6 Natürliche Ayurvedische Behandlungen Für Ekzeme

Ein Ekzem kann eine peinliche, unangenehme und sogar schmerzhafte Hauterkrankung ohne genaue Ursache sein. Aber ayurvedische Behandlungen für Ekzeme (auch als „Vicharchika“ bekannt) haben sich wissenschaftlich als erfolgreich erwiesen. Alle drei Arten von Doshas ( Vata , Kapha und Pitta ) müssen im Gleichgewicht sein, und Ekzeme werden im Ayurveda oft durch ein Ungleichgewicht der Doshas verursacht, insbesondere der Doshas Kapha und Pitta. 

Ekzem-Presets mit Entzündung, Juckreiz und Rötung. Es kann als lokalisierte Flecken oder über große Hautabschnitte auftreten. Ein Ekzem ist zwar nicht ansteckend, kann aber mit einem brennenden Gefühl und sogar Ausfluss einhergehen, der die Lebensqualität sicherlich beeinträchtigen kann. 

Obwohl es keine einzige Ursache für Ekzeme gibt, fanden sie in einer Studie heraus, dass Personen aufgrund von Variationen in einem bestimmten Gen mit größerer Wahrscheinlichkeit Ekzeme entwickeln. Es kann durch Ernährungsprobleme, Umweltschadstoffe und Stress ausgelöst werden. 

Es gibt mehrere Methoden zur Behandlung von Ekzemen, aber viele befassen sich mehr mit den Symptomen (wie Entzündungen oder Juckreiz) als mit der Ursache. Einige der Behandlungsoptionen, insbesondere Steroidcremes und Antihistaminika, haben negative Nebenwirkungen und wirken bei bestimmten Personen möglicherweise überhaupt nicht. 

Ayurveda befasst sich mit dem ganzen Menschen und nicht mit den Symptomen einer Krankheit. Es hat sich gezeigt, dass ayurvedische Behandlungslinien die Ekzemsymptome drastisch verbessern/auflösen. Ekzeme werden im Ayurveda „Vicharchika“ genannt. Vicharchika wird oft durch Verdauungsprobleme verursacht, die notwendige Toxine nicht ausstoßen. Um mehr über die ganzheitliche Behandlung von Ekzemen statt nur eines Hautproblems zu erfahren, sehen Sie sich das folgende Video an:

Wenn Dies Ein Problem Ist, Das Sie Haben, Beginnen Sie Zuerst Damit, Sich Mit Ihrer Ernährung Zu Befassen. 

Hier sind einige Tipps für den Anfang:

• Reduzieren Sie die Menge an Zucker und Salz, die Sie konsumieren.
• Trinken Sie mindestens acht Gläser Wasser am Tag.
• Erhöhen Sie die Menge an Ballaststoffen , die Sie essen.
• Vermeiden Sie saure, scharfe oder ölige Speisen (wie Gurken). 
• Vermeiden Sie alle verarbeiteten und frittierten Lebensmittel.
• Reduzieren Sie, wie viel Alkohol Sie trinken. 
• Erwägen Sie, potenzielle Lebensmittelallergene wie Milchprodukte, Gluten, Eier und Erdnüsse zu reduzieren. 
• Konzentrieren Sie sich auf Vollwertkost mit einer Vielzahl von Nährstoffen, einschließlich Vitamin A und C. 

Betrachten Sie Als Nächstes Ihren Lebensstil Und Wie Sie Diesen Möglicherweise Ändern Müssen.

Versuchen zu vermeiden:

• Tragen zu enger Kleidung (was den Zustand verschlimmern kann)
• Lange heiße Bäder nehmen (die die Haut zu sehr austrocknen können)
• Zu gestresst sein ( da nicht angesprochene emotionale Probleme ein Ungleichgewicht der Doshas verursachen können). 

Schließlich sind hier sechs ayurvedische Behandlungen für Ekzeme, die Sie je nach Indikation entweder innerlich oder äußerlich anwenden können:

6 Ayurvedische Behandlungen Für Ekzeme

Neem

Neem wird aus den Samen des Neembaums gewonnen. Es hat antibakterielle und antimykotische Eigenschaften. Sie können die Blätter entweder zum Kochen verwenden oder sie in Ölform über die Problemzonen reiben. 

Schatz

Honig ist süß und köstlich, hat aber viele heilende Eigenschaften für die Haut, einschließlich entzündungshemmender Eigenschaften. Wie Neem können Sie dies über die Problemzonen reiben, aber seien Sie sich bewusst, dass es sehr klebrig sein wird! 

Kurkuma

Kurkuma ist ein weit verbreitetes Heilkraut mit einigen fantastischen gesundheitlichen Eigenschaften . Eine einfache Möglichkeit, Kurkuma aufzunehmen, wäre, vor dem Schlafengehen „Goldene Milch“ zu trinken. Hier ist ein ayurvedisches Rezept. 

Shatavari 

Shatavari ist eine Spargelsorte, die helfen kann, „die Körpersysteme zu regulieren und die Stressresistenz zu verbessern“. Da Neurodermitis durch Stress verursacht oder verschlimmert werden kann, könnte die Einnahme von Shatavari sehr hilfreich sein. Sie können ein Shatavari-Pulver kaufen und es vor dem Schlafengehen zu einem Getränk hinzufügen. 

Süßholzwurzel

Süßholzwurzel wird seit den alten Ägyptern als Arzneimittel verwendet. Es gibt Hinweise darauf , dass die Süßholzwurzel Bakterien auf der äußeren Ebene gut stoppen kann. Sie können ein Lakritzgel kaufen (muss mindestens 2 % Lakritzgel enthalten, um wirksam zu sein). 

Aloe Vera

Die meisten von uns kennen bereits die Vorteile von Aloe Vera für die Haut , aber insbesondere bei Ekzemen kann Aloe Vera die betroffenen Stellen tief mit Feuchtigkeit versorgen und den unangenehmen Juckreiz und das Brennen lindern. Während du Aloe-Gele in den meisten Geschäften kaufen kannst, erwäge stattdessen den Kauf einer Aloe-Vera-Pflanze für dein Zuhause. Nachdem Sie den Problembereich mit milder Seife und warmem Wasser gewaschen haben, brechen Sie einen Stiel der Aloe-Pflanze ab und reiben Sie ihn auf den Bereich. Es wird klebrig sein. Sie können auch Aloe Vera trinken. Sie können es fertig verpackt kaufen oder selbst herstellen .  

Die oben aufgeführten ayurvedischen Ernährungs- , Lebensstil- und Kräuterbehandlungen können nicht nur helfen, den Juckreiz, das Brennen und die Entzündung zu reduzieren, sie können Ekzeme sogar vollständig stoppen, indem sie möglicherweise die eigentliche Ursache der Erkrankung angehen, anstatt nur das Symptom.