Überschüssiges Vitamin B: Symptome, Ursachen und Behandlung

ByDr. J. K. Hartmann

Überschüssiges Vitamin B kann beispielsweise Symptome wie Kribbeln in den Füßen und Händen, Hautrötungen, Magenschmerzen, Durchfall und Schwindel verursachen.

Hypervitaminose B tritt vor allem dann auf, wenn über einen längeren Zeitraum übermäßig viel Vitamin B eingenommen wird. Darüber hinaus kann dieser Zustand auch durch gesundheitliche Probleme wie Nieren- oder Lebererkrankungen entstehen.

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Deshalb wird bei Vorliegen von Anzeichen und Symptomen eines Vitamin-B-Überschusses empfohlen, einen Hausarzt zu konsultieren, um eine Diagnose zu stellen und eine Behandlung zu empfehlen, die das Aussetzen der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln oder sogar eine spezifische Behandlung der dargestellten Symptome beinhaltet.

Symptome eines Vitamin-B-Überschusses

Die Hauptsymptome eines Vitamin-B-Überschusses sind:

  • Übelkeit und Erbrechen;
  • Durchfall;
  • Appetitlosigkeit;
  • Magenschmerzen;
  • Schwindel und Ungleichgewicht;
  • Rötungen und Ausschläge auf der Haut;
  • Muskelkrämpfe oder -krämpfe;
  • Kribbeln in Händen und Füßen.

Überschüssiges Vitamin B kann auch Stimmungsschwankungen, Müdigkeit, Schwäche, erhöhte Empfindlichkeit eines Körperteils, Knochen- und Muskelschmerzen, Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Unruhe, Kopfschmerzen, erhöhten Durst und erhöhte Urinmenge verursachen.

In selteneren Fällen kann ein Überschuss an Vitamin B auch allergische Reaktionen wie eine Anaphylaxie hervorrufen.

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Darüber hinaus können in manchen Fällen konstant hohe Dosen von Vitamin B das Risiko für Magengeschwüre, Glukoseintoleranz, Insulinresistenz, Hepatitis, Leberversagen und erhöhte Harnsäurespiegel im Blut erhöhen.

So bestätigen Sie die Diagnose

Um die Diagnose zu bestätigen, wird empfohlen, bei Kindern einen Hausarzt oder Kinderarzt aufzusuchen, um eine körperliche Untersuchung durchzuführen und die dargestellten Symptome und Anzeichen zu beurteilen.

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Zur Bestätigung der Diagnose ordnet der Arzt in der Regel einen Blut- oder Urintest zur Bestimmung des Vitamin-B-Spiegels an.

Mögliche Ursachen

Mögliche Ursachen für einen Vitamin-B-Überschuss sind:

  • Über längere Zeit hohe Dosen von Vitamin-B-Ergänzungsmitteln;
  • Nierenerkrankung;
  • Lebererkrankungen wie Lebertumor und hepatozelluläres Karzinom;
  • Leukämie;
  • Polyzythämie vera.

Ein Überschuss an Vitamin B entsteht selten durch den Verzehr von Lebensmitteln, die reich an diesem Vitamin sind. Dies liegt daran, dass mehr als das 500- bis 3000-fache der empfohlenen Tagesdosis eingenommen werden muss, um einen Überschuss des Vitamins im Blutkreislauf zu haben, was mit der Nahrung allein nur schwer zu erreichen ist.

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Wie die Behandlung durchgeführt wird

Die Behandlung eines Vitamin-B-Überschusses muss von einem Arzt oder Ernährungsberater geleitet werden und besteht darin, die Einnahme des Vitamins zu reduzieren oder zu unterbrechen.

In einigen Fällen kann der Arzt auch die Einnahme von Medikamenten empfehlen, um die Ursache eines Vitamin-B-Überschusses zu lindern oder zu behandeln.

Bei bleibenden Nervenschäden kann der Arzt Physiotherapiesitzungen empfehlen, um die Symptome zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern.