Glucerna: wofür es ist und wie man es verwendet (Pulver und Flüssigkeit)

Glucerna ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das bei Diabetes empfohlen wird, da es langsam absorbierende Kohlenhydrate enthält, die dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel nach den Mahlzeiten stabil zu halten und Blutzuckerspitzen im Laufe des Tages zu reduzieren.

Darüber hinaus ist dieses Nahrungsergänzungsmittel reich an Proteinen und kalorienarm, was hilft, den Hunger zu kontrollieren und somit zur Gewichtsabnahme beitragen kann.

Glucerna sollte nur auf Empfehlung eines Endokrinologen oder Ernährungsberaters verwendet werden und nicht als Ersatz für eine Mahlzeit. Glucerna ist in Pulverform und trinkfertiger Flüssigkeit mit verschiedenen Geschmacksrichtungen wie Erdbeere, Nüsse, Schokolade oder Vanille erhältlich.

Wozu dient es?

Glucerna ist angezeigt für:

• Halten Sie nach den Mahlzeiten einen normalen Blutzuckerspiegel aufrecht;
• Vermeiden Sie Blutzuckerspitzen im Laufe des Tages;
• Verringern Sie das Hungergefühl, was dazu führt, dass Sie über den Tag verteilt weniger Nahrung zu sich nehmen.
• Verbessern Sie die Darmfunktion, da es eine gute Ballaststoffquelle ist;
• Stärken Sie das Immunsystem, denn es besteht aus 25 Arten von Vitaminen und Mineralstoffen, die eine antioxidative Wirkung haben.

Darüber hinaus kann dieses Nahrungsergänzungsmittel von Menschen mit einer Gluten- und Laktoseallergie verwendet werden, da es diese Bestandteile in seiner Formel nicht enthält.

Die Verwendung des Glucerna-Ergänzungsmittels sollte unter Anleitung eines Endokrinologen oder Ernährungsberaters erfolgen und Teil einer ausgewogenen Ernährung bei Diabetes und körperlicher Bewegung sein.

Wie ist Glucerna anzuwenden?

Die Art und Weise, wie das Glucerna-Ergänzungsmittel verwendet wird, hängt von der Präsentation ab, darunter:

1. Glucerna 850 g und 400 g Pulver 

​Um 237 ml Lösung mit Glucerna-Pulver herzustellen, müssen Sie:

1. Geben Sie 200 ml kaltes Wasser in ein Glas.
2. Geben Sie 6 gestrichene Löffel Glucerna-Pulver hinzu, indem Sie den in der Packung enthaltenen Löffel verwenden. Jeder Löffel wiegt etwa 52 g.
3. Rühren Sie die Mischung, bis sich das Pulver vollständig aufgelöst hat.
4. Zum Abkühlen 25 Minuten in den Kühlschrank stellen.

Normalerweise können Sie mit jeder 400-mg-Dose Glucerna-Pulver 7 Gläser mit 237 ml zubereiten, und mit der 850-mg-Dose Glucerna können Sie 16 Portionen mit 237 ml zubereiten.

Die täglich einzunehmenden Glucerna-Mengen müssen vom Arzt oder Ernährungsberater angegeben werden.

Glucerna-Pulver sollte bei Raumtemperatur gelagert und nach dem Öffnen innerhalb von 3 Wochen verbraucht werden.

Um die einmal zubereitete Lösung aufzubewahren, müssen Sie die Mischung bis zum Trinken im Kühlschrank aufbewahren.

2. Glucerna SR

Glucerna SR ist eine trinkfertige flüssige Lösung mit einem Inhalt von 200 ml. Es wird empfohlen, die Flasche vor dem Verzehr gut zu schütteln.

Diese trinkfertige flüssige Lösung kann bei Raumtemperatur gelagert werden. Nach dem Öffnen sollte die nicht verbrauchte Menge bis zu 24 Stunden im Kühlschrank aufbewahrt werden.

​Mögliche Nebenwirkungen

Das Glucerna-Nahrungsergänzungsmittel wird normalerweise gut vertragen, kann jedoch in manchen Fällen Nebenwirkungen wie Durchfall, Blähungen oder einen geschwollenen Bauch verursachen.

Wer sollte nicht konsumieren

​Glucerna ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das nicht als Ersatz für die tägliche Nahrung, sondern nur als Ergänzung verwendet werden sollte.

Darüber hinaus darf es nicht intravenös (in die Vene) oder über eine parenterale Sonde verabreicht werden und sollte auch nicht von Menschen mit Galaktosämie angewendet werden.