Was passiert mit Ihrem Haar, wenn Sie Medikamente zur Gewichtsreduktion einnehmen?

Medikamente zur Gewichtsabnahme wie Wegovy (Semaglutid) und Zepbound (Tirzepatid) wurden mit Haarausfall in Verbindung gebracht. Obwohl diese Medikamente keinen direkten Haarausfall verursachen, kann ein schneller Gewichtsverlust, der durch die Einnahme dieser Medikamente verursacht werden kann, den Haarausfall verstärken.

Warum Medikamente zur Gewichtsreduktion Haarausfall verursachen können

Medikamente zur Gewichtsabnahme können zu einem schnellen Gewichtsverlust führen. Während dies für Übergewichtige oder Adipositas von Vorteil ist, kann es Ihr System belasten und ein Telogen-Effluvium (TE) auslösen.

Telogeneffluvium tritt auf, wenn das Haar vorzeitig in die Telogenphase eintritt, die sogenannte Ruhephase. Während der Ruhephase hören die Haare auf zu wachsen und fallen aus. Normalerweise befinden sich etwa 9 % der Haare in der Telogenphase.

Hormonelle Veränderungen

Glucagon-ähnliche Peptid-1 (GLP-1)-Rezeptoragonisten und duale glukoseabhängige insulinotrope Polypeptide (GIP) ahmen die Wirkung von Inkretinhormonen nach. Dabei handelt es sich um vom Darm ausgeschüttete Hormone, die helfen, den Hunger zu regulieren, die Glucagonsekretion (ein von der Bauchspeicheldrüse produziertes Hormon, das den Blutzuckerspiegel erhöht) hemmen und den Insulinspiegel (ein hauptsächlich in der Bauchspeicheldrüse produziertes Hormon, das den Blutzuckerspiegel senkt) erhöhen.Veränderungen der Hormone können den Haarausfall beeinflussen, indem sie TE verursachen.

Nährstoffmangel

GLP-1-Medikamente verlangsamen die Magenentleerung, sodass Sie sich länger satt fühlen. Sie beeinflussen auch den Bereich des Gehirns, der den Appetit und die Kalorienaufnahme reguliert. Dadurch nehmen Sie weniger Kalorien zu sich und nehmen ab.

Zu wenig Kalorien und/oder zu wenig Nährstoffe können zu Haarausfall führen. Dies kann den Körper belasten und zu TE führen. Bei einer Diät oder einer Kalorieneinschränkung ist es wichtig, ausreichend Kalorien, Eiweiß und Nährstoffe zu sich zu nehmen.Folgende Mängel können TE verursachen:

• Aminosäuren aus Proteinen
• Biotin
• Fettsäuren
• Eisen
• Niacin
• Selen
• Vitamin A
• Vitamin D
• Zink

Alternativ kann auch die Einnahme zu vieler Vitamine Haarausfall auslösen. Folgende Vitamine sollten nicht im Übermaß eingenommen werden:

• Selen
• Vitamin A
• Vitamin E

Wenn Sie glauben, dass ein Nährstoffmangel die Ursache für Ihren Haarausfall ist, sprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt. Sie können Blutuntersuchungen durchführen, um festzustellen, ob Sie einen Mangel haben, und einen individuellen Behandlungsplan entwickeln.

Stress

Hoher Stress, ob kurz- oder langfristig, kann zu einem erhöhten Cortisolspiegel führen. Cortisol ist ein Steroidhormon, das dem Körper hilft, auf Stress zu reagieren, Entzündungen zu regulieren, den Blutdruck zu kontrollieren und den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.

Cortisol deaktiviert die Stammzellen der Haarfollikel und hemmt so das Wachstum. Dadurch gelangen die Haarfollikel in die Ruhephase und fallen aus. Es kann auch eine Entzündung um den Haarfollikel herum verursachen, die zu Haarausfall führt.

Stress kann verursacht werden durch:

• Emotionaler Stress
• Medizinische Bedingungen
• Schwere Krankheit
• Operation

Welche Medikamente zur Gewichtsreduktion verursachen Haarausfall?

Mehrere Medikamente zur Gewichtsreduktion können Haarausfall verursachen. Dabei handelt es sich eher um eine Reaktion auf einen schnellen Gewichtsverlust als um eine direkte Nebenwirkung des Medikaments. Zu den Medikamenten zur Gewichtsreduktion, die Haarausfall verursachen können, gehören:

• Contrave (Naltrexon/Bupropion)
• Mounjaro (Tirzepatid)
• Ozempic (Semaglutid)
• Qsymia (Phentermin/Topiramat)
• Topiramat
• Wege
• Zepbound
• Zonegran (Zonisamid)

Wie häufig kommt es zu Haarausfall während der Einnahme von Medikamenten zur Gewichtsreduktion?

Während der Einnahme von Medikamenten zur Gewichtsreduktion kann es zwar zu Haarausfall kommen, dies scheint jedoch eher selten vorzukommen. Obwohl zu diesem Thema keine ausreichenden Daten vorliegen, scheint Haarausfall auf einen schnellen Gewichtsverlust zurückzuführen zu sein. Ergebnisse der klinischen Zepbound-Studien zeigen, dass bei etwa 5 % der Personen, die Zepbound einnahmen, Haarausfall auftrat. Dies blieb über alle Stärken hinweg konstant.

Bei der höchsten Wegovy-Dosis wurde bei 3 % der Teilnehmer klinischer Studien über Haarausfall berichtet, verglichen mit 1 %, die ein Placebo (eine Substanz ohne therapeutischen Wert) erhielten.Eine Analyse der von der Food and Drug Administration (FDA) im Zeitraum 2022 bis 2023 gemeldeten unerwünschten Ereignisse kam zu dem Schluss, dass die Berichte über Haarausfall unter Semaglutid und Tirzepatid zunahmen.

Haarausfall kommt auch häufig nach metabolischen und bariatrischen Operationen (Gewichtsverlust) vor. Eine Metaanalyse und systematische Überprüfung ergab, dass 57 % der Menschen nach der Operation über Haarausfall berichteten. Frauen und Menschen mit Ernährungsdefiziten hatten häufiger Haarausfall.

Ist Haarausfall dauerhaft? 

Haarfollikel befinden sich zu jeder Zeit in unterschiedlichen Phasen und können diese Phasen 10 bis 30 Mal im Leben durchlaufen. Dadurch wird verhindert, dass alle Haare auf einmal ausfallen. Typischerweise fallen täglich etwa 100 bis 150 Haare aus.

TE führt zu übermäßigem Haarausfall. TE ist nicht dauerhaft, kann aber chronisch werden. Sie tritt in der Regel einige Monate nach dem auslösenden Ereignis auf.Sobald die Ursache von TE identifiziert und behandelt wird, hört der Haarausfall normalerweise auf. Innerhalb von sechs bis neun Monaten sollten die Haare nachwachsen, es sei denn, der Auslöser bleibt bestehen. Sobald Ihr Gewichtsverlust ein Plateau erreicht oder sich verlangsamt, sollten die Haare nachwachsen.

So reduzieren Sie Haarausfall

Zu entdecken, dass Sie mehr Haare als gewöhnlich verlieren, kann beunruhigend sein. Durch die Umsetzung einiger gesunder Gewohnheiten können Sie sicherstellen, dass Sie nicht mehr verlieren als nötig. 

Rauchen kann Entzündungen im Körper verursachen und den Haarausfall noch verschlimmern. Obwohl es eine Herausforderung sein kann, sollten Sie, wenn Sie rauchen, versuchen, mit dem Rauchen aufzuhören oder es einzuschränken.Stress kann sowohl Ihre körperliche als auch Ihre geistige Gesundheit beeinträchtigen. Ein gewisser Stress ist unvermeidbar; Es kann jedoch hilfreich sein, gesunde Gewohnheiten in Ihre Routine zu integrieren.

Eine sanfte Haarpflege kann Ihr Haar schützen und weitere Schäden reduzieren. Versuchen Sie, die folgenden Tipps in Ihre Routine zu integrieren:

• Tragen Sie einen Leave-in-Conditioner und einen Hitzeschutz auf.
• Vermeiden Sie Behandlungen mit heißem Öl.
• Vermeiden Sie enge Dutts, Pferdeschwänze, Zöpfe und Zöpfe.
• Haare sanft kämmen oder bürsten.
• Beschränken Sie die Verwendung von Haarglättern, Lockenstäben und heißen Kämmen.
• Verwenden Sie ein sanftes Shampoo und eine Spülung.
• Verwenden Sie die niedrigste Hitzestufe des Haartrockners oder lassen Sie Ihr Haar an der Luft trocknen.

Wie man Haarausfall behandelt, der durch Medikamente zur Gewichtsreduktion verursacht wird

TE ist in der Regel vorübergehend und verschwindet von selbst, sobald die zugrunde liegende Ursache behoben wurde. Obwohl es verheerend sein kann, ist eine Behandlung im Allgemeinen nicht notwendig. 

Es gibt Möglichkeiten, Haarausfall zu verhindern und neues Wachstum zu fördern. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt oder Dermatologen, bevor Sie mit einer neuen Routine oder einer medikamentösen Therapie beginnen. Beispiele dafür, wie Sie das Nachwachsen der Haare unterstützen können, sind:

• Kopfhautmassagen: Kopfhautmassagen können die Durchblutung steigern, was das Nachwachsen der Haare unterstützen kann. Eine Massage trägt auch dazu bei, die Haarfollikel zu dehnen und die Dicke zu erhöhen.
• Eine ausgewogene Ernährung: Vitamine und Mineralien sind für gesundes Haar unerlässlich. Der beste Weg, diese Nährstoffe zu erhalten, ist eine ausgewogene Ernährung, die eine Vielzahl von Obst, Gemüse und Proteinquellen umfasst. Eine ausreichende Proteinzufuhr ist ebenfalls wichtig, da Protein Aminosäuren enthält, die für das Haarwachstum notwendig sind.
• Regaine (Minoxidil): Rogaine ist ein Medikament, das durch die Entspannung der Blutgefäße wirkt und so die Durchblutung erhöht. Obwohl es kein Heilmittel für TE ist, wurde es bei dieser Erkrankung off-label eingesetzt. Um den Nutzen aufrechtzuerhalten, muss es jedoch kontinuierlich angewendet werden.
• Nahrungsergänzungsmittel: Wenn Ernährungsdefizite TE verursachen, kann ein rezeptfreies Nahrungsergänzungsmittel hilfreich sein.
• Low-Level-Lichttherapie (LLLT): LLLT ist eine von der FDA zugelassene Behandlung gegen Haarausfall. Licht mit niedriger Wellenlänge dringt in die Haut ein und stimuliert die Haarfollikel.
• Injektionen mit plättchenreichem Plasma (PRP).: Während die meisten Fälle von TE vorübergehender Natur sind und keine Behandlung erforderlich ist, können chronische TE von Injektionen mit plättchenreichem Plasma (PRP) profitieren. PRP-Injektionen sind ein Verfahren, das die Heilung durch die Verwendung Ihres eigenen Blutes fördert.

Wann Sie mit einem Anbieter sprechen sollten

Wenn Sie unter Haarausfall leiden, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Sie können dabei helfen, die Ursache Ihres Haarausfalls zu ermitteln und Sie zur besten Behandlung zu verleiten.