8 hausgemachte Rezepte, um Haare wachsen zu lassen

Einige hausgemachte Rezepte, wie zum Beispiel Grüntee-Tonikum, Kaffee-Peeling oder Rizinusöl, können das Haarwachstum anregen, da sie die Durchblutung der Kopfhaut und die Nährstoffversorgung verbessern und darüber hinaus das Haar stärken und mit Feuchtigkeit versorgen. 

Um ein gesundes Haarwachstum aufrechtzuerhalten, ist es jedoch auch wichtig, eine gute Flüssigkeitszufuhr im Körper aufrechtzuerhalten, mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag zu trinken und eine nahrhafte Ernährung zu sich zu nehmen, die reich an Vitaminen und Mineralien ist, die für die Haarfollikel wichtig sind, einschließlich magerem Fleisch, Käse, Milch, Obst, Gemüse und frischem Gemüse. Entdecken Sie die besten Lebensmittel für ein schnelles Haarwachstum. 

Wenn das Haar nicht richtig wächst oder es zu starkem Haarausfall kommt, sollten Sie außerdem einen Dermatologen konsultieren, um die am besten geeignete Behandlung einzuleiten, da dies beispielsweise mit gesundheitlichen Problemen wie hormonellen Veränderungen oder einem Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen zusammenhängen kann.

8 hausgemachte Rezepte, um Haare wachsen zu lassen

Einige hausgemachte Rezepte für das Haarwachstum sind:

1. Rizinusöl

Rizinusöl spendet Feuchtigkeit und nährt die Kopfhaut und verbessert die Gesundheit der Haarfollikel, was zum Haarwachstum beitragen kann. 

Darüber hinaus hilft dieses Öl, Trockenheit und Reizungen der Kopfhaut zu reduzieren und Schuppen zu bekämpfen. Entdecken Sie weitere Vorteile von Rizinusöl für das Haar.

Zutaten

• Rizinusöl.

Vorbereitungsmodus

Tragen Sie ein paar Tropfen Rizinusöl auf die Kopfhaut auf, massieren Sie es leicht ein und lassen Sie es 30 Minuten einwirken. Waschen Sie anschließend Ihre Kopfhaut und Haare.

2. Kaffeepeeling

Das Kaffeepeeling trägt dazu bei, die Durchblutung der Kopfhaut und die Nährstoffversorgung der Haarfollikel zu verbessern, was ein gesundes Haarwachstum fördert.

Darüber hinaus begünstigt das Peeling der Kopfhaut durch das Kaffeepulver das Eindringen von Nährstoffen aus der Haar-Feuchtigkeitsmaske.

Zutaten

• 2 Teelöffel Kaffeepulver;
• 4 Esslöffel einer üblichen Feuchtigkeitsmaske;
• 2 Teelöffel Rizinusöl oder Kokosöl (optional).

Vorbereitungsmodus

Mischen Sie die Zutaten in einem sauberen, trockenen Behälter. Waschen Sie Ihre Haare mit Shampoo und spülen Sie sie aus. Entfernen Sie überschüssiges Wasser und tragen Sie das Kaffeepeeling auf die Kopfhaut auf. Massieren Sie es dabei leicht und mit kreisenden Bewegungen nur mit den Fingerspitzen ein. Lassen Sie es etwa 15 Minuten einwirken und waschen Sie dann Ihre Haare mit Ihrem üblichen Shampoo und Spülung. 

Das Kaffeepeeling kann ein- oder zweimal im Monat angewendet werden und ist für Personen mit Prellungen, Wunden oder Infektionen auf der Kopfhaut kontraindiziert.

3. Grüntee-Tonikum

Grüntee-Tonikum, zubereitet mit der HeilpflanzeCamellia sinensis, ist reich an Katechinen, Substanzen, die zur Verbesserung der Durchblutung und Sauerstoffversorgung der Kopfhaut beitragen und außerdem die Nährstoffversorgung der Haarsträhne erhöhen, was ihr Wachstum stimulieren kann.

Zutaten

• 1 Teelöffel grüne Teeblätter oder 1 grüner Teebeutel;
• 1 Tasse kochendes Wasser.

Vorbereitungsmodus

Geben Sie die Blätter oder den grünen Teebeutel in die Tasse mit kochendem Wasser und lassen Sie es 10 Minuten ziehen. Den Beutel abseihen oder herausnehmen und abkühlen lassen. Waschen Sie Ihr Haar mit Shampoo, spülen Sie es aus und tragen Sie das Grüntee-Tonikum auf die Kopfhaut auf, massieren Sie es ein und lassen Sie es 30 Minuten einwirken. Spülen Sie nach dieser Zeit Ihr Haar aus und verwenden Sie Ihre übliche Spülung.

Eine andere Möglichkeit, grünen Tee zur Stimulierung des Haarwachstums zu verwenden, ist die Form eines Aufgusses oder eines natürlichen Extrakts. Da grüner Tee jedoch in seiner Zusammensetzung Koffein enthält, sollte er nicht von Kindern, schwangeren oder stillenden Frauen, Menschen mit Schlaflosigkeit, Schilddrüsenüberfunktion, Gastritis oder Bluthochdruck konsumiert werden.  Darüber hinaus muss die Anwendung ärztlichen Rat eingeholt werden, da eine übermäßige Anwendung die Leber schädigen kann.

4. Lotion mit Thymian und Apfelessig

Die Lotion aus Thymian und Apfelessig reinigt, tonisiert und stimuliert die Kopfhaut und fördert das Haarwachstum.

Darüber hinaus hat Apfelessig einen sauren pH-Wert, der dabei hilft, den Säuregehalt der Kopfhaut auszugleichen, und außerdem eine antiseptische Wirkung hat, die dabei hilft, Bakterien oder Pilze zu bekämpfen, die Probleme mit der Kopfhaut und den Haaren verursachen und das Haarwachstum behindern können.

Zutaten

• 100 ml Apfelessig;
• 10 Tropfen ätherisches Thymianöl.

Vorbereitungsmodus

Mischen Sie die Zutaten in einem sauberen, trockenen Behälter gut. Auf die Kopfhaut auftragen und 5 Minuten lang einmassieren. Anschließend mit warmem Wasser und Ihrem üblichen Shampoo waschen. Diese Lotion kann bis zu 6 Monate lang verwendet werden. 

5. Lavendel- und Rosmarin-Shampoo

Lavendel- und Rosmarin-Shampoo, das mit dem ätherischen Öl dieser Pflanzen zubereitet wird, hat antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften, die die Durchblutung der Kopfhaut verbessern, zur Stärkung der Strähnen beitragen und das Haarwachstum stimulieren.

Zutaten

• 60 ml unparfümiertes Naturshampoo;
• 60 ml Wasser;
• 20 Tropfen ätherisches Lavendelöl;
• 10 Tropfen ätherisches Rosmarinöl.

Vorbereitungsmodus

Mischen Sie alle Zutaten in einer sauberen, trockenen Flasche und bewahren Sie sie auf, um sie als normales Shampoo zu verwenden, indem Sie die Kopfhaut massieren und dann ausspülen.

6. Toner mit Aloe Vera Gel und Jojobaöl

Aloe-Gel und Jojobaöl-Tonikum ist eine gute Option, um die Haarfollikel gesund zu halten und die Regeneration der Kopfhautzellen zu unterstützen, wodurch das Haar schneller und kräftiger wächst.

Darüber hinaus helfen die in der Formel enthaltenen Öle, die Haarsträhnen mit Feuchtigkeit zu versorgen und ihnen Glanz zu verleihen.

Zutaten 

• 1 Teelöffel Jojobaöl;
• 60 ml Aloe-Blatt-Gel;
• 15 Tropfen ätherisches Rosmarinöl;
• 10 Tropfen ätherisches Öl der Atlaszeder (Cedrus atlântica).

Vorbereitungsmodus

Waschen Sie das Aloe-Blatt, schneiden Sie es ab und entfernen Sie das Gel im Blatt. Geben Sie das Aloe-Blatt-Gel in einen sauberen, trockenen Behälter und fügen Sie das Jojobaöl, das ätherische Rosmarinöl und das ätherische Öl der Atlaszeder hinzu. Alle Zutaten gut vermischen und am Abend vor der Haarwäsche auf die Kopfhaut auftragen und sanft einmassieren. Bewahren Sie Reste an einem kühlen Ort in einem dunklen Glasbehälter auf.

Bei der Zubereitung dieses Tonikums ist es wichtig, nicht die Rinde des Aloe-Blattes zu verwenden, die toxisch wirkt, sondern nur das transparente Gel im Blattinneren.

7. Sägepalmenlösung

Einige Studien zeigen, dass Sägepalmenlösung mit der Heilpflanze zubereitet wirdSerenoa bereut, hat eine entzündungshemmende und antiandrogene Wirkung, die durch die Hemmung eines Enzyms wirkt, das Testosteron in seine aktivste Form umwandelt, was zu Schwächung und Haarausfall führt. Daher kann diese Lösung dazu beitragen, Haarausfall zu reduzieren und das Wachstum neuer Haare zu stimulieren. 

Zutaten

• 1 Esslöffel Sägepalmenpulver;
• 1 Glas Wasser.

Vorbereitungsmodus 

Mischen Sie die Zutaten in einem sauberen, trockenen Behälter, bis sich das Pulver vollständig aufgelöst hat. Auf die Kopfhaut auftragen und 5 Minuten lang einmassieren. Anschließend waschen Sie Ihre Haare mit Ihrem üblichen Shampoo und Spülung. Sägepalmenlösung sollte mindestens 12 Wochen lang einmal täglich angewendet werden. 

8. Rosmarin-, Thymian- und Rosen-Conditioner

Der Rosmarin-, Thymian- und Rosen-Conditioner hat kopfhautstimulierende Eigenschaften, die Haarausfall vorbeugen und das Haarwachstum fördern.

Darüber hinaus trägt dieser Conditioner dazu bei, das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen, die Strähnen gesund zu halten und kann für alle Haartypen verwendet werden.

Zutaten

• 3 Esslöffel gewöhnlicher Conditioner;
• 3 Esslöffel Thymian-, Rosen- und Rosmarinaufguss;
• 1 Teelöffel ätherisches Zitronenmelissenöl;
• 3 Tropfen ätherisches Orangenöl;
• 3 Tropfen ätherisches Rosmarinöl.

Vorbereitungsmodus

Um den Aufguss aus Thymian, Rosen und Rosmarin zuzubereiten, geben Sie 2 Teelöffel gehackte getrocknete Thymianblätter, 2 Teelöffel frische Rosmarinblätter und 2 Teelöffel Rosen in 1 Tasse kochendes Wasser und lassen Sie es 5 bis 10 Minuten ruhen.

Um die Spülung vorzubereiten, müssen Sie als Nächstes alle Zutaten in einem sauberen, trockenen Behälter mischen und vom Ansatz bis zu den Spitzen auftragen und dabei die Kopfhaut etwa 5 Minuten lang massieren. Sie können die Spülung eine Woche lang verwenden, wenn Sie sie bei Raumtemperatur lagern, oder zwei Wochen lang, wenn Sie sie im Kühlschrank aufbewahren.

Behandlungen für Haarwuchs

Es gibt einige Behandlungen, die das Haarwachstum anregen und dabei helfen, die Integrität des Haares zu erhalten. Es ist wichtig, einen Dermatologen zu empfehlen und zu überwachen, um die beste Behandlung für jeden Personentyp zu beurteilen und zu empfehlen. Zu den Behandlungen gehören:

• Microneedling:regt die Bildung neuer Kollagenfasern an und erhöht die Haardicke. Die Kombination des Verfahrens mit einigen Wirkstoffen wie Minoxidil und Finasterid kann die Wirkung verstärken, das Haarwachstum fördern und Haarausfall verhindern. Erfahren Sie mehr über Microneedling.
• Laser mit geringer Intensität:besteht darin, Lichtstrahlen auf die Kopfhaut zu richten, die die Haarzwiebel stimulieren, um die Textur und Dicke des Haares zu erhöhen. Dabei handelt es sich um eine schmerzlose Behandlung, die keinen Anstieg der lokalen Temperatur verursacht. 

Eine tägliche Pflege kann nicht nur verhindern, dass Haare ausfallen und ihre Vitalität verlieren, sondern auch, um ihr Wachstum auf gesunde Weise anzuregen.

Daher können Sie ätherische Öle auf die Kopfhaut auftragen, um die lokale Durchblutung anzuregen, Ihr Haar mit einem breitzinkigen Kamm kämmen, um zu verhindern, dass die Strähnen leicht brechen, und Ihr Haar einmal pro Woche mit Feuchtigkeit versorgen, wodurch die Wassereinlagerungen in den Strähnen erhöht werden und sie seidiger und glänzender werden. Schauen Sie sich weitere Tipps für schnelleres Haarwachstum an.

Sehen Sie sich das Video unten mit einem weiteren hausgemachten Rezept für kräftiges und gesundes Haar an:

Vitamin zur Stärkung der Haare

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