Symptome der frühen und vorzeitigen Menopause

Etwa 5 % der Menschen, denen bei der Geburt eine Frau zugewiesen wurde, durchlaufen die frühen Wechseljahre. Die Wechseljahre treten normalerweise im Alter von etwa 52 Jahren auf. Eine frühe Menopause tritt auf, wenn die Wechseljahrsbeschwerden vor dem 45. Lebensjahr beginnen, und in seltenen Fällen kommt es zu einer vorzeitigen Menopause vor dem 40. Lebensjahr.

1. Unregelmäßige Perioden

Die Wechseljahre treten auf, wenn die Menstruation einer Person 12 Monate lang ausbleibt und sie nicht mehr schwanger werden kann. Eines der ersten Anzeichen der Menopause sind oft Veränderungen im Menstruationszyklus einer Person.Bis zur frühen Menopause kann sich der Menstruationszyklus einer Person auf folgende Weise verändern:

• Kürzer als normal
• Länger als normal
• Starke Blutung
• Perioden treten dicht beieinander auf
• Die Periode dauert länger als 7 Tage 
• Verpasste oder übersprungene Stunden 

2. Hitzewallungen

Hitzewallungen und Nachtschweiß sind zwei der häufigsten Symptome der Menopause. Eine Hitzewallung tritt auf, wenn Ihnen plötzlich sehr heiß ist, meist im Gesicht und am Oberkörper. Nachtschweiß kann dazu führen, dass Sie nachts mit starkem Schwitzen und Frösteln aufwachen. 

Die hormonellen Veränderungen, die zu einer frühen Menopause führen, können für Hitzewallungen verantwortlich sein. Bei manchen Menschen kommt es in den Wechseljahren nicht zu Hitzewallungen oder Nachtschweiß, bei anderen hingegen häufig. Ein Hitzewallung kann zwischen 30 Sekunden und 10 Minuten dauern. 

3. Schlafstörungen

Während der Menopause und Perimenopause können Sie Probleme beim Einschlafen, Durchschlafen oder beidem haben. Nachtschweiß kann auch zu häufigem nächtlichen Aufwachen führen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie unter chronischen Schlafstörungen leiden.

4. Veränderungen der sexuellen Gesundheit

Ein niedriger Östrogenspiegel während der Menopause kann verschiedene Symptome verursachen, darunter Veränderungen Ihrer vaginalen und sexuellen Gesundheit, wie zum Beispiel:

• Scheidentrockenheit
• Schmerzhafter Geschlechtsverkehr
• Geringerer Sexualtrieb.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn bei Ihnen eines dieser Symptome auftritt, da Behandlungsmöglichkeiten verfügbar sind. 

5. Blasenveränderungen

Menschen in den Wechseljahren und frühen Wechseljahren bemerken möglicherweise eine verminderte Blasenkontrolle (Urin tritt aus, wenn Sie springen, niesen oder lachen). Möglicherweise verspüren Sie auch einen starken, plötzlichen Harndrang. Harnwegsinfektionen (HWI) kommen häufiger vor, da die Menopause das Infektionsrisiko erhöht. 

6. Stimmungsschwankungen

In den Wechseljahren fühlen Sie sich möglicherweise gereizter oder emotionaler. Möglicherweise bemerken Sie, dass sich Ihre Stimmung schnell und ohne Vorwarnung zu ändern scheint. Auch Gehirnnebel und Gedächtnisprobleme kommen häufig vor. Glücklicherweise stehen wirksame Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung, darunter Therapie, Unterstützung und Medikamente. 

7. Veränderungen der Körperzusammensetzung

Niedrigere Östrogenspiegel können zu Veränderungen der Körperzusammensetzung führen. Während der Perimenopause und der Menopause bemerken viele Menschen eine Zunahme des Körperfetts und des Taillenumfangs. Muskeln und Gelenke können schmerzen und die Haut kann sich dünner und trockener anfühlen. 

Komplikationen 

Die Wechseljahre verursachen verschiedene hormonelle und körperliche Veränderungen. Menschen, die die Wechseljahre erreicht haben, können nicht schwanger werden. Zusätzlich zur Unfruchtbarkeit kann die frühe Menopause das Risiko für die folgenden Erkrankungen und Komplikationen erhöhen:

• Herzerkrankung (Herz-Kreislauf-Erkrankung).: Menschen in den Wechseljahren haben aufgrund der veränderten Hormonspiegel ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen. 
• Osteoporose: Niedrigere Östrogenspiegel können zu einer verminderten Knochendichte führen und das Risiko von Knochenbrüchen und Osteoporose erhöhen. 
• Stimmungsstörungen: Die frühen Wechseljahre können das Risiko für Depressionen und andere psychische Erkrankungen erhöhen. 

Ursachen und Risikofaktoren für die frühe Menopause

Bei manchen Menschen ist das Risiko einer frühen Menopause höher als bei anderen. Zu den Faktoren, die die Wahrscheinlichkeit einer vorzeitigen Menopause erhöhen können, gehören:

• Familiengeschichte: Wenn Sie enge Familienangehörige haben, die eine vorzeitige oder frühe Menopause erlebt haben, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie diese durchmachen, höher. 
• Rauchen: Untersuchungen zeigen, dass Menschen, die rauchen, möglicherweise zwei Jahre früher in die Wechseljahre kommen als diejenigen, die noch nie geraucht haben. 
• Krebsbehandlungen: Bei Menschen, die eine Chemotherapie oder Bestrahlung ihres Beckenbereichs erhalten haben, besteht möglicherweise ein erhöhtes Risiko für eine vorzeitige oder frühe Menopause. 
• Operation: Eine Operation an den Eierstöcken oder der Gebärmutter kann zu Wechseljahren führen. Da die Wechseljahre auftreten, wenn die Eierstöcke keine Östrogen mehr produzieren, kann jede Operation, die ihre Funktion beeinträchtigt, die Wechseljahre auslösen. 
• Autoimmunerkrankungen: Bestimmte Autoimmunerkrankungen, einschließlich rheumatoider Arthritis und Schilddrüsenerkrankungen, können die Eierstockfunktion beeinträchtigen und zu einer frühen Menopause führen. 
• Chronische Gesundheitszustände: Menschen, die mit Chromosomenanomalien wie dem Turner-Syndrom geboren wurden, haben möglicherweise ein erhöhtes Risiko für eine frühe Menopause. Bei Menschen mit unbehandeltem HIV und AIDS kann es auch früher zu einer Menopause kommen. 

Management- und Behandlungsoptionen

Ihr Arzt kann Ihnen eine Behandlung empfehlen, wenn Ihre Wechseljahrsbeschwerden störend sind. Sie empfehlen möglicherweise auch eine Behandlung, wenn bei Ihnen Komplikationen aufgrund eines niedrigen Östrogenspiegels auftreten. 

Zu den möglichen Behandlungsmöglichkeiten für die frühen Wechseljahre gehören:

• Hormontherapie (HT): Zusätzliches Östrogen und Gestagen können den Hormonspiegel erhöhen und Symptome wie Hitzewallungen lindern. HT kann Knochenschwund verhindern, der mit sinkenden Östrogenspiegeln einhergeht.
• Niedrig dosierte hormonelle Verhütung: Die Einnahme niedrig dosierter hormoneller Verhütungsmittel kann dazu beitragen, Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und Scheidentrockenheit zu reduzieren. 
• Antidepressiva: Bei Bedarf empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise die Einnahme einer niedrigen Dosis eines Antidepressivums, beispielsweise eines selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmers (SSRI). 
• Vaginale Behandlungen: Scheidentrockenheit oder schmerzhafter Geschlechtsverkehr können mit Vaginalgleitmittel oder Feuchtigkeitscreme behandelt werden. 
• Ergänzungen: Um Ihr Osteoporoserisiko zu verringern, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise die Einnahme von Kalzium- und Vitamin-D-Ergänzungsmitteln.