Die Genesung nach einer bariatrischen Operation kann zwischen 6 Monaten und 1 Jahr dauern, und es ist möglich, in diesem Zeitraum zwischen 10 % und 40 % Ihres ursprünglichen Gewichts zu verlieren, wobei es in den ersten Monaten der Genesung schneller geht.
In den ersten Tagen nach einer bariatrischen Operation erfolgt die Genesung im Krankenhaus unter der Aufsicht eines Chirurgen, Anästhesisten, einer Krankenschwester und eines Physiotherapeuten. Nach der Entlassung aus dem Krankenhaus umfasst die Genesung Diät, relative Ruhe und Verbandspflege.
Während der Genesung nach einer bariatrischen Operation ist es wichtig, die medizinischen Empfehlungen zu befolgen, um eine reibungslose Genesung zu gewährleisten und Komplikationen wie Infektionen oder Nährstoffmängel zu vermeiden.
Inhaltsverzeichnis
Genesung nach einer bariatrischen Operation
Die wichtigsten Pflegemaßnahmen während der Genesung nach einer bariatrischen Operation sind:
1. Erste Tage
In den ersten Tagen nach einer bariatrischen Operation erfolgt die Genesung im Krankenhaus für 1 bis 5 Tage, die je nach Art der durchgeführten Operation unterschiedlich ist, unter engmaschiger ärztlicher Überwachung, um mögliche Komplikationen frühzeitig zu erkennen.
Im Krankenhaus sind zusätzlich zur Beurteilung und Pflege des Verbandes durch die Krankenschwester Analgetika zur Linderung von Schmerzen und Beschwerden indiziert.
Darüber hinaus wird empfohlen, mit Hilfe einer Krankenschwester oder eines Physiotherapeuten kurze Strecken zu Fuß zu gehen und leichte Übungen mit den Beinen und Füßen durchzuführen, um das Risiko der Bildung von Blutgerinnseln und der Entwicklung einer tiefen Venenthrombose zu verringern.
Es wird außerdem empfohlen, Atemübungen durchzuführen, um Sekrete aus Rachen und Lunge zu beseitigen und so einer Lungenentzündung vorzubeugen. Sehen Sie sich Atemübungen an, um nach der Operation besser zu atmen.
Nach den ersten Tagen im Krankenhaus wird die Person nach Hause entlassen.
2. Postbariatrische Magenheilung
Die postbariatrische Magenheilung kann 2 bis 3 Wochen oder sogar länger dauern, bis sie vollständig geheilt ist.
Daher ist es wichtig, den ärztlichen Rat zu befolgen und die vom Ernährungsberater empfohlene Diät einzuhalten, damit Sie eine gute Genesung haben und Komplikationen vermeiden.
3. Diät nach einer bariatrischen Operation
Die Diät bei einer bariatrischen Operation muss vom Arzt empfohlen und vom Ernährungsberater phasenweise durchgeführt werden, beginnend am Tag nach der Operation mit der Einnahme klarer Flüssigkeiten.
Im Allgemeinen wird die Diät für eine bariatrische Operation wie folgt durchgeführt:
Die Flüssigkost sollte alle 30 Minuten und in kleinen Mengen, maximal 50 ml am Stück, erfolgen, da der Magen noch sehr empfindlich ist.
Wenn Sie mit einer sanften Diät beginnen, sollten Sie zerkleinerte oder pürierte Lebensmittel zu sich nehmen. Erfahren Sie, wie die Ernährung nach einer bariatrischen Operation aussehen sollte.
Weitere Einzelheiten zur Ernährung nach einer bariatrischen Operation finden Sie im folgenden Video:
Postbariatrische Diät – Schritt für Schritt
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4. Vorsicht beim Essen
Einige Vorsichtsmaßnahmen beim Essen sind nach einer bariatrischen Operation wichtig, z. B. das Essen in kleinen Mengen und die Einhaltung des Zeitplans und der Anzahl der Mahlzeiten pro Tag.
Darüber hinaus ist es bei der Einführung einer weichen oder festen Kost wichtig, vor dem Schlucken gut zu kauen.
Es wird außerdem empfohlen, täglich etwa 1,5 bis 2 Liter Wasser in kleinen Schlucken über den Tag verteilt zu trinken und 30 Minuten vor und 1 Stunde nach den Mahlzeiten kein Wasser zu trinken.
Weitere Vorsichtsmaßnahmen bestehen darin, die Verwendung von Strohhalmen in Getränken, das Trinken von kohlensäurehaltigen Getränken und das Kauen von Kaugummi zu vermeiden, da diese dazu führen können, dass Luft in den Magen gelangt und Beschwerden verursacht.
5. Verband für bariatrische Chirurgie
Der Verband für die bariatrische Chirurgie muss nach ärztlicher Anweisung gewechselt werden. Im Allgemeinen muss es eine Woche nach der Operation von der Krankenschwester im Gesundheitszentrum oder Krankenhaus geändert werden.
Während dieser Woche sollte der Verband nicht nass sein, um Infektionen zu vermeiden.
Darüber hinaus müssen Sie 15 Tage nach der Operation zum Gesundheitszentrum oder Krankenhaus zurückkehren, um die Klammern oder Nähte zu entfernen. Nach der Entfernung kann der Arzt empfehlen, täglich eine Feuchtigkeitscreme auf die Narbe aufzutragen, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen.
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6. Ruhe nach einer bariatrischen Operation
Nach einer bariatrischen Operation wird eine relative Ruhe von etwa 15 Tagen oder nach Anweisung Ihres Arztes empfohlen.
Während dieser Ruhezeit sollten Sie sich nicht ständig hinlegen, sondern kurze Spaziergänge im Haus unternehmen und diese nach ärztlicher Empfehlung schrittweise steigern.
Diese kurzen Spaziergänge helfen nicht nur beim Abnehmen, sondern verringern auch das Thromboserisiko und unterstützen die Darmfunktion.
Allerdings sollten Sie im ersten Monat nach der Operation auf das Tragen von Gewichten, lange Spaziergänge, Anstrengungen und Sit-Ups verzichten.
Darüber hinaus können Sie 2 Wochen nach der bariatrischen Operation wieder arbeiten und Ihren täglichen Aktivitäten wie Kochen, Spazierengehen oder Autofahren nachgehen.
7. Körperliche Aktivitäten
Körperliche Aktivitäten nach einer bariatrischen Operation können einen Monat nach der Operation begonnen werden, sofern sie vom Arzt genehmigt wurden.
Im Allgemeinen wird empfohlen, zu Fuß zu gehen, Rad zu fahren oder beispielsweise den Crosstrainer zu nutzen, und zwar etwa 15 Minuten lang und die Zeit schrittweise zu steigern, wie vom Sportlehrer empfohlen.
Darüber hinaus ist Krafttraining wichtig, um die Muskulatur zu stärken. Entdecken Sie die wichtigsten Vorteile des Bodybuildings.
Es ist wichtig, stets die medizinischen Empfehlungen zu befolgen und die Grenzen Ihres Körpers zu respektieren.
8. So lindern Sie Schmerzen nach einer Operation
Im ersten Monat nach einer bariatrischen Operation können Bauchschmerzen auftreten, die mit der Zeit nachlassen.
In diesem Fall kann der Arzt den Einsatz von Analgetika wie Paracetamol oder Tramadol empfehlen, um die Schmerzen zu lindern und das Wohlbefinden zu steigern.
Bei Laparotomie-Operationen, bei denen der Bauch geöffnet wird, kann der Arzt auch die Verwendung eines Bauchbandes empfehlen, um den Bauch zu stützen und Beschwerden zu lindern.
9. Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln
Die Verwendung von Vitamin- und Mineralstoffpräparaten wie beispielsweise Baristar oder Centrum kann von Ihrem Arzt oder Ernährungsberater nach einer bariatrischen Operation empfohlen werden.
Dies liegt daran, dass eine bariatrische Operation die Aufnahme von Nährstoffen wie Folsäure, Kalzium, Eisen oder B-Vitaminen verringern kann, was das Risiko eines Nährstoffmangels erhöht.
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10. Anwendung von Verhütungsmethoden
Bei Frauen kann der Arzt die Konsultation eines Gynäkologen empfehlen, damit die beste Verhütungsmethode angezeigt werden kann.
Denn es wird empfohlen, eine Schwangerschaft zumindest in den ersten 12 bis 18 Monaten nach einer bariatrischen Operation zu vermeiden, da es zu einem schnellen Gewichtsverlust und möglicherweise auftretenden Nährstoffdefiziten kommt, die die Entwicklung des Babys beeinträchtigen können.
Im Allgemeinen sind die am häufigsten empfohlenen Verhütungsmethoden neben Kondomen beispielsweise Hormon- oder Kupferspiralen, empfängnisverhütende Injektionen oder subkutane Implantate.
Die Anwendung der Antibabypille wird normalerweise nicht empfohlen, da die Aufnahme verringert sein kann.
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11. Intimer Kontakt
Normalerweise wird empfohlen, nach einer bariatrischen Operation mindestens 30 Tage zu warten, um intimen Kontakt aufzunehmen, oder auf ärztlichen Rat.
Wichtig ist, dass sich die Person körperlich und emotional wohl fühlt, um intimen Kontakt zu haben.
12. Regelmäßige medizinische Nachsorge
Nach einer bariatrischen Operation sollten regelmäßige ärztliche Nachuntersuchungen durchgeführt werden, um die Genesung und das Auftreten von Komplikationen zu beurteilen.
Im Allgemeinen empfiehlt der Arzt 3, 6 und 12 Monate nach der Operation Blutuntersuchungen zur Beurteilung von Cholesterin, Blutzucker, Blutzellen und Vitaminen im Körper.
Darüber hinaus ist eine regelmäßige Nachsorge durch einen Ernährungsberater und einen Psychologen erforderlich.
Warnsignale, zum Arzt zu gehen
Es ist wichtig, den Chirurgen zu konsultieren oder die nächste Notaufnahme aufzusuchen, wenn Symptome auftreten, wie zum Beispiel:
- Fieber über 38 °C;
- Dressing mit gelber, grüner und/oder unangenehm riechender Flüssigkeit;
- Rötung, Schwellung oder Druckempfindlichkeit in der Narbe;
- Sehr starke Bauchschmerzen, die mit Schmerzmitteln nicht verschwinden;
- Durchfall oder Verstopfung 2 Wochen nach der Operation;
- Übelkeit oder Erbrechen, selbst wenn die Nahrung in den vom Ernährungsberater empfohlenen Mengen verzehrt wird;
- Husten, Brust- oder Beinschmerzen oder Kurzatmigkeit.
In diesen Fällen muss der Arzt die Symptome beurteilen und gegebenenfalls die am besten geeignete Behandlung empfehlen.
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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