14 Hausmittel gegen Pickel (und wie man sie zubereitet)

Hausmittel gegen Pickel, wie Kamillentee-Tonikum, Honig- und Maismehlpeeling uswAloe Vera, haben eine antiseptische und entzündungshemmende Wirkung, die dazu beiträgt, Entzündungen zu reduzieren, Pickel zu bekämpfen und das Hautfett zu kontrollieren.

Allerdings haben Hausmittel gegen Pickel keine sofortige Wirkung und es ist wichtig, dass sie Teil einer gesunden Routine sind. Daher ist es auch ratsam, auf eine gesunde Ernährung zu achten, die reich an Lebensmitteln mit entzündungshemmender Wirkung ist, wie zum Beispiel Vollkornprodukte, Sardinen und Paranüsse. Erfahren Sie, wie Sie eine Diät befolgen, um Pickel zu reduzieren.

Darüber hinaus ist es auch ratsam, einen Dermatologen aufzusuchen, um eine vollständige Beurteilung durchzuführen und die am besten geeignete Behandlung zu empfehlen. Dies kann mit Hausmitteln oder der Einnahme von Medikamenten erfolgen, insbesondere bei stärker entzündeten Pickeln. Schauen Sie sich die am meisten empfohlenen Mittel gegen Pickel an.

14 Hausmittel gegen Pickel

Einige Haus- und Naturheilmittel gegen Pickel sind:

1. Kamillentee-Tonikum

Kamillentee-Tonikum ist reich an phenolischen Verbindungen und ätherischen Ölen mit entzündungshemmenden, heilenden, antimikrobiellen und beruhigenden Eigenschaften, die helfen, Pickelentzündungen zu reduzieren.

Zutaten:

• 20 bis 30 g frische oder getrocknete Kamillenblüten;
• 500 ml Wasser.

Zubereitungsmodus:

In einer Pfanne das Wasser zum Kochen bringen. Nach dem Ausschalten des Herdes die Kamillenblüten hinzufügen, die Pfanne abdecken und 10 Minuten ruhen lassen. Dann den Tee abseihen, eine Gaze, ein Wattestäbchen oder ein sauberes Tuch anfeuchten und damit sanft über die saubere, trockene Haut wischen. Dieses Tonikum kann einmal täglich verwendet werden.

2. Honig-Maismehl-Peeling

Honig hat antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften, was ihn zu einer guten Option zur Linderung von Entzündungen und zur Behandlung von Pickeln macht.

Maismehl hat eine sanfte Peelingwirkung, fördert die Hautreinigung und hilft, abgestorbene Zellen zu entfernen.

Zutaten:

• 1 Esslöffel Maismehl;
• 2 Esslöffel Honig.

Zubereitungsmodus:

Geben Sie die Zutaten in einen Topf und vermischen Sie sie gut mit einem Löffel oder Spatel. Tragen Sie die Mischung mit kreisenden Bewegungen mit den Fingerspitzen auf ein sauberes, trockenes Gesicht auf. Anschließend waschen Sie Ihr Gesicht mit kaltem oder lauwarmem Wasser und trocknen es ab.

Dieses Peeling kann einmal pro Woche durchgeführt werden.

3. Kochsalzkompresse

Salzserum ist eine großartige Ergänzung zur Pickelbehandlung, da es die Haut reinigt, die Porenerweiterung reduziert und so Entzündungen und Fettigkeit reduziert. Entdecken Sie weitere Vorteile von Serum für das Gesicht.

Zutaten:

• 3 Esslöffel Kochsalzlösung;
• 1 Wattepad oder Gaze

Zubereitungsmodus:

Waschen und trocknen Sie Ihre Gesichtshaut. Befeuchten Sie das Wattepad oder die Gaze gut mit der Kochsalzlösung und reiben Sie es sanft über Ihr Gesicht. Lassen Sie das Serum auf dem Gesicht trocknen, damit es gut von der Haut aufgenommen werden kann.

Sie können diese Kompresse einmal täglich verwenden.

4. Grüntee-Tonikum

Grüner Tee ist reich an Katechinen und Tanninen, bioaktiven Verbindungen mit antioxidativen, adstringierenden, entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften, die Pickelentzündungen reduzieren und das Hautfett kontrollieren. Entdecken Sie weitere Vorteile von grünem Tee.

Zutaten:

• 1 Teelöffel grüne Teeblätter;
• 1 Tasse Wasser.

Zubereitungsmodus:

Kochen Sie das Wasser und fügen Sie, nachdem Sie den Herd ausgeschaltet haben, die grünen Teeblätter hinzu. Abdecken und 10 Minuten ruhen lassen und dann abseihen. Nachdem Sie Ihr Gesicht gereinigt und gut getrocknet haben, tauchen Sie eine Gaze, ein Wattepad oder ein sauberes Tuch in grünen Tee und wischen Sie damit leicht über die saubere, trockene Haut. Sie können dieses Tonikum einmal täglich verwenden.

5. MaskeAloe Veraund joth

AAloe Vera, oder Aloe Vera, hat heilende, bakterizide, fungizide und entzündungshemmende Eigenschaften und hilft, Pickelentzündungen zu reduzieren.

Jojobaöl trägt dazu bei, die Funktion der Talgdrüsen der Haut auszugleichen und die Fettigkeit zu kontrollieren.

Zutaten:

• 2 Teelöffel BlattgelAloe Vera;
• 4 Tropfen Jojobaöl.

Zubereitungsmodus:

Die Zutaten in einen Behälter geben und gut vermischen. Nachdem Sie Ihr Gesicht gereinigt und getrocknet haben, tragen Sie die Maske auf und massieren Sie sie mit den Fingerspitzen. Lassen Sie die Maske 20 Minuten einwirken und spülen Sie sie anschließend mit kaltem Wasser ab.

Diese Maske kann 1 oder 2 Mal pro Woche durchgeführt werden.

Bevor Sie das Aloe-Blatt-Gel verwenden, sollten Sie einen Test machen, indem Sie ein wenig Gel auf Ihrem Handrücken verreiben, um herauszufinden, ob Sie allergisch sind. Wenn die Haut gerötet oder gereizt ist, wird die Verwendung von Aloe Vera Gel nicht empfohlen.

Lesen Sie auch: Jojobaöl: wozu es dient und wie man es verwendet

Swip Health.com/oleo-de-jojoba

6. Haferflocken-Rosmarin-Peeling

Hafer ist reich an phenolischen Verbindungen mit entzündungshemmender, heilender und tonisierender Wirkung, was ihn zu einer großartigen Ergänzung zur Behandlung von Pickeln macht.

Ätherisches Rosmarinöl hat antiseptische und antimikrobielle Eigenschaften und reduziert Pickelentzündungen.

Zutaten:

• 2 Esslöffel Hafermehl;
• 3 Tropfen ätherisches Rosmarinöl;
• 4 Esslöffel Jojoba- oder Hagebuttenöl.

Zubereitungsmodus:

Alle Zutaten in einen Behälter geben und gut vermischen, bis eine homogene Masse entsteht. Reinigen und trocknen Sie Ihr Gesicht gut und tragen Sie dann die Mischung auf Ihre Haut auf und massieren Sie sie 5 Minuten lang mit leichten kreisenden Bewegungen. Haut mit kaltem Wasser abspülen.

Dieses Peeling kann einmal pro Woche durchgeführt werden.

7. Grüne und lavendelfarbene Tonmaske

Grüne Tonerde hat eine adstringierende, tonisierende und heilende Wirkung und hilft, Unreinheiten von der Haut zu entfernen sowie Entzündungen und Fettigkeit der Haut zu reduzieren.

Lavendeltee ist heilend und entzündungshemmend.

Zutaten:

• 2 Esslöffel grüner Ton;
• 1 Tasse Lavendel-Eistee.

Zubereitungsmodus:

Die Zutaten in einen Topf geben und gut vermischen, bis eine homogene Masse entsteht. Nachdem Sie Ihr Gesicht gereinigt und getrocknet haben, tragen Sie die Maske auf und lassen Sie sie 20 Minuten einwirken. Anschließend mit kaltem Wasser abspülen. Diese Maske kann einmal pro Woche verwendet werden.

8. Klettentee

Ein tolles Hausmittel gegen Pickel ist das Einreiben der Haut mit Klettentee, denn diese Heilpflanze verbessert die Funktion der Talgdrüsen und verfügt über antiseptische Eigenschaften, die dabei helfen, die Haut richtig zu reinigen.

Zutaten

• 2 Teelöffel getrocknete oder frische Klettenwurzel;
• 500 ml kaltes Wasser.

Vorbereitungsmodus

Die in kleine Stücke geschnittene Klettenwurzel in kaltes Wasser legen und 6 Stunden ruhen lassen. Nach dem Einweichen zum Kochen bringen und 1 Minute kochen lassen, dabei zählen, nachdem das Wasser kocht.

Verwenden Sie die Lösung nach dem Abseihen und waschen Sie die betroffene Stelle zwei- bis dreimal täglich oder tragen Sie den Tee mit einem Wattepad auf den entzündeten Pickel auf. Trinken Sie zusätzlich zweimal täglich 1 Tasse Klettentee.

9. Ätherisches Öl aus weißem Sandelholz

Ätherisches Öl aus weißem Sandelholz (Weißes Sandelholz) ist reich an Harzen mit antiseptischen Eigenschaften, die bei der Bekämpfung von Pickeln helfen.

Zutaten

• Ätherisches Öl aus weißem Sandelholz;
• 180 ml Wasser.

Vorbereitungsmodus

Mischen Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl aus weißem Sandelholz mit Wasser. Tränken Sie dann einen Wattebausch in der Lösung und tragen Sie ihn dreimal täglich auf die Pickel auf.

10. Calendula-Tee

Calendula-Tee (Calendula officinalis) hat entzündungshemmende, antibakterielle und heilende Eigenschaften, was es zu einem großartigen Hausmittel gegen das Austrocknen von Pickeln macht.  

Darüber hinaus wird auch das Trinken von Ringelblumentee empfohlen, da dieser die Aktivität des Immunsystems steigert, indem er die weißen Blutkörperchen stimuliert. 

Zutaten

• 1 Esslöffel getrocknete Ringelblumenblüten;
• 1 Liter kochendes Wasser.

Vorbereitungsmodus

Die Ringelblumenblüten in heißes Wasser geben und 10 Minuten ruhen lassen, abseihen und warm trinken. Bis zu 3-mal täglich einnehmen.

Calendula-Tee kann auch als warme Kompresse bei Pickeln verwendet werden. Dazu müssen Sie eine saubere, trockene Kompresse, zum Beispiel Mull oder Watte, in den Tee einweichen und dreimal täglich auf die Pickel auftragen und 30 Minuten einwirken lassen.

11. Ätherisches Teebaumöl

Ätherisches Teebaumöl ist ein ausgezeichnetes Hausmittel gegen das Austrocknen von Pickeln, da es antiseptische, antibakterielle und heilende Eigenschaften hat und dabei hilft, den Mikroorganismus zu bekämpfen, der für das Auftreten von Akne verantwortlich ist.

Zutaten

• 5 Tropfen ätherisches Teebaumöl;
• 2 Esslöffel Kokos-, Süßmandel- oder Olivenöl.

Vorbereitungsmodus

Mischen Sie die Zutaten und tragen Sie es einmal täglich, maximal 6 Tage hintereinander, auf die Pickel auf. 

Bevor Sie Teebaumöl auftragen, sollten Sie prüfen, ob Sie gegen dieses Öl allergisch sind. Daher empfiehlt es sich, einen Tropfen Teebaumöl auf die Haut Ihres Handrückens aufzutragen.

Wenn an Ihrer Hand allergische Symptome wie Rötung, Juckreiz, Schwellung oder die Bildung kleiner Bläschen auftreten, sollten Sie Ihre Haut waschen und kein Teebaumöl als Hausmittel gegen Pickel verwenden. 

12. Mastixlotion 

Tragen Sie täglich hausgemachte Mastixlotion auf Ihre Haut auf (Schinus molle L.) auf der Haut hilft ebenfalls, da es Pickel effektiv austrocknet und Hautunreinheiten bekämpft.

Zutaten

• 100 g Mastixschalen;
• 1 Liter Wasser.

Vorbereitungsmodus

Geben Sie die Zutaten in eine Pfanne und erhitzen Sie sie etwa 15 Minuten lang. Decken Sie die Pfanne ab, schalten Sie den Herd aus und lassen Sie sie weitere 15 Minuten ruhen. Anschließend abseihen und die Lösung in einem sauberen, trockenen Glasbehälter fest verschlossen aufbewahren, beispielsweise in einem leeren Mayonnaiseglas.

Tragen Sie 3 bis 5 Mal am Tag etwas von dieser Lösung auf die Pickel auf und lassen Sie sie von selbst trocknen.

13. Alteia-Tee

Alteia-Tee, hergestellt aus der PflanzeAlthaea officinalis, hat erweichende, entzündungshemmende, antimikrobielle, antiseptische und heilende Eigenschaften, die helfen, Pickel auszutrocknen.

Zutaten

• 1 Teelöffel Eibischwurzeln;
• 1 Tasse kochendes Wasser.

Vorbereitungsmodus

Geben Sie die Eibischwurzeln und kochendes Wasser in einen Behälter und lassen Sie es etwa 10 Minuten ruhen. Dann abseihen, warten, bis es sich erwärmt, ein sauberes Tuch oder eine Gaze in die Lösung tauchen und mehrmals täglich auf die Pickel auftragen.

14. Veilchenaufguss

Veilchenaufguss (Veilchenduft) ist auch ein gutes Hausmittel gegen Pickel, da es entzündungshemmend wirkt.

Zutaten

• 40 g violette Blätter und Blüten;
• 1 Liter Wasser.

Vorbereitungsmodus

Bringen Sie das Wasser zum Kochen und schalten Sie nach dem Kochen den Herd aus. Die Veilchenblüten und -blätter dazugeben und 10 Minuten ruhen lassen.

Dann abseihen, abkühlen lassen, Gaze oder Watte in den Aufguss tauchen und über die Pickel streichen.

Vorsicht bei der Anwendung von Hausmitteln

Als Ergänzung zur Behandlung von Pickeln zu Hause wird außerdem empfohlen, einige Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, wie zum Beispiel:

• Vermeiden Sie Make-up, Sonneneinstrahlung und Stress.
• Machen Sie etwas körperliche Aktivität;
• Drücken Sie niemals Mitesser und Whiteheads aus, um Flecken und Narben auf der Haut zu vermeiden.

Darüber hinaus sollten Sie auf eine ausgewogene Ernährung mit wenig Salz und wenig Fett achten und beispielsweise auf Schokolade, Milch und Erdnüsse verzichten.

Erfahren Sie mit der Ernährungsberaterin Tatiana Zanin, wie Sie eine Diät einhalten können, um Pickel zu reduzieren oder zu vermeiden:

AKNE: Was man essen sollte, um Pickel loszuwerden

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