5 Verwendungsmöglichkeiten und gesundheitliche Vorteile von Mineralölen

Die Verwendungsmöglichkeiten für Mineralöl sind vielfältig: Es wird für seine gesundheitlichen Vorteile angepriesen und gilt als Hausmittel gegen eine Vielzahl von Beschwerden, von trockener Haut bis hin zu Verstopfung. Mineralöl gilt allgemein als sicher für die Verwendung in Lebensmittelzusatzstoffen, Medizinprodukten, Kosmetika und Körperpflegeprodukten.

1. Trockene Haut

Mineralöl wird wegen seiner starken feuchtigkeitsspendenden und hautweichmachenden Wirkung verwendet. Viele Hautprodukte enthalten Mineralöle, weil sie so wirksame Feuchtigkeitsspender sind.

Bei Xerose oder sehr trockener Haut kann Mineralöl helfen.Mineralöle bilden eine Barriere auf der Haut, die Feuchtigkeit einschließt und den transepidermalen Wasserverlust (TEWL) reduziert, der auftritt, wenn Wasser durch die Haut verdunstet. Deshalb wirken sie am besten nach einem Bad oder einer Dusche, wenn die Haut feucht ist.

Die Füße gehören zu den trockensten Teilen des Körpers. Wenn Ihre Füße trocken und rissig sind, kann das Auftragen von Mineralöl mit etwas Wasser vor dem Schlafengehen Wunder bewirken, um sie wieder weich zu machen. Versuchen Sie, Ihre Füße mit Socken zu bedecken, um mehr Feuchtigkeit einzuschließen und zu verhindern, dass Ihre Laken fettig werden.

Mineralöl ist nicht komedogen, das heißt, es verstopft die Poren nicht. Mineralöl dringt nicht in die tieferen Hautschichten ein und gilt als nicht allergen.

2. Verstopfung

Mineralöl ist ein Schmiermittel und ein Abführmittel. Die orale Einnahme von Mineralöl oder die Verwendung als Einlauf kann helfen, akute Verstopfung zu lindern. Mineralöl unterscheidet sich von einem Stuhlweichmacher, der dem Stuhl Feuchtigkeit zuführt, damit er leichter ausgeschieden werden kann. Stattdessen wirkt Mineralöl als Abführmittel, um den Stuhlgang anzuregen.

Es fungiert auch als Gleitmittel, das es dem Stuhl erleichtert, durch den Dickdarm zu rutschen, wenn er im unteren Darm festsitzt. Diese Glätte lindert die Schmerzen, die mit einem inneren Riss (Fissur) oder einer Hämorrhoide beim Stuhlgang einhergehen, indem der Stuhl weniger widerstandsfähig wird, wenn er austritt.

Bedenken Sie, dass der Stuhlgang bis zu acht Stunden dauern kann.

3. Ekzem

Wenn Ihre Haut aufgrund von Ekzemen gereizt ist und juckt, kann Mineralöl ein großartiges beruhigendes und feuchtigkeitsspendendes Mittel sein. Mineralöl ist eines der besten topischen Produkte gegen Ekzeme.Salben aus Mineralöl haben den höchsten Ölgehalt und verursachen daher normalerweise keine Verbrennungen bei empfindlicher Haut.

Mineralöl wirkt am besten gegen Ekzeme, wenn es auf die feuchte Haut aufgetragen wird. Es kann eine gute Alternative sein, wenn Sie lieber auf Kortisoncremes verzichten möchten, insbesondere wenn Sie diese auf die zarte Haut Ihres Babys auftragen.

4. Entfernung von Ohrenschmalz

Sie können Ohrenschmalzablagerungen sicher mit Mineralöl entfernen. Mineralöl hilft, Ohrenschmalz aufzulösen und befeuchtet den Gehörgang, sodass sich das Ohrenschmalz leichter lösen kann. Mit einer Pipette können Sie mehrere Tropfen Mineralöl in den Gehörgang geben.

Fragen Sie zuerst Ihren Arzt, wenn Sie Hörgeräte tragen oder eine Trommelfellperforation hatten, bevor Sie versuchen, Ohrenschmalz zu Hause zu entfernen.

5. Milchschorf und Schuppen bei Erwachsenen

Milchschorf (seborrhoische Dermatitis) Viele Säuglinge sind im ersten Lebensjahr davon betroffen, was für Eltern frustrierend sein kann. Das Einreiben einer kleinen Menge Mineralöl auf den Kopf Ihres Babys kann die Milchschorferkrankung behandeln.

Lassen Sie das Öl nach dem Auftragen einige Stunden einwirken, massieren Sie dann die Kopfhaut sanft mit einer weichen Bürste und kämmen Sie die gelösten Schuppen aus. Shampoonieren Sie die Haare Ihres Babys immer nach dem Auftragen von Mineralöl, da Ölablagerungen die Milchschorfbildung verschlimmern.

Wenn Sie Mineralöl gegen Schuppen bei Erwachsenen verwenden, gehen Sie genauso vor, um die Schuppen zu entfernen. Beachten Sie jedoch, dass sich Mineralöl ansammeln und einen Film auf dem Haar hinterlassen kann.

Mögliche Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen

Mineralöl gilt allgemein als sicher. Bei topischer Anwendung lagert es sich hauptsächlich auf den oberen Hautschichten ab, so dass das Risiko systemischer (Ganzkörper-)Nebenwirkungen gering ist. Bei anderen Anwendungen sind jedoch einige Reaktionen zu beachten.

Oral

Die orale Einnahme von Mineralöl ist mit gewissen Gefahren verbunden. Befolgen Sie diese Vorsichtsmaßnahmen, wenn Sie Mineralöl oral einnehmen:

• Verbrauchen Sie nur Mineralöl in „Lebensmittelqualität“. Im Gegensatz zu normalem Mineralöl durchläuft diese Ölsorte einen strengen Reinigungsprozess, um Karzinogene und andere schädliche Substanzen zu entfernen.
• Verwenden Sie Mineralöle nicht länger als eine Woche als Abführmittel, es sei denn, Ihr Arzt empfiehlt dies.Eine zu lange Einnahme von Abführmitteln kann dazu führen, dass Ihr Körper beim regelmäßigen Stuhlgang darauf angewiesen ist, den Darm schädigt und Unterernährung verursacht. Bei langfristiger Anwendung kann es außerdem zu Problemen mit der Menge an Wasser und Salzen in Ihrem Körper kommen.
• Wenn Sie schwanger sind, vermeiden Sie Mineralöl. Die langfristige Einnahme von Mineralöl kann die Aufnahme einiger fettlöslicher Vitamine beeinträchtigen.Ein Mangel an Vitamin K, das eine wichtige Rolle bei der Blutgerinnung spielt, kann bei Neugeborenen zu Blutungskomplikationen führen.
• Sie sollten Mineralöl und das Medikament nicht einnehmendokumentieren(Colace, Correctol, Peri-Colace, Surfakor) oder einen anderen Stuhlweichmacher gleichzeitig.
• Das Einatmen von Mineralöl ist besonders gefährlich und kann eine Lungenentzündung verursachen.
• Die Einnahme von Mineralölen innerhalb weniger Stunden nach bestimmten Medikamenten und Vitaminen kann deren Aufnahme beeinträchtigen.
• Menschen mit Schluckbeschwerden sollten kein Mineralöl einnehmen, da es versehentlich in die Lunge gelangen und eine Lungenentzündung verursachen kann.
• Ältere Menschen mit Schluckbeschwerden sollten die orale Anwendung wegen der Möglichkeit einer Aspiration oder anderer Nebenwirkungen vermeiden. 

Einlauf

Einläufe auf Mineralölbasis (Fleet) können Hautausschlag, Juckreiz oder Nesselsucht sowie Schwellungen im Gesicht, auf den Lippen oder auf der Zunge verursachen. schwerer Durchfall; oder Schwierigkeiten beim Atmen oder Kurzatmigkeit.Melden Sie jede dieser Nebenwirkungen sofort Ihrem Arzt.

Weitere Nebenwirkungen sind:

• Ölaustritt aus dem Rektum
• Rektale Hautreizung
• Weicher Stuhlgang
• Geringere Magenbeschwerden oder -krämpfe
• Brechreiz

Aktuell

Mineralölhaltige Kosmetikprodukte stellen bei normaler Anwendung keine Gefahr für die Gesundheit dar. Allerdings kann Mineralöl Sie anfälliger für eine erhöhte Durchdringung ultravioletter (UV) Strahlen machen, was ein Risiko für Hautkrebs darstellt.

Mineralöl in menschlichen Geweben
Untersuchungen zeigen, dass sich gesättigte Mineralölkohlenwasserstoffe (MOSH) in menschlichen Geweben ansammeln können, wenn sie über einen längeren Zeitraum Mineralölen in Nahrungsmitteln, Pharmazeutika und Kosmetika ausgesetzt sind. MOSH kommt im Fettgewebe sowie in Leber, Milz und Lymphknoten vor. Einige Studien deuten darauf hin, dass die derzeitige MOSH-Exposition wahrscheinlich kein Risiko für die menschliche Gesundheit darstellt, obwohl weitere Untersuchungen erforderlich sind, um die möglichen langfristigen Auswirkungen vollständig zu verstehen.

Dosierung und Zubereitung

Die folgenden Mineralöldosierungen werden im Prescribers’ Digital Reference Manual empfohlen.

Orale Dosierung bei Verstopfung

Säuglinge und Kinder im Alter von 6 Jahren und jünger sollten ohne ärztliche Anweisung keine Abführmittel einnehmen. Dasselbe gilt auch für Mineralöl.

Kinder atmen aufgrund ihres jungen Alters eher Mineralöl ein, was das Risiko einer Lungenentzündung erhöht. Dies sind die empfohlenen Dosierungen für die orale Verabreichung bei Verstopfung:

• Erwachsene, Jugendliche und Kinder ab 12 Jahren:Die empfohlene Dosis beträgt 30 bis 90 Milliliter (ml) pro Tag zum Einnehmen, je nach Bedarf zur Linderung von Verstopfung. Die maximale Tagesdosis kann als Einzeldosis eingenommen oder in drei gleiche Teile aufgeteilt werden. Es sollte nicht länger als eine Woche angewendet werden, es sei denn, es wird von einem Arzt angeordnet.
• Kinder 6 bis 11 Jahre: Die empfohlene Dosis beträgt 10 bis 30 ml pro Tag zum Einnehmen, je nach Bedarf, um Verstopfung zu lindern. Die maximale Tagesdosis kann als Einzeldosis eingenommen oder in bis zu drei gleiche Teile aufgeteilt werden. Es sollte nicht länger als eine Woche angewendet werden, es sei denn, es wird von einem Arzt angeordnet.
• Säuglinge und Kinder unter 6 Jahren: Sicherheit und Wirksamkeit wurden nicht nachgewiesen.

Rektale Dosierung (Rektaler Einlauf)

Diese Dosierungen werden bei Verstopfung empfohlen und über einen rektalen Einlauf verabreicht:

• Erwachsene, Jugendliche und Kinder ab 12 Jahren:Die Empfehlung beträgt 120 ml rektal als Einzeldosis. Verwenden Sie nicht mehr als einen Einlauf pro Tag. Es sollte nicht länger als eine Woche angewendet werden, es sei denn, es wird von einem Arzt angeordnet.
• Kinder 2 bis 11 Jahre:Die Empfehlung beträgt 60 ml rektal als Einzeldosis. Verwenden Sie nicht mehr als einen Einlauf pro Tag. Es sollte nicht länger als eine Woche angewendet werden, es sei denn, es wird von einem Arzt angeordnet.

Maximale Dosierung

Überschreiten Sie nicht diese Dosierungen an Mineralöl:

• Erwachsene und Jugendliche:Die Empfehlung beträgt 90 ml/Tag oral oder ein rektaler Einlauf pro Tag, nicht länger als eine Woche.
• Kinder 6 bis 11 Jahre: 30 ml/Tag oral oder die Hälfte eines rektalen Einlaufs pro Tag, nicht länger als eine Woche, ist das Maximum.
• Kinder 2 bis 5 Jahre: Orale Sicherheit und Wirksamkeit wurden nicht nachgewiesen; Verwenden Sie nicht länger als eine Woche einen halben Rektaleinlauf pro Tag.
• Kinder unter 2 Jahren, Säuglinge und Neugeborene: Nicht verwenden.

Entfernung von Ohrenschmalz

Sie können ein paar Tropfen Mineralöl ausprobieren, um Ohrenschmalz aufzuweichen und zu entfernen. Beachten Sie jedoch, dass Gesundheitsdienstleister keine Hausmittel gegen verstopftes Ohrenschmalz empfehlen.Wenn Sie Mineralöl für Erwachsene oder Kinder verwenden möchten:

• Bewahren Sie das Mineralöl bei Raumtemperatur auf.
• Geben Sie mit einer Pipette 3 bis 5 Tropfen in das Ohr.
• Lassen Sie das Öl über Nacht einwirken und entfernen Sie es morgens.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn bei Ihnen Ohrenschmerzen, Ausfluss aus dem Ohr, Fieber mit Ihren Symptomen oder Hörverlust auftreten.

Worauf Sie beim Kauf von Mineralöl achten sollten

Mineralöl wird in Apotheken und online verkauft. Suchen Sie nach Mineralölen renommierter Marken, die frei von Duftstoffen und anderen Zusatzstoffen sind. Jedes Mineralöl, das zum oralen Verzehr bestimmt ist, sollte als „lebensmittelecht“ gekennzeichnet sein.

Reguliert die Federal Drug Administration Mineralöl?
Die Food and Drug Administration erlaubt die Verwendung von Mineralöl als Wirkstoff in einigen Kategorien rezeptfreier Arzneimittel, darunter im Rektum verabreichte Arzneimittel, Hautschutzmittel und Arzneimittel gegen trockene Augen. Es besteht jedoch zunehmende Besorgnis über das Krebsrisiko und darüber, dass sich bestimmte Mineralölchemikalien im Fettgewebe, den Lymphknoten, der Milz und der Leber ansammeln können.