Ein Stigma ist eine negative Einstellung oder Wahrnehmung einer Person oder Gruppe, die auf auffälligen Merkmalen wie körperlichen Merkmalen, besonderen Verhaltensweisen, Behinderungen oder psychischen Erkrankungen beruht. Stigmatisierungen können zu einer Beeinträchtigung der körperlichen oder emotionalen Gesundheit führen, es gibt jedoch Möglichkeiten, mit diesen Auswirkungen umzugehen und sie zu überwinden.
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Inhaltsverzeichnis
Was ist ein Stigma?
Ein Stigma ist eine negative Einstellung oder Vorstellung über ein geistiges, körperliches oder soziales Merkmal einer Person oder Personengruppe, die mit sozialer Missbilligung einhergeht.Dieses Problem ist für Menschen mit psychischen Erkrankungen und für die Gesellschaft insgesamt von großer Bedeutung. Dies kann zu Diskriminierung führen und sich negativ auf die psychische Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden auswirken.
Anzeichen von Stigmatisierung können offensichtlich sein oder so subtil, dass sie unbemerkt bleiben. Beispielsweise kann ein Stigma als Witz dargestellt werden, den nicht jeder als negative Sichtweise erkennt.Selbst wenn Narben unbemerkt bleiben, können die Auswirkungen schädlich sein.
Beispiele für Stigmatisierung sind:
- Verwendung von Slang oder Bezeichnungen, um Personen oder Personengruppen auszuschließen
- Angenommen, jemand mit einer Geisteskrankheit sei gefährlich
- Wir glauben, dass Menschen mit körperlichen Gesundheitsproblemen nicht in der Lage sind, einen Beitrag zur Gesellschaft zu leisten
- Witze über einen körperlichen oder geistigen Gesundheitszustand, Rasse, ethnische Zugehörigkeit, Religion usw.
- Halloween-Kostüme, die Personen oder Personengruppen negativ darstellen
- Annahmen über die Intelligenz oder das Verhalten einer Person, die auf einem körperlichen oder geistigen Gesundheitszustand, Rasse, ethnischer Zugehörigkeit, Religion usw. basieren.
- Menschen bestimmter Gruppen werden in den Medien immer wieder negativ dargestellt
- Unterschiedliche Behandlung, die aufgrund einer geistigen, körperlichen oder sozialen Eigenschaft einer Person oder Personengruppe entweder isolierend oder schädlich ist
- Gesetze oder institutionelle Vorschriften, die bestimmte Personengruppen isolieren oder negativ beeinflussen
Was verursacht Stigmatisierung?
Verschiedene Theorien versuchen zu erklären, warum manche Menschen andere stigmatisieren. Dazu gehören:
- Beschriftung:Eine Person als „gut“ oder „schlecht“ zu bezeichnen, ist eine natürliche Möglichkeit, den Aufwand zu vermeiden, der damit verbunden ist, die Herausforderungen oder Erfahrungen einer anderen Person zu verstehen.
- Soziale Identität:Menschen orientieren sich bei ihrer Identität an den spezifischen Gruppen, denen sie angehören, und nehmen Mitglieder anderer Gruppen daher weniger positiv wahr. Die Stigmatisierung von Mitgliedern anderer Gruppen kann eine Möglichkeit sein, Privilegien zu rechtfertigen, andere zum persönlichen Vorteil auszubeuten oder die wahrgenommene Bedeutung einer Person zu stärken.
- Terrormanagement:Menschen haben von Natur aus Angst, eine psychische Erkrankung oder Behinderung zu entwickeln. Wenn die stigmatisierte Person für ihre eigene Erkrankung verantwortlich gemacht werden kann, kann dies die Befürchtungen lindern, dass die Erkrankung jeden treffen könnte.
Arten von Stigmatisierung
Es gibt drei Haupttypen von Stigmatisierung. Sie wurden erstmals 1963 vom Soziologen Erving Goffman beschrieben, obwohl Goffmans Typen sich geringfügig von den heute identifizierten unterschieden.
Zu den drei Arten von Stigmatisierung gehören das Stigma einer psychischen Erkrankung, das Stigma einer körperlichen Deformation sowie das Stigma der Rasse, der ethnischen Zugehörigkeit, der Religion, der Ideologie usw.Innerhalb dieser Kategorien gibt es weitere Arten von Narben.
Stigma der psychischen Gesundheit
Das Stigma der psychischen Gesundheit ist eine negative Einstellung oder Vorstellung über ein psychisches Gesundheitsmerkmal einer Person oder Personengruppe. Es bezieht sich auf soziale Missbilligung der Person oder Gruppe aufgrund des Merkmals der psychischen Gesundheit.
Die negativen Überzeugungen können aus verschiedenen Quellen stammen, einschließlich der Person mit dieser psychischen Störung. Stigmata werden beispielsweise häufig mit psychischen Erkrankungen wie Depressionen in Verbindung gebracht. Dieses Stigma kann Menschen mit Depressionen daran hindern, Bildungs- und Karriereziele zu verfolgen, weil sie glauben, dass sie weniger leistungsfähig sind als Menschen ohne Depression.
Zu den Arten der Stigmatisierung der psychischen Gesundheit gehören:
- Öffentliches Stigma: Wenn die Gesellschaft oder die breite Öffentlichkeit negative Gedanken oder Überzeugungen über eine Person oder Personengruppe mit einer psychischen Erkrankung teilt
- Strukturelles Stigma oder institutionelles Stigma: Systemische Stigmatisierung psychischer Erkrankungen auf einer höheren Regierungs- oder Organisationsebene, die sich auf Richtlinien oder Entscheidungsprozesse auswirkt
- Selbststigma: Wenn eine Person mit einer psychischen Erkrankung aufgrund dieser psychischen Erkrankung negative Gedanken oder Überzeugungen über sich selbst hat
- Stigmatisierung von Gesundheitspraktikern: Wenn die Pflege einer Person durch Stereotypen, Gedanken oder Assoziationen des Anbieters über psychische Erkrankungen negativ beeinflusst wird
- Assoziatives Stigma: Ein Stigma, das Menschen betrifft, die mit jemandem mit einer psychischen Erkrankung in Verbindung stehen, wie zum Beispiel Freunde oder Familienmitglieder
Stigma im Zusammenhang mit körperlicher Deformation
Das Stigma einer körperlichen Deformation ist eine negative Einstellung oder Vorstellung über ein Merkmal einer Person oder Personengruppe, die mit einem körperlichen Unterschied oder einer Behinderung zusammenhängt. Dabei handelt es sich um soziale Missbilligung einer Person oder Gruppe aufgrund ihrer körperlichen Merkmale oder ihres Zustands. Dies kann zu schwerwiegenden negativen Auswirkungen führen.
Wie das Stigma der psychischen Gesundheit gibt es auch verschiedene Arten des Stigmas der körperlichen Deformation. Beispiele für diese Art von Stigmatisierung sind negative Assoziationen mit Taubheit und Blindheit oder Stigmatisierung im Zusammenhang mit bestimmten Gesundheitszuständen wie HIV oder sexuell übertragbaren Infektionen (STIs).
Stigmatisierung im Zusammenhang mit Rasse, ethnischer Zugehörigkeit, Religion und Ideologie
Stigmatisierung im Zusammenhang mit Rasse, ethnischer Zugehörigkeit, Religion, Ideologie oder einer anderen sozialen Gruppierung ist eine negative Einstellung oder Vorstellung gegenüber einer Gruppe, die ähnliche Merkmale aufweist.
Wie bei der Stigmatisierung der psychischen Gesundheit gibt es auch bei dieser Kategorie verschiedene Subtypen. Diese Art von Stigmatisierung kann sich auf Generationen auswirken und hat im Laufe der Geschichte Gesetze und Politik beeinflusst.
Beispielsweise setzten die Vereinigten Staaten nach der Abschaffung der Sklaverei noch jahrzehntelang „getrennte, aber gleiche“ Gesetze durch, und in den 1980er Jahren wurden Gesetze, die sexuelle Aktivitäten zwischen gleichgeschlechtlichen Paaren unter Strafe stellten, vom Obersten Gerichtshof als verfassungsgemäß bestätigt.
Auswirkungen von Stigmatisierung
Soziale Stigmatisierung oder öffentliche Stigmatisierung tritt auf, wenn die Gesellschaft oder die breite Öffentlichkeit negative Gedanken oder Überzeugungen über eine Person oder Personengruppe teilt. Ein soziales Stigma im Bereich der psychischen Gesundheit kann beispielsweise ein Zusammenhang zwischen psychischer Erkrankung und Gefahr oder der Glaube sein, dass Menschen mit psychischen Erkrankungen die Kontrolle verlieren und andere verletzen.
Menschen, die aufgrund der Stigmatisierung Stigmatisierung und Diskriminierung erfahren, können auf vielfältige Weise geschädigt werden, sowohl psychisch als auch im täglichen Leben. Beispielsweise kann jemand, der stigmatisiert wurde:
- Fühlen Sie sich verzweifelt und verlieren Sie die Hoffnung
- Entwickeln Sie ein geringes Selbstwertgefühl
- Erleben Sie eine Verschlechterung der psychiatrischen Symptome
- Brechen Sie die Behandlung ab oder entscheiden Sie sich, keine Behandlung in Anspruch zu nehmen
Sie können auch auf Schwierigkeiten im Berufs- oder Privatleben stoßen, wie zum Beispiel:
- Schwierigkeiten, soziale Beziehungen aufrechtzuerhalten
- Schwierigkeiten, den Arbeitsplatz zu behalten oder Probleme am Arbeitsplatz
- Soziale Isolation, Ausschluss von sozialen Aktivitäten
- Diskriminierung bei der Wohnungs- oder Beschäftigungssuche
- Mobbing und Belästigung
- Krankenversicherung, die zur Behandlung der Erkrankung nicht ausreicht
Soziale Stigmatisierung kann auch größere Probleme haben, die über die Auswirkungen auf den Einzelnen hinausgehen. Beispielsweise können stigmatisierte Menschen obdachlos werden oder Substanzstörungen entwickeln. Einige könnten Opfer von Gewaltverbrechen werden.
Stigma kann ein Stereotyp erzeugen
Wenn ein Stigma auf eine größere Gruppe angewendet wird, können bestimmte Verallgemeinerungen über jeden gemacht werden, der das stigmatisierte Merkmal teilt. Beispielsweise kann die Stigmatisierung einer Person mit einer psychischen Erkrankung als gefährlich zu der stereotypen Annahme führen, dass alle Menschen mit einer psychischen Erkrankung gefährlich seien und gemieden werden sollten.
Umgang mit der Stigmatisierung anderer
Es ist wichtig, dass Sie sich zunächst um Ihre eigene Gesundheit kümmern, indem Sie eine Behandlung für alle psychischen Probleme suchen, die Sie möglicherweise aufgrund des stigmatisierenden Verhaltens anderer haben. Sie können auch:
- Finden Sie heraus, ob Ihr Arbeitgeber Mitarbeiterhilfsprogramme (EAPs) anbietet, um Mitarbeiter bei Arbeits- und Privatproblemen wie Stigmatisierung, Diskriminierung und Problemen zu unterstützen, die sich negativ auf das geistige und emotionale Wohlbefinden auswirken.
- Suchen Sie nach Unterstützung aus der Gemeinde oder der Schule.
- Treten Sie einer Selbsthilfegruppe für Menschen mit ähnlichen psychischen Erkrankungen bei, die möglicherweise ebenfalls unter den Auswirkungen von Stigmatisierung leiden.
Stigmatisierung verhindern
Es gibt einige Schritte, die Sie unternehmen können, um Menschen zu unterstützen, die unter Stigmatisierung leiden, um die Stigmatisierung anderer zu vermeiden und/oder um die Verbreitung stigmatisierender Ideen zu vermeiden:
- Beachten Sie Anzeichen sozialen Rückzugs und wenden Sie sich an Familie, Freunde und medizinisches Fachpersonal.
- Sprechen Sie offen über die Fakten und Realitäten psychischer Erkrankungen.
- Verstehen Sie, dass psychische Erkrankungen Krankheiten sind, die mit körperlichen Erkrankungen vergleichbar sind.
- Seien Sie bei der Wortwahl vorsichtig, um gegenüber anderen sensibel zu bleiben.
- Sensibilisieren Sie sich für Sprache und Handlungen, die Stigmatisierung darstellen, damit diese geändert werden können.
- Informieren Sie andere darüber, wie Sie psychische Erkrankungen entstigmatisieren können.
- Entscheiden Sie sich dafür, zu glauben, dass Narben nicht zutreffend sind, und zeigen Sie dies anderen.
Wichtige Erkenntnisse
- Suchen Sie Behandlung bei einem Anbieter für psychische Gesundheit auf, wenn Sie Diskriminierung aufgrund einer psychischen Erkrankung, körperlichen Deformierung, Rasse, ethnischen Zugehörigkeit, Religion, Ideologie oder anderer Merkmale erfahren haben.
- Um die Verbreitung von Stigmatisierungen zu verhindern, vermeiden Sie die Verwendung von Wörtern oder die Verbreitung von Ideen, die auf Stereotypen oder Annahmen über eine Person oder eine bestimmte Gruppe basieren.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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