7 Hauptsymptome von Sodbrennen und was zu tun ist

Zu den Hauptsymptomen von Sodbrennen gehören beispielsweise ein Völlegefühl, ein Brennen im Magen, das bis in den Hals reichen kann, ein saurer oder bitterer Geschmack im Mund und ein Reflux von Speisen. 

Einige Veränderungen im täglichen Leben können dazu beitragen, Sodbrennen-Symptome zu lindern, z. B. das Essen kleinerer Mahlzeiten in regelmäßigen Abständen, das Warten von zwei bis drei Stunden vor dem Zubettgehen nach dem Essen und das Vermeiden von fetthaltigen, stark gewürzten oder scharf gewürzten Speisen.

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Bei Vorliegen von Sodbrennen-Symptomen ist es wichtig, dass ein Gastroenterologe konsultiert wird, damit die Ursache ermittelt und die am besten geeignete Behandlung zur Linderung und Vorbeugung der Symptome eingeleitet werden kann.

Symptome von Sodbrennen

Die Hauptsymptome von Sodbrennen sind:

1. Schlechte Verdauung;
2. Brennen im Magen, das bis in den Hals reichen kann;
3. Gefühl eines vollen Magens;
4. Reflux von Nahrungsmitteln, d. h. der Rückfluss von Nahrungsmitteln aus dem Magen in die Speiseröhre und in Richtung Mund;
5. Ständiges und unwillkürliches Aufstoßen;
6. Geschwollener Magen;
7. Saurer oder bitterer Geschmack im Mund.

In den schlimmsten Fällen kann der Rückfluss der Magensäure die gesamte Speiseröhre erreichen und den Rachen und die oberen Atemwege reizen, was zu Husten, Halsschmerzen, Heiserkeit und einem Kloßgefühl im Hals führen kann.

Wie die Diagnose gestellt wird

Die Diagnose Sodbrennen wird von einem Gastroenterologen oder Allgemeinmediziner anhand der von der Person dargelegten Symptome gestellt.

Wenn Sie Ihre Sodbrennen-Symptome bestätigen möchten, vereinbaren Sie einen Termin mit dem Gastroenterologen in Ihrer Nähe:

Wenn Sodbrennen leicht ist oder gelegentlich auftritt, ist eine Untersuchung normalerweise nicht erforderlich. Wenn es jedoch häufig vorkommt, kann der Arzt Tests anordnen, um die Ursache weiter zu untersuchen.

Der am häufigsten verwendete Test ist die Endoskopie des oberen Verdauungstrakts, die uns die Beobachtung der Speiseröhre, des Magens und des Darmanfangs ermöglicht. Mit dieser Untersuchung können Entzündungen oder Veränderungen wie Hiatushernie und Barrett-Ösophagus festgestellt werden, die zu Sodbrennen führen.

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Was zu tun

Einige tägliche Veränderungen können helfen, Sodbrennen-Symptome zu lindern, wie zum Beispiel:

• Essen Sie in regelmäßigen Abständen kleinere Mahlzeiten;
• Vermeiden Sie saure, fettige, stark gewürzte oder scharf gewürzte Speisen;
• Trinken Sie während der Mahlzeiten keine Flüssigkeiten;
• Warten Sie nach dem Essen 2 bis 3 Stunden, bevor Sie zu Bett gehen.
• Schlafen Sie mit erhöhtem Kopfende des Bettes oder verwenden Sie ein hohes Kissen.
• Vermeiden Sie enge Kleidung;
• Üben Sie regelmäßig körperliche Aktivität.

Einige Mittel gegen Sodbrennen-Symptome umfassen Antazida wie Aluminiumhydroxid, das eine schnelle Linderung durch Reduzierung der Magensäure bewirkt, und Protonenpumpenhemmer wie Omeprazol, das zur Reduzierung der Säureproduktion beiträgt. 

Allerdings lindern diese Mittel die Symptome, behandeln aber nicht immer die Ursache von Sodbrennen und sollten daher nicht häufig angewendet werden.

Darüber hinaus sind Fencheltee und Kamillentee gute Möglichkeiten, Sodbrennen auf natürliche Weise zu lindern. Schauen Sie sich andere Hausmittel gegen Sodbrennen an.

Weitere natürliche Tipps zur Linderung von Sodbrennen-Symptomen finden Sie in unserem Video: