Wichtige Erkenntnisse
- Verwenden Sie ein sanftes, nicht schäumendes Reinigungsmittel, um weitere Reizungen durch Tretinoin zu vermeiden.
- Befeuchten Sie Ihre Haut mit einem parfümfreien Produkt mit Lichtschutzfaktor 30 oder höher, bevor Sie Retin-A auftragen.
Hautpeeling ist eine Nebenwirkung, die bei vielen Menschen bei der Anwendung von Tretinoin (Retin-A) auftritt, insbesondere in den ersten Wochen nach Beginn der Medikamenteneinnahme. Durch die Auswahl sanfter Reinigungsmittel, die regelmäßige Befeuchtung und die bestimmungsgemäße Anwendung der Medikamente können Sie Reizungen lindern und dennoch die Vorteile von Tretinoin genießen, das Akne reduziert und die Haut aufhellt.
Inhaltsverzeichnis
Warum verursacht Tretinoin Hautpeeling?
Unser Körper ersetzt ständig alte Hautzellen durch neue. Dieser Prozess, Zellumsatz genannt, findet etwa alle 30 Tage statt. Retin-A ist ein chemisches Peeling, das diesen Prozess beschleunigt, indem es neue Hautzellen an die Oberfläche drängt und alte ablöst.
Aus diesem Grund kann Ihre Haut innerhalb weniger Wochen nach der Anwendung von Tretinoin trocken und schuppig erscheinen. Das Ausmaß und die Dauer des Tretinoin-Peelings variieren von Person zu Person. Bei einigen kann die Nebenwirkung innerhalb weniger Wochen verschwinden, während sie bei anderen bis zu zwei Monate anhalten kann. Das Tretinoin-Peeling ist jedoch vorübergehend und verschwindet, wenn sich Ihre Haut an das Produkt gewöhnt.
Denken Sie über Ihr Gesichtswaschmittel nach
Schauen Sie sich Ihr Gesichtswasser an. Haben Sie eines für fettige oder zu Akne neigende Haut verwendet? Wechseln Sie in diesem Fall zu einem milden Reinigungsmittel. Zur Auswahl stehen:
- Duftlose Taube
- Der grundlegende Neutrogena-Riegel
- Cetaphil-Reiniger
Oder probieren Sie cremebasierte, nicht schäumende Reinigungsmittel. Diese trocknen weniger aus als schäumende Gesichtswaschmittel.
Fragen Sie Ihren Arzt oder Dermatologen, was er empfiehlt. Sie können die Reinigungsprodukte jederzeit weglassen und klares Wasser verwenden (es sei denn, Sie müssen Make-up entfernen).
Verzichten Sie vorerst auf die Verwendung von Rasierlotionen, Aftershaves, Parfüms und Eau de Cologne. Sie können Trockenheit, Brennen und Stechen verstärken, während Sie Retin-A verwenden.
Keine OTC-Produkte
Vermeiden Sie rezeptfreie Aknebehandlungsprodukte (0TC). Dazu gehören adstringierende Toner, medizinische Pads oder alles, was Benzoylperoxid enthält. Sofern Ihr Hautarzt nichts anderes sagt, ist Ihr Tretinoin-Medikament die einzige Aknebehandlung, die Sie benötigen.
Trocknen Sie Ihre Haut vor der Anwendung
Stellen Sie nach der Reinigung sicher, dass Ihre Haut vollständig trocken ist, bevor Sie Retin-A auftragen. Feuchtigkeit erhöht das Risiko von Hautreizungen. Viele Dermatologen empfehlen, nach der Reinigung mindestens 20 Minuten zu warten.
Tragen Sie zuerst eine Feuchtigkeitscreme auf
Bei der topischen Anwendung von Retinoiden ist eine Feuchtigkeitscreme ein Muss. Wenn Sie normalerweise keins verwenden, beginnen Sie jetzt. Die tägliche Anwendung einer Feuchtigkeitscreme kann die schlimmste Trockenheit verhindern. Es ist auch beruhigend.
Wählen Sie eine parfümfreie, hypoallergene Feuchtigkeitscreme für empfindliche Haut.Diese Produkte werden weniger irritierend sein. Stellen Sie sicher, dass das Produkt auch als nicht komedogen gekennzeichnet ist. Das bedeutet, dass es Ihre Poren nicht verstopft.
Sie müssen auch ein Produkt wählen, das Sonnenschutz bietet, da topische Retinoide Ihre Haut anfälliger für Sonnenschäden machen können. Suchen Sie nach einer Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor 30 oder höher.
Tragen Sie die Feuchtigkeitscreme auf, bevor Sie Retin-A verwenden. Die Feuchtigkeitscreme bildet eine Schutzbarriere und lindert Reizungen. Lassen Sie Ihre Feuchtigkeitscreme einige Minuten einwirken und tragen Sie dann Retin-A darüber auf.
Benutzen Sie bereits eine Feuchtigkeitscreme, fühlen sich aber immer noch trocken? Ihr normales Produkt ist möglicherweise nicht stark genug. Versuchen Sie es mit einem schwereren.
Vermeiden Sie Feuchtigkeitscremes mit Peeling-Inhaltsstoffen wie:
- Alpha-Hydroxysäuren
- Salicylsäure
- Glykolsäure
Auf ihren Etiketten steht oft „Aufhellung“, „Bekämpfung von Hautunreinheiten“ oder „Anti-Aging“. Tretinoin erledigt diese Dinge bereits für Sie.
Sanftes Peeling
Egal was passiert, Sie werden wahrscheinlich schon früh etwas Trockenheit und Schuppenbildung bekommen. Wenn es Sie stört, führen Sie ein sanftes Peeling durch. Am besten massieren Sie die Haut mit einem weichen, feuchten Waschlappen.
Schrubben Sie nicht zu stark – das könnte dazu führen, dass sich Ihre Haut schlechter anfühlt. Benutzen Sie auf keinen Fall Scheuermittel. Diese sind im Moment zu rau für Ihre Haut.
Verwenden Sie Retin-A nicht zu häufig
Sie sollten Medikamente immer nach Anweisung Ihres Arztes einnehmen. Die häufigere Anwendung von Retin-A als vorgeschrieben führt nicht zu einer schnelleren Wirkung. Außerdem ist es ein todsicherer Weg, um rote, gereizte und sich schälende Haut zu bekommen.
Sie benötigen lediglich einen erbsengroßen Tropfen für Ihr gesamtes Gesicht. Sogar ein Klecks in Cent-Größe ist viel zu viel.
Wenn Sie das Produkt bestimmungsgemäß verwenden und dennoch Nebenwirkungen haben, informieren Sie Ihren Arzt. Möglicherweise können Sie Ihren Medikamentenplan anpassen.
Bauen Sie langsam Toleranz auf
Retinoide werden normalerweise einmal täglich vor dem Schlafengehen oder abends aufgetragen, da Sonnenlicht die Wirkstoffe abbauen und auch Lichtempfindlichkeit verursachen kann.Das nächtliche Tragen des Medikaments kann zunächst zu irritierend sein. Versuchen Sie, es eine Stunde lang einwirken zu lassen, und waschen Sie es dann mit Wasser und Seife ab.
Wenn Ihre Haut immer noch gereizt ist, reduzieren Sie die Einnahme des Medikaments auf nur 20 Minuten. Bauen Sie dann langsam Ihre Toleranz auf. Dadurch kann sich Ihre Haut anpassen und Nebenwirkungen werden minimiert.
Ihre Haut verträgt Retinoide möglicherweise nie über einen längeren Zeitraum. Dennoch können Sie mit einer kurzen Anwendungszeit erhebliche Vorteile erzielen.
Bei Bedarf reduzieren
Ist Ihre Haut immer noch trocken und schält sich? Versuchen Sie, Retin-A jeden zweiten Tag oder sogar alle zwei bis drei Tage für kurze Zeit zu verwenden.Fragen Sie noch einmal Ihren Hautarzt.
Das Auslassen von Tagen gönnt Ihrer Haut eine Pause. Sobald Sie sich besser fühlen, steigern Sie die Anwendung schrittweise auf täglich oder entsprechend den Anweisungen Ihres Arztes.
Hören Sie nicht ganz mit der Anwendung Ihrer Behandlung auf. Wenn sich Ihre Haut daran gewöhnt, werden Trockenheit und Schuppenbildung nachlassen.
Für alle topischen Retinoide
Der gleiche Prozess funktioniert bei Problemen mit allen topischen Retinoiden, einschließlich:
- Retin-A Mikro
- Differin (Adapalen)
- Tazorac (Tazaroten)
- Jedes Kombinationspräparat gegen Akne, das ein topisches Retinoid enthält

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von HealthOkay teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
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