7 Hausmittel gegen vergrößerte Prostata

Hausmittel gegen eine vergrößerte Prostata sind Tomatensaft, Sägepalme, Brennnessel und Kürbiskerne, da sie entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften haben, die helfen, Entzündungen der Drüse zu reduzieren und Krebs vorzubeugen.

Eine vergrößerte Prostata ist eine häufige Erkrankung bei Männern über 50 Jahren und kann Symptome wie Schwierigkeiten beim Wasserlassen, einen schwachen Urinstrahl, tropfenden Urin am Ende des Wasserlassens und das Gefühl einer immer vollen Blase hervorrufen.

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Diese Hausmittel ersetzen nicht die vom Urologen empfohlene Behandlung, sondern können ergänzend zur vom Arzt empfohlenen Behandlung eingesetzt werden.

Top-Hausmittel

Die wichtigsten Hausmittel zur schnellen Linderung einer Prostataentzündung sind:

1. Sägepalmenextrakt

​Ein gutes Hausmittel gegen Prostata ist die Einnahme von Sägepalmenextrakt, da diese Heilpflanze antiöstrogene Eigenschaften hat, die bei der Bekämpfung der gutartigen Prostatahyperplasie helfen, die eine der Hauptursachen für eine vergrößerte Prostata ist.

Zutaten

• 1 Teelöffel Sägepalmenpulverextrakt;
• 1 Glas Wasser.

Vorbereitungsmodus

Um dieses Naturheilmittel zuzubereiten, müssen Sie 1 Teelöffel Sägepalmenpulver in ein Glas Wasser geben, auflösen und zweimal täglich einnehmen.

Sägepalme kann auch in Kapselform eingenommen werden, was die Anwendung praktischer und einfacher macht. Es wird empfohlen, zweimal täglich, nach dem Frühstück und Abendessen oder gemäß den Anweisungen Ihres Arztes 1 Kapsel mit 160 mg einzunehmen. Erfahren Sie, wann die Kapseln empfehlenswert sind und wie Sie sie richtig einnehmen.

Das Nahrungsergänzungsmittel ist für Menschen mit Blutgerinnungsstörungen wie Hämophilie, Lebererkrankungen wie Leberversagen oder Bauchspeicheldrüsenproblemen wie Pankreatitis kontraindiziert.

Darüber hinaus sollte es auch nicht von Personen eingenommen werden, die gerinnungshemmende Mittel wie beispielsweise Warfarin, Acetylsalicylsäure oder Clopidogrel verwenden oder Pflanzen oder Arzneimittelzusätze verwenden, die die Blutgerinnung beeinträchtigen, wie beispielsweise Ingwer, Ginkgo biloba, Ginseng, Kurkuma und Nelken oder Vitamin E.

2. Tomatensaft

Um die Gesundheit der Prostata zu erhalten, können Sie Tomatensaft zu sich nehmen, der neben Vitamin C, Folsäure, Eisen und anderen Mineralien ein sehr lycopinreiches Gemüse ist, das bei der Bekämpfung von Prostataentzündungen hilft und Tomaten zu einem funktionellen Lebensmittel macht. Entdecken Sie die wichtigsten Vorteile von Tomaten.

Zutaten

• 2 bis 3 reife Tomaten;
• 250 ml Wasser.

Vorbereitungsmodus

Um Tomatensaft herzustellen, müssen Sie die Tomaten durch eine Zentrifuge geben oder in einem Mixer mit etwa 250 ml Wasser pürieren und 1 Glas pro Tag trinken.

Dieser Tomatensaft ist eine gute Option für Männer mit Prostatakrebs in der Familie und sollte als tägliche Nahrungsergänzung zur medizinischen Behandlung angesehen werden.

Daher können Tomaten auch regelmäßiger in die tägliche Ernährung aufgenommen werden, um die Gesundheit der Prostata zu erhalten.

3. Brennnesselkapseln

Brennnessel ist eine ausgezeichnete Pflanze zur Behandlung einer vergrößerten Prostata, da sie Flavonoide enthält, bioaktive Verbindungen, die die für Entzündungen der Drüse verantwortlichen Enzyme reduzieren und zusätzlich den Testosteronspiegel regulieren.

Darüber hinaus verkleinert Brennnessel die Prostata und lindert Beschwerden, insbesondere Schwierigkeiten beim Wasserlassen.

Einnahmeempfehlung:Zur Behandlung von Prostataentzündungen wird empfohlen, 120 mg Brennnesselwurzel-Kapseln dreimal täglich nach den Mahlzeiten oder wie von Ihrem Arzt empfohlen einzunehmen.

Darüber hinaus kann diese Pflanze auch in Form von Tee verzehrt werden, indem man 1 Esslöffel getrocknete Brennnesselblätter in 1 Tasse kochendes Wasser gibt und 10 Minuten ziehen lässt. Dann abseihen und warm trinken.

Die Verwendung von Brennnessel ist bei Menschen mit Herzproblemen und Nierenversagen kontraindiziert.

4. Kürbiskerne

Kürbiskerne gehören zu den beliebtesten Hausmitteln zur Behandlung von Prostataproblemen, da sie entzündungshemmende und antioxidative Substanzen enthalten, die neben der Behandlung von Entzündungen der Drüse auch der Entstehung von Krebs vorbeugen.

So konsumieren Sie:Um diese Vorteile zu erzielen, müssen Sie täglich 10 Gramm Kürbiskerne essen, die zusammen beispielsweise in Salaten, Joghurt oder Müsli verzehrt werden können.

Es ist auch möglich, Kürbiskernöl zur Zubereitung von Mahlzeiten zu verwenden. Es wird empfohlen, 2 Esslöffel pro Tag zu sich zu nehmen.

5. Kurkuma

Kurkuma (Kurkuma ist lang) ist eine Pflanze mit entzündungshemmenden, antioxidativen und antiproliferativen Eigenschaften. Diese Eigenschaften sind nützlich zur Behandlung von Prostataentzündungen und gutartiger Prostatahyperplasie.

Curcumin, der Hauptbestandteil von Kurkuma, hilft, Prostataentzündungen zu reduzieren, was die Symptome dieser Erkrankungen lindern kann.

So konsumieren Sie:Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Kurkuma zu konsumieren, beispielsweise in Pulver- oder Kapselform.

Kurkumapulver kann zur Zubereitung von Tee verwendet werden, indem man 1 Teelöffel Pulver in 150 ml kochendes Wasser gibt und 10 bis 15 Minuten ruhen lässt. Pro Tag können bis zu 3 Tassen Tee getrunken werden.

Bei Kurkuma in Kapselform werden alle 12 Stunden 2 Kapseln à 120 mg empfohlen.

6. Prunus africana

Eine Prunus africana (Afrikanischer Pygmäe) ist ein Extrakt aus der Rinde eines Baumes, der aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften zur Linderung von Prostataentzündungen eingesetzt werden kann.

Dieser Extrakt enthält Verbindungen wie Phytosterole, die das Zellwachstum und die Entzündung regulieren und sich sowohl zur Behandlung als auch zur Vorbeugung von Prostatitis und gutartiger Prostatahyperplasie eignen.

So konsumieren Sie:Um eine Entzündung der Prostata zu reduzieren, wird die Einnahme von 100 mg pro Tag, aufgeteilt auf zwei Dosen zu je 50 mg, empfohlen. Es wird empfohlen, es mit Wasser und vorzugsweise nach den Mahlzeiten einzunehmen, um die Aufnahme zu erleichtern.

7. Gealterter schwarzer Knoblauch

Gealterter schwarzer Knoblauchextrakt enthält bioaktive Verbindungen wie S-Allylcystein und Phenolverbindungen mit antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften.

Diese Verbindungen können dazu beitragen, oxidativen Stress und Entzündungen zu reduzieren, die mit Erkrankungen wie Prostatitis und gutartiger Prostatahyperplasie einhergehen.

Darüber hinaus deuten einige Studien darauf hin, dass gealterter schwarzer Knoblauch vor dem Fortschreiten von Prostatakrebs schützen kann. Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um diesen möglichen Nutzen zu bestätigen.

Wie man konsumiert: Schwarzer Knoblauch kann roh verzehrt, zerkleinert oder zu verschiedenen Lebensmittelzubereitungen hinzugefügt werden. Es wird auch in Form von Nahrungsergänzungsmitteln wie Kapseln, Pulvern oder flüssigen Extrakten verkauft.

Die empfohlene Dosis beträgt 2 bis 4 Gramm gereiften schwarzen Knoblauch pro Tag in seiner natürlichen Form oder das Äquivalent in anderen Formen.

Wie soll die Ernährung sein?

Zusätzlich zu diesen Heilmitteln sind Tomaten, Paranüsse und Kurkuma einige Lebensmittel, die auch bei der Behandlung von Prostataentzündungen und der Vorbeugung von Krebs helfen können. Sehen Sie sich alle Lebensmittel an, die gut für die Prostata sind.

Sehen Sie sich das folgende Video mit der Ernährungsberaterin Tatiana Zanin an und finden Sie heraus, was Sie essen sollten:

Prostatakrebs, NIEMALS! Lebensmittel zur Vorbeugung

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