Eingewachsenes Haar: Wie man es erkennt und welche Ursachen es hat

Ein eingewachsenes Haar entsteht, wenn Haare, die rasiert, gezupft oder gewachst wurden, sich beim Nachwachsen wieder in die Haut einrollen. Es handelt sich um eine häufige Hauterkrankung, die den Bartbereich im Gesicht (einschließlich Hals, Wangen und Kinn) sowie die Beine, Achselhöhlen und den Schambereich betreffen kann.

Eingewachsene Haare können jeden treffen, treten jedoch häufiger bei Schwarzen mit lockigem Haar auf, die sich rasieren. Obwohl eingewachsene Haare im Allgemeinen nicht schwerwiegend sind, können sie kleine, mit Eiter gefüllte Beulen verursachen, die sich entzünden, wenn die Haut gereizt wird, beispielsweise durch ständiges Reiben oder Reiben.

In diesem Artikel werden die Symptome und Ursachen eingewachsener Haare sowie die Behandlung zu Hause oder durch einen Arzt beschrieben. Außerdem wird untersucht, wie sich eingewachsene Haare verhindern lassen und wer am stärksten gefährdet ist.

Was sind die Symptome eines eingewachsenen Haares?

Eingewachsene Haare werden manchmal mit Pickeln verwechselt, sind aber anhand ihrer Lage und anderer Anzeichen und Symptome relativ leicht zu unterscheiden.

Zu den Symptomen eines eingewachsenen Haares gehören:

• Kleine, geschwollene Beulen an Stellen, an denen Sie sich rasieren, zupfen oder wachsen
• Ein pickelartiges Aussehen, manchmal mit einer winzigen Eiterspitze
• Beulen, die je nach Hautton rötlicher oder dunkler sind als die umgebende Haut
• Ein sichtbares gebogenes Haar direkt unter der Hautoberfläche
• Jucken, Brennen oder Stechen

Was sind die Ursachen für eingewachsenes Haar?

Eingewachsene Haare werden auch als „eingewachsene Haare“ bezeichnetPseudofollikulitis des Bartes. Obwohl der Begriff normalerweise für eingewachsene Haare im Bartbereich verwendet wird, kann er sich auf jeden Körperteil beziehen, an dem durch Rasieren oder Zupfen ein eingewachsenes Haar entstanden ist.

Da die Behaarung im Bart- und Schambereich eher grob ist, sind diese Bereiche besonders anfällig für das Eindringen eingewachsener Haare. Ein eingewachsenes Haar kommt bei etwa jedem vierten Menschen vor, bei dem es bei der Schamhaarentfernung zu Komplikationen kommt.

Wenn eine eingewachsene Haarspitze in die Haut eindringt, löst sie eine Entzündungsreaktion aus, die Juckreiz und Schwellung sowie eine postinflammatorische Hyperpigmentierung (Verdunkelung der Haut) verursacht.

Pseudofolliculitis barbae ist eine chronische (anhaltende) entzündliche Erkrankung, die mit dem Rasieren oder Zupfen einhergeht. Es kommt häufig bei Menschen mit dichtem lockigem Haar vor, deren Haare sich nach hinten krümmen und in die angrenzende Haut eindringen können.

Risikofaktoren

Eingewachsene Haare betreffen einige Menschen stärker als andere, darunter Menschen, die schwarz oder asiatisch sind und solche, die dichtes, lockiges Haar haben. Zu den Risikofaktoren zählen auch Verhaltensweisen wie:

• Beim Rasieren an der Haut ziehen (dadurch können sich die Haare in den Follikel zurückziehen)
• Zu aggressives Rasieren entgegen der Haarwuchsrichtung
• Rasieren, Zupfen oder Wachsen von Hautpartien, die bereits empfindlich oder entzündet sind

Wie wird ein eingewachsenes Haar behandelt?

Manche eingewachsenen Haare können mit der Zeit von selbst heilen. Der praktischste Ansatz besteht darin, mit dem Rasieren, Zupfen oder Wachsen aufzuhören und das Haar auf natürliche Weise nachwachsen zu lassen, bis die Haut vollständig verheilt ist.

Weitere Behandlungsmöglichkeiten für eingewachsene Haare sind:

• Topisches Tretinoin: Diese topische Salbe ist auf Rezept erhältlich und kann abgestorbene Hautzellen sanft ablösen, dabei helfen, festsitzende Haare zu lösen und Hyperpigmentierung zu reduzieren.
• Topische Antibiotika: Diese Salbe ist auf Rezept erhältlich und hilft bei der Behandlung von Hautinfektionen oder der Vorbeugung von Infektionen auf geschädigter Haut.
• Steroid-Gesichtscremes: Diese Cremes sind auf Rezept erhältlich und wurden speziell für das Gesicht entwickelt, um Entzündungen zu lindern.
• Peelingprodukte (Salicylsäure oder Glykolsäure): Diese rezeptfrei erhältlichen topischen Reinigungsmittel oder Lotionen können dabei helfen, krauses Haar weicher zu machen.
• Topisches Benzoylperoxid: Diese beliebten Pickelcremes sind rezeptfrei oder auf Rezept erhältlich und helfen, mit Eiter gefüllte Läsionen auszutrocknen und Entzündungen und Bakterien zu reduzieren.
• Laser-Haarentfernungoder Elektrolyse: Diese Haarentfernungstechniken können in Bereichen nützlich sein, in denen immer wieder oder stark eingewachsene Haare auftreten.

So lösen Sie ein eingewachsenes Haar

Wenn bei Ihnen gelegentlich eingewachsene Haare auftreten, ist es nicht unvernünftig, diese mit den richtigen Werkzeugen und Vorsichtsmaßnahmen selbst zu entfernen.

Zuallererst sollten Sie nur eingewachsene Haare entfernen, die Sie sichtbar unter der Hautoberfläche sehen können. Noch wichtiger ist, dass Sie niemals eine mit Eiter gefüllte Beule platzen lassen oder versuchen sollten, ein eingewachsenes Haar auszugraben.

So lösen Sie ein eingewachsenes Haar sicher:

1. Tragen Sie einige Minuten lang ein warmes, feuchtes Tuch auf die Haut auf, um die Haut weicher zu machen.
2. Sterilisieren Sie die Haut mit einem Alkoholtupfer und eine Nadel mit etwas Alkohol.
3. Führen Sie die Nadel vorsichtig unter die sichtbare Haarschlaufe ein und heben Sie die Spitze an, um das Ende freizugeben. Es sollte keine Blutung geben.
4. Zupfen Sie nicht an den Haaren. Schneiden Sie stattdessen die Haare dicht an der Haut ab und lassen Sie die Haut ein paar Tage lang heilen.
5. Spülen Sie Ihre Haut ab und tragen Sie sie einige Minuten lang mit einem kühlen, feuchten Tuch auf.
6. Tragen Sie ein beruhigendes After-Shave-Produkt oder ein adstringierendes Mittel auf.

Komplikationen, wenn eingewachsene Haare unbehandelt bleiben

Unbehandelt kann ein eingewachsenes Haar ein Keloid verursachen. Ein Keloid ist eine ungewöhnlich harte und glatte Narbe, die sich über die ursprünglichen Grenzen der Hautverletzung hinaus ausbreiten kann. Bei der Pseudofollikulitis barbae kann die Bildung eines Keloids häufig zu bleibenden Narben führen.

Wenn eingewachsene Haare winzige, mit Eiter gefüllte Beulen (Pusteln) verursachen, besteht möglicherweise das Risiko einer Sekundärinfektion, wenn Sie versuchen, die Pustel aufzuplatzen.

Eine sekundäre Hautinfektion tritt auf, wenn ein Hautriss aufgrund einer Primärinfektion das Eindringen von Bakterien in tiefere Gewebe ermöglicht. Dies kann zu ausgedehnten Entzündungen und Schmerzen sowie möglicherweise zu Narbenbildung und Gewebeschäden führen.

Das Platzen einer Pustel drückt den Eiter auch in tiefere Gewebe, wo er eine mit Eiter gefüllte Zyste oder einen mit Eiter gefüllten Knoten bilden kann.

So verhindern Sie eingewachsene Haare

Bei manchen Menschen kann es schwierig sein, eingewachsene Haare zu verhindern. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass auch falsche Rasiertechniken und Hautpflegepraktiken dazu beitragen können.

Hier sind einige Möglichkeiten, eingewachsenen Haaren vorzubeugen:

• Beschränken Sie das Rasieren, Wachsen und Pinzetten.
• Verwenden Sie Rasierschaum mit reichlich Wasser. Niemals mit einem Rasiermesser trocken rasieren.
• Benutzen Sie keine alten Rasierklingen.
• Verwenden Sie Rasierer mit einer Klinge, die oft besser funktionieren als Rasierer mit zwei oder drei Klingen.
• Rasieren Sie sich in Haarwuchsrichtung. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie morgens zum ersten Mal mit der Rasur beginnen oder wenn starker Bartwuchs auftritt.
• Ziehen Sie beim Rasieren nicht an der Haut.
• Spülen Sie die Rasierklinge nach jedem Zug ab, um Rückstände zu entfernen und die Ausbreitung von Bakterien zu verhindern.
• Verwenden Sie ein sanftes Gesichts- oder Körperpeeling, um zu verhindern, dass sich Haare festsetzen.
• Besorgen Sie sich einen Elektrorasierer, der Ihnen einen 5-Uhr-Schatten verleiht. Diese rasieren nicht so gründlich wie andere manuelle oder elektrische Rasierer.

Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister aufsuchen sollten

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn eingewachsene Haare immer wieder auftreten und nicht durch Behandlungen zu Hause eingedämmt werden können. In manchen Fällen kann es sein, dass Sie zur Behandlung an einen Hautarzt namens Dermatologe überwiesen werden.

Während die meisten eingewachsenen Haare keine dringende Behandlung erfordern, suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie Anzeichen einer schweren Hautinfektion bemerken, darunter:

• Fieber und/oder Schüttelfrost
• Zunehmende Rötung, Schwellung, Schmerzen und Hitze
• Zärtlichkeit bei Berührung
• Ein trüber oder cremiger Ausfluss aus der Haut
• Ein übler Geruch
• Ausdehnende Rötung oder rote Streifen aus der Wunde