Die Fälle von Norovirus, einem hochansteckenden Magen-Darm-Virus, haben in diesem Winter stark zugenommen. Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) erkrankten fast 1.000 Kreuzfahrtpassagiere auf mehreren Schiffen an einem Ausbruch einer Magen-Darm-Erkrankung, nachdem sie im Dezember in See gestochen waren. Die meisten dieser Ausbrüche wurden dem Norovirus zugeschrieben.
Die CDC meldete außerdem 91 Norovirus-Fälle in der Woche vom 5. Dezember, was etwa dem Dreifachen der Zahl entspricht, die zwei Wochen zuvor gemeldet wurde, und mehr als in derselben Woche in den letzten Jahren.
„Norovirus-Infektionen können zu jeder Jahreszeit auftreten, ihren Höhepunkt erreichen sie jedoch tendenziell in den kälteren Wintermonaten – das passiert jedes Jahr. Es ist wichtig zu beachten, dass wir noch nicht mit Sicherheit wissen, warum in diesem Jahr im Vergleich zu den Vorjahren mehr Norovirus-Ausbrüche gemeldet werden“, sagte Jose Lucar, MD, außerordentlicher Professor für Medizin in der Abteilung für Infektionskrankheiten an der George Washington University School of Medicine and Health Sciences, in einer E-Mail an Swip Health.
Der Anstieg der Fälle könnte auf Faktoren wie einen verbesserten Zugang zu klinischen Diagnosetests, mehr staatliche Gesundheitsämter, die Norovirus-Daten an die CDC melden, oder eine anhaltende Zunahme von Versammlungen nach der Pandemie zurückzuführen sein. Es sei jedoch unklar, ob der aktuelle Norovirus-Stamm eine bessere Fähigkeit habe, sich zwischen Menschen zu verbreiten, fügte Lucar hinzu.
Norovirus-Stämme entwickeln sich im Laufe der Zeit weiter, was „die Krankheitslast und die potenzielle Schwere der Erkrankung beeinflussen kann“, und ein neuer dominanter Stamm entsteht typischerweise alle drei Jahre, sagte Gabriel Alvarado, ein Sprecher der CDC.
Obwohl Norovirus-Infektionen allgemein als „Magengrippe“ bezeichnet werden, werden sie nicht durch dasselbe Virus verursacht, das zur Grippe führt. Das Norovirus kann bis zu drei Tage lang Erbrechen, Durchfall und Magenschmerzen verursachen, aber Menschen können das Virus nach der Genesung noch zwei Wochen lang weiterverbreiten.
Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis wirken nicht gut gegen das Virus, daher ist es wichtig, dass Sie Ihre Hände gründlich mit Seife und warmem Wasser waschen.„Es ist schwierig, das Norovirus zu deaktivieren, und das Virus kann lange Zeit auf Oberflächen leben“, sagte Stuart Ray, MD, Professor für Medizin an der Johns Hopkins University School of Medicine.
„Das ist einer der Gründe, warum dies für Kreuzfahrtschiffe so ein Albtraum ist, weil sie wirklich jede Oberfläche intensiv reinigen müssen“, sagte Ray gegenüber Swip Health.
„Heftiges“ Erbrechen ist ein häufiges Symptom
Menschen entwickeln normalerweise innerhalb von 12 bis 48 Stunden nach der Norovirus-Exposition schweres Erbrechen und Durchfall, was häufig zu Dehydrierung führt.
„Da es heftig ist und plötzlich beginnt, ist es auch sehr kurzlebig oder selbstlimitierend, und bei den meisten Menschen geht es innerhalb von 48 Stunden besser“, sagte Luis Ostrosky, MD, Chef für Infektionskrankheiten bei UTHealth Houston, gegenüber Swip Health.
In manchen Fällen können auch Fieber, Kopfschmerzen, Schüttelfrost und Gliederschmerzen auftreten. Gefährdete Bevölkerungsgruppen wie kleine Kinder, ältere Erwachsene und immungeschwächte Menschen haben ein höheres Risiko für schwerwiegende Komplikationen.
Wenden Sie sich an einen Arzt, wenn Sie Bedenken haben, insbesondere wenn Ihre Symptome länger als 48 Stunden anhalten, Sie hohes Fieber haben oder Blut im Stuhl bemerken, da diese Anzeichen darauf hindeuten könnten, dass Sie eine andere Infektion haben, sagte Ostrosky.
Händewaschen ist der Schlüssel zur Verhinderung der Ausbreitung des Norovirus
Da Händedesinfektionsmittel nicht gut gegen Noroviren wirken, ist es wichtig, gute Strategien zum Händewaschen anzuwenden. Ray sagte, du sollst deine Hände mindestens 10 Sekunden lang mit warmem Wasser und Seife waschen.
„Es ist keine schlechte Idee, sich zu isolieren, wenn man wirklich krank ist, weil man nicht auf andere übertragen möchte. Es ist sehr direkt von Mensch zu Mensch übertragbar, besonders wenn man erbricht“, fügte er hinzu.
Wenn Sie in der Vergangenheit eine Norovirus-Infektion hatten, müssen Sie dennoch Vorkehrungen gegen eine zukünftige Infektion treffen.
„Leider gibt es mehrere Arten von Noroviren, die gegeneinander keine Immunität bieten und eine Infektion mit Noroviren keine lebenslange Immunität bietet“, sagte Ray.
Noroviren verbreiten sich auch über Lebensmittel und Getränke, insbesondere wenn eine infizierte Person den Gegenstand berührt oder dieser auf eine kontaminierte Oberfläche gelegt wird. Wasser kann auch verunreinigt werden, wenn es nicht richtig behandelt wird oder jemand direkt in die Quelle erbricht.
Der Anbau von Austern oder das Gießen von Pflanzen mit kontaminiertem Wasser trägt zur Ausbreitung lebensmittelbedingter Norovirus-Infektionen bei.Um dies zu vermeiden, ist es wichtig, Obst und Gemüse zu waschen und Schalentiere bei mindestens 145 °F zu kochen. Und nachdem Sie sich von einer Norovirus-Infektion erholt haben, sollten Sie mindestens 48 Stunden warten, bevor Sie Lebensmittel zubereiten, um das Risiko einer Verbreitung des Virus zu verringern.
Trinken Sie Flüssigkeiten, um sich zu erholen
Es gibt keine Medikamente oder Impfstoffe gegen das Norovirus. Den meisten Menschen geht es nach ein paar Tagen besser, aber es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Anstatt Sportgetränke zu verwenden, ist es am besten, rezeptfreie orale Rehydrationsflüssigkeiten auszuprobieren, um die durch Erbrechen und Durchfall verlorenen Nährstoffe zu ersetzen.
„Manche Menschen können durch rezeptfreie Medikamente wie Wismutsubsalicylat gegen Übelkeit und Durchfall Linderung finden. Wenn die Symptome schwerwiegend werden, benötigen einige Menschen möglicherweise eine Notfallversorgung, einschließlich der Notwendigkeit intravenöser Flüssigkeiten und Medikamente gegen Übelkeit“, sagte Lucar.
Um eine Ausbreitung zu verhindern, ist es eine gute Idee, 48 Stunden zu Hause zu bleiben, auch wenn Sie sich besser fühlen und keine Symptome mehr haben.
„In allen Altersgruppen sollten Menschen einen Arzt aufsuchen, wenn sich die Symptome verschlimmern, mehrere Tage anhalten oder sie die Flüssigkeitszufuhr nicht unter Kontrolle halten können“, sagte Lucar.
Was das für Sie bedeutet
Die meisten Menschen mit Norovirus erholen sich nach ein paar Tagen. Wenden Sie sich jedoch an einen Arzt, wenn Ihre Symptome länger als 48 Stunden anhalten oder wenn Sie anhaltend hohes Fieber haben. Das Norovirus ist sehr ansteckend. Treffen Sie daher Vorsichtsmaßnahmen wie richtiges Händewaschen, um das Risiko einer Ausbreitung der Krankheit zu verringern.
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