Was verursacht Juckreiz nach dem Duschen?

Juckreiz nach dem Duschen ist meist auf trockene Haut zurückzuführen. Die Seife und das heiße Wasser der Dusche waschen die natürlichen Öle weg, die Ihre Haut schützen, mit Feuchtigkeit versorgen und weich machen. Die Folge ist ein juckendes und spannendes Gefühl auf der Haut, insbesondere im Winter, wenn die Luftfeuchtigkeit niedrig ist.

Es gibt jedoch auch andere Ursachen für Juckreiz nach dem Duschen, darunter Winterwetter, Allergien oder bestimmte Hautkrankheiten. In den meisten Fällen kann das Auftragen einer feuchtigkeitsspendenden Lotion helfen, juckende Haut nach dem Duschen zu verhindern und zu lindern.

Trockene Haut

Ihre Haut dient als Barriere gegenüber der Außenumgebung. Wenn diese Barriere nicht hydriert bleibt, funktioniert sie nicht richtig. Um die Feuchtigkeitsversorgung aufrechtzuerhalten, produzieren die Talgdrüsen der Haut eine ölige, wachsartige Substanz namens Talg. Talg bildet eine Schutzbarriere, die hilft, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Trockene Haut kann schuppig, rau, rissig und rissig werden. Juckreiz kann als Folge trockener Haut auftreten und in manchen Fällen zu chronischem Juckreiz werden.

Es gibt zahlreiche Ursachen für trockene Haut. Alterung ist beispielsweise mit trockenerer Haut verbunden.

Weitere Ursachen für trockene Haut sind:

• Deo-Seifen
• Scharfe Reinigungsmittel
• Trockene, erwärmte Raumluft
• Exposition gegenüber Sonne und Wind
• Medikamente wie topische Aknemedikamente
• Schlechte Ernährung oder Essstörungen wie Anorexia nervosa
• Rauchen

Obwohl das Duschen die Haut vorübergehend mit Feuchtigkeit versorgt, kann es zu Juckreiz kommen, sobald die Haut zu trocknen beginnt, wenn die Haut nicht ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt wird.

Xerose, auch „Winterjuckreiz“ genannt, tritt auf, wenn Umwelteinflüsse dazu führen, dass Ihre Haut weniger Talg produziert. Die Talgdrüsen der Haut produzieren Talg und bilden eine Schutzbarriere, die dabei hilft, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.Diese Hauterkrankung tritt häufig in kalten, trockenen Klimazonen auf. Es kann Menschen jeden Alters betreffen, ältere Erwachsene sind jedoch häufiger davon betroffen.

Normalerweise tritt Xerose nur im Winter auf, bei manchen Menschen kann sie jedoch das ganze Jahr über ein Problem darstellen. Die chronische Form der Erkrankung wird als asteatotisches Ekzem bezeichnet. „Asteoatose“ bedeutet Ölmangel.

Behandlung

Der beste Weg, mit trockener Haut umzugehen, besteht darin, sie mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Sie können eine rezeptfreie Feuchtigkeitscreme verwenden oder mit Ihrem Arzt über ein Produkt sprechen, das Wirkstoffe wie Harnstoff, Ceramide, Milchsäure oder Glycerin enthält. In einigen Fällen kann ein Rezept erforderlich sein.

Versuchen Sie außerdem, trockener Haut vorzubeugen, indem Sie Auslöser wie scharfe Seifen oder Reinigungsmittel meiden. Vermeiden Sie es, die Haut zu kratzen, da dies zu einer Verschlimmerung der Trockenheit und des Juckreizes führen kann.

Rubbing or Friction

Wenn Reibung oder Reibung Juckreiz verursachen, spricht man von Intertrigo. Reibung kann in Hautfalten oder an Bereichen auftreten, in denen die Haut aneinander reibt, oder wenn Kleidung (häufig enge Kleidung) an der Haut reibt. Durch das Reiben kann es zu Entzündungen, Juckreiz und Reizungen der Haut kommen.

Intertrigo tritt häufig in bestimmten Bereichen des Körpers auf, beispielsweise in den Nackenfalten, Achselhöhlen, Ellenbogenbeugen, der Leiste, den Finger- und Zehenstegen oder den Kniekehlen. Es tritt häufiger bei Menschen mit Fettleibigkeit auf und tritt auch häufiger bei warmem Wetter auf.

Das Duschen kann die Intertrigo verschlimmern, wenn nicht ausreichend darauf geachtet wird, die Haut auszutrocknen und die Haut vollständig zu falten.

Behandlung

Um den Juckreiz durch Intertrigo nach dem Duschen zu minimieren, trocknen Sie die Haut und Hautfalten nach dem Duschen sorgfältig vollständig ab. Es kann hilfreich sein, Hautfalten zu trennen und sie vorsichtig mit Gaze oder einem sauberen, weichen Handtuch zu trocknen. Um die Haut trocken zu halten, können Sie Antitranspirant-Creme oder -Puder verwenden.

Das Tragen lockerer Kleidung aus weichen, sanften Fasern kann helfen, Reizungen und Juckreiz durch Reibung zu vermeiden. Baumwolle und Seide sind weich und helfen der Haut zu atmen, sodass sie trocken bleibt.

Heißes Wasser

Während eine heiße Dusche sehr entspannend sein kann, kann das zu heiße Wasser der Haut Fett und Feuchtigkeit entziehen, was zu Trockenheit und Juckreiz führt. Heißes Wasser erhöht außerdem die Durchblutung der Haut und erhöht ihre Temperatur, was zu Juckreiz führen kann. Langes Duschen kann die Situation verschlimmern.

Behandlung

Versuchen Sie lieber eine warme als eine heiße Dusche, um die Feuchtigkeit in der Haut aufrechtzuerhalten und den Juckreiz nach dem Duschen zu minimieren. Wenn Sie die Wassertemperatur messen können, versuchen Sie, sie zwischen 98 und 104 Grad zu halten.

Versuchen Sie außerdem, die Dauer des Duschens auf fünf bis zehn Minuten zu beschränken. Wenn Sie die Dusche zum Entspannen nutzen, sollten Sie eine Meditation nach dem Duschen oder eine andere Selbstpflegebehandlung in Betracht ziehen, um den gleichen Effekt zu erzielen, ohne die Haut zu schädigen.

Behandlung

Winterjuckreiz bedarf in der Regel keiner weiteren Behandlung, außer Tipps zur Hautselbstpflege, die Sie zu Hause durchführen können. Begrenzen Sie die Duschdauer, verwenden Sie milde Reinigungsmittel und verwenden Sie das Reinigungsmittel nur im Achsel- und Leistenbereich.

Sie können auch rezeptfreie Behandlungen (OTC) wie eine Kortikosteroidcreme, Galmeilotion oder Cremes mit Menthol ausprobieren, um Ihre Symptome zu lindern.

Allergien

Allergische Hautreaktionen sind eine häufige Ursache für Juckreiz. Während das Duschen vorübergehend Linderung verschaffen kann, kehrt der Juckreiz nach dem Duschen wieder zurück.

Zu den häufigsten Hautallergien gehören:

• Nickel (auf Produkten wie Mobiltelefonen, Schmuck, Brillengestellen, Reißverschlüssen und Gürtelschnallen)
• Nagellack
• Düfte
• Shampoos
• Latex
• Zement

Auch der Kontakt mit bestimmten Pflanzen (Poison Ivy) oder Meereslebewesen kann juckende Hautreaktionen hervorrufen.

Behandlung

Es ist wichtig, die Ursache Ihrer allergischen Reaktion zu ermitteln, um diese Art von Juckreiz nach dem Duschen zu lindern. Wenn Sie vermuten, dass Sie an einer Allergie leiden, die juckende Haut verursacht, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Möglicherweise kann er Sie an einen Spezialisten überweisen, der Hauttests durchführt, um festzustellen, gegen was Sie allergisch sind.

Häufige Hauterkrankungen

Bestimmte häufige Hauterkrankungen können den ganzen Tag über Juckreiz verursachen, auch nach dem Duschen.

• Ekzembeschreibt eine Gruppe entzündlicher Hauterkrankungen, die Juckreiz und Reizungen verursachen. Ein Ekzem-Schub entsteht, wenn sich die Haut entzündet und mehrere Tage bis mehrere Wochen andauern kann. Es gibt Behandlungsmöglichkeiten für Ekzeme, aber keine Heilung.
• Schuppenflechteist eine Erkrankung des Immunsystems, die juckende Hautplaques und schuppige Haut verursacht, häufig an Ellbogen, Knien und der Kopfhaut. Etwa 3 % der Bevölkerung leiden an irgendeiner Form von Psoriasis. Derzeit ist keine Heilung bekannt.

Behandlung

Ihr Arzt kann Ihnen ein verschreibungspflichtiges Medikament verschreiben, das Sie bei der Behandlung Ihres Ekzems oder Ihrer Psoriasis unterstützt. Zusätzlich zu diesen Behandlungen raten Experten häufig dazu, regelmäßig zu duschen oder zu baden, ein sanftes Reinigungsmittel zu verwenden und häufig Feuchtigkeit zu spenden, insbesondere unmittelbar nach dem Duschen.

Polyzythämie Vera

Polyzythämie vera (PV) ist eine chronische Knochenmarkserkrankung. Es führt dazu, dass der Körper zu viele rote Blutkörperchen produziert. Menschen mit PV haben dickeres Blut und haben ein hohes Risiko für Blutgerinnsel.

Menschen mit PV können juckende Haut haben, insbesondere nach einem heißen Bad oder einer heißen Dusche. Ein Grund dafür kann sein, dass der Körper mehr Immunzellen freisetzt, die Histamin produzieren. Dieser Stoff wird mit allergischen Reaktionen in Verbindung gebracht.

Menschen mit PV haben auch andere Symptome, wie zum Beispiel:

• Kopfschmerzen
• Schwindel
• Visuelle Veränderungen
• Blutung
• Vergrößerte Leber und Milz
• Ein „rötlicher“ Teint (Rötung des Gesichts)

Die Diagnose einer PV beginnt mit einem einfachen Bluttest, dem sogenannten Hämatokritwert. Dieser Test misst den Anteil roter Blutkörperchen in einer Blutmenge. Wenn dies ungewöhnlich ist, werden zusätzliche Untersuchungen angeordnet.

Behandlung

PV ist nicht heilbar, aber die Symptome können in der Regel behandelt werden.

Das Hauptziel der Behandlung besteht darin, das Risiko von Blutgerinnseln zu senken. Dazu können gelegentliche Blutabnahmen und die Einnahme niedrig dosierter Aspirin gehören.

Einige verschreibungspflichtige Medikamente können ebenfalls dazu beitragen, die Anzahl der roten Blutkörperchen zu senken, darunter:

• Chemotherapeutika wie Busulfan, Hydroxyharnstoff und Ruxolitinib
• Immunmodulierende Medikamente wie Interferon-alpha

Das Vermeiden von Auslösern wie langen, heißen Duschen oder Umgebungen mit hohen Temperaturen kann den leichten Juckreiz bei Menschen mit PV normalerweise lindern.

Stärkerer Juckreiz oder Juckreiz, der mit Hausmitteln nicht besser wird, muss möglicherweise mit Medikamenten behandelt werden. Eine Möglichkeit ist ein Antihistaminikum wie Cetirizin, das rezeptfrei (rezeptfrei) erhältlich ist.

Hodgkin-Lymphom

Das Hodgkin-Lymphom ist eine Krebserkrankung der Lymphknoten. Dadurch wachsen die Lymphknoten im Nacken, in den Achselhöhlen, in der Leistengegend oder in der Brust.

Juckreiz kann eines der Hauptsymptome des Hodgkin-Lymphoms sein. Das Immunsystem produziert Proteine, sogenannte Zytokine, um Krebs zu bekämpfen. Wenn diese Proteine ​​in die Nerven der Haut gelangen, können sie Juckreiz verursachen.

Bestimmte Aktivitäten wie Alkoholkonsum und Duschen können Juckreizanfälle auslösen. Einige Medikamente zur Behandlung des Hodgkin-Lymphoms können Juckreiz als Nebenwirkung haben.

Weitere Symptome eines Hodgkin-Lymphoms sind:

• Husten
• Durchnässter Nachtschweiß
• Fieber
• Anhaltende Müdigkeit
• Kurzatmigkeit
• Unerklärlicher Gewichtsverlust

Vergrößerte Lymphknoten sind ein wichtiges Zeichen für ein Hodgkin-Lymphom und können auf Röntgen- und/oder CT-Scans gesehen werden. Zur Diagnose eines Hodgkin-Lymphoms wird eine Gewebeprobe aus dem Lymphknoten entnommen und untersucht.

Behandlung

Das Hodgkin-Lymphom wird typischerweise mit einer Kombination aus Chemotherapie, Bestrahlung und Stammzellbehandlungen behandelt.

Hausmittel wie saubere und mit Feuchtigkeit versorgte Haut können helfen, den mit dem Hodgkin-Lymphom verbundenen Juckreiz zu lindern.

Cholinerge Urtikaria

Cholinerge Urtikaria ist eine Art von Nesselsucht. „Cholinerg“ bezieht sich auf Acetylcholin, einen Neurotransmitter, der freigesetzt wird, wenn eine Person als Reaktion auf eine erhöhte Körpertemperatur schwitzt.

Heiße Duschen, Bewegung, scharfes Essen und zu viele Decken im Bett in der Nacht können die Körpertemperatur erhöhen. Starke Emotionen können bei Menschen mit cholinerger Urtikaria auch Nesselsucht verursachen.

Die Nesselsucht bei cholinerger Urtikaria ist kleiner als ein Mückenstich. Obwohl jeder Bienenstock nur die Größe eines Stecknadelkopfes hat, können sie sich zu einem großen Bienenstock zusammenschließen.

Behandlung

Cholinerge Urtikaria kann häufig mit bestimmten Antihistaminika behandelt werden, die oral eingenommen werden.

Antihistaminika, die nicht müde machen, werden als nicht sedierende Antihistaminika bezeichnet. Beispiele für Medikamente zur Behandlung der cholinergen Urtikaria sind:

• Allegra (Fexofenadin)
• Clarinex (Desloratadin)
• Claritin (Loratadin)

Einige Fälle von refraktärer cholinerger Urtikaria bessern sich mit Xolair (Omalizumab), einem verschreibungspflichtigen biologischen Medikament, das die Signale des Immunsystems beeinflusst.

Aquagene Urtikaria

Aquagene Urtikaria (AU) ist eine seltene Art von Nesselsucht. Der Zustand tritt auf, wenn Wasser mit der Haut in Kontakt kommt.

Menschen mit AU bekommen innerhalb weniger Minuten Nesselsucht, wenn Wasser ihre Haut berührt. Die Reaktion erfolgt unabhängig von der Wassertemperatur – nicht nur bei heißem Wasser.

Die Ursache der aquagenen Urtikaria ist unbekannt. Einige Forscher glauben, dass Wasser mit Talg in der Haut reagiert und eine Substanz bildet, die eine allergische Reaktion auslöst.

AU wird diagnostiziert, indem man einen Tropfen zimmerwarmen Wassers auf die Haut einer Person gibt. Wenn sich innerhalb weniger Minuten ein Bienenstock bildet, hat die Person AU.

Behandlung

AU kann häufig mit nicht sedierenden Antihistaminika behandelt werden. Weitere Behandlungsmöglichkeiten sind:

• Cremes oder andere Salben, die helfen, die Haut „wasserfest“ zu machen (z. B. Produkte auf Vaselinebasis und Babyöl)
• Ultraviolette Lichttherapie (Phototherapie)
• Xolair (Omalizumab), eine von der FDA zugelassene Behandlung für refraktäre chronische Urtikaria

Idiopathischer aquagener Pruritus

Idiopathischer aquagener Pruritus (IAP) ist eine seltene Erkrankung, die dazu führt, dass die Haut einer Person juckt, nachdem sie mit Wasser in Berührung gekommen ist. Im Gegensatz zu AU geht der Juckreiz bei IAP jedoch nicht mit einem Ausschlag einher.

IAP tritt wahrscheinlich auf, weil das Nervensystem ausgelöst wird, wenn Nerven in der Haut nach dem Kontakt mit Wasser Chemikalien freisetzen.

Behandlung

Um die richtigen Wege zur Behandlung der Erkrankung zu finden, kann es einige Versuche und Irrtümer erfordern.

Zu den möglichen Behandlungen gehören:

• Nicht sedierende Antihistaminika
• Omalizumab (Antikörperbehandlung)
• Betablocker
• Nahrungsergänzungsmittel mit B-Alanin (einer Aminosäure).

Tipps zur Linderung des Juckreizes nach dem Duschen

Für jede Ursache des Juckreizes nach dem Duschen gibt es eigene Behandlungsmöglichkeiten. Hier finden Sie jedoch einige allgemeine Tipps, die Ihnen bei der Behandlung der meisten Ursachen juckender Haut helfen.

Beim Baden:

• Duschen Sie kurz mit warmem, nicht heißem Wasser.
• Geben Sie Haferflocken (in einem Stoff- oder Netzbeutel) oder Badeöl in Ihr Badewasser.
• Waschen Sie Ihre Haut sanft mit einem weichen Tuch.
• Tupfen Sie sich nach dem Baden oder Duschen sanft trocken und tragen Sie sofort eine parfümfreie Feuchtigkeitscreme auf.

Nach dem Baden:

• Tragen Sie die Feuchtigkeitscreme häufig erneut auf.
• Vermeiden Sie Produkte wie Puder, Seifen oder After-Shaves, die parfümiert sind, auf Alkohol basieren oder Farbstoffe enthalten. Achten Sie auf parfümfreie Produkte, da parfümfreie Produkte maskierende Duftstoffe enthalten können.

Im Allgemeinen:

• Tragen Sie Kleidung, die locker sitzt und aus Stoff besteht, der Ihre Haut nicht reizt.
• Trinken Sie viel Wasser und ruhen Sie sich ausreichend aus.
• Tragen Sie auch an bewölkten Tagen Sonnenschutzmittel.
• Befeuchten Sie die Luft in Ihrem Zuhause, wenn diese zu Trockenheit neigt.

Generell hilft es bei den meisten Ursachen juckender Haut, die Haut zu pflegen, indem man sie sauber und mit Feuchtigkeit versorgt. Wenn Sie an einer bestimmten Krankheit leiden, gibt es möglicherweise spezielle Behandlungen, die Ihnen bei der Linderung Ihrer Symptome helfen können.

Wann Sie einen Anbieter aufsuchen sollten

Wenn Sie unter juckender Haut und anderen Symptomen leiden, kann die Ursache schwerwiegender sein als trockene Haut.

Dies sind einige Gründe, medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen:

• Juckreiz, der mit Hausmitteln schlimmer wird oder nicht besser wird
• Juckreiz, der mit anderen Symptomen wie Fieber, Nachtschweiß, unermüdlichem Abnehmen oder Atemnot einhergeht
• Hautausschläge oder Wunden auf der Haut oder Hautpartien, die entzündet aussehen oder bluten

Selbst wenn Sie nur unter trockener Haut leiden und keine schwerwiegenderen gesundheitlichen Probleme haben, kann es hilfreich sein, Ihren Arzt aufzusuchen. Sie können sicherstellen, dass Sie eine Behandlung finden, die Ihre Symptome lindert.