4 Symptome hoher Triglyceride (und was zu tun ist)

Hohe Triglyceride verursachen normalerweise keine Symptome und schädigen daher den Körper stillschweigend. Es ist nicht ungewöhnlich, dass sie erst bei Routineuntersuchungen erkannt werden und sich in schwerwiegenderen Komplikationen äußern.

In einigen Fällen können jedoch kleine Fettansammlungen an Augenlidern, Händen, Armen und Gelenken, ein weißer Fleck auf der Netzhaut und Fettansammlungen beispielsweise im Bauchbereich festgestellt werden.

Triglyceride sind im Blut vorhandene Fettpartikel, weshalb sie häufig zusammen mit dem Cholesterinspiegel erhöht sind. Diese Veränderungen müssen in Absprache mit dem Arzt so schnell wie möglich erkannt und schnellstmöglich behandelt werden, um schwerwiegende Komplikationen wie beispielsweise Arteriosklerose, Pankreatitis oder Fettleber zu vermeiden.

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Symptome hoher Triglyceride

Die Hauptsymptome hoher Triglyceride sind:

1. Kleine Fettpölsterchen an den Augenlidern, gelblich und weich, bekannt als Xanthelasma;
2. Fettansammlung in der RegionBauch und andere Körperbereiche;
3. Das Auftreten kleiner Fettpölsterchen auf der Haut, Xanthome genannt, hauptsächlich Hände, Arme, Füße und Gelenke;
4. Auftreten von weißen Flecken auf der Netzhaut, was durch eine Augenuntersuchung erkennbar ist.

Symptome treten normalerweise auf, wenn der Anstieg der Triglyceride auf genetische Faktoren zurückzuführen ist oder wenn der Triglyceridspiegel im Blut viel höher ist als der als normal angesehene Wert. Es ist wichtig, dass der Arzt konsultiert wird, um den Triglyceridspiegel zu bestätigen und die am besten geeignete Behandlung anzugeben.

So erkennen Sie, ob Ihr Triglyceridspiegel hoch ist

Um herauszufinden, ob der Triglyceridspiegel erhöht ist, muss der Kardiologe das Vorhandensein von Symptomen beurteilen und Blutuntersuchungen empfehlen, um die Triglycerid-, Gesamtcholesterin-, HDL- und LDL-Cholesterinspiegel zu bestimmen, da so auch untersucht werden kann, ob andere Parameter verändert sind, und die am besten geeignete Behandlung eingeleitet werden kann.

Im Allgemeinen liegt der normale Triglyceridwert bei bis zu 150 mg/dL, wobei es wichtig ist, einen Kardiologen aufzusuchen, wenn der Wert über dem Normalwert liegt, insbesondere wenn er über 200 mg/dL liegt, da in diesem Fall ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen besteht.

Triglycerid-Rechner

Um herauszufinden, ob Ihre Triglycerid- und Cholesterinwerte normal sind, geben Sie die Daten in den folgenden Rechner ein:

Was zu tun

Bei hohen Triglyceriden wird empfohlen, sich regelmäßig körperlich zu betätigen, wie etwa Gehen, Laufen oder Schwimmen, mindestens 3 bis 4 Mal pro Woche für 30 Minuten.

In schwerwiegenderen Fällen, in denen es nicht möglich ist, den Triglyceridspiegel im Blut durch körperliche Bewegung und Ernährung allein zu senken, kann der Arzt jedoch einige Medikamente wie beispielsweise Genfibrozil oder Fenofibrat verschreiben.

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Darüber hinaus kann diese Verbindung auch einen Anstieg des VLDL-Cholesterins verursachen, was für ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Arteriosklerose verantwortlich ist.

Es ist auch wichtig, einen Ernährungsberater zu konsultieren, um eine ausgewogene Ernährung mit wenig Fett, alkoholischen Getränken und Zucker zu beginnen. Erfahren Sie, was Sie tun können, um hohe Triglyceride zu reduzieren.

Sehen Sie sich das folgende Video an, was Sie tun können, um die Menge an Triglyceriden in Ihrem Blut zu reduzieren: