Vorteile und Risiken der Rosskastanie

Die Vorteile der Rosskastanie werden traditionell bei der Behandlung von Erkrankungen wie Gelenkschmerzen, Blasenproblemen, Hämorrhoiden, Krampfadern, chronischer Veneninsuffizienz (CVI), Reizdarmsyndrom (IBS) und mehr angepriesen. Obwohl der Verzehr von roher Rosskastanie unsicher ist, sind Nahrungsergänzungsmittel erhältlich und wurden auf ihren potenziellen Nutzen bei der Behandlung einer Vielzahl von Gesundheitszuständen untersucht.

Die Blätter, Samen, Blüten und die Rinde dieses in Südosteuropa angebauten Obstbaums enthalten bioaktive Verbindungen, die sich positiv auf die menschliche Gesundheit auswirken, darunter Antioxidantien, Chlorophylle und Saponine (hauptsächlich).escin).

Verwendungsmöglichkeiten von Rosskastanie

Es gibt angeblich viele traditionelle und moderne Vorteile, die mit der Verwendung von Rosskastanie verbunden sind (Aesculus hippocastanus), aber es gibt kaum stichhaltige Beweise, die diese Behauptungen stützen. Ein Großteil der Forschung besteht aus kleinen Studien und basiert auf Tieren.

Rosskastanie wurde auf ihre mögliche Rolle bei der Behandlung von chronischer Veneninsuffizienz (CVI), Reizdarmsyndrom und anderen Erkrankungen untersucht.Es gibt jedoch nur wenige wissenschaftliche Belege für diese Verwendungen.

Weitere Untersuchungen wurden zu Rosskastanie als alternative Behandlung bei schlechter Durchblutung, Gewebeverletzungen und männlicher Unfruchtbarkeit durchgeführt.

Rohe Rosskastaniensamen sollten niemals verzehrt werden, da sie bekanntermaßen einen giftigen Bestandteil namens Aesculin enthalten. Bei standardisierten Rosskastaniensamenextrakten und Nahrungsergänzungsmitteln wurde dieser giftige Bestandteil aus Sicherheitsgründen entfernt.

Chronische Veneninsuffizienz (CVI)

Untersuchungen zufolge hat Rosskastanie entzündungshemmende Eigenschaften, die für Menschen mit CVI von Vorteil sein können. Dies kann auf einen bioaktiven Bestandteil der Rosskastanie namens Aescin (Escin) zurückzuführen sein.

Einer Überprüfung zufolge haben Ergebnisse sowohl von Laborstudien als auch von klinischen Studien gezeigt, dass Rosskastanie einen positiven Effekt auf CVI hat. In die Studie einbezogene Studien berichteten über Verbesserungen bei Beinschmerzen, Juckreiz, Müdigkeit und Ödemen als Folge der Verwendung von Rosskastanie.

In einigen Studien führte Rosskastanie zu einer ähnlichen Linderung wie eine Kompressionstherapie (leichter Druck auf das Bein). Rosskastanie war für die meisten Teilnehmer auch sicher, da in allen Studien im Rahmen der Überprüfung keine Nebenwirkungen berichtet wurden.

Seit der Veröffentlichung dieser Übersicht im Jahr 2015 wurden nur wenige weitere Studien zu Rosskastanie bei CVI durchgeführt. Es sollten aktualisierte Forschungsergebnisse durchgeführt werden, um die Rolle der Rosskastanie bei CVI weiter zu erklären.

Männliche Unfruchtbarkeit

Eine kleine Menge an Untersuchungen hat gezeigt, dass Rosskastanie die Symptome männlicher Unfruchtbarkeit verbessern kann.

Laut einer Übersicht über alternative Behandlungen für männliche Unfruchtbarkeit hat Aescin antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften, die mit einer Verbesserung der männlichen Fruchtbarkeit verbunden sind.

Insbesondere kann Aescin die Fruchtbarkeit bei Männern mit Varikozelen-bedingter Unfruchtbarkeit verbessern (die Unfähigkeit zur Empfängnis aufgrund verstopfter und erweiterter Venen um die Hoden, die die Temperatur im Hodensack erhöhen und die Spermienproduktion verringern).

Eine andere Studie umfasste 219 Männer mit Varikozelen-assoziierter Unfruchtbarkeit, die nach dem Zufallsprinzip in drei Gruppen eingeteilt wurden: eine Kontrollgruppe, eine Operationsgruppe und eine Aescin-Gruppe.

Die Teilnehmer der Escin-Gruppe nahmen zwei Monate lang täglich 60 Milligramm (mg) Escin oral ein. Diejenigen, die Aescin einnahmen, zeigten signifikantere Verbesserungen der Venengröße und der Spermiengesundheit als die Kontrollgruppe, nicht jedoch die Operationsgruppe.

Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um festzustellen, ob Rosskastanie und ihre bioaktiven Verbindungen die männliche Unfruchtbarkeit verbessern können.

Hämorrhoiden

Hämorrhoiden sind durch geschwollene Venen innerhalb oder außerhalb des Anus und Rektums gekennzeichnet. Zu den Symptomen gehören Juckreiz, Schwellung, Schmerzen und rektale Blutungen.

Escin, das aus Rosskastanienbäumen gewonnen und aus traditionellen pflanzlichen Arzneimitteln isoliert wird, wurde in jüngsten Studien zur Behandlung von Hämorrhoiden eingesetzt. Escin hat sich als wirksam bei der Eindämmung von Schwellungen und Entzündungen sowie bei der Verbesserung des Venentonus und der Durchblutung erwiesen.

Darüber hinaus wurde die Behandlung mit isoliertem Aescin gut vertragen und zeigte nur wenige Nebenwirkungen. Weitere Studien sind erforderlich.

Verletzungsreparatur

Einige Untersuchungen haben sich mit den Auswirkungen von aus Rosskastanie gewonnenem Escin auf Weichteilverletzungen befasst.

Eine Überprüfung von Escin ergab, dass topische Formen der Verbindung Blutergüsse und andere stumpfe Läsionen, die durch Sport verursacht wurden, verbesserten. Die Verwendung von topischem Aescin wurde in kleinen Versuchen am Menschen mit besserer Beweglichkeit, geringerer Schwellung und geringerem Schmerz in Verbindung gebracht.

Zusätzliche Studien, einschließlich groß angelegter Versuche am Menschen, würden diese Behauptungen untermauern und weiter beweisen, ob Rosskastanie eine Rolle bei der Heilung bestimmter Verletzungen spielt.

Krebs

Untersuchungen haben ergeben, dass Aescin das Tumorwachstum erheblich reduzieren und bei bestimmten Krebsarten wie Leukämie und Lungenkrebs den Tod von Krebszellen auslösen kann.

Es bleibt jedoch unklar, ob die in Rosskastanienextrakten enthaltene Menge an Escin ähnliche Wirkungen hervorrufen könnte. Humanstudien sind erforderlich.

Diabetes

Es gibt immer mehr Hinweise darauf, dass eine langfristige, chronische Entzündung auf niedrigem Niveau eine Rolle bei der Entstehung mehrerer chronischer Krankheiten, einschließlich Diabetes, spielt. Nutrazeutika wie das aus der Rosskastanie gewonnene entzündungshemmende Aescin bieten das Potenzial, den Ausbruch von Diabetes zu verzögern oder sogar zu verhindern.

Allerdings sind keine Nutrazeutika (Ergänzungsmittel, die konzentrierte Nährstoffe, sekundäre Pflanzenstoffe oder andere bioaktive Verbindungen enthalten, von denen angenommen wird, dass sie gesundheitliche Vorteile bieten) zur krankheitsvorbeugenden Verwendung zugelassen. Weitere Studien sind erforderlich, bevor Wirkstoffe wie Aescin für medizinische Zwecke empfohlen werden können.

Nebenwirkungen

Insgesamt sind Rosskastanienpräparate im Allgemeinen sicher und werden von den meisten Menschen gut vertragen.Allerdings können bei manchen Menschen bei der Verwendung von Rosskastanie Nebenwirkungen auftreten. Diese Nebenwirkungen können leicht oder schwerwiegend sein.

Häufige Nebenwirkungen

Bei den meisten Menschen treten beim Verzehr von Rosskastanien keine Nebenwirkungen auf, bei manchen jedoch schon. Zu den Nebenwirkungen im Zusammenhang mit der Verwendung von Rosskastanie gehören:

• Schwindel
• Brechreiz
• Magenverstimmung

Andere Nebenwirkungen können möglich sein, sind jedoch in der verfügbaren Forschung nicht gut dokumentiert.

Normalerweise steigt das Risiko von Nebenwirkungen bei unsachgemäßer Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln. Die Einnahme hoher Dosen oder die Verwendung von Rosskastanie über einen zu langen Zeitraum kann dieses Risiko erhöhen.

Schwere Nebenwirkungen

Der Verzehr von rohen Früchten, Samen, Rinde, Blüten oder Blättern der Rosskastanie kann schwere Nebenwirkungen haben. Zu diesen schwerwiegenden Nebenwirkungen können gehören:

• Leberschaden
• Herzklopfen
• Urtikaria (Nesselsucht oder Striemen auf der Haut)
• Atemnot
• Akute Anaphylaxie (bei Anwendung auf der Haut)

Schwere Reaktionen auf Rosskastanie sind sehr selten. Dennoch ist es wichtig zu wissen, dass solche Nebenwirkungen möglich sind.

Vorsichtsmaßnahmen

Rosskastanie ist möglicherweise nicht für jeden geeignet. Manche Menschen sollten aus verschiedenen Gründen auf die Verwendung von Rosskastanie verzichten.

Auch hier gilt: Niemand sollte jemals rohe Rosskastanien verzehren, einschließlich der Früchte, Samen, Blüten, Blätter oder Rinde. Der Verzehr von roher Rosskastanie kann zu Vergiftungen führen.

Rosskastanie ist für schwangere oder stillende Personen möglicherweise nicht sicher. Schwangere oder stillende Menschen sollten auch die Verwendung von Produkten vermeiden, die extrahierte bioaktive Verbindungen der Rosskastanie (wie Aescin) enthalten.

Es gibt nicht genügend Beweise dafür, ob Rosskastanie für Kinder sicher ist. Gehen Sie am besten auf Nummer sicher und geben Sie Kindern keine Rosskastanie.

Menschen mit gesundheitlichen Beschwerden oder die verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, sollten vor der Verwendung von Rosskastanie mit einem Arzt sprechen. Es kann bestimmte Erkrankungen verschlimmern oder negative Wechselwirkungen mit einigen Medikamenten haben. Es gibt jedoch keine eindeutigen Belege für die Verwendung von Rosskastanie bei Menschen mit gesundheitlichen Beschwerden.

Interaktionen

Es gibt nicht viel Forschung zu Wechselwirkungen zwischen Rosskastanienpräparaten und Medikamenten, anderen Nahrungsergänzungsmitteln oder Lebensmitteln. Es sind jedoch einige mögliche Wechselwirkungen bekannt.

Warfarin: Rosskastanie kann mit Warfarin (einem blutverdünnenden Medikament) interagieren, obwohl eine Wechselwirkung zwischen Rosskastanie und Warfarin in einer Überprüfung des Medikaments aus dem Jahr 2014 als „zweifelhaft“ eingestuft wurde.Um auf der sicheren Seite zu sein, wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie gleichzeitig mit der Einnahme von Warfarin mit der Einnahme von Rosskastanie beginnen möchten.

Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel mit ähnlicher Wirkung: Es bestehen Bedenken, dass Rosskastanie mit Arzneimitteln und Nahrungsergänzungsmitteln zur Behandlung von chronischer Veneninsuffizienz, Ödemen, Sportverletzungen und männlicher Unfruchtbarkeit interagieren könnte. Vermeiden Sie die Einnahme von Rosskastanie, wenn Sie wegen dieser oder anderer Erkrankungen, die durch Rosskastanie betroffen sein könnten, behandelt werden.

Da Wechselwirkungen für Rosskastanie nicht gut dokumentiert sind, ist es wichtig, vor der Anwendung mit einem Arzt zu sprechen, wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente oder andere Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.

Dosierung

Orale Rosskastanienpräparate werden meist als Tabletten oder Kapseln verkauft. Es gibt auch topische Rosskastanienoptionen, darunter Cremes, Öle und Gele. Es gibt nicht viele Dosierungsinformationen für Rosskastanienpräparate. Bevor eine Dosierung standardisiert werden kann, sind weitere Untersuchungen erforderlich.

Bei der Forschung an Rosskastanien wurde ein breites Spektrum an Dosierungen verwendet. Während beispielsweise 600 mg Rosskastaniensamenextrakt eine übliche Dosis für Studien zur chronischen Veneninsuffizienz waren, verwendeten die Teilnehmer dieser Studien Rosskastanie zwischen zwei und 16 Wochen lang.

Befolgen Sie unbedingt alle Gebrauchsanweisungen des Produkts.  

Ähnliche Ergänzungen

Bestimmte Nahrungsergänzungsmittel können ähnliche Verwendungszwecke haben wie Rosskastanie. Zu den ähnlichen Nahrungsergänzungsmitteln gehören:

• Rotes Weinblatt: Es wurde festgestellt, dass ein Extrakt aus roten Weinblättern die Symptome von CVI lindert. Eine systematische Überprüfung kam zu dem Schluss, dass der Extrakt aus roten Weinblättern eine therapeutische Rolle bei CVI spielen könnte.
• Pycnogenol: Pycnogenol ist ein Markenname für Kiefern, die im Südwesten Frankreichs wachsen. Es handelt sich um einen Rindenextrakt, der auch bei der Behandlung von CVI helfen kann. Die Einnahme oraler Pycnogenol-Nahrungsergänzungsmittel wurde bei Menschen mit CVI und anderen Kreislauferkrankungen mit einer Verringerung der Beinschmerzen, der Beinschwere und der Schwellung in Verbindung gebracht.
• Vitamin C: Vitamin C ist ein Antioxidans, das freie Radikale bekämpft und Ihrem Körper hilft, Schäden zu reparieren. Vitamin C kann sogar dazu beitragen, dass blaue Flecken schneller heilen. Es wird angenommen, dass dies sowohl auf die antioxidativen Eigenschaften von Vitamin C als auch auf seine wichtige Rolle bei der Produktion von Kollagen zurückzuführen ist, dem Protein, das am meisten für den Aufbau und die Erhaltung gesunder Haut verantwortlich ist.
• Bockshornklee: Wie Rosskastanie kann sich Bockshornklee (eine Kräuterart) positiv auf die männliche Unfruchtbarkeit auswirken. Eine Studie mit 100 gesunden Männern ergab, dass der Bockshornkleesamenextrakt die Spermienmotilität, den Testosteronspiegel und die allgemeine Gesundheit der Spermien verbesserte.Es ist erwähnenswert, dass Bockshornklee nicht unbedingt zur Behandlung von Varikozelen-bedingter Unfruchtbarkeit gedacht ist.

Normalerweise ist es am besten, bei gesundheitlichen Problemen immer nur ein Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden. Sprechen Sie mit einem Arzt darüber, welches Nahrungsergänzungsmittel für Sie geeignet sein könnte.

In den Vereinigten Staaten regelt die Food and Drug Administration (FDA) Nahrungsergänzungsmittel nicht auf die gleiche Weise wie verschreibungspflichtige Medikamente. Das bedeutet, dass einige Nahrungsergänzungsmittel möglicherweise nicht das enthalten, was auf dem Etikett steht. Suchen Sie bei der Auswahl eines Nahrungsergänzungsmittels nach unabhängig getesteten Produkten und wenden Sie sich an einen Gesundheitsdienstleister, einen registrierten Ernährungsberater (RD oder RDN) oder einen Apotheker.

Zusammenfassung

Rosskastanie ist eine Baumart mit potenziell nützlichen Inhaltsstoffen in ihrer Rinde, ihren Blättern, Blüten und Samen. Einige Untersuchungen zur Verwendung von Rosskastanie zeigen, dass sie bei Erkrankungen wie CVI, Ödemen, Verletzungen, Hämorrhoiden und männlicher Unfruchtbarkeit vorteilhaft sein kann.

Obwohl begrenzte Beweise vielversprechend sind, sind weitere Untersuchungen erforderlich, um die Sicherheit und Wirksamkeit von Rosskastanien besser bestimmen zu können. Rosskastanie sollte nur als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden und niemals roh oder gekocht oder direkt vom Baum verzehrt werden. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Fragen zur Verwendung von Rosskastanie haben.