Boldo-Bad: wofür es ist und wie man es macht

Das Boldo-Bad ist eine Praxis, die mit der Infusion von Boldo-Blättern durchgeführt wird, die der Haut einen antioxidativen Schutz bietet und zur Schmerzlinderung sowie zur Behandlung von Wunden und Läusen empfohlen werden kann.

Diese Vorteile sind auf die Tatsache zurückzuführen, dass Boldo-Blätter Alkaloide, Flavonoide, Phenolsäuren und ätherische Öle enthalten, bioaktive Verbindungen mit antioxidativer, insektizider und entzündungshemmender Wirkung.

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Allerdings sollte die Anwendung des Boldo-Bades vorzugsweise mit der Beratung eines medizinischen Fachpersonals erfolgen. Denn dieses Hausmittel ist in manchen Situationen nicht indiziert und kann Nebenwirkungen verursachen.

Wozu dient das Boldo-Bad?

Die Hauptindikationen für das Boldo-Bad sind:

1. Antioxidativer Hautschutz

Das Boldo-Bad bietet der Haut einen antioxidativen Schutz, hilft freie Radikale und oxidativen Stress zu hemmen und beugt Zellschäden durch UV-Strahlung der DNA vor.

Dies liegt daran, dass Boldo einen hohen Anteil an Alkaloiden wie Boldin, Flavonoiden wie Catechin, Phenolsäuren und ätherischen Ölen enthält, bei denen es sich um bioaktive Verbindungen mit antioxidativer Wirkung handelt.

2. Hellt die Haut auf

Das Boldo-Bad kann zur Aufhellung der Haut empfohlen werden und hilft bei der Behandlung von Melasma und Hyperpigmentierung.

Dieser Vorteil ist auf das Vorhandensein des Alkaloids Boldin in dieser Pflanze zurückzuführen, das dazu beiträgt, die Bildung von Melanin zu hemmen, dem Pigment, das für die Farbgebung der Haut verantwortlich ist und in diesen Situationen erhöht ist.

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Das Boldo-Bad zur Behandlung dieser Erkrankungen sollte jedoch nur auf Anweisung und Anleitung eines Arztes und als Ergänzung zur Behandlung durchgeführt werden.

3. Hilft Schmerzen zu lindern

Aufgrund seiner entzündungshemmenden Wirkung wird das Boldo-Bad in der Volksmedizin zur Linderung rheumatischer und neuralgischer Schmerzen eingesetzt. Erfahren Sie mehr über die Symptome einer Neuralgie.

4. Bekämpft Läuse

Aufgrund der potenziell insektiziden und antiparasitären Wirkung ätherischer Öle wie Ascaridol aus dieser Pflanze wird das Boldo-Bad auch gerne zur Bekämpfung von Läusen eingesetzt.

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5. Hilft bei der Behandlung von Dermatitis und Wunden

Das aus den Blättern dieser Pflanze hergestellte Boldo-Bad wird häufig zur Behandlung von Dermatitis, Wunden und Geschwüren auf der Haut eingesetzt, da es eine heilende und entzündungshemmende Wirkung hat.

Wie man ein Boldo-Bad macht

Das Boldo-Bad kann je nach Behandlungsziel durchgeführt werden.

1. Boldo-Bad zur Schmerzlinderung

Das Boldo-Bad zur Schmerzlinderung wird in der Regel mit einem Aufguss der Art durchgeführtPeumus Boldus,bekannt als Boldo de Chile.

Zutaten:

• 6 Boldo-Blätter (Peumus Boldus);
• 1 Liter Wasser.

Vorbereitungsmodus:

In einer Pfanne Wasser hinzufügen und zum Kochen bringen. Wenn Sie den Herd ausschalten, fügen Sie die Boldo-Blätter hinzu, decken Sie die Pfanne ab und lassen Sie sie 5 bis 10 Minuten ruhen.

Dann abseihen und den Boldo-Aufguss in das Badewasser gießen, gut vermischen und etwa 10 Minuten einweichen lassen.

Sie können den warmen Aufguss auch zum Abschluss des Bades über Ihren Körper gießen.

2. Boldo-Bad zur Bekämpfung von Läusen

Dieses Bad wird normalerweise aus den Blättern der Art hergestelltPlectranthus bärtigbekannt als brasilianischer Boldo, afrikanischer Boldo oder falscher Boldo.

Zutaten:

• 6 Boldo-Blätter (Plectranthus beardus).Für Kinder unter 4 Jahren verwenden Sie nur 1 Blatt;
• 1 Liter Wasser.

Vorbereitungsmodus:

Das Wasser in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Dann den Herd ausschalten, die Boldo-Blätter dazugeben, abdecken und 5 bis 10 Minuten ruhen lassen.

Die Mischung abseihen, abkühlen lassen und den Aufguss auf die bereits gereinigte Kopfhaut auftragen.

Mögliche Nebenwirkungen

Bei manchen Menschen kann das Boldo-Bad Reizungen und allergische Reaktionen auf der Haut oder Kopfhaut hervorrufen.

Darüber hinaus kann die Verwendung von Boldo-Bad zur Behandlung von Hautwunden Erbrechen und Durchfall verursachen.

Wer kann es nicht nutzen?

Personen, die gegen Boldo-Arten allergisch sind, sollten das Boldo-Bad nicht nutzen.

Schwangere oder stillende Frauen sowie Menschen mit gesundheitlichen Problemen und Kinder sollten vor der Anwendung des Boldo-Bades einen Arzt oder eine andere medizinische Fachkraft konsultieren.