Rezeptfreie Medikamente zur Linderung von Migräne und Kopfschmerzen

Kopfschmerzen, einschließlich Migräne, sind häufig. Schätzungen zufolge leidet jeder sechste Amerikaner unter Migräne oder starken Kopfschmerzen.In der Regel werden zuerst rezeptfreie Medikamente (OTC) gegen Migräne ausprobiert, da sie leicht erhältlich sind, im Allgemeinen gut wirken, kostengünstig sind und tendenziell weniger Nebenwirkungen haben als verschreibungspflichtige Optionen.

Beispiele für gängige OTC-Medikamente gegen Migräne sind:

• Aspirin (z. B. Bayer)
• Ibuprofen (z. B. Advil und Motrin)
• Naproxen (z. B. Aleve),
• Acetaminophen (z. B. Tylenol)

Befolgen Sie alle Dosierungsanweisungen auf dem Etikett und fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit der Einnahme neuer Medikamente beginnen, insbesondere wenn Sie gesundheitliche Probleme haben oder andere Medikamente einnehmen.

Nichtsteroidale Entzündungshemmer (NSAIDs)

Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) lindern Entzündungen und Schmerzen. Während sowohl NSAIDs als auch Paracetamol als Mittel der ersten Wahl bei Migräne gelten, werden sie, wenn ein Patient NSAIDs verträgt, aufgrund ihrer größeren Wirksamkeit bei der Linderung migränebedingter Schmerzen gegenüber Paracetamol empfohlen.

Alle NSAIDs können Magenbeschwerden verursachen und das Blutungsrisiko erhöhen. Leichte Blutergüsse, langsame Heilung, Nasenbluten, dunkler Stuhl, Blutspucken und roter oder rosafarbener Urin sind alles Anzeichen einer Blutung. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie dieses Medikament einnehmen, wenn Sie an einer Nieren- oder Herzerkrankung leiden oder in der Vergangenheit Magenblutungen hatten. 

Verschiedene NSAIDs haben unterschiedliche Dosierungen. Beachten Sie unbedingt die Dosierungshinweise auf dem Etikett.

Zu den gängigen OTC-NSAIDs gegen Migräne gehören:

Ibuprofen:Allgemein bekannt als Motrin oder Advil, wird es tendenziell besser vertragen als andere NSAIDs. Es wirkt schnell und lindert Schmerzen, verbleibt jedoch kürzer im Körper als andere NSAIDs. Daher kann mehr als eine Dosis erforderlich sein, wenn die Migräne länger anhält.

Naproxen:Besser bekannt als Aleve, dauert es länger, bis die Wirkung im Körper einsetzt, als bei Ibuprofen. Allerdings hat es eine längere Halbwertszeit, sodass es länger im Körper verbleibt.

Aspirin:Aspirin ist eines der am häufigsten verwendeten NSAIDs und oft unter dem Markennamen Bayer bekannt. Es ist ein entzündungshemmendes, blutverdünnendes und blutverdünnendes Mittel.Undein Schmerzmittel.

Aspirin verursacht jedoch häufiger Blutungen als andere NSAIDs und kann zusätzliche Nebenwirkungen wie Ausschlag oder Ohrensausen verursachen. Aspirin kann auch eine schwere allergische Reaktion hervorrufen, die sich in Schwellungen im Gesicht und Atembeschwerden äußert.

Aufgrund der Nebenwirkungen und Wechselwirkungen mit Medikamenten sollten Sie die empfohlene Dosis mit Ihrem Arzt besprechen, bevor Sie Aspirin gegen Kopfschmerzen oder Migräne anwenden.

Manchmal nehmen Einzelpersonen aus anderen gesundheitlichen Gründen täglich eine niedrige Dosis Aspirin ein. Sie sollten Aspirin nicht in Kombination mit anderen NSAIDs einnehmen, es sei denn, Ihr Arzt fordert Sie ausdrücklich dazu auf.

Acetaminophen

Acetaminophen, auch bekannt als Tylenol, ist eine häufige Behandlung von Kopfschmerzen und gilt als Erstbehandlung.

Acetaminophen ist ein gut verträgliches Medikament und daher eine gute Alternative, wenn Sie keine NSAR einnehmen können.

Es ist wichtig zu beachten, dass die häufigste Ursache für Leberversagen in der westlichen Welt der Missbrauch oder eine Überdosierung von Paracetamol ist.Längerer Gebrauch kann Leber- oder Nierenschäden verursachen und lebensbedrohlich sein. Acetaminophen-Produkte sollten niemals mit Alkohol gemischt werden.

Wenn Sie an einer Lebererkrankung leiden, wenden Sie sich vor der Einnahme von Paracetamol an Ihren Arzt oder Ihre Ärztin. Wenn Sie außerdem mehrmals pro Woche Paracetamol gegen Schmerzen einnehmen, z. B. wegen kopfschmerzbedingter Schmerzen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Tylenol, der Hersteller eines der bekanntesten Markennamen für Paracetamol, empfiehlt erwachsenen Verbrauchern, täglich nicht mehr als 3.000 mg Paracetamol einzunehmen. Für die maximale Stärke werden zur Schmerzlinderung alle sechs Stunden bis zu 1.000 mg (2.500 mg Tabletten) empfohlen.

Wenn die Schmerzen dadurch nicht ausreichend kontrolliert werden, können nach Ermessen eines Arztes bis zu 4.000 mg eingenommen werden. Die maximale Tagesdosis kann je nach Gesundheitszustand einer Person und anderen Medikamenten, die sie einnimmt, variieren.

Kombinierte OTC-Medikamente

Neben rezeptfreien Medikamenten, die nur einen Wirkstoff enthalten, wie Ibuprofen oder Paracetamol, gibt es auch rezeptfreie Kombinationsmedikamente. Ein gängiges Kombinationsmedikament ist Excedrin und seine generischen Gegenstücke.

Es gibt verschiedene Formulierungen von OTC-Kombinationsmedikamenten gegen Migräne. Die Kombinationen variieren je nachdem, ob es sich um Tages- oder Nachtformulierungen handelt. Jede Formulierung enthält eine Kombination aus Paracetamol, Aspirin und Koffein oder Diphenhydramincitrat.

Koffein führt zu einer Vasokonstriktion (Verengung der Blutgefäße). Da Migräne mit einer Vasodilatation (Erweiterung der Blutgefäße) im Gehirn einhergeht, wird angenommen, dass die Zugabe von Koffein hilfreich sein kann.

Koffein kann jedoch auch wach halten. Um Ihnen beim Einschlafen zu helfen, verzichten Nachtrezepte auf Koffein und enthalten stattdessen Diphenhydramincitrat. Dies ist ein Antihistaminikum, das schläfrig machen kann. Schlaf allein kann oft einen Migräneanfall lindern.Die Einnahme eines Kombinationsmedikaments, das auch den Schlaf fördert, kann Ihnen helfen, Ihre Migräneschmerzen zu lindern.

Excedrin ist ein sehr wirksames Kopfschmerz- und Migränemedikament, jedoch kann jeder seiner Bestandteile Nebenwirkungen verursachen. Häufige Nebenwirkungen sind Magenbeschwerden, Nervosität und Schwindel.

Sicherheit

Es ist wichtig zu wissen, welche Medikamente Sie einnehmen, um welche Art von Medikamenten es sich handelt und welche Wirkstoffe sie enthalten. Wie bereits erwähnt, kann zu viel Paracetamol, das häufig in Kombinationsprodukten enthalten ist, Leberschäden verursachen.

Vermeiden Sie versehentliche Überdosierungen:Wenn Sie 1.000 mg Paracetamol gegen Kopfschmerzen eingenommen haben und diese dann nicht verschwinden, sollten Sie die Kombination von OTC-Medikamenten, die Paracetamol enthalten, vermeiden. Ihr Arzt ist jedoch möglicherweise damit einverstanden, dass Sie Koffeintabletten einnehmen oder eine koffeinhaltige Limonade trinken und eine Dosis eines NSAID wie Ibuprofen (z. B. Motrin), Naproxen (z. B. Aleve) oder Aspirin einnehmen.

Außerdem sollten Sie nicht mehrere NSAIDs gleichzeitig einnehmen, da dies das Risiko für Geschwüre oder Magen-Darm-Blutungen erhöhen könnte. Eine große Überdosis kann zu Nierenschäden, Krampfanfällen und Koma führen.Beachten Sie, dass es sich bei Ibuprofen, Naproxen und Aspirin zwar um unterschiedliche Medikamente handelt, sie jedoch alle als NSAIDs gelten und nur auf Empfehlung eines Arztes kombiniert werden sollten.

Kopfschmerzen bei Medikamentenübergebrauch:Die zu häufige Einnahme von OTC-Medikamenten gegen Kopfschmerzen kann auch zu einem Zustand führen, der als „Medikamentenübergebrauchskopfschmerz“ (Medicine Overuse Headache, MOH) bekannt ist.Wenn Sie mehrmals pro Woche rezeptfreie Medikamente zur Behandlung von Kopfschmerzen einnehmen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Ihr Arzt kann Ihnen dabei helfen, die Medikamente, die Sie eingenommen haben, sicher abzusetzen und gemeinsam mit Ihnen alternative Behandlungsmöglichkeiten zu erkunden. Wenn Sie beispielsweise unter täglicher Migräne oder mehrmals pro Woche unter Migräne leiden, kann es sein, dass Ihnen ein wirksameres Medikament oder ein tägliches Präventivmittel verschrieben wird.

Vermeiden Sie Aspirin bei Kindern und Jugendlichen:Geben Sie Kindern oder Jugendlichen kein Aspirin oder aspirinhaltige Produkte, es sei denn, dies wird von Ihrem Arzt empfohlen. Dies ist auf einen Zusammenhang zwischen Aspirin und einer seltenen, lebensbedrohlichen Erkrankung namens Reye-Syndrom bei Kindern und Jugendlichen zurückzuführen.

Das Reye-Syndrom ist eine schwerwiegende Erkrankung, die Gehirn und Leber betrifft. Es tritt häufig bei Virusinfektionen bei Kindern auf und Aspirin ist mit einem erhöhten Erkrankungsrisiko verbunden.

Schwangerschaft:Das American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) empfiehlt Paracetamol (Tylenol) als rezeptfreies Erstlinienmedikament gegen Migräne und Kopfschmerzen während der Schwangerschaft. Wenn Paracetamol nicht wirkt, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise NSAIDs – jedoch nur während des zweiten Trimesters und nur für kurze Zeit.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie während der Schwangerschaft Medikamente einnehmen.

Alternative OTC-Behandlungen

Weitere alternative OTC-Optionen zur Migränebehandlung sind die Verwendung spezieller Migräne-Stirnbänder, Aromatherapie und CBD-haltige Produkte.

Um Migräne vorzubeugen, nehmen viele Menschen Nahrungsergänzungsmittel ein. Hilfreich ist auch die Stressbewältigung durch Therapieoptionen wie die kognitive Verhaltenstherapie (CBT). Akupunktur kann auch zur Vorbeugung von Migräne hilfreich sein.

Migräne-Stirnbänder:Diese Stirnbänder wirken, indem sie an verschiedenen Stellen des Kopfes Druck ausüben. Es stehen verschiedene Optionen zur Verfügung. Einige bedecken die Augen, andere kühlen, und eine Option, das Cefaly-Stirnband, sendet ein elektrisches Signal an den Trigeminusnerv. Cefaly ist von der FDA zugelassen und ohne Rezept erhältlich.

Aromatherapie:Manche Menschen glauben, dass verschiedene ätherische Öle wie Lavendel- und Pfefferminzöl Migräne lindern können. Eine systematische Überprüfung und Metaanalyse (eine Art Forschungsartikel, der mehrere Forschungsstudien zu einem Thema untersucht) ergab jedoch, dass Aromatherapie-Behandlungen bei Migräneschmerzen nicht wirksamer waren als Placebo.

Einige der überprüften Studien stützten jedoch die Ergebnisse, dass Aromatherapie dazu beitragen kann, andere unangenehme Migränesymptome wie Phonophobie (Abneigung gegen laute Geräusche oder wahrgenommene laute Geräusche), Übelkeit und Erbrechen zu lindern.

CBD und medizinisches Marihuana:CBD-haltige Produkte und medizinisches Marihuana können wirksame Migränebehandlungen sein. Um diese Produkte und ihre Wirkung auf Migräne zu untersuchen, sind jedoch weitere hochwertige Studien erforderlich.

Ergänzungen:OTC-Nahrungsergänzungsmittel wie Coenzym Q10, Riboflavin (Vitamin B2), Mutterkraut und Magnesium wurden auf ihre Wirksamkeit bei der Vorbeugung und Behandlung von Migräne untersucht. Diese Nahrungsergänzungsmittel können die Häufigkeit und Schwere von Migräne verringern.

Wenn Sie daran interessiert sind, rezeptfreie Nahrungsergänzungsmittel zu Ihrem Medikamentenplan hinzuzufügen, besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass diese für Sie sicher sind und keine Wechselwirkungen mit Medikamenten haben, die Sie bereits einnehmen.

Kognitive Verhaltenstherapie (CBT):CBT ist eine Therapieoption, die helfen kann, Stress abzubauen. Stress wird oft als der häufigste Auslöser von Migräne genannt. CBT ist ein wirksames Instrument zur Stressbewältigung. Während dies in der Regel von einem zugelassenen Psychotherapeuten durchgeführt wird, gibt es je nach Situation auch Arbeitsbücher und Apps, die Sie ausprobieren können.

Akupunktur:Akupunktur kann eine wirksame Behandlung sein, um die Häufigkeit von Migräneattacken zu reduzieren.Sie können zwar selbst eine Akupunkturbehandlung in Anspruch nehmen, Ihre Versicherung übernimmt jedoch möglicherweise Akupunkturbehandlungen bei bestimmten Erkrankungen, wie z. B. Kopfschmerzen, mit einem Rezept Ihres Arztes. Wenden Sie sich für weitere Informationen und Versicherungsschutz an Ihren Versicherungsträger.

Verschreibungspflichtige Medikamente

Manchmal reichen rezeptfreie Medikamente und Behandlungen nicht aus, um Migräne zu behandeln und zu behandeln. Es gibt zwei Hauptarten der verschreibungspflichtigen Migränebehandlung:

• Medikamente zur Behandlung von Migräne, sobald sie auftritt:Anbieter können verschiedene Medikamente verschreiben, um Migräne zu stoppen. Triptane gehören zu den am häufigsten verschriebenen und wirksamsten Medikamenten.Während einige Triptane in mehreren Ländern rezeptfrei erhältlich sind, sind sie in den Vereinigten Staaten rezeptpflichtig.
• Vorbeugende Medikamente:Wenn bei Ihnen vier oder mehr Kopfschmerzen pro Monat oder acht oder mehr Kopfschmerztage im Monat auftreten (manchmal dauert eine Kopfschmerzepisode länger als einen Tag), empfiehlt Ihnen Ihr Arzt möglicherweise ein tägliches Medikament zur Vorbeugung von Kopfschmerzen. Es stehen mehrere Erstlinienmedikamente zur Verfügung, und wenn diese nicht wirksam sind, stehen zusätzliche Zweitlinientherapieoptionen zur Verfügung.