Ständiger Schluckauf: Was es sein kann (und was zu tun ist)

Ständiger Schluckauf kann durch übermäßigen Konsum von blähenden Getränken oder Nahrungsmitteln, die die Blähungen erhöhen, entstehen oder durch gesundheitliche Probleme wie Reflux, Lungenentzündung oder neurologische Erkrankungen verursacht werden.

Im Allgemeinen ist ein Schluckauf harmlos und verschwindet innerhalb weniger Minuten oder durch Reize wie zum Beispiel das Anhalten der Luft, das Blasen oder das Trinken von kaltem Wasser. Dauerhafter Schluckauf ist jedoch durch mehrere Schluckauf-Episoden im Laufe des Tages über mehrere Tage hintereinander gekennzeichnet.

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Wenn der Schluckauf dauerhaft ist und/oder länger als 48 Stunden anhält, wird empfohlen, Ihren Hausarzt zu konsultieren, um die richtige Diagnose zu stellen und die geeignete Behandlung einzuleiten. Dies liegt daran, dass es zu einer wichtigen neurologischen Veränderung, einer Beeinträchtigung des Magen-Darm-Trakts oder der Atemwege kommen kann.

Hauptursachen

Die Hauptursachen für ständigen Schluckauf sind:

1. Übermäßiger Konsum von blähenden Getränken

Übermäßiger Konsum von säurehaltigen Getränken, wie z. B. Softdrinks, Mineralwasser oder Bier, erhöht die Menge an Kohlendioxid im Magen und fördert so dessen Erweiterung.

Diese Erweiterung des Magens kann die Zwerchfell- und Vagusnerven reizen, die das Zwerchfell innervieren, was zu ständigem Schluckauf führt.

Was zu tun:Vermeiden Sie den häufigen oder übermäßigen Konsum von kohlensäurehaltigen Getränken und bevorzugen Sie kohlensäurefreie Getränke wie zum Beispiel Wasser, natürliche Säfte oder Tees.

Um den Schluckauf zu stoppen, können Sie außerdem zum Beispiel den Atem anhalten, blasen oder kaltes Wasser trinken.

2. Lebensmittel, die die Gasproduktion steigern

Übermäßiger Verzehr von Lebensmitteln, die die Gasproduktion steigern, wie beispielsweise Kohl, Brokkoli, Bohnen, Erbsen und brauner Reis, kann ebenfalls zu einer Magenerweiterung führen und den Zwerchfellnerv stimulieren, was zu ständigem Schluckauf führt. Sehen Sie sich die vollständige Liste der Lebensmittel an, die Blähungen verursachen.

Darüber hinaus kann der Verzehr von übermäßig scharfen oder stark gewürzten Speisen ebenfalls zu ständigem Schluckauf führen.

Was zu tun:Eine ausgewogene Ernährung und die Reduzierung des Verzehrs von Nahrungsmitteln, die die Blähungen erhöhen, sowie scharfer Speisen können dazu beitragen, die Häufigkeit von Schluckauf zu verringern. Erfahren Sie, wie Sie sich ausgewogen ernähren.

3. Viel Luft schlucken

Einige Situationen, wie beispielsweise sehr schnelles Essen, häufiges Kaugummikauen, viel Reden oder Reden beim Essen, können dazu führen, dass die Person viel Luft schluckt und den Magen erweitert, was zu ständigen Lösungen führt. 

Darüber hinaus kann das Verschlucken von viel Luft, wissenschaftlich Aerophagie genannt, auch andere Symptome hervorrufen, wie zum Beispiel ein Blähbauchgefühl, Schweregefühl im Magen, häufiges Aufstoßen oder übermäßige Blähungen im Darm.

Was zu tun:Sie sollten langsam essen, auf Kaugummi kauen und beim Essen nicht sprechen, um nicht zu viel Luft zu schlucken und Schluckauf zu vermeiden. Sehen Sie sich andere Möglichkeiten zur Behandlung von Aerophagie an. 

4. Magen-Darm-Probleme

Ständiger Schluckauf kann durch Magen-Darm-Probleme wie Refluxösophagitis oder gastroösophagealen Reflux verursacht werden, die zu Reizungen in der Speiseröhre führen können, weil der Mageninhalt zurück in die Speiseröhre und in Richtung Mund wandert. Diese Reizung der Speiseröhre kann zu Krämpfen oder Kontraktionen des Zwerchfells und Schluckauf führen. 

Darüber hinaus können andere Symptome einer Ösophagitis oder eines gastroösophagealen Refluxes auftreten, wie Sodbrennen oder ein ständiges Brennen, das sich nach den Mahlzeiten verschlimmert, ein Brennen, das neben dem Magen auch den Hals und die Brust erreichen kann, oder ein Aufstoßen von Nahrungsmitteln.

Was zu tun:Sie sollten einen Gastroenterologen konsultieren, um das Magen-Darm-Problem zu diagnostizieren und mit der Behandlung zu beginnen, die mit Arzneimitteln wie Omeprazol oder Esomeprazol erfolgen kann.

Darüber hinaus empfiehlt es sich, sich bewusster zu ernähren und den Lebensstil zu ändern, beispielsweise das Liegen nach den Mahlzeiten zu vermeiden. Erfahren Sie, wie Sie bei gastroösophagealem Reflux eine Diät einhalten.

5. Veränderungen im Atmungssystem 

Ständiger Schluckauf kann aufgrund von Veränderungen im Atmungssystem auftreten, sei es aufgrund von Krankheiten wie einer Lungenentzündung oder einer Erhöhung der Atemfrequenz nach anstrengender körperlicher Betätigung, beispielsweise aufgrund einer Verringerung der Kohlendioxidkonzentration (CO).₂) im Blutkreislauf.

Was zu tun:Es können Maßnahmen ergriffen werden, um den Vagusnerv zu stimulieren und den CO-Gehalt zu erhöhen₂B. auf etwas blasen, kaltes Wasser trinken, den Atem für einige Sekunden anhalten oder beispielsweise in eine Papiertüte atmen. 

Wenn der Schluckauf jedoch mit diesen Maßnahmen nicht aufhört, sollte ein Arzt aufgesucht werden, damit die möglichen Ursachen ermittelt und die am besten geeignete Behandlung eingeleitet werden kann.

6. Neurologische Erkrankungen

Einige neurologische Erkrankungen wie Hirntrauma oder -tumor, Meningitis, Enzephalitis oder Schlaganfall können Teile des Gehirns beeinträchtigen, die Informationen an den Bauch weiterleiten, einschließlich des Zwerchfellmuskels, und zu dessen Kontraktionen oder Krämpfen führen, was zu ständigem Schluckauf führt.

Darüber hinaus können andere Krankheiten, die Nervenschäden verursachen können, wie Multiple Sklerose oder unkontrollierter Diabetes, zu einer veränderten Kontrolle der Atemmuskulatur führen, was zu ständigem Schluckauf führt.

Was zu tun:Die Krankheit, die den Schluckauf verursacht, muss behandelt werden, empfohlen von einem Neurologen, Rheumatologen oder Endokrinologen.

Darüber hinaus kann der Arzt die Einnahme von Medikamenten empfehlen, die den ständigen Schluckauf lindern, wie zum Beispiel Chlorpromazin.

In schweren Fällen, die sich mit Medikamenten nicht bessern, kann der Arzt ein Anästhetikum auf den Zwerchfellnerv auftragen, um den Schluckauf zu lindern.

7. Chirurgie im Bauchbereich

Nach chirurgischen Eingriffen im Brust- oder Bauchbereich kann es zu ständigem Schluckauf kommen, da es zu Reizungen oder Reizungen im Bereich des Zwerchfells kommen kann.

Diese Ursachen hängen eng mit dem Auftreten von Schluckauf zusammen. Es ist jedoch noch nicht bekannt, was tatsächlich zum Auftreten dieser Krämpfe führt. Erfahren Sie mehr über andere Ursachen für Schluckauf. 

Was zu tun:Sie sollten den für die Operation verantwortlichen Arzt konsultieren, der Ihnen möglicherweise die Einnahme von Medikamenten zur Linderung des Schluckaufs empfiehlt, wie zum Beispiel Baclofen, Chlorpromazin oder Metoclopramid.

Ständiger Schluckauf beim Baby

Schluckauf kommt bei Babys häufig vor, da sich die Brustmuskulatur und das Zwerchfell in dieser Zeit noch entwickeln und anpassen und es häufig vorkommt, dass sich der Magen nach dem Stillen mit Luft füllt. 

Daher stellt das Vorhandensein von Schluckauf in der Regel kein Problem dar und es wird empfohlen, Maßnahmen zu ergreifen, die dazu beitragen, dass der Schluckauf schneller vorübergeht, beispielsweise das Baby aufstehen zu lassen oder es aufstoßen zu lassen. Lesen Sie weitere Tipps, wie Sie Schluckauf bei Ihrem Baby stoppen können. 

Wenn der Schluckauf jedoch länger als 24 Stunden anhält oder das Essen, Stillen oder Schlafen beeinträchtigt, ist es wichtig, Ihren Kinderarzt zu konsultieren, da es sich um etwas Ernsteres handeln könnte, beispielsweise um Infektionen oder Entzündungen.