VLDL ist ein Lipoprotein sehr niedriger Dichte, das von der Leber produziert und in den Blutkreislauf abgegeben wird. Seine Funktion besteht darin, Triglyceride und Cholesterin zu den Geweben zu transportieren, wo sie gespeichert und als Energiequelle genutzt werden.
Allerdings gilt VLDL als eine schlechte Art von Cholesterin, da es sich bei erhöhter Konzentration in den Wänden der Blutgefäße ansammeln und Fettplaques bilden kann. Dies kann den normalen Blutdurchgang verhindern und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie beispielsweise Arteriosklerose, Schlaganfall oder Herzinfarkt erhöhen.
VLDL kann durch einen Bluttest gemessen werden und seine Werte werden unter Berücksichtigung des Triglyceridspiegels berechnet, da mehr als die Hälfte des VLDL mit Triglyceriden verknüpft ist. Die Ergebnisse des VLDL-Tests müssen zusammen mit den Cholesterin- und Triglyceridwerten sowie anderen Labortests von einem Kardiologen oder Allgemeinmediziner interpretiert werden.
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Inhaltsverzeichnis
Wozu dient VLDL?
VLDL, das englische Akronym Lipoprotein sehr niedriger Dichte, ist ein Lipoprotein, das dazu dient, Fette und Proteine, insbesondere Triglyceride und Cholesterin, im Blutkreislauf zu transportieren, um sie im Fett- und Muskelgewebe zu speichern und als Energiequelle zu nutzen.
VLDL-Cholesterin wird in der Leber aus Triglycerid-, Cholesterin- und Apolipoproteinmolekülen hergestellt. Somit führen hohe Cholesterin- und Triglyceridspiegel letztendlich zu einem Anstieg des VLDL-Spiegels.
Referenzwerte
Derzeit besteht kein Konsens über den Referenzwert von VLDL und daher muss sein Wert unter Berücksichtigung des Wertes von LDL und Triglyceriden zusätzlich zum Ergebnis des Gesamtcholesterins interpretiert werden. Erfahren Sie, wie Sie die Ergebnisse Ihres Cholesterintests verstehen.
Ist ein niedriger VLDL schlecht?
Ein niedriger VLDL-Spiegel stellt kein Gesundheitsrisiko dar, da er bedeutet, dass der Triglycerid- und Fettspiegel niedrig ist, was die Gesundheit des Herzens und der Blutgefäße begünstigt.
Was verursacht einen hohen VLDL?
Bei den meisten Menschen sind hohe VLDL-Cholesterinwerte auf eine Ernährung zurückzuführen, die reich an gesättigten Fettsäuren und Transfetten ist, wie zum Beispiel fetthaltiges Fleisch, vollfette Milchprodukte, Pizza, Kuchen oder frittierte Lebensmittel, kombiniert mit einem sitzenden Lebensstil.
Darüber hinaus kann ein hoher VLDL-Wert auch mit einem hohen Cholesterinspiegel in der Familie oder bestimmten Erkrankungen wie beispielsweise Rauchen, Cushing-Syndrom, Hypothyreose, Wachstumshormonmangel oder dem Syndrom der polyzystischen Eierstöcke zusammenhängen.
Risiken eines hohen VLDL
Hohe VLDL-Cholesterinwerte erhöhen das Risiko der Bildung von Fettplaques in den Blutgefäßen, die den normalen Blutfluss behindern, was zu einer Verstopfung der Blutgefäße und der Entwicklung von Folgendem führen kann:
- Arteriosklerose;
- Koronare Herzkrankheit;
- Herzinfarkt;
- Bluthochdruck;
- Schlaganfall oder Schlaganfall;
- Vorübergehende ischämische Attacke (TIA);
- Periphere arterielle Verschlusskrankheit;
- Aortenaneurysma.
Bei ebenfalls hohen LDL-Werten ist dieses Risiko noch höher, da diese Art von Cholesterin auch die Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen begünstigt.
Darüber hinaus haben Menschen mit Diabetes und/oder Bluthochdruck auch ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die durch einen hohen Cholesterinspiegel verursacht werden.
Welcher Arzt behandelt einen hohen VLDL?
Der Arzt, der hohe Cholesterin-, Triglycerid- und VLDL-Werte beurteilt, ist ein Kardiologe. Regelmäßige medizinische Überwachung und Blutuntersuchungen sollten durchgeführt werden, um das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen im Zusammenhang mit hohem Cholesterinspiegel zu verringern.
So laden Sie VLDL herunter
Um VLDL zu senken, müssen Sie den Triglycerid- und Cholesterinspiegel in Ihrem Blut senken, indem Sie eine fett- und kohlenhydratarme Ernährung einhalten, die reich an ballaststoffreichen Lebensmitteln ist, wie in der folgenden Tabelle dargestellt:
Darüber hinaus ist es wichtig, Ihr Gewicht zu kontrollieren, sich regelmäßig körperlich zu betätigen und mindestens einmal im Jahr zum Arzt zu gehen, um Ihre Herzgesundheit zu beurteilen und festzustellen, ob die Einnahme von Medikamenten zur Senkung des Cholesterinspiegels erforderlich ist. Schauen Sie sich die wichtigsten Mittel zur Senkung des Cholesterinspiegels an.
Sehen Sie sich Deitas Tipps zur Senkung des schlechten Cholesterins im folgenden Video an:
Diät für HOHEN CHOLESTERIN
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