10 Symptome eines hohen Cortisolspiegels

Cortisol, bekannt als „Stresshormon“, ist ein Steroid, das von den Nebennieren produziert wird. Kurzfristige Spitzen des Cortisolspiegels bei Stress sind normal, aber ein chronisch hoher Cortisolspiegel kann den Körper verändern und zu einer Erkrankung namens Cushing-Syndrom führen.

Ein chronisch hoher Cortisolspiegel kann zu Veränderungen in Ihrem Körper führen, wie Gewichtszunahme, Muskelermüdung und Stimmungsschwankungen.

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1. Gewichtszunahme

Eines der Symptome eines hohen Cortisolspiegels ist eine unerklärliche Gewichtszunahme. Diese Gewichtszunahme tritt tendenziell im Mittelteil, am Halsansatz und zwischen den Schulterblättern auf. Dieses Fettpolster an Ihrem Hals wird manchmal „Büffelbuckel“ genannt.

Möglicherweise bemerken Sie auch, dass Ihr Gesicht runder ist (manchmal auch als „Mondgesicht“ bezeichnet) und dass Ihre Arme und Beine dünn sind. Kinder mit Cushing-Syndrom entwickeln häufig Fettleibigkeit und können auch ein verlangsamtes Wachstum aufweisen.Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über jede unerwartete Gewichtszunahme.

2. Hautveränderungen

Wenn Sie einen hohen Cortisolspiegel haben, bemerken Sie möglicherweise Hautveränderungen, wie zum Beispiel rote oder violette Dehnungsstreifen an Bauch, Brüsten, Armen und Oberschenkeln.Möglicherweise entwickeln Sie auch Akne.Frauen bemerken möglicherweise überschüssiges Haar im Gesicht, am Hals, auf der Brust, am Bauch und an den Oberschenkeln.

3. Muskelschwäche und Müdigkeit

Ein hoher Cortisolspiegel kann zu häufiger Müdigkeit oder Muskelschwäche führen.Allerdings können Muskelschwäche und Müdigkeit viele andere Ursachen haben, sodass dieses Symptom allein nicht unbedingt auf ein Problem mit Ihrem Cortisolspiegel hinweist. Es ist immer noch eine gute Idee, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie sich müder oder schwächer als gewöhnlich fühlen, insbesondere wenn die Beschwerden anhalten.

4. Hoher Blutdruck und Blutzucker

Ein hoher Cortisolspiegel kann dazu führenStoffwechselveränderungenwieHypertonie(Bluthochdruck) und hoher Blutzucker.Während ein leichter Anstieg möglicherweise keine Symptome hervorruft, kann ein stärkerer Anstieg des Blutzuckers zu erhöhtem Durst, Hunger oder häufigem Wasserlassen führen.

Oft ist Ihr Arzt der Erste, der diese Veränderungen bei Routinebesuchen oder Blutuntersuchungen bemerkt. Wenn bei Ihnen Symptome auftreten oder Sie Bedenken haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

5. Knochenschwund

Ein hoher Cortisolspiegel kann zu Knochenschwund und einer geringeren Knochendichte führen (Osteoporose), was Ihr Risiko für Knochenbrüche erhöhen kann.Viele Menschen bemerken diese Knochenveränderungen erst, wenn sie sich einen Knochen brechen – Osteoporose wird als „stille Krankheit“ bezeichnet.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Risikofaktoren für Osteoporose haben oder Symptome wie starke Rückenschmerzen, Höhenverlust oder eine gebeugte oder gebeugte Haltung bemerken.

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6. Stimmungs- und Denkveränderungen

Menschen mit einem hohen Cortisolspiegel bemerken möglicherweise Stimmungsschwankungen wie Angstzustände, Depressionen und Emotionen, die schwer zu kontrollieren sind.Möglicherweise haben Sie auch Probleme mit dem Denken, wie etwa Gedächtnisverlust, Verwirrung oder Konzentrationsschwierigkeiten.

Besprechen Sie alle anhaltenden oder negativen Stimmungsschwankungen oder andere kognitive Veränderungen mit Ihrem Arzt.

7. Unregelmäßige Perioden

Ein hoher Cortisolspiegel kann Ihre Menstruationszyklen beeinträchtigen. Zyklen können unregelmäßig werden oder sogar ganz ausbleiben.Diese Veränderungen können es auch schwieriger machen, schwanger zu werden. Stellen Sie sicher, dass Sie alle Probleme im Zusammenhang mit Ihrem Zyklus mit Ihrem Arzt besprechen, damit dieser Ihnen bei der Ermittlung der Ursache helfen kann.

8. Geringer Sexualtrieb

Personen mit einem hohen Cortisolspiegel bemerken möglicherweise einen geringeren Sexualtrieb. Männer können auch an einer erektilen Dysfunktion leiden (Probleme, eine Erektion zu bekommen oder aufrechtzuerhalten). Ein hoher Cortisolspiegel kann auch die Fruchtbarkeit von Männern beeinträchtigen.

9. Leichte Blutergüsse

Ein hoher Cortisolspiegel kann Ihre Haut empfindlicher und dünner machen. Dies kann leicht zu Blutergüssen führen, auch wenn Sie keine Verletzung haben.Wenn Sie bemerken, dass Sie häufiger als sonst blaue Flecken bekommen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

10. Häufigere Infektionen

Ein hoher Cortisolspiegel kann Ihr Immunsystem schwächen, insbesondere im Laufe der Zeit. Dies kann zu häufigeren Infektionen oder zu Infektionen führen, deren Heilung länger dauert.