Snus: Was Sie wissen müssen

Snusist ein rauchfreies Tabakprodukt, das von manchen als „bessere“ Alternative zum Zigarettenrauchen angesehen wird. Die Food and Drug Administration (FDA) gab 2019 eine Pressemitteilung heraus, in der es heißt, dass der Konsum von Snus anstelle von Zigaretten „das Risiko für Herzerkrankungen, chronische Bronchitis, Lungenkrebs, Schlaganfall und Emphyseme senkt“.

Die FDA stellte jedoch fest, dass die Verwendung von Snus nicht als sicher anerkannt wurde. Und es gibt gemischte Forschungsergebnisse zu Snusprodukten, die Bedenken hinsichtlich des Risikos von Diabetes, Totgeburten und Herzinfarkten aufkommen lassen, insbesondere bei starkem Konsum.

In diesem Artikel wird erläutert, was Snus und rauchloser Tabak sind und welche Unterschiede zwischen den Sorten bestehen. Es enthält Informationen zu den Gesundheitsrisiken des Snuskonsums und Forschungsergebnisse dazu.

Was ist Snus?

Snus ist ein feuchtes, fein gemahlenes, rauchfreies Tabakprodukt, das zwischen Oberlippe und Zahnfleisch verwendet wird. Snus hat seinen Ursprung in Schweden, wird aber heute in den Vereinigten Staaten in verschließbaren Beuteln verkauft.

Rauchfreier Tabak
Als rauchloser Tabak gilt jede Tabaksorte, die nicht geraucht oder verbrannt wird. Er kann als Kautabak zwischen Zahnfleisch und Wange eingeführt, als trockener Schnupftabak durch die Nase inhaliert oder als feuchter Schnupftabak zwischen Unterlippe und Zahnfleisch eingeführt werden.

Snus enthält nur eine Handvoll Zutaten:

• Salz
• Natriumcarbonat („Soda“)
• Wasser
• Feuchtigkeitskonservierende Wirkstoffe

Manchmal werden auch aromatische Verbindungen wie Minze oder Nelke hinzugefügt, um den Geschmack zu verstärken.

Der im Snus verwendete Tabak wird auf die gleiche Weise wie Milch pasteurisiert. Durch den Prozess wird die Menge an tabakspezifischen Chemikalien reduziertNitrosamine, die bekanntermaßen krebserregend (krebserregend) sind.

Aus diesem Grund behaupten einige Forscher – und Tabakunternehmen –, dass Snus eine weniger schädliche Alternative zum Rauchen von Zigaretten sei.

Der Pasteurisierungsprozess verringert auch das Risiko von Magenbeschwerden. Aus diesem Grund müssen Sie beim Konsum von Snus nicht spucken (etwas, was Sie tun müssten, wenn Sie Kau- oder „Dip“-Tabak verwenden würden).

Vergleich der Snusarten

Snus ist in Teilen Nordeuropas und den Vereinigten Staaten erhältlich. Auch in Südafrika erfreut es sich zunehmender Beliebtheit.

Der Verkauf von Snus wurde Anfang der 1990er Jahre in allen Ländern der Europäischen Union außer Schweden verboten. Das Produkt ist hauptsächlich in Schweden, Norwegen und Dänemark erhältlich. Snus in Beutelform ist in Dänemark verboten, dort wird jedoch loser Snus verkauft.

In den Vereinigten Staaten werden Snusprodukte aus feuergetrocknetem Tabak hergestellt und in aromatisierten, vorverpackten Beuteln verkauft. Die Aromen basieren hauptsächlich auf Minze.

In Schweden werden Snusprodukte aus luftgetrocknetem Tabak hergestellt und sind in verschiedenen Geschmacksrichtungen wie Zitrone, Nelke, Minze, Kirsche und Zimt erhältlich. Die Lufttrocknung verleiht diesen Produkten einen ausgeprägteren Tabakgeschmack, aber auch eine höhere Nikotinabgabe.

Studies show that Swedish snus products have higher unprotonated (absorbable) nicotine than U.S. versions. Because more nicotine is absorbed with Swedish snus, the risk of nicotine addiction is greater.

Swedish snus products also have higher pH levels, which further enhances the absorption of nicotine through the tissues of the mouth.

Was sind die Risiken von Snus?

Der Konsum von Snus ist mit einigen Risiken verbunden, obwohl Forscher immer noch versuchen, die gesundheitlichen Auswirkungen genauer zu ermitteln. Beispielsweise besteht möglicherweise ein erhöhtes Risiko für Speiseröhrenkrebs, das Gesamtrisiko für Krebstodesfälle erhöht sich dadurch jedoch möglicherweise nicht.

Es ist auch unklar, wie andere Faktoren dazu beitragen. Alkoholkonsum wird beispielsweise mit dem Konsum von Snus in Verbindung gebracht, was es schwieriger macht, die zugrunde liegenden Ursachen zu verstehen, die zu bestimmten Gesundheitsproblemen und höheren Sterblichkeitsraten führen können.

Krebs

Snusprodukte werden mit verschiedenen Krebsarten in Verbindung gebracht. Dennoch gibt es weiterhin erhebliche Debatten darüberwie vielSnus erhöht das Risiko. Zu den Krebsarten, die häufig mit Snus in Verbindung gebracht werden, gehören:

• Bauchspeicheldrüsenkrebs
• Oraler (Mund-)Krebs
• Darmkrebs
• Lungenkrebs

Einige Forschungsergebnisse belegen jedoch keinen Zusammenhang zwischen Snuskonsum und Mundkrebs.Und eine Analyse von neun Studien, an denen 417.872 Männer in Schweden teilnahmen, ergab insgesamt keine eindeutigen Hinweise auf ein erhöhtes Darmkrebsrisiko, obwohl bei aktuellen Konsumenten ein höheres Rektumkrebsrisiko festgestellt wurde.Die Schlussfolgerungen sind für Bauchspeicheldrüsen- und Lungenkrebs ähnlich.

Eine Überprüfung im Indian Journal of Medical Research aus dem Jahr 2018 kam zu dem Schluss, dass der Zusammenhang zwischen Lungenkrebs und Snus „nicht zweifelsfrei nachgewiesen“ wurde, deutete jedoch an, dass das Risiko deutlich geringer sei als bei Zigarettenrauchern.

Myokardinfarkt

Myokardinfarkt, auch Herzinfarkt genannt, ist nur eine der Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die eng mit dem Tabakrauchen verbunden sind. Über die Auswirkungen von rauchlosem Tabak, einschließlich Snus, ist weniger bekannt.

Forscher, die 23 Studien zu Herzerkrankungen, 14 zu Schlaganfällen und weitere 14 zu Bluthochdruck untersuchten, stellten fest, dass es keinen schlüssigen Beweis zwischen Snuskonsum und Herz-Kreislauf-Erkrankungen im Allgemeinen, einschließlich Herzinfarkt, gab.

Andere Studien deuten darauf hin, dass der Konsum von Snus nur das Sterberisiko und nicht das Risiko eines Herzinfarkts selbst erhöht, was in etwa dem der Allgemeinbevölkerung entspricht.Wie bei Lungenkrebs kamen die Forscher zu dem Schluss, dass das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Tabakrauchern weitaus größer ist als bei rauchlosen Tabakkonsumenten.

Diabetes

Es gibt ungefähr 38,4 Millionen Amerikaner, die an Diabetes leiden. Davon sind 14,6 % Raucher.

Raucher haben aus mehreren Gründen ein um 30 bis 40 % höheres Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken. Es ist bekannt, dass hohe Nikotinspiegel die Wirksamkeit von Insulin im Körper verringern. Aus diesem Grund benötigen Raucher mit Diabetes tendenziell mehr Insulin, um ihren Blutzuckerspiegel zu regulieren.

Untersuchungen zeigen, dass der hohe Konsum von Snus auch ein Risikofaktor für Typ-2-Diabetes ist. Die Ergebnisse zeigten außerdem, dass Raucher, die auf Snus umsteigen, weder ihr Risiko für Typ-2-Diabetes senken noch ihren Blutzucker besser kontrollieren können.

Mundgesundheit

Über das Risiko von Mundkrebs hinaus kann Snus auch andere Mundgesundheitsprobleme wie Zahnfleischerkrankungen, Zahnverlust und Läsionen der Mundschleimhaut verursachen.

Zahnfleischentzündunggilt als Frühstadium einer Zahnfleischerkrankung. Bleibt die Erkrankung unbehandelt, kann es zu einer Parodontitis kommen. Dies kann sich auf das Gewebe auswirken, das die Zähne und den Kieferknochen stützt.

Bei Mundschleimhautläsionen handelt es sich um abnormale Schwellungen oder Veränderungen an der äußeren Mundschleimhaut, den Lippen oder dem Zahnfleisch. Studien zeigen, dass der Konsum von Snus das Risiko von Mundschleimhautläsionen erhöhen kann.

Schwangerschaftskomplikationen

Rauchen während der Schwangerschaft ist sowohl für die Eltern als auch für den Fötus ungesund. Studien haben gezeigt, dass der Kontakt mit Snus das Risiko erhöhen kann:

• Totgeburt
• Neonatale Apnoe (Episoden, bei denen die Atmung aussetzt)
• Frühgeburt
• Fehlbildung der Mundspalte

Hilft Ihnen Snus, mit dem Rauchen aufzuhören?

Die Belege dafür, ob Snus ein wirksames Mittel zur Raucherentwöhnung sein kann, sind gemischt. Eine Schweizer Studie, bei der etwa 5.000 junge Männer 15 Monate lang beobachtet wurden, ergab keinen Nutzen. Tatsächlich deuten die Ergebnisse darauf hin, dass die Wahrscheinlichkeit, dass sie mit dem Rauchen beginnen und weitermachen, höher ist, obwohl dies auf ältere Menschen möglicherweise nicht zutrifft.

Andere Studien aus Norwegen und Schweden haben ergeben, dass der Konsum von Snus für Menschen hilfreich war, die erfolgreich mit dem Rauchen aufgehört haben.

Wie man mit der Gewohnheit aufhört

Weder Rauchen noch rauchloser Tabak sind gesund. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Hilfe beim Aufhören benötigen, können Sie Folgendes tun:

• Fragen Sie Ihren Arzt nach Nikotinersatzkaugummis, -pflastern, -pastillen und -sprays.
• Holen Sie sich ein Rezept für Medikamente wie Chantix (Vareniclin) oderBupropionzur Raucherentwöhnung eingesetzt.
• Link zu Online- oder persönlichen Raucher-Selbsthilfegruppen. Personen, die rauchfreien Tabak konsumieren, sind herzlich willkommen.
• Bereiten Sie sich auf Heißhunger und Auslöser vor, indem Sie auf Ersatzstoffe wie zuckerfreie Bonbons, Kaugummi, Pfefferminzbonbons oder Sonnenblumenkerne zurückgreifen.