ADHS vs. Autismus: Unterschiede, Ähnlichkeiten und Überschneidungen verstehen

ByDr. J. K. Hartmann

Wichtige Erkenntnisse

  • ADHS geht typischerweise mit Aufmerksamkeits-, Hyperaktivitäts- und Impulsivitätsproblemen einher.
  • Autismus beinhaltet oft Schwierigkeiten bei der Kommunikation, sozialen Interaktionen und sensorischen Empfindlichkeiten.
  • Zu den Behandlungsansätzen können Medikamente, Verhaltenstherapien, Sprachtherapie oder andere Therapien gehören, um die Schwere der Symptome zu verringern und Menschen mit ADHS und Autismus dabei zu helfen, erfolgreich zu sein.

Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) und Autismus-Spektrum-Störung (ASD) sind neurologische Entwicklungsstörungen, die sich auf Ihr Denken, Lernen und Verhalten auswirken.Obwohl ADHS und Autismus getrennte Diagnosen sind, weisen sie doch einige überschneidende Merkmale auf, und viele Menschen leben mit beiden.

Unterschiede zwischen ADHS und Autismus

Die folgende Tabelle hebt die wichtigsten Merkmale von ADHS und Autismus hervor, die Ihnen bei der Unterscheidung der beiden Erkrankungen helfen können:

Verhaltensweisen ADHS Autismus
Sozial Sich sozialer Normen bewusst; kann aufgrund von Impulsivität Schwierigkeiten haben, ihnen zu folgen Kann Schwierigkeiten haben, soziale Hinweise und Normen zu verstehen
Augenkontakt Hält normalerweise Augenkontakt Vermeidet oft Augenkontakt oder hält ihn nicht aufrecht
Sprache Hat normalerweise eine normale Sprachentwicklung; kann übermäßig reden  Kann die Sprachentwicklung verzögert haben; könnte eine sich wiederholende Sprache verwenden
Fokus Schwierigkeiten, die Aufmerksamkeit auf nicht bevorzugte Aufgaben zu lenken; kann sich zu stark auf bevorzugte Aktivitäten konzentrieren Konzentriert sich möglicherweise intensiv auf bestimmte Interessen oder Themen 
Ändern Passt sich Veränderungen an und sehnt sich möglicherweise nach neuen Erfahrungen, ist aber möglicherweise unorganisiert Oft resistent gegen Veränderungen in der Routine; kann durch Übergänge verunsichert sein
Sensorisch Kann auf Sinneserfahrungen (z. B. Textur, Geräusche) überreagieren oder eine ständige Stimulation erfordern  Hat oft eine erhöhte oder verringerte Empfindlichkeit gegenüber sensorischen Eingaben 
Bewegung Kann zappelig oder unruhig erscheinen Kann sich wiederholende Bewegungen (Stimming) oder ungewöhnliche Körperhaltungen aufweisen
Emotional Erlebt intensive Emotionen und kann Schwierigkeiten mit der emotionalen Regulierung haben Möglicherweise haben Sie Schwierigkeiten, Gefühle auszudrücken oder zu verstehen 

Ähnlichkeiten

Sowohl ADHS als auch Autismus sind neurologische Entwicklungsstörungen, die sich auf die Entwicklung des Gehirns und darauf auswirken, wie ein Mensch im Alltag funktioniert.

Zu den gemeinsamen Merkmalen von ADHS und Autismus gehören:

  • Schwierigkeiten mit exekutiven Funktionen (z. B. Planung, Organisation, Zeitmanagement)
  • Kann impulsives Verhalten zeigen 
  • Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren oder bei der Aufgabe zu bleiben
  • Soziale Schwierigkeiten oder Herausforderungen
  • Sensorische Empfindlichkeiten (z. B. gegenüber Geräuschen oder Textur)
  • Starke emotionale Reaktionen auf nicht bevorzugte Aktivitäten, soziale Situationen oder Sinneserlebnisse
  • Schlafprobleme

Die Symptome beider Erkrankungen treten typischerweise in der frühen Kindheit auf und können Verhalten, Lernen, Kommunikation und emotionale Regulierung im Laufe des Lebens beeinflussen.

Da sie einige überlappende Merkmale aufweisen, kann es schwierig sein, zwischen ihnen zu unterscheiden, was zu einer verzögerten Diagnose oder einer Fehldiagnose führen kann.

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Können Sie sowohl ADHS als auch Autismus haben?

Ja, es ist möglich, sowohl ADHS als auch Autismus zu haben.Schätzungsweise 50 bis 70 % der autistischen Menschen haben auch eine ADHS-Diagnose– was manche Leute „AuDHD“ nennen.Menschen mit ADHS und Autismus haben möglicherweise mehr Probleme als Menschen mit dem einen oder anderen.

  • ADHS geht oft mit Impulsivität und dem Bedürfnis nach Neuem einher.
  • Autismus ist mit einer Vorliebe für Routine verbunden.

Mit beidem zu leben kann sich wie ein Tauziehen zwischen gegensätzlichen Bedürfnissen anfühlen.

Beispielsweise können sich Menschen mit beiden Erkrankungen nach Stimulation sehnen, sich aber aufgrund der Vorhersehbarkeit sicherer fühlen. Infolgedessen kann es sein, dass sie das typische Erscheinungsbild einer der beiden Erkrankungen nicht vollständig verstehen und das Gefühl haben, missverstanden zu werden oder eine verspätete Diagnose zu erhalten.

Leben mit AuDHD

Das Leben mit ADHS und Autismus kann zusätzliche Herausforderungen mit sich bringen. Ein individueller Behandlungsplan, der die Wechselwirkung zwischen den beiden Erkrankungen berücksichtigt, ist unerlässlich.

Idealerweise besteht Ihr Pflegeteam aus Fachleuten mit Erfahrung im Umgang mit gleichzeitig auftretendem ADHS und Autismus.Bei der Behandlung von AuDHD geht es nicht darum, das Verhalten zu „reparieren“. Es geht darum, Menschen dabei zu helfen, sich selbstbewusster, fähiger und unterstützter zu fühlen. 

Behandlungsansätze können eine Kombination aus Folgendem umfassen: 

  • Medikamente: Stimulanzien wie Methylphenidat oder Amphetamine können bei der Linderung der ADHS-Symptome helfen, Menschen mit AuDHS können jedoch empfindlicher auf diese Medikamente reagieren. Anbieter verwenden möglicherweise niedrigere Dosen oder prüfen Alternativen wie nicht stimulierende Medikamente oder Medikamente, die auf Angstzustände, Schlaf oder Stimmung abzielen.
  • Verhaltensorientierte Therapien: Helfen Sie dabei, die emotionale Regulierung aufzubauen, die Kommunikation zu verbessern und Routinen zu schaffen, die das tägliche Funktionieren unterstützen. Das Ziel besteht nicht darin, Ihre Persönlichkeit zu ändern, sondern Ihnen zu helfen, sich mit weniger Stress und mehr Selbstvertrauen durch die Welt zu bewegen.
  • Ernährungsunterstützung: Sensorische Nahrungsmittelaversionen sind bei Autismus häufig und die Appetitunterdrückung durch ADHS-Medikamente kann die Ernährung zu einer Herausforderung machen. Die Zusammenarbeit mit einem registrierten Ernährungsberater oder einem Gesundheitsdienstleister, der sich mit sensorischen Fragen auskennt, kann dazu beitragen, eine ausgewogene Ernährung sicherzustellen und gesunde Essgewohnheiten zu fördern.
  • Unterstützung bei Bildung und Lebenskompetenzen: Sie können von Coaching, Ergotherapie oder pädagogischen Maßnahmen profitieren, die sich auf respektvolle, neurodiversitätsfördernde Weise mit Führungsfunktionen, Zeitmanagement und sozialer Interaktion befassen.