9 Ursachen für ein Kitzeln im Hals und wie man es behandelt

Ursachen für ein Kitzeln im Hals können Virusinfektionen, Allergien, Sodbrennen oder Umwelteinflüsse wie Rauch sein.Bei einigen juckenden Halsschmerzen, wie z. B. einer Stimmüberanstrengung, können rezeptfreie Produkte wie Lutschtabletten oder Hausmittel wie Gurgeln mit Salzwasser oder Ruhen der Stimme hilfreich sein, aber möglicherweise muss ein Arzt Ihre Symptome diagnostizieren und behandeln.

1. Infektionen

Virusinfektionen wie Erkältungen und Grippe verursachen häufig ein Kribbeln im Hals. Das liegt daran:

• Bei einer Virusinfektion können sich die Schleimhäute im Rachenraum entzünden und jucken.
• Während einer Virusinfektion neigen die Schleimhäute außerdem dazu, mehr Schleim zu produzieren, um das Virus aus dem Körper auszuspülen. Wenn dieser Schleim in Ihren Hals tropft (postnasaler Tropfen), kann er das Halsgewebe kitzeln und reizen.
• Virusinfektionen können manchmal zu einem trockenen Hals führen, der zu einem Kribbeln im Hals führt. Dies passiert häufig, wenn Ihre Nase verstopft ist und Sie mehr durch den Mund atmen müssen.

Eine Reihe von Symptomen, wie trockener Husten oder übermäßiger Schleim, treten bei verschiedenen Infektionen auf, darunter auch bei bakteriellen Infektionen.

COVID 19

Ein anhaltender trockener Husten und ein Kitzeln im Hals können ein Symptom von COVID-19 sein. Diese Symptome wurden auch bei Menschen mit Post-COVID-Syndrom berichtet, bei denen es nach einer COVID-Erkrankung zu anhaltenden Auswirkungen auf die Organe kommt. Es ist noch nicht genau bekannt, warum dies geschieht, aber die Forschung ist noch nicht abgeschlossen.

Halsentzündung

Eine Halsentzündung ist eine durch Bakterien verursachte InfektionStreptokokken pyogenes. Wenn dieses Bakterium den Hals infiziert:

• Der Körper löst eine Immunreaktion aus, die zu einer Entzündung und Reizung des Halsgewebes führt.
• Diese Entzündung kann dazu führen, dass sich der Hals wund, trocken und kratzig anfühlt.
• Zu den Symptomen gehört manchmal ein schmerzhafter Kloß im Hals, der Juckreiz oder Kitzeln verursachen kann.

Ein Knoten kann durch verschiedene Ursachen verursacht werden, darunter eine Entzündung des Rachens und der Mandeln sowie die Ansammlung von Schleim im Rachen.

Laryngitis

Unter Laryngitis versteht man eine Entzündung des Kehlkopfes (Kehlkopf). Es wird oft durch eine Virusinfektion verursacht.

Wenn sich die Stimmbänder entzünden, jucken und kitzeln sie. Eine Entzündung des Kehlkopfes kann die Fähigkeit der Schleimhäute, Schleim zu produzieren, beeinträchtigen und zu trockenem, kratzigem und heiserem Hals führen.

Kehlkopfentzündung und Stimmbelastung
Eine Kehlkopfentzündung kann durch eine Überbeanspruchung der Stimmbänder verursacht werden. Diese sogenannte Stimmbelastung kann zu einer Kehlkopfentzündung führen, wenn Sie übermäßig sprechen oder schreien oder ohne die richtige Technik singen.

Akute Bronchitis

Unter Bronchitis versteht man eine Entzündung der Bronchien oder der Atemwege, die Luft zur Lunge und von dort weg befördern.

Akute Bronchitis wird normalerweise durch eine virale Atemwegsinfektion wie eine Erkältung oder Grippe verursacht. Neben entzündeten Bronchien kann die Virusinfektion, die eine akute Bronchitis verursacht, auch einen postnasalen Tropfen und den damit einhergehenden juckenden Hals verursachen.

In manchen Fällen können eine Entzündung der Bronchien und eine übermäßige Schleimproduktion zu trockenen Atemwegen führen. Auch dies kann ein trockenes oder kratziges Kitzeln im Hals hervorrufen.

2. Dehydrierung

Dehydrierung tritt auf, wenn Ihr Körper mehr Flüssigkeit verliert, als er aufnimmt, wodurch seine Fähigkeit, normale Funktionen auszuführen, beeinträchtigt wird. Sie könnten dehydrieren, wenn Sie:

• Trinken Sie nicht genug Wasser
• Verlieren Sie übermäßig viel Flüssigkeit durch Erbrechen, Durchfall, starkes Schwitzen oder Fieber
• Nehmen Sie bestimmte Medikamente wie Diuretika ein, die dazu führen, dass Sie häufig urinieren
• Sie haben einen Gesundheitszustand wie Diabetes oder Nierenprobleme, der zu einem Flüssigkeitsungleichgewicht führt

Dehydrierung kann aus mehreren Gründen ein Kribbeln im Hals verursachen. Es kann die Schleimhäute austrocknen und die Speichelproduktion verringern, was zu einem Kribbeln im Hals führt.  

Um einer Dehydrierung vorzubeugen, ist es wichtig, mehr Wasser zu trinken. Die Symptome von trockenem Hals oder Halsschmerzen können sich jedoch verschlimmern, wenn Sie Orangensaft oder andere säurehaltige Getränke trinken. Dazu können koffeinhaltige Produkte, Alkohol und kohlensäurehaltige Getränke gehören

3. Saurer Reflux

Saurer Reflux oder Sodbrennen entsteht, wenn Säure und andere Inhalte aus dem Magen in die Speiseröhre zurückfließen. Saurer Reflux kann Folgendes verursachen:

• Brennen, Reizung und ein Kitzeln im Hals
• Husten
• Keuchend
• Schwierigkeiten beim Schlucken

Die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) hängt mit saurem Reflux zusammen, ist aber nicht dasselbe. GERD ist eine schwerwiegendere und chronischere Form des sauren Refluxes, die zu schwerwiegenden und sogar lebensbedrohlichen Komplikationen führen kann. Ein Kitzeln im Hals ist wie saurer Reflux ein häufiges GERD-Symptom.

Medikamente und Änderungen des Lebensstils, wie z. B. das Essen kleinerer Mahlzeiten und das Vermeiden von Nahrungsmitteln vor dem Zubettgehen, können zur Linderung der Symptome beitragen.

4. Allergien

Ein Kitzeln im Hals ist ein häufiges Symptom von Heuschnupfen (allergischer Rhinitis), das auf die Reaktion des Immunsystems auf Allergene in der Umgebung, wie zum Beispiel Pollen, zurückzuführen ist. Auch Hausstaubmilben und Tierhaare können allergische Reaktionen hervorrufen.

Ihr Immunsystem setzt Chemikalien namens Histamine frei, die als Reaktion auf ein Allergen Entzündungen und Reizungen verursachen. Diese Entzündung kann ein kitzelndes oder kratzendes Gefühl im Hals hervorrufen.

Bei einer Insekten- oder Nahrungsmittelallergie kann es auch zu Husten kommen.Bei manchen Menschen kann auch eine chemische Empfindlichkeit gegenüber Substanzen wie Parfüms und Reinigungsmitteln Husten auslösen.

5. Asthma

Asthma ist eine Langzeiterkrankung, die zu einer Entzündung der Atemwege in der Lunge führt. Während eines Asthmaanfalls (einer Verschlimmerung der Asthmasymptome) können Sie ein Kribbeln im Hals sowie Husten, Kurzatmigkeit und Brustschmerzen verspüren.

Wenn Sie unter Belastungsasthma leiden, kann es beim Laufen oder beim Sport zu Husten und anderen Symptomen kommen.

6. Umweltreizstoffe

Umweltreize wie Tabakrauch und Schadstoffe verursachen häufig Reizungen, Kratzen und Jucken im Hals sowie Husten. Sowohl Rauchen als auch Passivrauchen können diesen Effekt haben, doch bei Vielrauchern treten die Symptome besonders häufig auf.

Chronische Bronchitis ist eine Langzeiterkrankung, die häufig durch Rauchen oder den Kontakt mit anderen Reizstoffen verursacht wird, die Sie möglicherweise einatmen. Viele Menschen mit chronischer Bronchitis leiden unter anhaltendem Husten, der mindestens drei Monate bis zu einem Jahr oder länger anhält.

7. Medikamente

Angiotensin-Converting-Enzym-Hemmer (ACE-Hemmer) sind Medikamente, die typischerweise zur Senkung des Blutdrucks verschrieben werden Herzerkrankungen behandeln. Ein trockener Husten und ein Kribbeln im Hals gehören zu den häufigsten Nebenwirkungen von ACE-Hemmern, da Bradykinin abgebaut wird, was die Empfindlichkeit der Hustenrezeptoren erhöht.

Zu den weiteren Medikamenten, die Husten und Kitzeln im Hals beeinflussen können, gehören:

• Kalziumkanalblockerkann den unteren Schließmuskel der Speiseröhre beeinträchtigen, was bei manchen Menschen zu Husten führen kann, insbesondere nach dem Essen oder in gebeugter oder gebeugter Haltung.
• Fentanylwird häufig im Krankenhaus während der Anästhesie verabreicht. Zwischen 18 % und 65 % derjenigen, die Fentanyl intravenös erhalten, leiden unter Husten. Dies kann daran liegen, dass das Medikament zu einer Verengung der Atemwege führen kann.
• Latanoprostist ein Medikament zur Behandlung des Glaukoms. Es gibt Berichte darüber, dass dieses Medikament bei manchen Menschen den Hustenreflex stimuliert, selbst wenn es in Augentropfen verabreicht wird.
• Sitagliptinist ein Diabetes-Medikament, von dem berichtet wurde, dass es Husten verursacht. Neuere Untersuchungen haben jedoch keine eindeutigen Beweise dafür gefunden. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um Sitagliptin als Ursache für chronischen Husten zu bestätigen oder auszuschließen.

8. Bestimmte Krebsarten

Ein Kitzeln im Hals ist wahrscheinlich kein Zeichen von Krebs. Sehr selten können jedoch eine anhaltende heisere Stimme und Halsschmerzen ein Symptom für Speiseröhren-, Kehlkopf- oder Hypopharynxkrebs sein.

Weitere Symptome dieser Verdauungs- oder Kopf- und Halskrebsarten sind:

• Schwierigkeiten beim Schlucken
• Anhaltendes Sodbrennen oder Verdauungsstörungen
• Brustschmerzen
• Heiserkeit
• Husten oder Keuchen
• Erbrechen
• Aufstoßen
• Ermüdung
• Ohrenschmerzen
• Knoten im Nacken (dies kann auch bei Schilddrüsenkrebs auftreten)
• Atembeschwerden
• Unerklärlicher Gewichtsverlust

9. Globus Pharyngeus

Wenn Sie Halsbeschwerden verspüren, es aber keinen medizinischen Grund dafür gibt, kann bei Ihnen ein Globus pharyngeus diagnostiziert werden.Es kann zu Husten und Rachenreizungen kommen, die häufig auf das Räuspern zurückzuführen sind.

Muskelverspannungen und Reizungen der Schleimhäute können die Ursache sein, es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um die Erkrankung besser zu verstehen und zu behandeln.

So werden Sie ein Kitzeln im Hals los

Einige Hausmittel können Ihnen helfen, das Kribbeln im Hals loszuwerden:

• Warme Flüssigkeiten trinken:Eines der besten Getränke gegen Halsjucken ist ein warmer Kräutertee mit Honig. Die Wärme des Tees entspannt die Halsmuskulatur und löst juckenden Schleim, sodass dieser leichter abfließen kann. Eine warme, klare Gemüse- oder Knochenbrühe ist eine weitere Option, die reich an therapeutischen Eigenschaften ist.
• Bleiben Sie hydriert:Viel Wasser zu trinken ist wichtig, um die Halsschleimhaut und die Schleimhäute im Hals feucht zu halten und Trockenheit zu lindern.
• Ruhen Sie Ihre Stimme aus:Wenn das Kitzeln in Ihrem Hals auf eine Überanstrengung der Stimme zurückzuführen ist, ruhen Sie Ihre Stimme so weit wie möglich aus. Vermeiden Sie für ein paar Tage bis eine Woche oder bis sich Ihr Hals besser anfühlt, Singen, Schreien oder übermäßiges Reden.
• Mit Salzwasser gurgeln:Ein einfaches Mittel gegen unkontrollierbar juckenden Hals ist das Gurgeln mit Salzwasser. Dieses Mittel kann helfen, Entzündungen im Hals zu lindern, Schleim zu lösen und den Hals von Reizstoffen zu reinigen.
• Halspastillen verwenden:Viele Halspastillen enthalten Inhaltsstoffe wie Benzocain, das juckendes Halsgewebe vorübergehend betäubt, oder Pfefferminze/Grüne Minze (lindert Verstopfungen) und Honig, um den Hals zu beruhigen.
• Stellen Sie einen Luftbefeuchter ein:Eine erhöhte Luftfeuchtigkeit kann dazu beitragen, Trockenheit und Kratzen im Hals zu lindern, indem das Gewebe im Hals feucht bleibt.Die feuchte Luft kann auch dazu beitragen, dass Ihre Schleimhäute alle Reizstoffe ausspülen, die zu Halsbeschwerden führen.
• Nehmen Sie heiße Duschen:Der Dampf einer heißen Dusche spendet der Luft Feuchtigkeit und kann das Kribbeln im Hals vorübergehend lindern. Der Dampf kann auch dabei helfen, zähen und juckenden Schleim zu lösen, sodass dieser leichter abfließen kann.

Es kann schwierig sein, zu schlafen, wenn Sie sich krank fühlen, aber Schlaf ist für die Heilung Ihres Körpers von entscheidender Bedeutung. Wenn Sie aufgrund von Juckreiz oder Halsschmerzen nicht schlafen können, fragen Sie Ihren Arzt, ob ein natürliches Schlafmittel wie Baldrianwurzel das Richtige für Sie ist.

In den Vereinigten Staaten regelt die Food and Drug Administration (FDA) Nahrungsergänzungsmittel nicht auf die gleiche Weise wie verschreibungspflichtige Medikamente. Das bedeutet, dass einige Nahrungsergänzungsmittel möglicherweise nicht das enthalten, was auf dem Etikett steht. Achten Sie bei der Auswahl eines Nahrungsergänzungsmittels auf unabhängig getestete Produkte und konsultieren Sie einen Gesundheitsdienstleister, einen registrierten Ernährungsberater (RD oder RDN) oder einen Apotheker.

Wenn das Kribbeln in Ihrem Hals auf eine zugrunde liegende Erkrankung zurückzuführen ist, befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes zur Behandlung. Zu den Arzneimitteln, die gegen Ihren juckenden Hals helfen können, gehören:

• Saurer Reflux:Leichter saurer Reflux kann mit rezeptfreien Antazida (OTC) wie Tums oder Mylanta behandelt werden. Bei schwererem saurem Reflux oder GERD empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise einen H2-Blocker wie Tagamet (Cimetidin) oder einen Protonenpumpenhemmer wie Prilosec (Omeprazol).
• Heuschnupfen:Antihistaminika sind die am häufigsten eingesetzten Medikamente zur Behandlung von Heuschnupfen. Zu den rezeptfreien Antihistaminika gehören Zyrtec (Cetirizin) und Claritin (Loratidin). Eine stärkere Verstopfung kann mit einem verschreibungspflichtigen nasalen Kortikosteroid wie Flonase (Fluticason) oder dem rezeptfreien abschwellenden Mittel Sudafed (Pseudoephedrin) behandelt werden.
• Asthma:Viele Menschen mit Asthma haben einen „Aktionsplan“ zur Kontrolle und Vorbeugung der Symptome. Aktionspläne für Asthma können ein oder mehrere schnelle Linderungs- und Langzeitmedikamente wie einen Inhalator, orale Kortikosteroide und Allergiespritzen (subkutane Immuntherapie) umfassen.

Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister aufsuchen sollten

Ziehen Sie in Betracht, einen Arzt aufzusuchen, wenn sich Ihr juckender Hals und/oder Ihr Husten verschlimmern oder länger als ein paar Wochen anhalten. 

Gehen Sie in die Notaufnahme oder rufen Sie 911 an, wenn Sie neben dem Kitzeln im Hals Anzeichen einer schweren allergischen Reaktion oder eines anderen medizinischen Notfalls bemerken, wie zum Beispiel:

• Nesselsucht (Ausschlag)
• Schwellung im Gesicht, Hals, Augen, Zunge und/oder Lippen
• Schwierigkeiten beim Atmen
• Schwierigkeiten beim Schlucken

Sie sollten sich auch an einen Arzt wenden, wenn Sie Anzeichen von Kehlkopfkrebs haben, wie zum Beispiel:

• Heiserkeit, Halsschmerzen oder Stimmveränderungen länger als zwei Wochen 
• Unerklärlicher Gewichtsverlust
• Schmerzen im Ohr
• Schmerzen beim Schlucken
• Knoten oder Massen im Nacken