Während Sie vielleicht gerne eine Duftkerze anzünden, um sich zu entspannen oder Urlaubsstimmung zu erzeugen, haben sie doch ein paar Nachteile. Überlegen Sie, wie sie sich auf Sie, Ihre Familie oder Gäste auswirken können, bevor Sie sie zu Ihrem Zuhause hinzufügen oder verschenken.
Inhaltsverzeichnis
1. Sie setzen Reizstoffe frei
Wenn Sie eine Duftkerze anzünden, werden Reizstoffe in die Luft abgegeben, die die Atmung beeinträchtigen können.Duftstoffe und Verbindungen aus dem Wachs können die Atemwege reizen und zu Folgendem führen:
- Kopfschmerzen
- Husten
- Kurzatmigkeit
- Laufende Nase
- Hautausschlag
Diese Probleme können bei Menschen ohne Allergie gegen den Duftstoff auftreten.
2. Sie können Allergien auslösen
Manche Menschen haben Allergien (Immunreaktionen) gegen bestimmte künstliche oder natürliche Duftstoffe. Auch wenn die Kerze nicht angezündet ist, können die Düfte eine laufende Nase, tränende Augen, Niesen und andere Symptome einer allergischen Rhinitis verursachen.
3. Sie können Asthmaanfälle auslösen
Bei manchen Menschen mit Asthma können die von Duftkerzen freigesetzten Duftstoffe und andere Verbindungen einen Asthmaanfall auslösen.
Schenken
Überlegen Sie, ob jemand Allergien, Asthma oder eine Duftstoffempfindlichkeit hat, bevor Sie ihm eine Duftkerze oder ein Duftprodukt geben.
4. Sie tragen zur Luftverschmutzung in Innenräumen bei
Eine brennende Duftkerze setzt flüchtige organische Verbindungen frei, darunter Aceton, Benzol und Toluol aus dem Paraffin und Phthalate aus künstlichen Duftstoffen.Diese Verbindungen können Lungenerkrankungen verschlimmern und das Risiko für verschiedene Krebsarten erhöhen.Eine gute Belüftung kann dazu beitragen, die Luftverschmutzung in Innenräumen zu reduzieren.
Duftkerzen setzen außerdem Ruß frei, bei dem es sich um elementaren Kohlenstoff handelt. Um Ruß zu reduzieren, kürzen Sie den Docht vor dem Anzünden der Kerze auf 0,6 cm.
5. Sie stellen eine Brandgefahr dar
Kerzen verursachen 4 % aller gemeldeten Hausbrände, wobei der Höhepunkt in der Weihnachtszeit liegt.Ein Drittel aller Kerzenfeuer entstehen im Schlafzimmer. Achten Sie auf einen guten Brandschutz für Kerzen:
- Stellen Sie eine Kerze nicht an einem Ort auf, an dem sie umkippen oder andere Dekorationen, Papiergegenstände, Kleidung oder Möbel entzünden kann. Als Faustregel gilt, dass Sie mindestens einen Fuß von allen anderen Gegenständen entfernt sein sollten, die brennen können.
- Löschen Sie eine Kerze, wenn Sie den Raum verlassen. Richten Sie eine Erinnerung ein, zum Beispiel einen Alarm auf Ihrem Telefon oder einen Klebezettel an Ihrem Badezimmerspiegel, um die Kerze zu löschen.
- Halten Sie Kerzen von Kindern und Haustieren fern.
- Bewahren Sie Kerzen getrennt von Streichhölzern oder Feuerzeugen auf, damit Kinder sie nicht leicht anzünden.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von HealthOkay teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
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