Ständiges Aufstoßen kann tatsächlich mit Angst verbunden sein, insbesondere wenn es in Momenten größerer Belastung oder Nervosität auftritt. Dies liegt daran, dass Menschen in Momenten der Angst häufig schneller atmen und Luft schlucken, ohne es zu merken, was die Gasproduktion erhöht und zu häufigem Aufstoßen führt.
Zusätzlich zum Aufstoßen können Sie auch ein Gefühl von aufgeblähtem Bauch, Bauchbeschwerden und übermäßigen Blähungen verspüren, da sich die verschluckte Luft im Verdauungssystem ansammelt. Zu viel Reden beim Essen, Kaugummi kauen, einen Strohhalm benutzen oder Rauchen sind weitere Verhaltensweisen, die ebenfalls das Auftreten von Aufstoßen begünstigen können.
Die Behandlung in solchen Fällen umfasst in der Regel psychologische Unterstützung, insbesondere mit Techniken, die der Person helfen, Stress wahrzunehmen und zu kontrollieren.
Auch wenn ein dringender Verdacht auf einen Zusammenhang mit Angstzuständen besteht, empfiehlt es sich, einen Gastroenterologen aufzusuchen, um andere schwerwiegendere Probleme auszuschließen, die zu häufigem Aufstoßen führen können, wie beispielsweise Reflux oder Gastritis.
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