Eine Schultertendinitis ist eine Entzündung, die in einer oder mehreren Sehnen der Schulter auftritt und zu Symptomen wie Schmerzen, Kribbeln und Schwierigkeiten beim Heben des Arms über den Kopf führen kann.
Diese Art von Sehnenentzündung tritt häufiger bei Menschen auf, die einer Tätigkeit mit wiederholten Armbewegungen nachgehen, wie zum Beispiel Schwimmen oder Malen, kann aber bei jedem auftreten.
Bei Vorliegen von Symptomen, die auf eine Schultersehnenentzündung hinweisen, wird empfohlen, einen Orthopäden oder Physiotherapeuten aufzusuchen, damit eine Beurteilung durchgeführt und die am besten geeignete Behandlung eingeleitet werden kann. Dies kann den Einsatz von Medikamenten, Physiotherapie und in den schwerwiegendsten Fällen eine Operation umfassen.
Inhaltsverzeichnis
Hauptsymptome
Zu den Symptomen können gehören:
- Starke lokale Schmerzen in der Schulter, die plötzlich auftreten können;
- Schwierigkeiten, den Arm über die Schulterlinie zu heben;
- Gefühl, dass sich der Schmerz über den ganzen Arm ausgebreitet hat;
- In manchen Fällen ein Kribbeln in der Schulter.
Die Symptome einer Schultertendinitis entstehen, wenn sich die Sehne durch wiederholte Bewegungen entzündet und sich nachts aufgrund der Dehnung der Muskeln im Schlaf tendenziell verschlimmert.
Bei Vorliegen dieser Symptome ist es wichtig, einen Orthopäden oder Physiotherapeuten zu konsultieren, damit eine Beurteilung vorgenommen und die am besten geeignete Behandlung zur Entzündungshemmung und Linderung der Symptome angezeigt werden kann.
Mögliche Ursachen
Die häufigsten Ursachen für eine Sehnenscheidenentzündung der Schulter sind eine starke und wiederholte Belastung des Arms oder sogar das Verharren in einer schlechten Körperhaltung für längere Zeit, wie z. B. das Schlafen die ganze Nacht auf dem Bauch, wobei der Kopf auf dem Arm ruht, da in dieser Position die Schultersehnen stärker gedehnt werden.
Darüber hinaus kann sich die Sehne durch übermäßigen Einsatz der Arme beim Heben entzünden und verletzen, was bei der Ausübung körperlicher oder beruflicher Aktivitäten wie Schwimmen, Volleyball, Tennis und bei Berufen wie Tischlern, Lehrern und Malern passieren kann, die am häufigsten unter dieser Art von Sehnenentzündung leiden.
Wie die Diagnose gestellt wird
Die Diagnose einer Schultersehnenentzündung sollte zunächst von einem Orthopäden oder Physiotherapeuten gestellt werden, indem er die Symptome der Person beurteilt und körperliche Untersuchungen durchführt. Darüber hinaus können bildgebende Untersuchungen wie Ultraschall oder MRT empfohlen werden.
Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem nächstgelegenen Orthopäden und nutzen Sie das folgende Tool, um die Möglichkeit einer Sehnenentzündung einzuschätzen:
Stadien der Sehnenentzündung
In einigen Fällen kann der Arzt bildgebende Untersuchungen empfehlen, um das Stadium der Sehnenentzündung zu bestimmen. Dazu gehören:
- Phase 1:Stechender Schmerz, kleine Blutung im Gelenk und Schwellung. Die Symptome verschlimmern sich bei Bewegungen mit den Armen und bessern sich im Ruhezustand. Sie betreffen im Allgemeinen jüngere Menschen.
- Phase 2:Der Schmerz bleibt konstant und der Ultraschall zeigt eine Fibrose mit Verdickung des subakromialen Schleimbeutels und eine Sehnenentzündung der Rotatorenmanschette oder des Bizeps brachii und tritt im Allgemeinen im Alter zwischen 25 und 40 Jahren auf;
- Phase 3:Teilweiser oder vollständiger Riss der Rotatorenmanschette oder des Bizeps-Brachii, häufiger nach dem 40. Lebensjahr.
Daher kann der Arzt oder Physiotherapeut ab dem Zeitpunkt, an dem die Sehnenentzündungsphase in der Schulter festgestellt wird, mit der am besten geeigneten Behandlung beginnen. In allen Situationen ist es wichtig, dass die Person die entzündete Schulter für einen festgelegten Zeitraum nicht bewegt, damit sie sich schneller erholen kann.
Wie die Behandlung durchgeführt wird
Die Behandlung einer Schultersehnenentzündung zielt darauf ab, die Entzündung der Schultersehne zu reduzieren, die Symptome zu lindern und es der Person zu ermöglichen, alltägliche Aktivitäten ohne Schmerzen auszuführen, außerdem soll ein Sehnenriss verhindert werden.
1. Medikamente
Der Orthopäde kann den Einsatz von Medikamenten zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen empfehlen, außerdem wird der Einsatz von entzündungshemmenden Medikamenten empfohlen. Zusätzlich kann auch die Verwendung einer entzündungshemmenden Salbe empfohlen werden, die auf die gesamte Schulter aufgetragen werden sollte.
In schwerwiegenderen Fällen, wenn auch nach Beginn der Physiotherapie keine deutliche Besserung der Schmerzen eintritt, kann der Arzt eine Kortikosteroid-Injektion direkt in die Schulter empfehlen, die eine stärkere analgetische und entzündungshemmende Wirkung hat.
Sehen Sie sich einige Beispiele für Hausmittel an, die bei der Heilung von Sehnenentzündungen helfen können.
2. Physiotherapie
Physiotherapie ist bei der Behandlung von Schultersehnenentzündungen wichtig, da sie hilft, Entzündungen zu reduzieren, die Gelenkstärkung zu fördern und so zur Linderung der Symptome beizutragen. Daher kann der Physiotherapeut je nach den Merkmalen der Tendinitis einige Techniken wie TENS, Ultraschall und Laser sowie Übungen durchführen, die dabei helfen, den Bewegungsumfang zu erhöhen und die Schulter zu stärken.
Die Erholungszeit kann von Person zu Person unterschiedlich sein. Im Allgemeinen sind jedoch drei Monate physiotherapeutischer Behandlung erforderlich, um die Bewegungen ohne Schmerzen und Beschwerden ausführen zu können.
3. Chirurgie
Eine Operation bei einer Schultertendinitis ist angezeigt, wenn nach 6 Monaten bis 1 Jahr konservativer Behandlung mit Medikamenten und Physiotherapie die Bewegung nicht mehr zufriedenstellend wiederhergestellt werden kann. Auch bei Sehnenriss, Schmerzen und erheblicher Muskelschwäche ist eine Operation indiziert, allerdings kann ein Sehnenriss bei Menschen über 60 Jahren in vielen Fällen nur mit Medikamenten und Physiotherapie behandelt werden und liegt daher im Ermessen des Arztes.
Wie lange dauert die Genesung?
Die Genesungszeit variiert stark von Person zu Person, da die Schwere der Sehnenentzündung, das Alter der Person und die Einhaltung der Behandlung berücksichtigt werden müssen. Im Durchschnitt kann jedoch eine Behandlung von mindestens drei Monaten erforderlich sein, um die Mobilität wiederherzustellen.
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