Warum kribbelt meine Kopfhaut?

Ein Kribbeln am Oberkopf (Parästhesie) kann durch Hauterkrankungen, Hautempfindlichkeiten, Medikamente, Angstzustände, Migräne und mehr verursacht werden. Die Behandlung einer kribbelnden Kopfhaut hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab.

Ursachen 

Ein als Parästhesie bekanntes Kribbeln am Kopf oder auf der Kopfhaut kann sich wie ein Kribbeln, Taubheitsgefühl, Brennen oder Juckreiz anfühlen. Bei manchen Menschen kann es zu wiederkehrenden oder anhaltenden (chronischen) Parästhesien kommen, die durch Verletzungen, Medikamente, Hautempfindlichkeiten oder einen Gesundheitszustand, der das Zentralnervensystem beeinträchtigt, verursacht werden.

Mehrere Faktoren können ein anhaltendes Kribbeln an Kopf und Kopfhaut verursachen:

1. Hauterkrankungen

• Atopische Dermatitis: Atopische Dermatitis wird oft als Ekzem bezeichnet und verursacht rote, trockene, juckende Hautflecken auf der Kopfhaut und anderen Körperteilen. Kratzen und Juckreiz können die Haut schädigen und zu Infektionen führen.
• Follikulitis: Das ist ein entzündliche Erkrankung, die Haarfollikel auf der Kopfhaut betrifft und zu Kribbeln auf der Kopfhaut führen kann.Es kann zu kleinen roten Beulen und Hautläsionen auf der Kopfhaut und am Haaransatz kommen, die zu Brennen, Juckreiz und Kribbeln führen können. Häufige Ursachen sind bakterielle, Pilz- und Virusinfektionen.
• Schuppenflechte: Schuppenflechte der Kopfhaut ist durch trockene, schuppige Hautflecken auf der Kopfhaut gekennzeichnet. Es kann wie Schuppen aussehen oder als verkrustete, dicke Plaques auf der gesamten Kopfhaut erscheinen. Es kann auch zu Plaques auf der Stirn, im Nacken und auf der Haut rund um die Ohren kommen. Mindestens die Hälfte der Menschen mit Psoriasis sind von Schuppenflechte der Kopfhaut betroffen.
• Seborrhoische Dermatitis: Eine der häufigsten Arten von Ekzemen, die die Kopfhaut und den Haaransatz betreffen. Seborrhoische Dermatitis kann rote, schuppige, juckende und dicke Flecken auf der Kopfhaut verursachen.Es kann auch an anderen Körperteilen in der Nähe der Kopfhaut auftreten, wie z. B. Augenbrauen, Haaransatz, Augenlider und Nase.
• Kopfhautinfektionen: Hautinfektionen, die durch Krankheitserreger wie Bakterien, Pilze (z. B. Ringelflechte), Zecken, Kopfläuse oder Milben verursacht werden, können zu Kribbeln im Kopf und auf der Kopfhaut sowie zu anderen Symptomen wie Juckreiz führen.

2. Reizstoffe

Eine der häufigsten Ursachen für ein Kribbeln auf der Kopfhaut ist die Empfindlichkeit gegenüber Umweltfaktoren wie:

• Ultraviolette (UV) Strahlen der Sonne
• Wetterfaktoren (z. B. Wind, Hitze, Kälte) 
• Mit einem Haartrockner erhitzen
• Schadstoffe
• Chemikalien/Duftstoffe in Haarprodukten (z. B. Shampoo, Haarspray)

Einige Haarpflegeprodukte und andere Kosmetika enthalten Inhaltsstoffe, die Hautreizungen verursachen können. Eine Studie aus dem Jahr 2021 ergab, dass empfindliche Haut mit einer empfindlichen Kopfhaut verbunden ist und dass Frauen häufiger unter empfindlicher Kopfhaut leiden als Männer.

3. Nervenbedingte Erkrankungen

• Migräne-Kopfschmerzen: Viele Menschen haben zu Beginn einer Migräne ein Sinneserlebnis, eine sogenannte Aura, die zu Sinnes- und Sehstörungen führen kann. Einige Aura-Migräne verursachen ein prickelndes Kribbeln auf der Haut und können Auswirkungen auf die Kopfhaut haben.Migräne beeinträchtigt auch die Durchblutung des Kopfes und der Kopfhaut, was zu Parästhesien und anderen Empfindungen auf der Kopfhaut führen kann. 
• Spannungskopfschmerzen: Menschen mit Spannungskopfschmerzen leiden häufig unter einer Verspannung der Kopf-, Nacken- und Schultermuskulatur, die bei Berührung empfindlich reagieren kann. Möglicherweise haben sie auch häufiger Triggerpunkte (kleine, sehr empfindliche Muskelknoten) als diejenigen, die diese Kopfschmerzen nicht haben.
• Multiple Sklerose (MS): MS verursachtDemyelinisierung(Schädigung der schützenden Myelinscheide um die Nerven), was zu einer Beeinträchtigung der Nervenfunktion führt. Parästhesien bei MS können sich auf verschiedene Weise manifestieren, einschließlich Kribbeln, Kribbeln, Summen oder Krabbeln.
• Anfälle: Die häufigste sensorische Veränderung bei Parietallappenepilepsie ist Parästhesie. Das Kribbeln tritt typischerweise kurz vor einem Anfall auf.
• Schlaganfall: Parästhesien können durch Schlaganfall und vorübergehende ischämische Anfälle (Mini-Schlaganfälle) verursacht werden.
• Okzipitale Neuralgie: Bei einer okzipitalen Neuralgie handelt es sich um Kopfschmerzen im Hinterkopf und Nacken. Eine Reizung eines der beiden Hinterhauptsnerven an irgendeiner Stelle seines Verlaufs kann einen stechenden, klopfenden, elektrisierenden oder kribbelnden Schmerz verursachen.
• Riesenzellarteriitis (GCA):Dies ist eine häufige Blutgefäßerkrankung bei älteren Erwachsenen (ab 50 Jahren). Es verursacht Entzündungen in den Schädelarterien, die zu einer schlechten Durchblutung führen.Zu den Symptomen einer GCA gehören Kopfschmerzen, Sehstörungen, Arm- und Kieferschmerzen sowie Empfindlichkeit der Kopfhaut. GCA kann auch eine Reihe neurologischer Symptome verursachen, darunter Taubheitsgefühl, Kribbeln, Hörverlust oder Schwindel.
• Gürtelrose (Herpes Zoster): Dem klassischen Ausschlag einer Gürtelrose geht häufig ein Kribbeln oder ein abnormales Hautgefühl voraus.
• Wirbelsäulenverletzung: Eine Wirbelsäulenverletzung, wie etwa ein Bandscheibenvorfall, die Druck auf einen Spinalnerv ausübt, kann unter anderem zu Kribbeln oder Taubheitsgefühl auf der Kopfhaut führen.

4. Andere Gesundheitszustände

Obwohl seltener, können diese zugrunde liegenden Gesundheitszustände ein Kribbeln auf der Kopfhaut verursachen:

• Diabetes
• Hormonelle Schwankungen
• Alopecia areata
• Autonome sensorische Meridianreaktion (ASMR)

Was ist ASMR?
Autonome sensorische Meridianreaktion (ASMR) ist eine sensorische Erfahrung auf akustische oder visuelle Reize, die ein Kribbeln auslöst, das oft in der Kopfhaut beginnt und sich über den Nacken und die Wirbelsäule ausbreitet. Diejenigen, die ASMR erleben, sagen oft, es sei ein angenehmes Gefühl, das Gefühle der ruhigen Entspannung fördert.

5. Medikamente

Eine Nebenwirkung bestimmter Medikamente (z. B. Medikamente gegen Krampfanfälle, Chemotherapeutika, Blutdruckmedikamente, Psychopharmaka) kann ein Kribbeln auf der Kopfhaut verursachen.

Dies kann auftreten, wenn Medikamente das periphere Nervensystem (Nerven außerhalb des Gehirns und des Rückenmarks) schädigen oder schädigen.

6. Stress und Angst

Wenn Sie unter Stress stehen, schüttet Ihr Körper Hormone aus, die Ihren Körper auf die „Kampf-oder-Flucht“-Reaktion vorbereiten. Dieser Ansturm von Stresshormonen auf das Gehirn führt dazu, dass der Blutfluss in Bereiche gelenkt wird, die Ihnen helfen können, der wahrgenommenen Bedrohung zu entkommen, und kann zu einem Kribbeln in anderen Körperteilen führen.

Studien haben ergeben, dass Angstzustände zu Hyperventilation (Zunahme von zu viel Sauerstoff) führen können, was auch ein Kribbeln auf der Kopfhaut verursachen kann.

7. Kopfverletzungen

Die mit Kopfverletzungen (z. B. Stürze, Kollisionen) und medizinischen Eingriffen einhergehenden Nervenschäden können zu Kribbeln und Kribbeln führen.Parästhesien können sich entwickeln, wenn sich die Nervenbahnen erholen und heilen.

8. Vitaminmangel

Ein Mangel an Vitamin B12, Vitamin B1, Vitamin B6, Vitamin E und Kupfer kann mit Parästhesien einhergehen.Während sich dieser Nährstoffmangel normalerweise nicht auf die Kopfhaut auswirkt, geht er mit Kribbeln, Kribbeln oder Brennen in den Händen und/oder Füßen einher.

Wie fühlt sich ein Kribbeln auf der Kopfhaut an?

Parästhesien der Kopfhaut können sich von Person zu Person unterschiedlich anfühlen. Zu den häufigen Empfindungen gehören:

• Verbrennung 
• Juckreiz
• Taubheit
• Stecknadeln und Nadeln
• Krabbeln
• Prickelnd

Diagnose

Gesundheitsdienstleister diagnostizieren Ihr Kribbeln auf der Kopfhaut anhand Ihrer Krankengeschichte und Ihrer Symptome. Sie werden eine körperliche Untersuchung durchführen, bei der möglicherweise Ihre Reflexe und Muskelfunktion getestet werden. Um die zugrunde liegende Ursache zu ermitteln, können sie Tests anordnen, wie zum Beispiel:

• Blutuntersuchungen
• Eine Nervenleitungsstudie
• Bildgebende Untersuchungen wie Computertomographie (CT) oder Magnetresonanztomographie (MRT)

Behandlung

Die Behandlung einer kribbelnden Kopfhaut variiert je nach der zugrunde liegenden Ursache. Wenn eine Hauterkrankung Ihre Kopfhaut betrifft, empfiehlt Ihnen Ihr Arzt möglicherweise spezielle Shampoos, topische Cremes oder verschreibungspflichtige Medikamente.

Wenn eine Grunderkrankung ein Kribbeln auf der Kopfhaut verursacht, kann Ihr Arzt die Erkrankung diagnostizieren und geeignete Behandlungen empfehlen.

Häusliche Pflege

Das Kribbeln auf der Kopfhaut ist oft vorübergehend und kann von selbst oder durch häusliche Pflege und Änderungen des Lebensstils verschwinden, wie zum Beispiel:

• Vermeiden Sie Haarprodukte, die zusätzliche Duftstoffe enthalten 
• Verwenden Sie Shampoos, die Zinkpyrithion, Ketoconazol, Selensulfid oder Kohlenteer enthalten
• Führen Sie einen Hautpflastertest durch, bevor Sie neue Kosmetika (z. B. Shampoo, Spülung) verwenden.
• Ausreichend Schlaf hilft, Stress/Angst abzubauen oder andere gesundheitliche Probleme zu verbessern
• Regelmäßige Bewegung hilft bei Stress/Angstzuständen und verbessert andere Gesundheitszustände
• Nehmen Sie sich Zeit für Entspannung (z. B. Atemübungen, Meditation, Yoga, Spazierengehen)
• Achten Sie auf eine gute Steh-, Sitz- und Schlafhaltung
• Stress abbauen
• Besuchen Sie Ihren Arzt für regelmäßige Kontrolluntersuchungen

Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister aufsuchen sollten

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Ihre Kopfhaut kribbelt:

• Kommt häufiger vor oder dauert länger als zuvor
• Hat sich in Intensität oder Schwere verändert
• Wird von Schmerzen oder starken Kopfschmerzen begleitet
• Hat an einem anderen Ort begonnen
• Hat vor kurzem begonnen