10 Hausmittel gegen sexuelle Impotenz bei Männern

Catuaba-, Ginseng- oder Ginkgo-Biloba-Tee und Wassermelonensaft mit peruanischem Maca sind einige Hausmittel, die bei der Bekämpfung männlicher sexueller Impotenz helfen können. Diese Hausmittel steigern die Durchblutung des Körpers, verbessern den Testosteronspiegel und regen das sexuelle Verlangen an.

Sexuelle Impotenz bei Männern, auch Erektionsstörung genannt, kann bei Männern jeden Alters auftreten und wird durch Faktoren wie Rauchen, übermäßigen Alkoholkonsum, Stress, Depressionen und Fettleibigkeit verursacht. Entdecken Sie andere Ursachen für erektile Dysfunktion.

Neben natürlichen Möglichkeiten muss sexuelle Impotenz auch mit Medikamenten behandelt werden, die vom Urologen verschrieben werden müssen, wie zum Beispiel Tadalafil oder Vardenafil.

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Einige Hausmittel gegen sexuelle Impotenz bei Männern sind:

1. Ginseng-Tee mit Honig

Ginseng-Tee mit Honig ist ein gutes Hausmittel gegen sexuelle Impotenz, da er eine antioxidative und stimulierende Wirkung hat, die die körperliche und geistige Verfassung sowie die Durchblutung des Penis verbessert und Libido und Erektion stimuliert.

Zutaten:

• 150 ml Wasser;
• 0,5 g bis 2 g geriebene Ginsengwurzel.
• 1 Esslöffel Honig.

Vorbereitungsmodus:

In einen Wasserkocher oder eine Pfanne Wasser geben und zum Kochen bringen. Wenn das Wasser kocht, den Ginseng hinzufügen.

Decken Sie die Pfanne ab und lassen Sie sie 10 bis 15 Minuten bei schwacher Hitze stehen. Warten Sie, bis es abgekühlt ist, geben Sie es ab, mischen Sie den Honig und trinken Sie 2 bis 3 Tassen pro Tag.

Dieser Tee wird nicht für Menschen mit Herzerkrankungen oder bipolarer Störung empfohlen.

2. Catuaba-Tee

Ein gutes Hausmittel gegen männliche sexuelle Impotenz ist Catuaba, eine anregende, antioxidative und aphrodisierende Heilpflanze.

Catuaba verbessert die Energie und Blutzirkulation im Penis und ist somit eine großartige Option zur Förderung des sexuellen Verlangens und der Erektion.

Zutaten:

• 2 Esslöffel Catuaba-Schale;
• ½ Liter Wasser.

Vorbereitungsmodus:

Die Zutaten in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Nach 3 Minuten den Herd ausschalten und ruhen lassen.

Abseihen, warten, bis es abgekühlt ist, und bis zu 2 Tassen pro Tag nach jeder Mahlzeit trinken.

Catuaba wird nicht für Menschen mit Glaukom, hohem Blutdruck oder ventrikulärer Vorerregung empfohlen.

3. Ginkgo-biloba-Tee

Ginkgo biloba ist eine Pflanze mit antioxidativer und stimulierender Wirkung, die die Libido sowie die körperliche und geistige Verfassung steigert.

Darüber hinaus fördert diese Pflanze auch die Durchblutung des Penis und ist daher ein gutes Hausmittel gegen sexuelle Impotenz.

Zutaten:

• 1 Esslöffel getrocknete Ginkgo-Biloba-Blätter;
• 1 Esslöffel Honig;
• 1 Tasse (Tee) Wasser.

Zubereitungsmodus:

In einem Topf das Wasser zum Kochen bringen und, nachdem man es vom Herd genommen hat, die Ginkgo-Biloba-Blätter hinzufügen. Abdecken und die Mischung 5 bis 10 Minuten ruhen lassen.

Abseihen, mit Honig süßen und 2 bis 3 Tassen täglich trinken.

Dieser Tee wird nicht für Personen mit hohem Blutungsrisiko oder aktiven Blutungen empfohlen.

4. Wassermelonensaft mit peruanischem Maca

Wassermelone enthält Vitamin C, Kalium und Lycopin, Nährstoffe, die die Durchblutung fördern und die Libido anregen.

Peruanisches Maca hat eine anregende, antidepressive und antioxidative Wirkung, fördert die Vitalität und Libido, stimuliert das sexuelle Verlangen und verbessert Impotenz.

Zutaten:

• 3 große Scheiben Wassermelone;
• 3 Teelöffel peruanisches Maca-Pulver.

Zubereitungsmodus:

Schälen Sie die Wassermelone und geben Sie sie zusammen mit dem Maca in den Mixer. Gut vermischen und den Saft dreimal über den Tag verteilt trinken.

5. Marapuama-Tee

Marapuama-Tee verbessert die Durchblutung, stimuliert das sexuelle Verlangen und die Erektion, was ihn zu einer großartigen Option zur Behandlung von Impotenz macht.

Zutaten:

• 2 Esslöffel Marapuama-Schalen;
• 1 Liter Wasser.

Vorbereitungsmodus:

Die Marapuama-Schalen in einen Topf mit Wasser geben und 10 bis 15 Minuten kochen lassen. Den Herd ausschalten, abkühlen lassen und abseihen. Trinken Sie bis zu 3 Tassen dieses Tees pro Tag.

Marapuama-Tee wird nicht für Menschen mit hohem Blutdruck oder anderen Herz-Kreislauf-Problemen empfohlen.

6. Ashwagandha-Tee

Ashwagandha ist eine Heilpflanze mit stimulierenden und entspannenden Eigenschaften, die die Gleitfähigkeit und das Vergnügen verbessern und das sexuelle Verlangen steigern.

Zutaten:

• 1 Teelöffel trockene Ashwagandha-Wurzel;
• 200 ml Wasser.

Zubereitungsmodus:

Geben Sie das Wasser und die Ashwagandha-Wurzel in eine Pfanne oder einen Wasserkocher und kochen Sie sie 10 Minuten lang. Vom Herd nehmen, abkühlen lassen und abseihen. Trinken Sie bis zu 6 Monate lang 1 Tasse pro Tag.

Ashwagandha-Tee darf nicht von Menschen mit Autoimmunerkrankungen wie rheumatoider Arthritis oder Lupus oder Menschen mit Magengeschwüren eingenommen werden.

7. Peruanisches Maca mit Milch

Peruanisches Maca enthält Macaridin, Glucosinolate und Alkaloide, bioaktive Verbindungen mit stimulierenden, tonisierenden und antidepressiven Eigenschaften, die zur Verbesserung leichter erektiler Dysfunktion bei Männern beitragen können.

Zutaten:

• 1 Esslöffel peruanisches Maca-Pulver;
• 1 Teelöffel Zucker oder Süßstoff nach Geschmack;
• 1 Tasse (Tee) Milch oder Gemüsegetränk;
• Eine Prise Zimtpulver.

Vorbereitungsmodus

In einem Behälter alle Zutaten gut vermischen und etwa zweimal täglich trinken.

8. Damiana-Tee

Damiana-Tee ist eine gute Option als Hausmittel gegen sexuelle Impotenz, da es sich um eine aphrodisierende Heilpflanze handelt, da sie das sexuelle Verlangen steigern kann.

Zutaten:

• 2 bis 4 g getrocknete Damianablätter;
• 1 Tasse (Tee) kochendes Wasser.

Zubereitungsmodus:

Kochen Sie das Wasser, schalten Sie den Herd aus und fügen Sie dann die Damianablätter hinzu. Decken Sie die Pfanne ab und lassen Sie sie etwa 10 Minuten ruhen. Dann abseihen und trinken. Es wird empfohlen, maximal 2 Tassen pro Tag zu sich zu nehmen.

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9. TeeEin terrestrischer Stamm

Tribulus terrestris-Tee ist ein Hausmittel, das bei der Behandlung sexueller Impotenz helfen kann, indem es die Erweiterung der Blutgefäße stimuliert und die Blutzirkulation im Penis erleichtert.

Zutaten:

• 1 Esslöffel BlätterEin terrestrischer Stamm;
• 200 ml Wasser.

Zubereitungsmodus:

In eine Pfanne Wasser geben und erhitzen, bis es kocht. Den Herd ausschalten und die Blätter hinzufügenTribulus terrestris,Decken Sie die Pfanne ab und lassen Sie sie 5 Minuten ruhen. Dann die Mischung abseihen und abkühlen lassen. Trinken Sie täglich 2 bis 3 Tassen dieses Tees.

OEin terrestrischer StammEs wird nicht empfohlen für Männer mit einer vergrößerten Prostata, Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Lebererkrankungen oder Personen, die Lithium einnehmen.

10. Echisandra-Tee

Echisandra-Tee, wissenschaftlich bekannt alsSchisandra chinensis, ist reich an Lignanen wie Schisandrol A und B, die die Erweiterung der Blutgefäße erhöhen, was das Erreichen und Aufrechterhalten einer Erektion erleichtert und es zu einer guten Option als Hausmittel gegen sexuelle Impotenz macht.

Darüber hinaus verbessert dieser Tee auch die Libido und reduziert Müdigkeit, Stress und Ängste, die oft mit einem Rückgang des sexuellen Verlangens einhergehen.

Zutaten:

• 3 Esslöffel BeerenSchisandraTrockenheit;
• 3 Tassen (Tee) Wasser.

Zubereitungsmodus:

Bringen Sie das Wasser zum Kochen und schalten Sie den Herd aus, fügen Sie die Beeren hinzu.Schisandra,Decken Sie die Pfanne ab und lassen Sie es 10 Minuten lang einwirken. Das Getränk abseihen und 2 bis 3 Tassen pro Tag trinken.

Personen, die Medikamente einnehmen, sollten vor dem Trinken dieses Tees immer ihren Arzt konsultieren, da er die Wirkung einiger Medikamente verstärken oder abschwächen kann.

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