So stoppen Sie tränende Augen: 10 Methoden zum Ausprobieren

Tränende Augen, auch Epiphora genannt, sind eine häufige Erkrankung, die manchmal ohne Behandlung besser werden kann. Dies kann passieren, wenn Ihre Augen zu viele Tränen produzieren oder diese nicht richtig abfließen. Die Ursache hierfür kann vielfältig sein.

Was verursacht tränende Augen?

Tränen werden von der Tränendrüse im Auge produziert und halten die Oberfläche feucht. Unnötige Tränen fließen durch Kanäle in die Nase. Es kann jedoch auch schiefgehen.

Trockene Augen

Auch wenn Ihre Augen trocken sind, können sie tränende Augen verursachen. Das liegt daran, dass die Augen gereizt sind und die produzierten Tränen nicht die richtige Zusammensetzung an Komponenten haben, um die Oberfläche richtig zu beruhigen. Daher kann es sein, dass das Auge als Reaktion noch mehr Tränen produziert.

Umweltursachen

Luftverschmutzung im Freien kann die Augenoberfläche reizen und die Zusammensetzung der Tränen verändern, was trockene Augen verschlimmert und tränende Augen verursacht. Ebenso können Tabakrauch, das Kochen mit Öl und Emissionen von Baumaterialien oder Dekorationen wie neuen Teppichen in Innenräumen zu Augenreizungen und damit verbundenem Tränenfluss führen.

Make-up-Reizung

Auch bestimmtes Make-up kann die Augen reizen. Glitzer- oder Glitzerpulver kann von der Augenoberfläche abblättern, ebenso wie Make-up oder Gesichtsfarbe, die zu nahe am Wimpernkranz aufgetragen wird. Ebenso können falsche Wimpern, wenn sie nicht richtig angebracht werden, zu Reizungen und damit zu Tränenfluss führen. Auch Make-up rund um die Augen sollte jeden Abend vor dem Schlafengehen entfernt werden.

Fremdkörper im Auge

Schon ein kleiner Partikel auf der Augenoberfläche oder unter dem Lid, wie zum Beispiel ein Sandkorn, kann Tränenfluss verursachen. Weitere Fremdkörper, die sich hier festsetzen können, sind Zweige, Blätter und Metallpartikel, die zu tränenden Augen führen können.

Während Sie möglicherweise einen kleinen Partikel mit Wasser ausspülen können, sollte ein Augenarzt (Augenarzt oder Optometrist) alles, was im Auge steckt, entfernen.

Komplikationen bei der Tränenproduktion

Der Tränenfilm, der die Augenoberfläche schützt, besteht aus drei Schichten: Lipid, wässrige Schicht und Muzin. Ein Mangel an einem dieser Stoffe kann zu einer Erkrankung des trockenen Auges führen, die zu Reizungen und tränenden Augen führen kann.

Die Meibomdrüsen produzieren die äußere Ölschicht der Tränenflüssigkeit. Reicht diese Schicht nicht aus, verdunstet die Tränenflüssigkeit zu schnell, was zu trockenen Augen und damit verbundenen Reizungen führt.

Wenn die Tränendrüse, die die wässrige Schicht produziert, nicht richtig funktioniert, wird ebenfalls nicht genügend Tränen produziert und es kommt zu trockenen Augen.

Wenn Becherzellen auf der Bindehaut (Liderschleimhaut und Augenweiß) betroffen sind, ist auch die Muzinschicht betroffen. Diese Schicht trägt dazu bei, Mucin über die Augenoberfläche zu verteilen.

Allergien

Auch bei Allergien kann es schnell zu tränenden Augen kommen. Histamin und andere entzündungsfördernde Stoffe werden freigesetzt, wenn Menschen Stoffen ausgesetzt sind, gegen die sie allergisch sind, etwa Pollen, Schimmel oder Hausstaubmilben. Die Bindehaut an den Augenlidern schwillt an, wodurch das Auge tränen und rot wird. Eine solche allergische Reaktion wird als allergische Konjunktivitis bezeichnet.

Augeninfektionen

Wenn Sie an einer Augeninfektion leiden, kann es auch zu Tränenfluss kommen. Infektiöse Konjunktivitis, umgangssprachlich auch Bindehautentzündung genannt, ist eine virale oder bakterielle Infektion der Bindehaut. Neben Lichtempfindlichkeit, einem Fremdkörpergefühl im Auge und Ausfluss kommt es häufig zu übermäßigem Tränenfluss.

Augeninfektionen, die durch andere Übeltäter wie Pilze verursacht werden, können ebenfalls zu ähnlichen Symptomen führen, einschließlich übermäßigem Tränenfluss.

Andere Augenerkrankungen

Verschiedene andere Erkrankungen können dazu führen, dass Ihre Augen tränen, wie zum Beispiel die folgenden:

• Probleme mit den Augenlidern, wie z. B. hängende Augenlider, können den Tränenfluss behindern und zu tränenden Augen führen.
• Ein Hornhautkratzer ist ein Abrieb auf der Hornhautoberfläche, der klaren Kuppel, die den farbigen Teil des Auges bedeckt. Das Auge kann rot, schmerzhaft und wässrig sein.
• Eine Lidentzündung (Blepharitis) mit Krustenbildung am Rand kann zu einer Entzündung der Talgdrüsen führen. Dies führt zu einem trockenen Auge, da der Tränenfilm zu schnell verdunstet und zum Ausgleich die Tränenproduktion verstärken kann.
• Eine Erkältung kann Ihre Nase verstopfen und effektiv verhindern, dass Tränen durch die Nasengänge abfließen.

So stoppen Sie tränende Augen zu Hause

Verwenden Sie eine warme Kompresse

Abhängig von der Ursache der tränenden Augen kann eine warme Kompresse die Lösung sein. Wenn beispielsweise ein trockenes Auge dazu führt, dass Ihre Augen tränen, kann das Anlegen einer warmen Kompresse Abhilfe schaffen. Die Wärme kann dazu beitragen, verstopfte Drüsen zu befreien und Öl in den Tränenfilm abzugeben, wodurch die Augenoberfläche feucht bleibt.

Sie können Ihre eigene Kompresse herstellen, indem Sie ein kleines Handtuch oder einen Waschlappen in warmes, nicht heißes Wasser tauchen und auswringen. Alternativ können Sie handelsübliche Kompressen kaufen.

Versuchen Sie es mit einem Luftbefeuchter

Wenn Ihre tränenden Augen auf Trockenheit zurückzuführen sind, kann ein Luftbefeuchter Linderung verschaffen. Dieses Gerät fügt der Luft Feuchtigkeit hinzu, wodurch Ihr Tränenfilm nicht so schnell verdunstet und Beschwerden gelindert werden können.

Reduzieren Sie die digitale Augenbelastung

Augentränen ist eines der Kennzeichen einer Überanstrengung der Augen am Computer. Um dies zu verhindern, sollten Sie Folgendes tun:

• Blinzeln Sie häufig.
• Verwenden Sie großen Text auf Ihrem Bildschirm.
• Stellen Sie sicher, dass die Mitte des Bildschirms bis zu 5 Zoll unter Augenhöhe und etwa eine Armlänge von Ihren Augen entfernt ist.
• Erwägen Sie die Verwendung eines Blendschutzfilters.
• Schauen Sie etwa alle 20 Minuten jeweils 20 Sekunden lang in die Ferne.

Machen Sie eine Pause von Kontaktlinsen

Wenn Sie Kontaktlinsen tragen, können Ihre Augen besonders tränen. Die Verwendung von Kontaktlinsen ist ein Risikofaktor für das Trockene Auge, da sie den Tränenfilm beeinträchtigt.Kontaktlinsen können die Menge und Dicke der Tränenflüssigkeit reduzieren.

Wenn Sie tränende Augen haben, kann es hilfreich sein, die Anzahl der Stunden, in denen Sie Ihre Kontaktlinsen tragen, zu begrenzen oder sie für eine Weile zu entfernen.

Schützen Sie Ihre Augen

Wenn ein Fremdkörper ins Auge gelangt, kann dies zu starkem Tränenfluss führen. Dies kann zwar behandelt werden, Vorbeugung ist jedoch vorzuziehen. Tragen Sie eine Schutzbrille, um zu verhindern, dass Materialsplitter in Ihr Auge gelangen, wenn Sie Werkzeuge verwenden, z. B. beim Sägen, Hämmern oder Bohren.

Selbst bei einem Waldspaziergang am Strand ist es ratsam, eine Brille zu tragen, um sich vor aufgewirbeltem Staub oder Sand oder vor Stichen ins Auge durch einen Zweig zu schützen.

OTC-Medikamente

Allergiemedikamente

Freiverkäufliche Allergiemedikamente sind erhältlich:

• Abschwellende Tropfen können die Blutgefäße im Auge verengen und Rötungen reduzieren. Bei einer Anwendung über mehr als drei Tage können die Tropfen jedoch einen Rebound-Effekt haben und Ihre Augen noch röter machen. Einige rezeptfreie Augentropfen enthalten sowohl ein abschwellendes Mittel als auch ein Antihistaminikum.
• Orale Antihistaminika-Tabletten können leichten Juckreiz lindern. Allerdings können diese Medikamente auch die Trockenheit verstärken. Suchen Sie nach nicht sedierenden Antihistaminika wie Allegra (Fexofenadin), Zyrtec (Cetirizin) und Claritin (Loratadin). 

Befeuchtende Augentropfen

Möglicherweise verschaffen Sie sich auch Linderung durch künstliche Tränen, die die Augen befeuchten und dabei helfen, Allergene auszuspülen (normalerweise harmlose Substanzen, die bei manchen Menschen Allergien auslösen). Diese Tropfen werden nach Bedarf eingesetzt und bieten vorübergehende Linderung.

Verschreibungspflichtige Medikamente

Medizinische Augentropfen

Zu den medizinischen Tropfen, die Ihnen Ihr Arzt möglicherweise verschreibt, gehören:

• Mastzellstabilisatoren verhindern die Freisetzung von Histamin, der Juckreizquelle bei Allergien.
• Antihistaminika-Tropfen reduzieren Juckreiz, Schwellungen und Rötungen im Zusammenhang mit Augenallergien.
• Eine Kombination aus Antihistaminikum und Mastzellstabilisator-Tropfen kann dazu beitragen, die Freisetzung von Histamin zu verhindern und alles aufzuwischen, was durchsickert.
• Augentropfen, die nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Prolensa (Bromfenac) enthalten, können den Juckreiz lindern.
• Steroide können Augenentzündungen reduzieren.
• Zu den Medikamenten gegen trockene Augen gehören solche, die Entzündungen reduzieren (was zu einer verminderten Tränenproduktion führen kann) und eine Sprühbehandlung, die die Öl- und Muzinproduktion anregt.

Antibiotika-Augentropfen

Bei einer bakteriellen Augeninfektion können Augenärzte wie Augenärzte oder Optometristen Antibiotika-Tropfen verschreiben. Dies kann der Fall sein, wenn Sie an einer bakteriellen Bindehautentzündung (Bindehautentzündung) oder einer durch Kontaktlinsen verursachten Infektion leiden.

Antibiotika

Orale Antibiotika bleiben schwereren bakteriellen Infektionen vorbehalten, die nicht durch Tropfen allein behandelt werden können.

Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister kontaktieren sollten

Meistens sind tränende Augen eine Unannehmlichkeit, die Sie selbst behandeln können. Suchen Sie jedoch sofort Hilfe gegen den Tränenfluss auf, wenn Folgendes auftritt:

• Ihr Auge ist schwer verletzt.
• Eine Chemikalie ist in Ihr Auge gespritzt.
• Sie haben Sehstörungen, starke Schmerzen oder Blutungen.
• Etwas ist im Auge eingebettet.
• Es gibt einen Kratzer auf der Augenoberfläche.
• Das Auge ist gerötet und Sie haben große Schmerzen.
• Es gibt viel Ausfluss im Auge.
• Ihre Nase und Nebenhöhlen tun weh.
• Der übermäßige Riss tritt langfristig auf und es gibt keinen klaren Grund dafür.