vermeiden. Bei akuten Schmerzen kann der Arzt entzündungshemmende Medikamente und Ruhe empfehlen. Schauen Sie sich Rezepte für natürliche Entzündungshemmer zur Schmerzbekämpfung an.

2. Sehnenentzündung

Tendinitis ist eine Entzündung der Sehne, eines Gewebes, das den Muskel mit dem Knochen verbindet und Symptome wie lokale Schmerzen und mangelnde Muskelkraft hervorruft.

Diese Entzündung kann bei Menschen, die wiederholte Anstrengungen mit der Schulter oder dem Arm ausführen, oder bei Sportlern leichter auftreten. 

Was zu tun: Um eine Sehnenentzündung zu behandeln, ist es ratsam, die betroffene Extremität nicht zu belasten, die von Ihrem Arzt empfohlenen schmerzstillenden oder entzündungshemmenden Medikamente einzunehmen und sich einer Physiotherapie zu unterziehen. Informieren Sie sich über die Behandlungsmöglichkeiten bei Sehnenentzündungen.

3. Karpaltunnelsyndrom

Das Karpaltunnelsyndrom entsteht durch die Kompression eines Nervs, der vom Arm bis zur Hand verläuft, dem sogenannten Medianusnerv.

Dieses Syndrom ist durch das Auftreten von Kribbeln und Nadelstichgefühlen hauptsächlich im Daumen, Zeige- oder Mittelfinger gekennzeichnet. Erfahren Sie, wie Sie die Symptome des Karpaltunnelsyndroms erkennen.

Das Karpaltunnelsyndrom tritt häufiger bei Berufstätigen auf, die mit Händen und Handgelenken arbeiten, wie zum Beispiel Schreibkräften, Friseuren oder Programmierern, und die Symptome treten allmählich auf und können sogar zu einer Behinderung führen.

Was zu tun: Die Behandlung wird von einem Orthopäden oder Rheumatologen geleitet und umfasst den Einsatz entzündungshemmender Mittel, Ruhe und Physiotherapie.

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4. Schlechte Durchblutung

Veränderungen der Blutzirkulation im Arm, die beispielsweise durch einen Verschluss des Blutgefäßes oder eine Thrombose in Venen oder Arterien verursacht werden, können zu Schmerzen, Kribbeln, Schweregefühl und Schwellungen in der betroffenen Extremität führen.

Eine schlechte Durchblutung sollte vermutet werden, wenn die Extremitäten der Hände sehr blass oder violett sind, der Arm oder die Hände anschwellen oder ein Kribbeln auftritt.

Was zu tun: Sie sollten Ihren Hausarzt oder Angiologen konsultieren, der eine detaillierte Beurteilung durchführt und Tests wie Ultraschall mit Doppler des Arms anfordert.

Die Behandlung hängt von der Ursache ab und kann das Trinken von Flüssigkeiten, körperliche Betätigung oder, in schwerwiegenderen Fällen, die Einnahme von Medikamenten zur Erleichterung der Durchblutung umfassen. Erfahren Sie mehr über die Behandlung von Durchblutungsstörungen.

5. Herzinfarkt

Ein akuter Myokardinfarkt oder eine Angina pectoris können Schmerzen in der Brust verursachen, die in den Arm ausstrahlen. Obwohl sie häufiger im linken Arm auftreten, ist es möglich, dass sie in den rechten Arm ausstrahlen.

Dieses Herzinfarktsymptom ist selten, kann aber vor allem bei älteren Menschen, Diabetikern oder Frauen auftreten, die möglicherweise häufiger atypische Symptome aufweisen.

Armschmerzen, die auf einen Herzinfarkt hinweisen, gehen meist mit einem Brennen oder Engegefühl einher, außerdem treten Brustschmerzen, Kurzatmigkeit, Übelkeit oder Schwitzen auf.

Was zu tun: Bei Verdacht auf einen Herzinfarkt wird empfohlen, in die Notaufnahme zu gehen, damit der Arzt die Symptome beurteilen und Tests anfordern kann, die das Problem möglicherweise bestätigen oder auch nicht.

Sehen Sie im folgenden Video, wie Sie die Symptome eines Herzinfarkts erkennen können:

7 Herzinfarkt-Symptome, die Sie erkennen müssen

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6. Diabetische Neuropathie

Diabetische Neuropathie ist eine Erkrankung, die durch längere Exposition gegenüber hohen Blutzuckerspiegeln entsteht.

Dies kann zu einer fortschreitenden Schädigung der Nerven im Körper führen, die Arme, Hände oder Füße betreffen und zu Symptomen wie stechenden Schmerzen, Brennen, Kribbeln oder Taubheitsgefühl führen kann.

Diabetische Neuropathie tritt im Allgemeinen häufiger bei Menschen auf, die keine ausreichende Diabetesbehandlung zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels erhalten. Erfahren Sie, wie Sie den Blutzuckerspiegel kontrollieren können.  

Was zu tun:Die Behandlung sollte von einem Endokrinologen durchgeführt werden, der möglicherweise die Verwendung von Antidiabetika wie Insulin empfiehlt, um den Blutzuckerspiegel zu normalisieren.

Darüber hinaus kann der Arzt zur Schmerzlinderung krampflösende Medikamente, Antidepressiva oder Opioide, wie zum Beispiel Pregabalin, Amitriptylin oder Tramadol, verschreiben. 

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7. Schleimbeutelentzündung 

Bursitis ist eine Entzündung des Schleimbeutels, eines kleinen, mit Flüssigkeit gefüllten Sacks, der als Stoßdämpfer zwischen Knochen, Sehnen und Muskeln dient und den Kontakt mit diesen Strukturen verhindert, die durch ständige Reibung beschädigt werden könnten.

Wenn eine Schleimbeutelentzündung die rechte Schulter betrifft, kann dies zu Schmerzen im Arm, Schwierigkeiten beim Bewegen des Arms über dem Kopf, Muskelschwäche oder einem Kribbeln führen, das über den ganzen Arm ausstrahlt. 

Was zu tun:Die Behandlung einer Schleimbeutelentzündung muss von einem Orthopäden durchgeführt werden, der möglicherweise Ruhe, die Anwendung von kalten Kompressen, entzündungshemmende oder schmerzstillende Medikamente wie Ibuprofen oder Paracetamol oder die Injektion von Kortikosteroiden in das Gelenk empfiehlt.

Darüber hinaus empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise eine Physiotherapie, die hilft, Entzündungen zu reduzieren und die Armbewegung zu verbessern. In manchen Fällen empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise eine Operation, um die Flüssigkeit abzulassen oder den entzündeten Schleimbeutel zu entfernen. 

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8. Bandscheibenvorfall der Halswirbelsäule

Zu einem Bandscheibenvorfall an der Halswirbelsäule kommt es, wenn die Bandscheibe, die sich zwischen den Wirbeln der Wirbelsäule im Nackenbereich befindet, aus ihrer korrekten Position wandert oder reißt, was letztendlich zu einer Kompression der Nerven in der Region führt und Schmerzen im Nacken verursacht, die in die Arme, Hände oder Finger ausstrahlen. 

Darüber hinaus kann es zu Kribbeln, Taubheitsgefühl oder verminderter Muskelkraft kommen.

Was zu tun:Die Behandlung eines Bandscheibenvorfalls im Halsbereich sollte von einem Orthopäden durchgeführt werden, der möglicherweise eine Physiotherapie oder die Verwendung von schmerzstillenden und entzündungshemmenden Medikamenten wie Paracetamol oder Ibuprofen empfiehlt, um Schmerzen zu lindern und Entzündungen zu reduzieren.

In schwerwiegenderen Fällen kann der Arzt auch eine Operation empfehlen. Sehen Sie sich die wichtigsten Behandlungsmöglichkeiten für einen Bandscheibenvorfall im Halsbereich an.

9. Rheumatoide Arthritis

Rheumatoide Arthritis ist eine chronisch entzündliche Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem Antikörper produziert, die gesunde Zellen im Körper angreifen und Entzündungen in den Gelenken verursachen.

Dieser Zustand kann sich auf das Ellenbogen- oder Handgelenk auswirken und zu lang anhaltenden Schmerzen im Arm, Schwellungen, Schwierigkeiten beim Halten von Gegenständen oder beim Gehen und sogar zu einer Verformung des Gelenks führen.

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Was zu tun:Die Behandlung der rheumatoiden Arthritis muss von einem Rheumatologen geleitet werden und umfasst beispielsweise den Einsatz von Medikamenten, einer entzündungshemmenden Diät und Physiotherapie, um Schmerzen und Schwellungen in den Gelenken zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern. Sehen Sie sich alle Behandlungsmöglichkeiten für rheumatoide Arthritis an.

10. Verletzung des Plexus brachialis

Der Plexus brachialis besteht aus einer Reihe von Nerven, die Signale vom Rückenmark an die Schultern, Arme und Hände senden.

Wenn eine Verletzung dieser Nerven auftritt, beispielsweise durch Kompression, Dehnung oder Trauma aufgrund von Auto- oder Motorradunfällen, kann dies zu Schmerzen oder einem Schockgefühl im Arm, Kribbeln, Taubheitsgefühl, Schwäche, Lähmung oder mangelnder Kontrolle über Bewegungen führen.

Was zu tun:Die Behandlung einer Verletzung des Plexus brachialis muss je nach Art und Schwere der Verletzung von einem Neurologen durchgeführt werden. Der Einsatz von schmerzstillenden Medikamenten zur Schmerzlinderung, Physiotherapie oder eine Operation zur Nervenreparatur kann angezeigt sein.

11. Bruch

Ein Bruch ist ein Kontinuitätsverlust des Knochens, der bricht und im Allgemeinen mit Traumata wie Stürzen, Schlägen oder Unfällen verbunden ist, aber auch beispielsweise aufgrund von Osteoporose oder Knochentumoren auftreten kann.

Der Bruch kann im Arm auftreten und zu starken Schmerzen, Schwellungen, vollständiger oder teilweiser Unfähigkeit, den Arm zu bewegen, oder sogar zu Deformationen führen.

Was zu tun: Sie müssen ins Krankenhaus gehen, um sich einer Röntgenuntersuchung zur Bestätigung der Diagnose zu unterziehen und sich der am häufigsten empfohlenen Behandlung zu unterziehen, die eine Neupositionierung des Knochens, eine Ruhigstellung mit Schienen und Pflastern oder in einigen Fällen eine Operation umfasst.

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12. Fibromyalgie

Fibromyalgie ist eine rheumatische Erkrankung, die weit verbreitete Schmerzen im ganzen Körper verursacht, deren genaue Ursache jedoch unbekannt ist. Einer der typischen Schmerzpunkte liegt im Arm, nahe der Ellenbogenbeuge.

Mit Fibromyalgie verbundene Schmerzen im rechten Arm können intensiv, brennend und anhaltend sein oder sich zunehmend verschlimmern oder plötzlich auftreten.

Die Schmerzen gehen normalerweise mit Schlafstörungen und Symptomen einer Depression einher. Erfahren Sie, wie Sie die Symptome von Fibromyalgie erkennen.

Was zu tun:Sie sollten einen Rheumatologen konsultieren, der Ihnen möglicherweise die Einnahme von Antidepressiva empfiehlt. Darüber hinaus kann er oder sie im Rahmen der Behandlung Bewegung, Physiotherapie und Verhaltenstherapie empfehlen.

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13. Myofasziale Schmerzen

Myofasziale Schmerzen sind eine schmerzhafte Erkrankung, die durch myofasziale Triggerpunkte verursacht wird und durch körperliche Überlastung, Bewegungsmangel, Stress und sogar schlechte Haltungsgewohnheiten auftreten kann.

Diese Triggerpunkte können Schmerzen verursachen, die in andere Körperteile ausstrahlen.

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Wenn ein Triggerpunkt in Bereichen wie dem Schulterblatt, der Vorderseite des Nackens, der Schulter oder dem Oberarm vorhanden ist, kann es zu anhaltenden oder intermittierenden Schmerzen im rechten Arm kommen, die sich durch Druck auf die Triggerpunkte verstärken.

Was zu tun:Die Behandlung wird von einem Orthopäden durchgeführt, der möglicherweise die Verwendung von Analgetika und Entzündungshemmern wie Paracetamol oder Diclofenac, Physiotherapie, eine Änderung der Gewohnheiten oder sogar eine Infiltration empfiehlt.

14. SLAP-Verletzung

Die SLAP-Läsion (aus dem EnglischenOberes Labrum vor der hinteren Läsion) ist eine Erkrankung, die den Knorpel der Schulter betrifft.

Diese Verletzung kann durch übermäßige Anstrengung, sich wiederholende Bewegungen, Stürze, degenerative Erkrankungen oder das Heben von Gewichten entstehen, die über das hinausgehen, was der Körper zu tragen bereit ist, was zu einer Abnutzung des Knorpels führt.

Eine SLAP-Verletzung kann Schmerzen im rechten Arm verursachen, wenn dieser über den Kopf gehoben oder nach innen oder außen gedreht wird.

Der Schmerz ist meist in der Schulter und am Oberarm lokalisiert und kann von einer Gelenkkrepitation und einem Gefühl der Instabilität begleitet sein.

Was zu tun:Sie sollten einen Orthopäden konsultieren, der möglicherweise die Verwendung von entzündungshemmenden Medikamenten wie Diclofenac, Ruhe und Physiotherapie empfiehlt. In Fällen, in denen diese Behandlung keine Besserung bringt, kann eine Operation erforderlich sein.