Fettleibigkeit ist eine „abnorme oder übermäßige Fettansammlung, die ein Risiko für die Gesundheit darstellt.“Es gibt verschiedene Möglichkeiten, den Körperfettanteil einer Person zu messen, darunter Taillenumfang, Taille-zu-Hüfte-Verhältnis, Hautfaltenmessungen und Body-Mass-Index (BMI). Fettleibigkeit erhöht das Risiko schwerwiegender Gesundheitsprobleme wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes, Schlafstörungen und bestimmte Krebsarten.Zu den gängigen Behandlungsmethoden gegen Fettleibigkeit gehören gesunde Ernährung und körperliche Aktivität.
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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