Die Menstruationsscheibe ist ein wiederverwendbares, flexibles medizinisches Silikongerät, das zum Auffangen der Menstruation verwendet wird und das innere oder äußere Absorptionsmittel während der Menstruation ersetzt.
Dieses Gerät hat die Form einer Scheibe, ähnlich dem Zwerchfell, und kann bis zu 12 Stunden im Vaginalkanal verbleiben. Es bietet den Vorteil, dass während der Anwendung ein enger Kontakt möglich ist und Menstruationsbeschwerden gelindert werden.
Die Menstruationsscheibe ist in der Apotheke erhältlich und in drei verschiedenen Größen erhältlich. Sie muss entsprechend der Höhe des Gebärmutterhalses ausgewählt werden, damit sie gut sitzt und ein Auslaufen verhindert.
Inhaltsverzeichnis
Wie zu verwenden
Die Menstruationsscheibe muss durch den Vaginalkanal eingeführt werden, um den Gebärmutterhals vollständig abzudecken. Sie kann von allen Frauen verwendet werden, die eine Menstruation haben.
Wenn das Mädchen oder die Frau jedoch noch keinen Geschlechtsverkehr hatte, ist es wichtig, einen Gynäkologen zu konsultieren, damit er sich über den besten Typ der Menstruationsscheibe oder eines anderen Entnahmegeräts oder von Binden beraten lässt. Sehen Sie sich die wichtigsten Menstruationsbinden und deren Verwendung an.
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Vorteile der Menstruationsscheibe
Die Hauptvorteile der Menstruationsscheibe sind:
- Kann bis zu 12 Stunden lang verwendet werdenbei jeder Gelegenheit, zum Beispiel am Strand, im Schwimmbad, bei körperlicher Betätigung oder beim Sport;
- Es hat ein Fassungsvermögen von 40 bis 60 ml, liefert Menstruationsflüsse mit unterschiedlicher Intensität, niedrig, mittel, reichlich oder sehr intensiv;
- Erzeugt kein Vakuum, das von jeder Frau verwendet werden kann, auch von Frauen, die ein IUP verwenden;
- Es ist wiederverwendbar, da es eine wirtschaftlichere und ökologischere Option ist. Es gibt jedoch Einweg-Menstruationsscheiben;
- Hinterlässt keinen Geruch, da Blut nicht mit Luft in Kontakt kommt und nicht oxidiert;
- Reduziert das Risiko vaginaler Infektionen, wie Candidiasis, da es keinen Kontakt mit der Vulva hat, die im Vergleich zu externen Absorptionsmitteln luftiger ist;
- Kann Krämpfe lindernMenstruation;
- Ermöglicht intimen Kontakt mit Penetration, ohne Kontakt mit Blut, da es nahe am Gebärmutterhals angebracht wird und den Vaginalkanal frei lässt.
Obwohl sie viele Vorteile hat und eine ähnliche Form wie das Zwerchfell hat, verhindert die Menstruationsscheibe keine Schwangerschaft. Um eine ungewollte Schwangerschaft zu vermeiden, ist es daher wichtig, eine vom Gynäkologen empfohlene Verhütungsmethode anzuwenden. Entdecken Sie die wichtigsten Verhütungsmethoden.
Darüber hinaus schützt die Bandscheibe nicht vor sexuell übertragbaren Infektionen (STIs) und daher muss bei allen sexuellen Beziehungen ein Kondom verwendet werden.
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Kann man mit einer Menstruationsscheibe schlafen?
Die Menstruationsscheibe kann zum Schlafen genutzt werden, solange sie länger als 12 Stunden nicht benutzt wird.
So legen Sie die Menstruationsscheibe ein
Um die Menstruationsscheibe zu platzieren, gehen Sie wie folgt vor:
- Waschen Sie Ihre Hände gutmit Wasser und Neutralseife;
- Sitzen Sie mit geöffneten Beinen, in die Hocke gehen oder mit einem Bein auf einer Bank oder einem Stuhl stehen;
- Drücken Sie auf die Disc-Basisleicht nach innen;
- Drücken Sie die Seiten der Menstruationsscheibe zusammen, so dass es die Form 8 hat;
- Führen Sie die Scheibe in den Vaginalkanal ein, nach hinten und unten drücken, bis es die Wand des Gebärmutterhalses berührt;
- Befestigen Sie die Menstruationsscheibe am SchambeinDrücken Sie mit dem Zeigefinger auf die Spitze der Scheibe.
- Führen Sie Ihren Finger über die Ränder der Menstruationsscheibe, um einen sicheren Sitz zu gewährleisten.
Wenn die Menstruationsscheibe nicht richtig sitzt, was Sie spüren können, indem Sie mit dem Finger über die Bandscheibe fahren, können Sie sie hin und her bewegen und versuchen, sie einzupassen, oder sie herausnehmen und erneut mit dem Einführen beginnen.
Wie viele Jahre hält die Menstruationsscheibe?
Die wiederverwendbare Menstruationsscheibe kann bis zu 3 Jahre halten. Allerdings gibt es auch Einweg-Menstruationsscheiben, die in diesem Fall nicht wiederverwendet werden sollten und nach Gebrauch entsorgt werden sollten.
So entfernen Sie die Menstruationsscheibe
Um die Menstruationsscheibe zu entfernen, müssen Sie Ihre Hände gründlich mit Wasser und neutraler Seife waschen und dann Ihren Zeigefinger in den Vaginalkanal einführen, bis er die Vorderkante der Bandscheibe berührt.
Machen Sie mit Ihrem Zeigefinger eine Bewegung wie mit einem Haken, um an der Scheibe zu ziehen und sie zu entfernen. Es ist wichtig, die Menstruationsscheibe beim Entfernen horizontal zu halten, um zu verhindern, dass Blut ausläuft.
Anschließend müssen Sie das Blut in die Toilette entleeren, die wiederverwendbare Menstruationsscheibe mit reichlich Wasser und für den Intimbereich geeigneter Seife waschen und mit Toilettenpapier trocknen.
So reinigen Sie die Menstruationsscheibe
Die wiederverwendbare Menstruationsscheibe muss immer vor der ersten Verwendung und immer vor der Menstruation und nach der Menstruation sterilisiert werden.
Diese Sterilisation kann mithilfe der Mikrowelle oder einer Pfanne erfolgen, die nur zur Sterilisation der Menstruationsscheibe vorgesehen ist.
1. In der Mikrowelle
Um die wiederverwendbare Menstruationsscheibe in der Mikrowelle zu sterilisieren, müssen Sie:
- Legen Sie die Menstruationsscheibe in einen mikrowellengeeigneten Behälter, einen für die Menstruationsscheibe reservierten Becher oder in die Sterilisationskapsel, die der Menstruationsscheibe beiliegt.
- Fügen Sie Wasser hinzu, bis es die Menstruationsscheibe bedeckt, und stellen Sie es in die Mikrowelle.
- Schalten Sie die Mikrowelle ein und warten Sie, bis das Wasser kocht. Nachdem das Wasser kocht, lassen Sie es je nach Herstellerangabe weitere 3 bis 5 Minuten stehen;
- Nehmen Sie es aus der Mikrowelle, entsorgen Sie das Wasser und waschen Sie den Behälter normal mit Wasser und Seife.
Trocknen Sie anschließend den Behälter und die Menstruationsscheibe mit Toilettenpapier ab und bewahren Sie sie in dem in der Produktverpackung enthaltenen Beutel auf.
2. Auf dem Panel
Um die wiederverwendbare Menstruationsscheibe in der Pfanne zu sterilisieren, müssen Sie:
- Legen Sie die Menstruationsscheibe in eine emaillierte Achat-, Glas- oder Edelstahlpfanne, die nur zum Sterilisieren der Menstruationsscheibe verwendet werden sollte;
- Fügen Sie Wasser hinzu, bis es die Menstruationsscheibe vollständig bedeckt.
- Stellen Sie die Pfanne auf den Herd, schalten Sie die Hitze ein und warten Sie, bis das Wasser zu kochen beginnt;
- Lassen Sie die Menstruationsscheibe noch weitere 3 bis 5 Minuten kochen, nachdem das Wasser zu kochen begonnen hat;
- Entfernen Sie die Menstruationsscheibe, schütten Sie das Wasser aus und waschen Sie die Pfanne mit Wasser und Seife.
Einige Marken von Menstruationsscheiben verfügen über eine spezielle Pfanne zum Sterilisieren der Bandscheibe.
Um die wiederverwendbare Menstruationsscheibe mit der Pfanne zu sterilisieren, sollten emaillierte Achat-, Glas- oder Edelstahlpfannen bevorzugt werden, da Aluminium- oder Teflonpfannen Metalle freisetzen können, die das Silikon der Bandscheibe beschädigen könnten.
Was ist der Unterschied zwischen Collector und Disk?
Der Menstruationssammler ist wie die Menstruationsscheibe ein Silikongerät, das zum Sammeln von Menstruationsblut geeignet ist und das innere oder äußere Absorptionsmittel ersetzt.
Es gibt jedoch Unterschiede zwischen der Menstruationstasse und der Menstruationsscheibe, wie zum Beispiel:
Darüber hinaus ist das An- und Ausziehen der Menstruationstasse und der Menstruationsscheibe aufgrund der Position, in der sie sich befinden, unterschiedlich. Erfahren Sie, wie Sie die Menstruationstasse anlegen.
Wer sollte es nicht verwenden?
Die Menstruationsscheibe sollte nach der Geburt nicht verwendet werden, da dies eine Phase ist, in der der Gebärmutterhals empfindlicher ist, oder bei Frauen mit Verdacht auf vaginale Infektionen.
Obwohl dies nicht kontraindiziert ist, können einige Frauen mit Vaginismus oder einer geneigten oder retrovertierten Gebärmutter bei der Verwendung der Menstruationsscheibe Beschwerden verspüren und sollten sich von einem Gynäkologen beraten lassen.
Risiken bei der Verwendung einer Menstruationsscheibe
Die Menstruationsscheibe gilt als sicher, kann jedoch wie Tampons oder Menstruationstassen einen toxischen Schock auslösen, eine bakterielle Infektion, die bei längerem Gebrauch dieser Menstruationsprodukte auftritt. Wissen, wie man die Symptome eines toxischen Schocks erkennt.
Daher ist es wichtig, die Menstruationsscheibe bei jedem Entfernen zu reinigen und das Produkt vor der ersten Anwendung sowie immer vor und nach der Menstruation zu sterilisieren.
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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