Wie lange müssen Sie isolieren, wenn Sie COVID-19 haben?

Die Quarantänerichtlinien für Personen mit COVID-19 sind seit dem Höhepunkt der globalen Pandemie weitgehend abgeschafft worden. Heute empfiehlt das Centers for Disease Control and Prevention (CDC), dass Sie sich bei Atemwegsbeschwerden zu Hause isolieren. 24 Stunden nachdem die Symptome abgeklungen sind und Sie kein Fieber mehr haben, können Sie Ihre normale Aktivität wieder aufnehmen.

Was die aktuellen Richtlinien sagen

Basierend auf Veränderungen der Virulenz und anderen Faktoren werden die Isolationsprotokolle für COVID-19 an die anderer Atemwegsviren angepasst, darunter Influenza (Grippe) und Respiratory Syncytial Virus (RSV).

Under current CDC guidelines, the following measures should be taken if you have or are suspected of having COVID-19:

1. Bleiben Sie zu Hause und isolieren Sie sich.Dazu gehört, dass Sie sich von anderen Personen, mit denen Sie zusammenleben, fernhalten, wenn Sie Atemwegsvirussymptome haben, die nicht durch andere Ursachen erklärt werden können (z. B. Asthma oder Lungenentzündung). Zu den Symptomen gehören Fieber, Schüttelfrost, Müdigkeit, Husten, laufende Nase, Kopfschmerzen, Muskelschmerzen, Halsschmerzen und Verstopfung.
2. Kehren Sie 24 Stunden nach Abklingen der Symptome zur normalen Aktivität zurück.Dies bedeutet, dass die Isolierung fortgesetzt wird, bis sich die Symptome insgesamt gebessert habenUndSie seit 24 Stunden kein Fieber hatten (und keine fiebersenkenden Arzneimittel wie Tylenol oder Advil einnehmen).
3. Setzen Sie die Maßnahmen zur Infektionskontrolle fünf Tage lang fort.Auch nach Abklingen der Symptome müssen Sie die Ausbreitung der Infektion auf andere verhindern. Dazu gehört, Menschenansammlungen zu meiden, Abstand zu anderen zu halten, eine gut sitzende Maske zu tragen, Hände zu waschen und berührte Flächen zu reinigen sowie beim Husten und Niesen Mund und Nase mit einem Taschentuch zu bedecken.
4. Kehren Sie nach Hause zurück, wenn Sie erneut Fieber bekommen oder sich plötzlich schlechter fühlen.Anschließend würden Sie die in den Schritten 2 und 3 beschriebenen Isolationsprotokolle neu starten.

Wie sich die aktuellen und früheren Richtlinien unterscheiden

Zu Beginn der Pandemie empfahl das CDC Quarantäne und Isolation für Personen, die COVID-19 ausgesetzt waren. Dies lag daran, dass das Immunsystem der Menschen keine Abwehrkräfte gegen dieses neuartige Virus hatte, was zu einer hohen Rate an Krankenhauseinweisungen und Todesfällen führte. Die COVID-19-Impfung hat dazu beigetragen, das zu ändern.

Isolation ist heute die empfohlene Form der Prävention.

Isolation und Quarantäne sind insofern ähnlich, als sie die Ausbreitung ansteckender Krankheiten verhindern, unterscheiden sich jedoch in ihrem Zweck und ihren Zielen:

• IsolierungDabei werden Menschen, die an einer ansteckenden Krankheit leiden, von gesunden Menschen getrennt.
• Quarantäne trennt Personen, die möglicherweise einer ansteckenden Krankheit ausgesetzt waren, um festzustellen, ob sie krank werden. Diese Personen können ansteckend sein oder auch nicht.

In der Vergangenheit dauerte die Quarantäne nach einer vermuteten Exposition fünf Tage lang und wurde bei Auftreten von Symptomen fünf Tage lang oder länger isoliert. Die Isolation würde dann beendet, wenn sich die Symptome besserten und Sie 24 Stunden lang fieberfrei waren, ohne fiebersenkende Medikamente einzunehmen.

Muss ich mich testen lassen, wenn ich leichte Symptome habe?

Selbst wenn Sie leichte Atemwegsbeschwerden haben, können Tests Ihnen bei Ihren nächsten Schritten helfen. Obwohl ein positiver Test auf COVID-19 die Isolationsprotokolle nicht ändert, deutet ein negatives Ergebnis darauf hin, dass Sie möglicherweise an einer anderen Krankheit leiden, die behandelt werden muss.

Gemäß CDC:

• Unabhängig vom Impfstatus sollten alle Personen, die auch nur leichte Symptome einer COVID-19-Erkrankung aufweisen, so schnell wie möglich getestet werden.
• Tests sollten auch bei asymptomatischen Personen durchgeführt werden, die engen Kontakt zu einer an COVID-19 erkrankten Person hatten.

Tests sind besonders wichtig für Menschen, die anfällig für schwere Komplikationen durch COVID-19 sind, darunter:

• Erwachsene ab 65 Jahren
• Menschen, die stark immungeschwächt sind
• Menschen mit Krebs, chronischer Lungenerkrankung, chronischer Lebererkrankung, Herzerkrankungen, Diabetes, Schwangerschaft und bestimmten Behinderungen

Wo man COVID-Tests findet
Tests für zu Hause auf COVID-19 sind in den meisten örtlichen Apotheken erhältlich und können auch kostenlos bei Ihrem örtlichen Gesundheitsamt erworben werden.
Es gibt auch einen Kombinationstest für zu Hause, den Sie ohne Rezept erhalten können und der gleichzeitig auf COVID-19 und Influenza testen kann. Ein Test in der Praxis, ein sogenannter Quad-Test, kann ebenfalls auf COVID-19, Influenza A und B sowie RSV prüfen.

Wann Sie eine Notfallversorgung in Anspruch nehmen sollten

Wenn Sie während der Isolation wegen COVID-19 schwer erkranken, müssen Sie bei den folgenden Anzeichen oder Symptomen möglicherweise die Notrufnummer 911 anrufen oder sofort einen Notarzt aufsuchen:

• Atembeschwerden, einschließlich Kurzatmigkeit oder pfeifende Atmung
• Anhaltender Brustschmerz oder Druck
• Plötzliche Verwirrung oder Orientierungslosigkeit
• Schwierigkeiten beim Aufwachen oder Wachbleiben
• Bläulich gefärbte Haut, Lippen oder Nagelbetten (ein Zeichen für niedrigen Sauerstoffgehalt im Blut)