Was kann Ihre Periode beeinflussen?

Faktoren wie Schwangerschaft und Stillzeit verursachen Veränderungen in der Menstruation, mit denen Sie rechnen. Aber auch andere Dinge, die sich auf Ihre Periode auswirken können, wie z. B. die Einnahme von Medikamenten, bestimmte Gesundheitszustände und Stress, können zu unerwarteten Veränderungen führen.

Wenn Sie wissen, was sich auf Ihre Periode auswirken kann, können Sie erkennen, wann eine Veränderung ein ganz natürlicher Teil des Lebens sein könnte und wann Sie Ihren Arzt kontaktieren müssen.

In diesem Artikel wird erläutert, wie sich Lebensphasen, Gesundheit und andere Probleme auf Ihre Periode auswirken.

Lebensphasen und Menstruation

Ihre Menstruationsjahre können in Phasen unterteilt werden. Bei jedem dieser Schritte kann sich Ihre Periode ändern.

Menarche

Der Beginn der Menstruation, der typischerweise etwa im Alter von etwa 12 Jahren auftritt, wird Menarche genannt.

Im ersten Jahr Ihrer Periode kann es sein, dass Ihr Körper noch in eine Routine einsteigt. Beispielsweise kann es sein, dass Sie Ihre erste Periode haben und dann einige Monate lang keine weitere bekommen.

Oder Sie haben vielleicht ein paar Monatsblutungen und lassen ein paar Monate später eine aus.

Menstruation

Ihre Periode wird sich wahrscheinlich in einen regelmäßigen Zyklus entwickeln, dieser kann sich jedoch mit dem Alter ändern und wird natürlich unterbrochen, wenn Sie schwanger werden oder stillen.

Prämenopause 

Die Prämenopause ist eine Phase, in die Sie möglicherweise irgendwann in Ihren Vierzigern eintreten. In dieser Phase Ihres Lebens verändern sich möglicherweise Ihre Hormone, Sie werden jedoch nicht unbedingt Veränderungen in Ihren monatlichen Zyklen bemerken.

Perimenopause

Die Perimenopause kann in Ihren späten 40ern beginnen. Zu diesem Zeitpunkt beginnen Ihre Eierstöcke, weniger Östrogen und Progesteron zu produzieren.Es werden weniger Eizellen freigesetzt und die Produktion der monatlichen Gebärmutterschleimhaut nimmt ab.

Mit der Zeit werden Sie keine Gebärmutterschleimhaut mehr freisetzen, was bedeutet, dass Ihre Monatsblutung ausbleibt.

Menopause

Unter Menopause versteht man die Phase Ihres Lebens, in der Sie mit der Menstruation aufgehört haben.

Wenn Sie 12 Monate lang keine Periode hatten, gelten Sie als in der Menopause.

Lebensstilfaktoren

Selbst während Ihr Körper ein normales Muster etabliert oder lange nachdem er sich zu einer regelmäßigen Routine entwickelt hat, können andere Dinge Ihre Periode beeinflussen.

Untergewicht sein

Wenn Ihr Körper zu wenig Fett hat, kann es zu Problemen kommenAmenorrhoe, wenn Sie drei oder mehr Stunden hintereinander verpassen.

Der Gewichtsverlust kann auf eine ungesunde Ernährung oder übermäßige Bewegung zurückzuführen sein. Essstörungen bergen außerdem ein hohes Risiko für Menstruationsstörungen und können andere lebensbedrohliche Probleme verursachen.

Stress

Auch starker Stress kann sich auf Ihre Periode auswirken. Sowohl körperlicher als auch geistiger Stress können zu Problemen bei der Produktion führenGonadotropine-Releasing-Hormon (GnRH), ein Hormon, das den Eisprung und die Menstruation reguliert.

Wenn Sie eine besonders stressige Zeit durchleben, kann es sein, dass Ihre Periode ausbleibt oder sich von ihrem normalen Verlauf unterscheidet. Während dies normalerweise keine langfristigen Menstruationsbeschwerden verursacht, versuchen Sie, Ihren Stress zu reduzieren, wenn er Ihre Periode beeinträchtigt.

Wenn der Stress für Sie zu groß ist, als dass Sie ihn alleine bewältigen könnten, oder wenn er längere Zeit anhält, sprechen Sie mit einem Therapeuten oder einem vertrauenswürdigen Freund oder Familienmitglied.

Medikamente

Medikamente sind eine häufige Ursache für unregelmäßige Perioden.Einige Beispiele für Medikamente, die Ihre Periode beeinflussen können, sind:

• Antipsychotika
• Antidepressiva
• Medikamente zur Gewichtsreduktion
• Steroide
• Hormone
• ADHS-Medikamente

Wenn Sie eines dieser Medikamente einnehmen und unregelmäßige Monatsblutungen auftreten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Möglicherweise können sie Ihre Dosis anpassen oder Sie auf ein anderes Medikament umstellen.

Gesundheitszustand

Auch körperliche Erkrankungen können sich auf Ihre Periode auswirken. Eine schwere Erkältung oder Grippe kann ausreichen, um Ihre Periode in diesem Monat ausfallen zu lassen. Ebenso kann eine schwere Erkrankung durchaus dazu führen, dass die Periode ausbleibt.

Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Arzt benachrichtigen, wenn Ihre Periode dauerhaft unregelmäßig ist.

Chronische Erkrankungen können sich auch auf Ihre Periode auswirken. Eine Hypothyreose oder eine Unterfunktion der Schilddrüse kann dazu führen, dass Ihre Periode unregelmäßiger wird und die Zyklen schwerer und seltener sind.

Auch andere Erkrankungen, die Ihren Körper über einen längeren Zeitraum belasten, können zu Schwankungen Ihrer Periode führen.

Möglicherweise möchten Sie mit Ihrem Arzt über eine sogenannte Blutgerinnungsstörung sprechen, wenn Sie starke Monatsblutungen haben oder jemals Probleme mit den folgenden Erkrankungen hatten:

• Leichte Blutergüsse
• Häufiges oder anhaltendes Nasenbluten
• Längere oder starke Blutungen nach kleineren Schnitten, zahnärztlichen Eingriffen, Geburten oder Operationen

Schwangerschaftsverlust
Blutungen nach einer bestätigten Schwangerschaft können ein Zeichen für eine Eileiterschwangerschaft sein oder es kann sein, dass Sie eine Fehlgeburt haben.

Wenn bei Ihnen ein positiver Schwangerschaftstest vorliegt oder Sie Grund zu der Annahme haben, dass Sie schwanger sind und Blutungen auftreten, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Wenn Sie Schmerzen oder einen erheblichen Blutverlust verspüren, suchen Sie dringend Hilfe auf.

Die häufigste Blutgerinnungsstörung bei Mädchen und Frauen (von-Willebrand-Krankheit) tritt familiär gehäuft auf, daher können auch Ihre Mutter, Schwester, Cousinen oder Tanten einige der oben aufgeführten Anzeichen aufweisen.

Zu den weiteren Erkrankungen, die sich auf Ihre Periode auswirken können, gehören:

• Uterusmyome: Gutartige Tumore, die in der Gebärmutter auftreten und starke Monatsblutungen verursachen
• Endometriose: Eine Fortpflanzungsstörung, bei der sich Gewebe, das der Gebärmutterschleimhaut ähnelt, außerhalb der Gebärmutter befindet und starke, schmerzhafte oder unregelmäßige Perioden verursacht
• Polyzystisches Ovarialsyndrom: Eine Erkrankung, bei der mehrere Zysten an den Eierstöcken auftreten und unregelmäßige Perioden verursachen, wobei manche Menschen nur mehrmals im Jahr eine Menstruation haben