Weiße Zunge: 9 Hauptursachen (und was zu tun ist)

Weiße Zunge kann durch schlechte Mundhygiene, Dehydrierung, Rauchen oder Infektionen wie Mundsoor oder Syphilis verursacht werden.

Diese Veränderung der Zunge weist im Allgemeinen auf ein übermäßiges Wachstum von Bakterien und Pilzen im Mund hin, wodurch sich Schmutz und abgestorbene Zellen zwischen den entzündeten Papillen festsetzen und weiße Plaques bilden.

Wenn Sie eine weiße Zunge bemerken, ist es wichtig, einen Hausarzt oder Zahnarzt aufzusuchen, da Sie so die Ursache ermitteln und die am besten geeignete Behandlung einleiten können.

9 Ursachen für weiße Zunge

Die Hauptursachen für eine weiße Zunge sind:

1. Má higiene oral

Schlechte Mundhygiene ist eine der häufigsten Ursachen für eine weiße Zunge.

Denn durch eine unzureichende Reinigung von Mund und Zähnen kommt es zu einer stärkeren Ansammlung von Bakterien, die normalerweise keinen Schaden anrichten, aber mittel- und langfristig die Entstehung von Infektionen im Mundraum begünstigen können.

Was zu tun:Es ist wichtig, dass Ihre Zähne mindestens zweimal täglich geputzt werden. Außerdem ist die Verwendung von Zahnseide zur Reinigung der Zahnzwischenräume unerlässlich.

Darüber hinaus ist es wichtig, die Zunge zu reinigen, was mit einer Zahnbürste oder einem Zungenschaber erfolgen kann, außerdem empfiehlt sich die Verwendung von Mundwasser.

Außerdem ist es wichtig, den Mund mit Feuchtigkeit zu versorgen. Es wird empfohlen, täglich ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und regelmäßig Ihren Zahnarzt aufzusuchen, damit Karies unter Kontrolle gebracht und Ihre Zähne intensiver gereinigt werden können.

2. Dehydrierung

Zu wenig Wasser oder zu viel Alkohol können zu Dehydrierung führen.

Dies kann die Speichelproduktion verringern und dazu führen, dass die Zunge aufgrund der Ansammlung abgestorbener Zellen und Bakterien weiß wird.

Was zu tun:Es ist wichtig, tagsüber viel Wasser zu trinken und Lebensmittel mit hohem Wassergehalt wie Obst und Gemüse zu sich zu nehmen.

Lesen Sie auch: Dehydrierung: Symptome, Ursachen, Behandlung (und wie man ihr vorbeugt)

Swip Health.com/desidratacao

3. Rauchgewohnheit

Zigaretten, Verdampfer oder Kautabak können Ihre Zunge weiß werden lassen, da sie Chemikalien enthalten, die die Mundschleimhaut reizen, die Speichelproduktion verringern und abgestorbene Zellen ansammeln.

Darüber hinaus verändert Tabak die im Mund vorkommenden Mikroorganismen und erhöht so das Risiko bakterieller und Pilzinfektionen.

Was zu tun:Man sollte auf eine gute Mundhygiene achten. Ideal ist es jedoch, die Häufigkeit zu reduzieren und sich professionelle Unterstützung zu suchen, um mit dem Rauchen aufzuhören. Dadurch kann sich die Mundschleimhaut regenerieren.

Lesen Sie auch: So hören Sie mit dem Rauchen auf: 8 Tipps, um mit dem Rauchen aufzuhören

Swip Health.com/6-dicas-para-parrar-de-fugar

Sehen Sie sich das folgende Video an und erfahren Sie, was Sie tun können, um Ihre Zunge richtig zu reinigen:

Wie wird man die weiße Zunge los?

03:39 | 430.690 Aufrufe

4. Candidíase oral

Orale Candidiasis, auch Soor genannt, ist die häufigste Ursache für weiße Flecken im Mund, insbesondere bei bettlägerigen älteren Menschen oder Babys, die auf übermäßiges Pilzwachstum zurückzuführen sind.

Es kann jedoch auch bei Erwachsenen auftreten, die keine ausreichende Mundhygiene betreiben, Antibiotika eingenommen haben oder an Autoimmunerkrankungen wie Lupus oder HIV leiden.

Diese Pilzinfektion kann auch mit Mundgeruch, Brennen an den betroffenen Stellen und einem Wattegefühl im Mund einhergehen. Erfahren Sie, wie Sie eine orale Candidiasis erkennen.

Was zu tun: Sie müssen eine angemessene Mundhygiene praktizieren, Ihre Zähne und Zunge mindestens zweimal täglich putzen und Mundwasser verwenden, um die Entwicklung von Bakterien zu verhindern.

Wenn sich die Symptome nach einer Woche nicht bessern, sollten Sie Ihren Hausarzt konsultieren, um mit der Anwendung oraler Antimykotika wie Nystatin zu beginnen.

5. Lichen ruber

Lichen planus ist eine Autoimmunerkrankung, die eine Entzündung der Mundschleimhaut verursacht, die häufig zu weißen Flecken auf der Zunge und sogar auf der Innenseite der Wangen sowie zu kleinen schmerzhaften Wunden führen kann, die Krebsgeschwüren ähneln.

Häufig kommt es auch zu einem Brennen im Mund sowie zu einer übermäßigen Empfindlichkeit gegenüber scharfen, scharfen oder säurehaltigen Speisen. Verstehen Sie besser, was ein oraler Lichen planus ist und wie er behandelt wird.

Was zu tun: Es wird empfohlen, Ihren Hausarzt zu konsultieren, da es zwar kein Arzneimittel zur Heilung von Lichen planus gibt, der Arzt jedoch möglicherweise die Verwendung von Kortikosteroiden wie Triamcinolon verschreibt, um Entzündungen und Schmerzen zu lindern.

Darüber hinaus kann die Verwendung einer Zahnpasta ohne Natriumlaurylsulfat dazu beitragen, das Auftreten von Symptomen zu verhindern.

6. Leukoplasie

Hierbei handelt es sich um eine chronische Erkrankung, die zur Bildung weißlicher Plaques auf der Innenseite der Wangen, des Zahnfleisches und in manchen Fällen auch auf der Zungenoberfläche führt.

Diese Art von Plaque bessert sich durch das Zähneputzen nicht und ist im Allgemeinen nicht schmerzhaft.

Obwohl keine bekannte Ursache für diese Veränderung bekannt ist, tritt sie häufiger bei Rauchern auf und kann mit den ersten Anzeichen von Mundkrebs zusammenhängen.

Was zu tun: Wenn die Plaques nach 2 Wochen angemessener Mundhygiene nicht zu verschwinden beginnen, ist es wichtig, einen Hausarzt oder Zahnarzt aufzusuchen, um das Risiko einzuschätzen, dass es sich hierbei um frühe Anzeichen von Krebs handelt.

Wenn die Plaques gutartig sind, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise die Verwendung antiviraler Medikamente oder eine kleinere Operation zur Entfernung der Plaques.

7. Syphilis

Syphilis ist eine sexuell übertragbare Krankheit, die bei ungeschütztem Oralsex den Mund befallen kann. Es kann bis zu drei Monate dauern, bis die ersten Symptome auftreten.

In diesen Fällen können auch wunde Stellen im Mund auftreten, die für die erste Phase der Erkrankung charakteristisch sind. Erfahren Sie, wie Sie alle Symptome einer Syphilis erkennen.

Was zu tun: Die Behandlung muss mit einer Penicillin-Injektion erfolgen. Daher sollte ein Allgemeinarzt oder ein Spezialist für Infektionskrankheiten konsultiert werden, um die Diagnose zu stellen und mit der Behandlung zu beginnen.

Wenn keine Behandlung durchgeführt wird, können sich die Symptome nach 3 Wochen bessern, die Krankheit schreitet jedoch in die zweite Phase fort, in der sie sich auf den Rest des Körpers ausbreiten kann.

Lesen Sie auch: Wie Syphilis behandelt wird (in jedem Stadium)

Swip Health.com/tratamento-para-sifilis

8. Magenentzündung

Eine weiße Zunge kann durch einige Magenveränderungen, wie zum Beispiel Gastritis, verursacht werden und ist meist auf eine bakterielle Infektion zurückzuführen.

Weitere Symptome sind neben der weißen Zunge Schmerzen und Brennen im Magen, Übelkeit und Erbrechen. Erfahren Sie mehr über die Symptome einer Gastritis.

Was zu tun:In dieser Situation wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen, damit die Diagnose gestellt und die am besten geeignete Behandlung eingeleitet werden kann.

Lesen Sie auch: Diät bei Gastritis: erlaubte und verbotene Lebensmittel (mit Menü)

Swip Health.com/dieta-para-gastritis-e-ulcera

9. Einsatz von Antibiotika

Eine längere Einnahme von Antibiotika kann die Bakterienflora im Mund verändern und das Risiko von Pilzinfektionen erhöhen, zCandida albicans(orale Candidiasis).

Was zu tun:Es ist wichtig, eine gute Mundhygiene aufrechtzuerhalten. Darüber hinaus ist es möglich, einige Lebensmittel mit probiotischen Eigenschaften wie Naturjoghurt oder probiotische Nahrungsergänzungsmittel zu sich zu nehmen, die dabei helfen können, das Gleichgewicht der Mund- und Verdauungsflora wiederherzustellen.

Lesen Sie auch: Probiotika: Was sie sind, Vorteile (und wie man sie einnimmt)

Swip Health.com/o-que-sao-os-probioticos