Gesundheitliche Vorteile Von Ginseng Oolong Tee

Die in Ginseng-Oolong-Tee enthaltenen antioxidativen, Anti-Aging- und entzündungshemmenden Eigenschaften tragen dazu bei, dass Ihre Haut gesund und strahlend bleibt.

Ginseng-Oolong-Tee kann entspannend, stoffwechselanregend, entgiftend und dadurch schöner machen. Arbeiten Sie daran, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, indem Sie von innen beginnen.

Die Natur ist voll von Heilkräutern und Pflanzen mit bemerkenswerten natürlichen gesundheitlichen Vorteilen. Ginseng-Oolong-Tee macht nur 2 % des weltweiten Tees aus, aber es lohnt sich, ihn zu entdecken ( 1 ).

Er kombiniert die Qualitäten von dunklem und grünem Tee und verleiht ihm mehrere interessante gesundheitliche Vorteile.

Es ist reich an Polyphenolen, die natürliche Verbindungen sind, die gesundheitliche Vorteile haben, wie z. B. die Verringerung von Entzündungen und die Unterstützung bei der Krebsbekämpfung. Ginseng ist bekannt als „König der Kräuter“ mit erstaunlichen heilenden Eigenschaften.

Es ist ein traditionelles asiatisches Kraut, das auf der ganzen Welt für sein Potenzial bekannt ist, das Leben zu verlängern, Gesundheit und Körperkraft zu fördern und viele Gesundheitsprobleme wie Geschwüre, Stress, Nervosität, Erbrechen, Tumore, Übelkeit, innere Degeneration, Entzündungen, Alterung, Müdigkeit, Diabetes und Depressionen.

Natürlich schützt Sie kein Kraut vor Krankheiten. Ihre Gesundheit hängt von Ihrem Lebensstil und Ihren Genen ab. Selbst wenn Sie also den ganzen Tag Ginseng-Oolong-Tee trinken , müssen Sie auch auf andere Weise auf sich selbst achten, z. B. nicht rauchen, aktiv sein und sich gesund ernähren.

Ginseng-Oolong-Tee wird sowohl aus Oolong-Tee als auch aus Ginseng hergestellt und hat ein florales, orchideenartiges Aroma und eine anhaltende Süße, die dem Oolong-Tee zugeschrieben wird.

Oolong-Tee wird aus den Blättern, Knospen und Stängeln der  Camellia sinensis  -Pflanze hergestellt und wird leicht fermentiert und halboxidiert, was ihm einen Geschmack zwischen schwarzem und grünem Tee verleiht.

Das Aroma, das Sie aus einer Tasse Ginseng-Oolong-Tee bekommen, ist sehr wohlriechend, da die Noten des Oolong-Tees sehr vorherrschend sind und die Farbe dieses Tees goldbraun ist.

Ginseng-Oolong-Tee ist eine exquisite Kombination aus leicht oxidiertem grünem Oolong und revitalisierendem Ginseng, die gut proportioniert ist und den Körper anregt.

Gesundheitliche Vorteile Von Ginseng-Oolong-Tee

Gewichtsverlust

Ginseng-Oolong-Tee erhöht den Stoffwechsel . Das in grünem Tee enthaltene Polyphenol verstärkt die Fettoxidation und die Geschwindigkeit, mit der Ihr Körper Nahrung in Kalorien umwandelt.

Regelmäßiger Verzehr hilft, die Aufnahme von Fetten und Kohlenhydraten im Körper zu verringern; hilft bei der Verdauung und hilft bei der Erwärmung des Magens.

Gleichzeitig stimuliert der pflegende Ginseng-Extrakt den Körper und stellt das Energieniveau wieder her und stärkt das Immunsystem .

Verbessert Die Geistige Leistungsfähigkeit Und Das Gedächtnis

Ginseng-Oolong-Tee dient als Gehirnschutz und Booster. Kräutermedizin kann Ihre geistige Leistungsfähigkeit und Konzentrationsfähigkeit steigern. Da es ein Antioxidans ist, schützt das Kraut gefährdete Gehirnzellen vor Schäden durch freie Radikale.

Diabetes

Ginseng-Oolong-Tee hilft bei der Regulierung des Glukosespiegels und verlangsamt den Anstieg des Blutzuckers nach dem Essen. Dies kann hohe Insulinspitzen verhindern und zu einer Fettspeicherung führen.

Die im Tee enthaltenen Polyphenol-Antioxidantien sollen dabei helfen, den Blutzucker- und  Insulinspiegel zu senken . Es wird auch angenommen, dass sie die Insulinsensitivität erhöhen ( 2 ,  3 ).

Herzkrankheit

Wissenschaftler glauben, dass Ginseng-Oolong-Tee auf die Auskleidung von Blutgefäßen wirkt und hilft, dass sie entspannt bleiben und besser in der Lage sind, Änderungen des Blutdrucks zu widerstehen. Es kann auch vor der Bildung von Blutgerinnseln schützen, die die Hauptursache für Herzinfarkte sind.

Der regelmäßige Konsum von Tee-Antioxidantien kann auch die allgemeine Herzgesundheit verbessern ( 4 ).

Cholesterin Und Blutdruck.

Ginseng-Oolong-Tee reduziert schlechtes Cholesterin im Blut und verbessert das Verhältnis von gutem zu schlechtem Cholesterin. In klinischen Studien wurde festgestellt, dass Ginseng den Cholesterin- und Zuckerspiegel im Blut senkt.

Daher kann das Kraut bei der Behandlung von hohem Cholesterinspiegel und Typ-2-Diabetes helfen.

Kann Vor Bestimmten Krebsarten Schützen

Wissenschaftler glauben, dass die in schwarzen, grünen und Oolong-Tees enthaltenen Antioxidantien dazu beitragen können, Zellmutationen zu verhindern, die zu Krebs im Körper führen können ( 5 ,  6 ).

Darüber hinaus berichtet eine Überprüfung, dass regelmäßige Teetrinker ein um 15 % geringeres Risiko haben, an Mundkrebs zu erkranken ( 7 ).

Ginseng hat auch Anti-Tumor-Eigenschaften und bietet Schutz gegen einige Krebsarten wie Magen-, Eierstock-, Bauchspeicheldrüsen-, Leber- und Lungenkrebs.

Verbessert Kraft, Ausdauer Und Energie

Einer der bekanntesten gesundheitlichen Vorteile von Ginseng ist, dass es die Energie steigert. Das Kraut wird seit Hunderten von Jahren zur Steigerung von Ausdauer und Kraft eingesetzt.

Ginseng-Oolong-Tee ist vorteilhaft für gesunde Personen, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit steigern möchten, sowie für diejenigen, die mit krankheitsbedingter Müdigkeit fertig werden.

Alzheimer Und Parkinson

Ginseng-Oolong-Tee soll die Verschlechterung durch Alzheimer und Parkinson verzögern. An Mäusen durchgeführte Studien zeigten, dass der Tee Gehirnzellen vor dem Absterben schützte und beschädigte Gehirnzellen wiederherstellte.

Karies

Studien deuten darauf hin, dass das chemische Antioxidans „Catechin“ im Tee Bakterien und Viren zerstören kann, die Halsinfektionen, Zahnkaries und andere Zahnerkrankungen verursachen.

Sexuelle Gesundheit

Es hat das Potenzial, die sexuellen Funktionen von Männern und Frauen zu verbessern. Es ist bekannt, dass es die Fälle von erektiler Dysfunktion bei Männern reduziert und die Gesundheit von Frauen in den Wechseljahren verbessert.

Der regelmäßige Verzehr dieses Kräutertees kann auch die Schwere von Hitzewallungen verringern.

Depression

Theanin ist eine Aminosäure, die natürlicherweise in Teeblättern vorkommt. Es ist diese Substanz, von der angenommen wird, dass sie eine entspannende und beruhigende Wirkung hat und ein großer Vorteil für Teetrinker ist.

Ginseng wird sowohl zur Entspannung als auch zur Stimulierung des Nervensystems eingesetzt . Das Kraut fördert die Kapillarzirkulation im Gehirn und reduziert Stresseffekte.

Antiviral Und Antibakteriell

Die Forschung zeigt, dass Ginseng das Potenzial besitzt, die Rolle eines „ Adaptogens “ zu spielen. Ginseng verlängert das Leben, indem es Pseudomonas aeruginosa und Virusinfektionen bekämpft.

Ginseng-Oolong-Tee-Katechine sind starke antibakterielle und antivirale Wirkstoffe, die sie für die Behandlung von Grippe bis Krebs wirksam machen.

In einigen Studien wurde gezeigt, dass grüner Tee die Ausbreitung vieler Krankheiten hemmt.

Hautpflege

Dieser Tee kann offenbar auch bei Falten und Alterserscheinungen helfen . Dies liegt an seiner antioxidativen und entzündungshemmenden Wirkung.

Sowohl Tier- als auch Humanstudien haben gezeigt, dass topisch angewendeter grüner Tee Sonnenschäden reduzieren kann.

Es trägt auch zur Durchblutung der inneren Organe durch Kapillaren bei, die normalerweise mit zunehmendem Alter schrumpfen, was eine bessere körperliche Leistungsfähigkeit und Organgesundheit ermöglicht.

Wie Ginseng Oolong Tee Gemischt Wird

Es gibt zwei Möglichkeiten, Ginseng-Oolong-Tee zu mischen. Der Tee wurde erstmals in Taiwan gemischt. Die taiwanesischen Teeproduzenten stellten diesen Tee her, indem sie das Pulver in die frischen Blätter mischten und es durch die Rollmethode der rohen Blätter einrollten.

Durch das Einmischen des Pulvers auf diese Weise wird garantiert, dass die absolute Essenz und Frische stets vollständig in den Teeblättern vorhanden ist und bleibt – auch bei verschiedenen Aufgüssen. 

Nachdem der Tee in den 1980er Jahren nach Festlandchina importiert wurde, entwickelte sich die Teemischmethode. Zu der Zeit war Ginseng Oolong auf dem chinesischen Festland sehr gefragt (und ist es immer noch).

In dem Bestreben, Taiwan nachzuahmen, stellten die Festlandchinesen Ginseng Oolong her, replizierten die Außenseite des bereits gerollten und verarbeiteten.

Ginseng Oolong Tee Sicherheit Und Nebenwirkungen

• Ginseng-Oolong-Tee wird seit Jahrhunderten getrunken und gilt allgemein als unbedenklich.
• Es enthält Koffein. Bei übermäßigem Konsum kann Koffein zu Angstzuständen, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, unregelmäßigem Herzschlag und in manchen Fällen zu Bluthochdruck führen ( 8 ,  9 ,  10 ,  11 ).
• Da die durchschnittliche Tasse 240 ml beträgt, kannst du insgesamt 6–10 Tassen dieses Tees pro Tag trinken, ohne zu viel Koffein zu dir zu nehmen.
• Schwangeren wird jedoch   empfohlen, sich an maximal 200 mg Koffein zu halten, was etwa 3-5 Tassen Ginseng-Oolong-Tee pro Tag entspricht ( 12 ).
• Denken Sie daran, dass Kaffee,  Limonade , Energydrinks und  Schokolade  auch Koffein enthalten. Wenn Sie also versuchen, Ihre Aufnahme zu reduzieren, stellen Sie sicher, dass Sie auch diese Quellen berücksichtigen.

Dies ist ein Kräutergetränk, das mehrere gesundheitliche Vorteile hat. Wie bereits erwähnt, kann eine Überdosierung jedoch auch eine Reihe von Nebenwirkungen haben.

Dazu gehören Schlaflosigkeit und Nervosität, Blutgerinnsel, Übelkeit, Erbrechen, Kopfschmerzen usw. Man muss immer einen zertifizierten Ernährungsberater oder Ernährungsberater konsultieren, bevor man etwas zu seiner Ernährung hinzufügt, insbesondere in Fällen von chronischen oder potenziell tödlichen Krankheiten.

Wo Kann Man Ginseng Oolong Tee Kaufen

Um alles zu genießen, was Ginseng-Oolong-Tee zu bieten hat, müssen Sie möglicherweise über Ihre örtlichen Supermärkte hinausschauen.

Kaufen Sie für die beste Auswahl Ihre feinen Tees auf chinesischen Lebensmittelmärkten oder bestellen Sie sie online.

Es kann bei so vielen Marken da draußen überwältigend sein, herauszufinden, wo man Ginseng-Oolong-Tee online kaufen kann. Überprüfen Sie die Anbieter auf organische und authentische Teeblätter.