Warum schwimmt Kot? 15 Ursachen

Es könnte Sie überraschen, Ihren Kot schwimmen zu sehen. Aber normalerweise ist es kein Grund zur Sorge. Meistens hängt es mit etwas zusammen, das Sie gegessen haben.

In anderen Fällen kann schwimmender Kot ein Symptom einer Grunderkrankung sein. Wenn bei Ihnen auch andere Symptome auftreten, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen.

Hier sind die Hauptgründe für diese Art von Stuhlgang, Möglichkeiten zur Vorbeugung und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

Häufige Ursachen

Die folgenden sind häufige Ursachen für schwimmenden Stuhlgang:

Gas

In den meisten Fällen ist schwimmender Stuhlgang das Ergebnis von etwas, das Sie gegessen haben und das zu Blähungen führt. Die zusätzliche Luft aus dem Gas macht den Kot weniger dicht oder gepackt. Dies führt dazu, dass es schwimmt, wenn es auf die Toilettenschüssel trifft.

Ihr Darm oder Darm ist Teil Ihres Verdauungssystems. Sie helfen Ihrem Körper, Nahrung aufzuspalten und zu verdauen. Wenn Sie eine große Mahlzeit oder etwas zu sich nehmen, bei dem Gas entsteht, vermischt sich das Gas mit dem Stuhl im Darm.

Ist Ihnen aufgefallen, dass Sie nach dem Verzehr bestimmter Nahrungsmittel Blähungen verspüren? Das liegt daran, dass bestimmte Arten von Lebensmitteln Blähungen produzieren können. Hier einige Beispiele:

• Äpfel, Birnen, Pfirsiche und Pflaumen
• Künstliche Süßstoffe
• Spargel, Artischocken, Rosenkohl, Brokkoli und Zwiebeln
• Bohnen
• Fruchtsäfte
• Äpfel, Birnen, Pfirsiche und Pflaumen
• Honig
• Limonaden und alkoholfreie Getränke
• Zuckerfreie Bonbons und Kaugummis

Viele dieser Lebensmittel enthalten Zucker, der übermäßige Blähungen verursachen kann, wie Sorbit oder Fruktose. Beispielsweise enthalten Pflaumen, Äpfel, Pfirsiche und zuckerfreie Lebensmittel Sorbit. Limonaden, Honig und Fruchtsäfte enthalten viel Fruktose.

Wenn Ihr schwebender Stuhlgang auf gaserzeugende Lebensmittel zurückzuführen ist, gibt es gute Nachrichten. Ihr Kot sollte sich wieder normalisieren, nachdem Sie weniger Lebensmittel gegessen haben, die Sie stören.

Malabsorption

Eine schlechte Aufnahme von Nährstoffen aus der Nahrung, die Sie zu sich nehmen, sogenannte Malabsorption, kann Ihren Stuhlgang verändern. Es kann dazu führen, dass der Stuhl fettig wird, übel riecht und schwimmt. Auch ein unerklärlicher Gewichtsverlust kann ein Zeichen für eine Malabsorption sein.

Malabsorption kann viele Ursachen haben, beispielsweise Medikamente oder eine Schädigung der Darmschleimhaut aufgrund von Erkrankungen.

Hoher Fettgehalt im Stuhl

Fetthaltiger Stuhl, auch Steatorrhoe genannt, kann zum Aufschwimmen des Stuhls führen. Dies kann gelegentlich nach dem Verzehr einer fetthaltigen Mahlzeit passieren. Wenn es jedoch häufig vorkommt, kann es ein Zeichen für eine Malabsorption aufgrund einer Krankheit sein.

Laktoseintoleranz

Bei Menschen mit Laktoseintoleranz kann es beim Verzehr von Milchprodukten zu Stuhlgang kommen. Das liegt daran, dass sie über einen geringen Anteil des Enzyms Laktase verfügen, das der Körper benötigt, um Laktose (einen Zucker in der Milch) zu verdauen.

Laktose ist nicht nur in Milch enthalten, sondern auch in vielen anderen Milchprodukten wie Joghurt, Eiscreme und einigen Käsesorten.

Aus diesem Grund kann es bei jemandem mit Laktoseintoleranz nach dem Verzehr von Milchprodukten zu Blähungen oder Blähungen kommen,was zu schwimmendem Stuhlgang führen kann.

Hohe Ballaststoffaufnahme

Eine Erhöhung der Ballaststoffmenge in Ihrer Ernährung kann zu Blähungen führen und Ihren Kot zum Schweben bringen. Ballaststoffe sind ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung, es kann jedoch schonender für Ihren Organismus sein, sie schrittweise zu erhöhen. Es kann auch hilfreich sein, viel Wasser zu trinken.

Medizinische Bedingungen

Wenn Ihr Stuhl häufig schwimmt, könnte dies ein Zeichen für eine zugrunde liegende Erkrankung sein.

Morbus Crohn

Morbus Crohn ist eine Form der entzündlichen Darmerkrankung, die mit einer Malabsorption einhergehen kann, die sich auf den Stuhlgang auswirken kann. Die Ursache von Morbus Crohn ist nicht genau geklärt, könnte aber eine Kombination aus genetischen Faktoren und einer Reaktion des Immunsystems im Verdauungstrakt sein, die eine Entzündung verursacht.

Zöliakie

Zöliakie ist eine Autoimmunerkrankung, bei der der Verzehr von Gluten dazu führt, dass weiße Blutkörperchen die Dünndarmschleimhaut angreifen. Die Schädigung der Darmschleimhaut kann zu einer Malabsorption und zum Aufschwimmen des Stuhls führen.

Morbus Basedow

Morbus Basedow ist eine Autoimmunerkrankung, die die Schilddrüse betrifft und zu einer Hyperthyreose (Schilddrüsenüberfunktion) führen kann. Der Überschuss an Schilddrüsenhormonen kann das Verdauungssystem beeinträchtigen und zu einer Malabsorption führen.

Reizdarmsyndrom

Neben Blähungen kann es bei Menschen mit Reizdarmsyndrom (IBS) auch zu schwebendem Stuhlgang kommen.

Eine im Jahr 2015 veröffentlichte StudieEuropäisches Journal für Gastroenterologie und Hepatologieuntersuchte Menschen mit Reizdarmsyndrom. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass schwimmender Stuhlgang ein charakteristisches Merkmal des Reizdarmsyndroms sei. Tatsächlich gaben 26 % der Erwachsenen in der Studie an, schwebenden Stuhlgang zu haben.

Infektion

Eine Magen-Darm-Infektion kann zu Malabsorption und Stuhlveränderungen führen. Beispielsweise ist Morbus Whipple eine bakterielle Infektion, die das Verdauungssystem beeinträchtigt und die Fähigkeit Ihres Körpers, Fette aufzunehmen, beeinträchtigt.

Chronische Pankreatitis

Eine chronische Pankreatitis tritt auf, wenn Ihre Bauchspeicheldrüse entzündet ist. Die Erkrankung ist in der Regel eine Folge von Gallensteinen oder langfristigem Alkoholmissbrauch. Sie tritt häufig nach einer akuten oder plötzlichen Pankreatitis auf. Es wird auch mit Diabetes in Verbindung gebracht.

Bei Pankreatitis kommt es zwar häufig zu schwebendem Stuhlgang, es können aber auch andere Symptome auftreten. Magenschmerzen, Rückenschmerzen, Blähungen und Gewichtsverlust sind häufig.

Mukoviszidose

Steatorrhoe kann durch Mukoviszidose verursacht werden, eine Erbkrankheit, die die Lunge und den Verdauungstrakt schädigt. Bei der Behandlung von Mukoviszidose werden häufig Verdauungsenzympräparate eingenommen, die denen ähneln, die Ihre Bauchspeicheldrüse normalerweise freisetzt.

Sklerosierende Cholangitis

Sklerosierende Cholangitis betrifft die Gallenwege in und um Ihre Leber. Es steht in engem Zusammenhang mit Colitis ulcerosa, einer anderen Art entzündlicher Darmerkrankung. Der Zustand ist durch Entzündung, Narbenbildung und Zerstörung dieser Gallengänge gekennzeichnet.

Zu den Symptomen gehören neben schwimmendem Stuhlgang:

• Schüttelfrost
• Dunkler Urin
• Ermüdung
• Fieber
• Juckende Haut
• Gelbsucht

Choledocholithiasis 

Choledocholithiasistritt auf, wenn Sie einen oder mehrere Gallensteine ​​im Hauptgallengang haben.

Die Erkrankung verursacht keine Symptome, es sei denn, der Stein verstopft den Gallengang. Zusätzlich zum schwebenden Stuhlgang können Schmerzen im rechten oberen oder mittleren Oberbauch auftreten. Der Schmerz hält in der Regel mindestens 30 Minuten an.

Außerdem können Fieber, Gelbsucht, Übelkeit und Erbrechen auftreten. Möglicherweise verlieren Sie Ihren Appetit.

Bauchspeicheldrüsenkrebs

Obwohl Bauchspeicheldrüsenkrebs nicht häufig vorkommt, ist er eine weitere mögliche Ursache für Stuhlgang.

Eines der ersten Symptome von Bauchspeicheldrüsenkrebs ist Gelbsucht oder Gelbfärbung von Augen und Haut. Aber das ist noch nicht alles. Gelbsucht kann auch durch bestimmte Stuhlveränderungen gekennzeichnet sein. Es kann zu blassem oder grauem Stuhl sowie zu fettigem, schwebendem Stuhl kommen.

Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister aufsuchen sollten

Stuhlgang, der manchmal schwimmt, sollte Sie nicht beunruhigen. Allerdings können einige Arten von Stuhlveränderungen Symptome einer Erkrankung sein, die einer Behandlung bedarf. Steatorrhoe oder fettiger Stuhl,wird oft durch eine Grunderkrankung verursacht.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie Veränderungen in Ihren Stuhlgewohnheiten bemerken, die länger als zwei Wochen anhalten. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie weitere Symptome haben, wie zum Beispiel:

• Brechreiz
• Schwindel
• Gewichtsverlust
• Magenschmerzen
• Fieber

Behandlung

Eventuelle Behandlungen hängen von der Ursache ab. Dabei kann es sich um geringfügige Ernährungsumstellungen oder die Behandlung einer Grunderkrankung handeln.

Lifestyle-Behandlungsoptionen

Durch überschüssige Blähungen verursachter Stuhlgang ist oft harmlos und verschwindet ohne Behandlung. Da Lebensmittel eine Rolle bei der Entstehung von Schwebestuhl spielen können, kann eine Anpassung Ihrer Ernährung hilfreich sein.

Einige Ernährungsberater und Gesundheitsdienstleister empfehlen beispielsweise, jeweils ein oder zwei Lebensmittel aus Ihrer Ernährung zu streichen. Auf diese Weise können Sie testen, ob diese Lebensmittel zum Schweben des Stuhls beitragen.

Ihr Arzt schlägt Ihnen möglicherweise auch vor, Aufzeichnungen über die von Ihnen verzehrten Lebensmittel und Ihren Stuhlgang zu führen. Anhand einer Aufzeichnung kann Ihr Arzt erkennen, ob ein Muster oder ein Zusammenhang zwischen der von Ihnen verzehrten Nahrung und Ihrem Stuhlgang besteht.

Behandlung der Grunderkrankung

Malabsorption und/oder Steatorrhoe können dazu führen, dass Ihr Stuhl schwimmt. Die Behandlung hängt von der zugrunde liegenden Grunderkrankung ab. Zöliakie-Betroffene ernähren sich beispielsweise glutenfrei. Menschen mit Mukoviszidose können ein Nahrungsergänzungsmittel mit Verdauungsenzymen einnehmen.

Verhütung

Wenn ein bestimmtes Lebensmittel die Blähungen verschlimmert, müssen Sie es möglicherweise nicht meiden. Enzympräparate sind rezeptfrei erhältlich. Diese Nahrungsergänzungsmittel können Ihnen bei der Verdauung bestimmter Lebensmittel wie Bohnen und Milch helfen. Auch der Verzehr kleinerer Portionen kann hilfreich sein.

Viele Lebensmittel, die Blähungen verursachen können, haben auch positive Eigenschaften. Bohnen enthalten beispielsweise etwa 10 Gramm Ballaststoffe pro Tasse und sind reich an Antioxidantien.

Anstatt diese Lebensmittel zu meiden, versuchen Sie Folgendes:

• Kleinere Portionen essen
• Verteilen Sie Ihre Einnahme über den Tag
• Einnahme von rezeptfreien Enzympräparaten (die Ihrem Körper helfen, Lebensmittel wie Bohnen zu verdauen)
• Vermeiden Sie große Mahlzeiten (die das Verdauungssystem zusätzlich belasten)