Die Wahrheit über Peptide und Gewichtsverlust

Peptide, insbesondere GLP-1-Agonisten, können wirksame Mittel zur Gewichtsreduktion sein, indem sie Ihren Appetit zügeln und den Glukosestoffwechsel verbessern. Obwohl diese injizierbaren Medikamente vielversprechend sind, müssen sie möglicherweise lebenslang angewendet werden und können potenzielle Nebenwirkungen wie Übelkeit und schwerwiegende Risiken wie Pankreatitis mit sich bringen.

Wie helfen Peptide beim Abnehmen?

Peptide sind Bestandteile von Proteinen, die Signale in Ihrem Körper senden.Ihr Körper produziert auf natürliche Weise Peptide, darunter Hormone wie Insulin, Ghrelin, Leptin und Glucagon-ähnliches Peptid 1 (GLP-1). Diese Peptide helfen, Appetit, Blutzucker und Energieverbrauch zu regulieren.

Synthetische Peptide wie GLP-1-Agonisten sind im Labor hergestellte injizierbare Medikamente, die ursprünglich für Typ-2-Diabetes entwickelt wurden.Diese Medikamente ahmen die Wirkung von GLP-1 nach und unterstützen die Gewichtsabnahme durch:

• Sinkender Glukosespiegel (Zucker).
• Unterdrücken Sie Ihren Appetit
• Steigern Sie Ihren Stoffwechsel
• Hilft Ihnen, Fett zu verbrennen

So wählen Sie das richtige Peptid für Ihre Gewichtsverlustziele aus

Der Einsatz von GLP-1-Agonisten zur Gewichtsabnahme hat rasant zugenommen, da sie in den sozialen Medien und bei Prominenten an Bedeutung gewonnen haben.Allerdings hängen die besten Peptide zur Gewichtsreduktion von mehreren Faktoren ab.

Die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) hat verschiedene Peptidmedikamente zur Gewichtskontrolle zugelassen, darunter die folgenden GLP-1-Agonisten:

Ozempic, Wegovy (Semaglutid): Die FDA hat Ozempic für Typ-2-Diabetes zugelassen, es kann jedoch „off-label“ (d. h. „off-label“) genommen werdenhat nichtvon der FDA zugelassen) zur Gewichtskontrolle.Wegovy hingegen ist von der FDA für die langfristige Gewichtskontrolle zugelassen.Ozempic und Wegovy werden als einmal wöchentliche Injektionen zu jeder Tageszeit mit oder ohne Nahrung eingenommen.

Wegovy ist für Erwachsene zugelassen, die fettleibig (mit einem Body-Mass-Index oder BMI über 30) oder übergewichtig (mit einem BMI über 27) sind und an anderen Erkrankungen wie Diabetes oder Bluthochdruck leiden. Es ist auch für Kinder über 12 Jahren mit einem BMI im 95. Perzentil zugelassen.Studien haben gezeigt, dass der Gewichtsverlust durch Wegovy-Injektionen nach etwa 60 Wochen ein Plateau erreicht. Wegovy ist auch in oraler Form erhältlich, allerdings ist es nur für Erwachsene zugelassen. Wegovy-Tabletten werden täglich auf nüchternen Magen eingenommen.

Victoza, Saxenda (Liraglutid): Victoza ist von der FDA zur Kontrolle des Blutzuckers bei Menschen mit Typ-2-Diabetes zugelassen. Saxenda ist von der FDA zur Gewichtsreduktion und Gewichtskontrolle zugelassen.Saxenda wird als tägliche Injektion verabreicht. Es kann zu jeder Tageszeit verabreicht werden, unabhängig von der Nahrungsaufnahme.

Saxenda ist für Erwachsene mit einem BMI über 30 oder einem BMI über 27 sowie für andere Erkrankungen wie Diabetes oder Bluthochdruck zugelassen.Auch Kinder ab 12 Jahren mit einem BMI über 30 und einem Gewicht über 60 Kilogramm können es einnehmen.Wenn Sie nach 16 Wochen Saxenda kein Gewicht verloren haben, müssen Sie wahrscheinlich Ihre Medikamente wechseln. Nach diesem Zeitpunkt kann die Wirkung nachlassen.

Mounjaro, Zepbound (Tirzepatid): Dieses Arzneimittel gilt als doppelt wirkend. Es wirkt an den GLP-1- und glukoseabhängigen insulinotropen Polypeptid (GIP)-Rezeptoren des Körpers.Mounjaro ist von der FDA für Typ-2-Diabetes zugelassen. Zur Gewichtsabnahme wird es nicht zugelassen.Zepbound ist von der FDA zur Behandlung von Fettleibigkeit zugelassen.Zepbound wird als wöchentliche Injektion verabreicht. Es kann zu jeder Tageszeit mit oder ohne Nahrung verabreicht werden.

Andere injizierbare Peptide können zum Aufbau von Muskelmasse oder zur Reduzierung von Körperfett beitragen, sind jedoch nicht per se mit einer Gewichtsabnahme verbunden. Zu diesen Peptiden gehören:

• Egrifta (Tesamorelin):Dieses Arzneimittel hilft dem Körper, Wachstumshormone freizusetzen. Die FDA hat es zur Verringerung des Bauchfetts bei Menschen zugelassen, die mit dem humanen Immundefizienzvirus (HIV) leben.
• Geref (Sermorelin):Dieses Arzneimittel erhöht die Menge an menschlichem Wachstumshormon im Körper. Es ist unwahrscheinlich, dass es zu einem Gewichtsverlust führt, es kann jedoch zu einer Zunahme der Muskelmasse führen. Dieses Medikament wurde jedoch eingestellt und ist in den USA nicht mehr erhältlich.
• CJC-1295:Ein synthetisches Peptid, das das Wachstumshormon-Releasing-Hormon (GHRH) nachahmt. Es wird als leistungssteigerndes Medikament eingesetzt und ist in den USA in Nahrungsergänzungsmitteln verboten. Nach Angaben der FDA kann CJC-1295 erhebliche Nebenwirkungen hervorrufen.
• Ipamorelin:Ein weiteres leistungssteigerndes Medikament, das die Ausschüttung von Wachstumshormonen stimuliert. Ipamorelin kann schwerwiegende Nebenwirkungen bis hin zum Tod hervorrufen.Es wurde von der FDA nicht für den menschlichen Verzehr zugelassen.

Funktionieren Peptide zur Gewichtsreduktion wirklich?

Peptide wie GLP-1-Agonisten haben sich bei der Gewichtsabnahme als wirksam erwiesen.Wie gut sie funktionieren, hängt von mehreren Faktoren ab, darunter den folgenden:

• Ob Sie Typ-2-Diabetes haben: Menschen mit Diabetes neigen dazu, mit GLP-1-Agonisten weniger Gewicht zu verlieren als Menschen ohne Diabetes.
• Diät und Bewegung: Die Kombination von Peptiden mit Ernährungsumstellungen und erhöhter körperlicher Aktivität ist zur Gewichtsreduktion am effektivsten.Erwarten Sie, dass der Gewichtsverlust weniger dramatisch ausfällt, wenn Sie Peptide ohne diese Lebensstileingriffe verwenden.
• Das spezifische Arzneimittel, das Sie verwenden: Wöchentliche Injektionen mit Langzeitwirkung scheinen wirksamer zu sein als tägliche.

Bedenken Sie, dass nicht jeder, der Peptide verwendet, Gewicht verlieren wird. Studien zeigen, dass nur jeder Dritte mit Typ-2-Diabetes, der Peptide einnimmt, ohne gleichzeitig seine Ernährung umzustellen oder Sport zu treiben, mehr als 5 % seines Körpergewichts verliert.

Müssen Sie sie für den Rest Ihres Lebens einnehmen?

Die kurze Antwort lautet möglicherweise ja. Viele Menschen, die durch die Einnahme von Peptiden eine Gewichtsabnahme erreichen, müssen möglicherweise an ihrer Therapie festhalten, um ihr Gewicht zu halten.

Nach Absetzen der Medikamente kann es häufig zu einer Gewichtszunahme kommen.Beispielsweise zeigte eine klinische Studie, dass Menschen, die die Einnahme von Wegovy abbrachen, etwa zwei Drittel des Gewichts wieder zunahmen, das sie in einem Jahr verloren hatten.

Das Erreichen eines Gewichtsverlustplateaus bedeutet in der Regel, dass sich der Stoffwechsel Ihres Körpers angepasst hat und nicht, dass Ihr Medikament nicht mehr wirkt.

Ein gesundes Gewicht zu halten ist eine große Leistung. Untersuchungen zeigen, dass bereits der Verlust von 5 % des Körpergewichts den Blutdruck und den Cholesterinspiegel senken und die allgemeine Herzgesundheit verbessern kann.

Benötigen Sie ein Rezept für Peptide zur Gewichtsreduktion?
Für alle von der FDA zugelassenen injizierbaren Peptide benötigen Sie ein Rezept eines Gesundheitsdienstleisters. Die Einnahme eines Peptids, das nicht von der FDA zugelassen ist oder nicht aus der Apotheke stammt, kann gefährlich sein. Gefälschte Produkte können das Risiko gefährlicher Nebenwirkungen erhöhen.

Wie viel Gewicht können Sie voraussichtlich verlieren?

Die Menge an Gewicht, die Sie durch Peptide verlieren können, hängt von persönlichen Faktoren wie Ernährung, Menge an Bewegung und anderen gesundheitlichen Problemen ab.

Wie bei vielen Methoden und Medikamenten zur Gewichtsabnahme gibt es keine einfache Möglichkeit vorherzusagen, wie gut Sie auf Peptide zur Gewichtsabnahme ansprechen oder wie viel Gewicht Sie genau verlieren werden. Daten aus klinischen Studien legen jedoch Folgendes nahe:

• MenschenmitDiabetiker, die ein GLP-1-Peptid einnehmenzusätzlich zu Ernährung und BewegungVeränderungen können mit einem Verlust von 4 bis 6 % ihres Körpergewichts rechnen.Jemand, der beispielsweise 250 Pfund wiegt, wird wahrscheinlich 10 oder 15 Pfund verlieren.
• MenschenmitDiabetiker, die ein GLP-1-Peptid einnehmenohne Ernährungs- und Bewegungsänderungenverlieren weniger Gewicht, normalerweise etwa 3 bis 4 % ihres Körpergewichts.
• MenschenohneDiabetiker, die eines dieser Peptide einnehmenzusätzlich zu Ernährung und BewegungDurch Veränderungen wird in der Regel mehr Gewicht verloren. Der typische Gewichtsverlust in dieser Gruppe kann zwischen 6 % und 17 % des Körpergewichts betragen.So wird jemand ohne Diabetes, der 250 Pfund wiegt, wahrscheinlich 15 bis 42 Pfund verlieren.

Studien zeigen, dass Zepbound das wirksamste spezifische Medikament zur Gewichtsabnahme ist, gefolgt von Wegovy und Saxenda.

Was sind die Nachteile der Einnahme von Peptiden?

Wenn Sie einen GLP-1-Agonisten zur Gewichtsreduktion verwenden, sind einige erhebliche Nebenwirkungen zu beachten, darunter die folgenden:

• Brechreiz
• Erbrechen
• Durchfall
• Verstopfung
• Magenfülle
• Hypoglykämie (niedriger Blutzucker)
• Pankreatitis
• Erkrankungen der Gallenblase
• Krebsrisiko
• Gastroparese (verzögerte Magenentleerung)
• Darmverschluss
• Aspiration (Nahrung oder Flüssigkeiten gelangen in die Lunge), insbesondere wenn Sie für eine Operation sediert werden müssen
• Psychiatrische Auswirkungen, einschließlich Angstzuständen, Essstörungen und Schlafstörungen
• Überempfindlichkeitsreaktionen, einschließlich lebensbedrohlicher Anaphylaxie

Wenn bei Ihnen diese Nebenwirkungen auftreten, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder suchen Sie bei Bedarf einen Notarzt auf.

Wer sollte Peptide zur Gewichtsreduktion in Betracht ziehen?

Zu den optimalen Kandidaten für GLP-1-Agonisten gehören:

• Menschen mit einem BMI über 30
• Menschen mit einem BMI über 27 sowie anderen Gesundheitszuständen wie Diabetes, Bluthochdruck oder hohem Cholesterinspiegel
• Menschen, die Bewegung und gesunde Ernährung umsetzen können. Obwohl diese Änderungen des Lebensstils nicht erforderlich sind, können Sie durch die Ergänzung Ihrer Medikamenteneinnahme mehr Gewicht verlieren.Zu den konkreten Zielen gehört es, täglich 500 Kalorien einzusparen und mindestens 150 Minuten pro Woche zu Fuß zu gehen.

Denken Sie daran, dass der BMI nur ein Datenpunkt ist und kein vollständiges Bild Ihrer allgemeinen Gesundheit vermittelt. Aus diesem Grund ist es nicht immer genau. Beispielsweise unterscheidet der BMI nicht zwischen Körperfett und Muskelmasse. Es gibt auch nicht die Position des Körperfetts an. Fett, das sich beispielsweise um den Bauch herum ansammelt, ist im Hinblick auf Diabetes und das Risiko von Herzerkrankungen besorgniserregender.

Nicht jeder ist ein guter Kandidat für eine Peptidbehandlung. Leute, diesollte nichtZu den GLP-1-Agonisten gehören:

• Schwangere
• Menschen mit einer Vorgeschichte oder Familienanamnese von Schilddrüsenkrebs
• Menschen mit multiplem endokrinen Neoplasie-Syndrom

Wenn Sie Peptide zur Gewichtsabnahme in Betracht ziehen, besprechen Sie Ihre Gesundheitsziele mit Ihrem Arzt, der Ihnen bei der Abwägung Ihrer Optionen helfen kann.