Wichtige Tipps zur Vermeidung von Erkältungen und Grippe während der Chemotherapie

ByDr. J. K. Hartmann

Wichtige Erkenntnisse

  • Waschen Sie Ihre Hände häufig und meiden Sie überfüllte Orte, um Infektionen während der Chemotherapie zu vermeiden.
  • Achten Sie auf eine gesunde Ernährung und einen gesunden Lebensstil, mit viel Ruhe und Bewegung, wenn Sie können.
  • Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie sich während der Chemotherapie krank fühlen, da Infektionen schwerwiegend sein können.

Wenn Sie sich während einer Chemotherapie erkälten, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt, da Ihr geschwächtes Immunsystem das Risiko schwerwiegender Infektionen erhöht. Maßnahmen wie häufiges Händewaschen, Impfungen und die Sicherstellung einer richtigen Ernährung können dazu beitragen, Erkältungen und anderen Infektionen während Ihrer Behandlung vorzubeugen. 

Swip Health / Ellen Lindner


Die Auswirkungen einer Chemotherapie auf Ihr Immunsystem

Eine Chemotherapie schwächt das Immunsystem und macht Menschen, die sich einer Behandlung unterziehen, anfälliger für Erkältungen, Grippe oder andere Infektionen.

Normalerweise wachsen und sterben die Zellen in Ihrem Körper auf kontrollierte Weise. Krebszellen wachsen ununterbrochen weiter. Die Chemotherapie tötet die Krebszellen ab, stoppt ihre Ausbreitung oder verlangsamt ihr Wachstum.

Allerdings kann die Chemotherapie Krebszellen nicht von gesunden Zellen unterscheiden, was bedeutet, dass sie auch gesunde Zellen schädigen kann. Wenn dies geschieht, treten bestimmte Nebenwirkungen auf.

Eine Chemotherapie kann das Knochenmark schädigen, was seine Fähigkeit, weiße Blutkörperchen zu produzieren, verringert. Ihr Körper benötigt weiße Blutkörperchen, um Infektionen abzuwehren. Bei Menschen, die eine Chemotherapie erhalten, kann es zu Neutropenie kommen, einer verminderten Konzentration einer bestimmten Art von weißen Blutkörperchen, den sogenannten Neutrophilen.

Wenn der Körper nicht über genügend weiße Blutkörperchen verfügt, ist er anfälliger für Viren und andere Krankheitserreger.

Eine Infektion kann zu schwerwiegenderen Symptomen und schlimmeren Folgen führen. Deshalb ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt sofort informieren, wenn Sie sich krank fühlen.

Wenn Sie während der Chemotherapie eine Erkältung oder Grippe bekommen, kann die Behandlung unterbrochen werden, um sich auf die Behandlung der Infektion zu konzentrieren. Gesundheitsdienstleister legen Wert auf die Sicherheit der Patienten und vermeiden das Risiko einer weiteren Schwächung des Immunsystems, die die Infektion verschlimmern könnte.

Anzeichen einer Erkältung

Wenn Sie eine Chemotherapie erhalten, ist es wichtig, auf Symptome einer Infektion zu achten – sogar auf eine einfache Erkältung.

Zu den häufigsten Anzeichen und Symptomen einer Erkältung gehören:

  • Laufende oder verstopfte Nase
  • Stau
  • Husten
  • Halsschmerzen
  • Niesen
  • Juckende oder tränende Augen
  • Fieber (selten bei Erwachsenen; häufiger bei Kindern)

Anzeichen einer Grippe

Möglicherweise ist es auch wahrscheinlicher, dass Sie an Grippe erkranken, wenn Sie eine Chemotherapie erhalten. Zu den Anzeichen und Symptomen einer Grippe können gehören:

  • Fieber
  • Erschöpfung
  • Kopfschmerzen
  • Stau
  • Husten
  • Schmerzen und Schmerzen
  • Schüttelfrost
  • Erbrechen und Durchfall (obwohl diese Symptome nicht häufig sind)

Obwohl Erkältungen einige Symptome mit denen einer Grippe teilen können, ist es wichtig, die Unterschiede zu erkennen.

Grippe

  • Plötzlicher Beginn der Symptome

  • Sie werden so krank sein, dass es schwierig sein wird, aus dem Bett aufzustehen

  • Alle Symptome, die bei Ihnen auftreten, werden schwerwiegend sein

Kalt

  • Allmählicher Beginn der Symptome

  • Sie werden sich unwohl fühlen, können aber dennoch den ganzen Tag über funktionieren

  • Die Symptome sind oft mild und beherrschbar

Die Grippe vs. COVID-19

Wenn Sie sich einer Chemotherapie unterziehen, besteht auch ein höheres Risiko, an COVID-19 zu erkranken.Es ist wichtig, die Anzeichen und Symptome von COVID zu kennen und zu wissen, wie es sich von anderen Atemwegsinfektionen unterscheidet.

Grippe und COVID-19 werden beide durch Viren verursacht, sind aber nicht dasselbe. Die Grippe wird durch Influenzaviren verursacht, und COVID-19 wird durch das SARS-CoV-2-Virus verursacht.

Beide Infektionen können Fieber, Gliederschmerzen und Husten verursachen. COVID-19 kann auch zu einem Verlust des Geruchs- und Geschmackssinns führen.

Wann Sie Ihren Arzt anrufen sollten

Infektionen, einschließlich Erkältung, Grippe und COVID, können für Menschen mit schwachem Immunsystem lebensbedrohlich sein.Wenn Sie während der Chemotherapie Symptome einer Infektion bemerken, rufen Sie Ihren Arzt an, sobald Sie sich unwohl fühlen. Wenn Sie Ihr medizinisches Team nicht erreichen können, müssen Sie möglicherweise die Notaufnahme des nächstgelegenen Krankenhauses aufsuchen.

Behandlung einer Erkältung während der Chemotherapie

Die Behandlung einer Erkältung oder Grippe während einer Chemotherapie ist anders, da bestimmte Medikamente nicht erlaubt sind. Viele greifen zur Linderung möglicherweise auf rezeptfreie Arzneimittel zurück. Wenn Sie sich einer Chemotherapie unterziehen, sollten Sie jedoch Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie rezeptfreie Medikamente einnehmen.

Die Behandlung, die Sie während einer Chemotherapie gegen eine Infektion erhalten, hängt von der Ursache der Infektion und der Schwere Ihrer Symptome ab.

Wenn Sie eine bakterielle Infektion haben, kann Ihr Arzt Ihnen ein Antibiotikum verschreiben. Wenn die Infektion durch ein Virus oder einen Pilz verursacht wird, kann Ihr Arzt Ihnen antivirale oder antimykotische Medikamente verschreiben.

Die Behandlung dauert in der Regel zwischen sieben und 14 Tagen. Wenn Sie innerhalb von drei bis fünf Tagen nicht auf die Behandlung ansprechen, verschreibt Ihnen Ihr Arzt möglicherweise weitere Medikamente oder ein anderes Medikament.

So verhindern Sie Infektionen

Wenn Sie sich einer Krebsbehandlung unterziehen, können Sie Maßnahmen ergreifen, um Erkältungen, Grippe und anderen Infektionen vorzubeugen.

Üben Sie gute Hygiene

Während einer Chemotherapie ist eine gute Hygiene von entscheidender Bedeutung. So schützen Sie sich vor Infektionen:

  • Waschen Sie Ihre Hände häufig (oder reinigen Sie sie mit einem Händedesinfektionsmittel, wenn Seife und Wasser nicht verfügbar sind).
  • Baden oder duschen Sie jeden Tag.
  • Behalten Sie alle Verletzungsstellen oder Schnitte am Körper im Auge.
  • Waschen Sie jeden Schnitt (auch einen kleinen) sofort und bedecken Sie ihn in den ersten Tagen mit einem Verband, um ihn sauber zu halten.
  • Vermeiden Sie es, Katzentoiletten zu leeren, Haustierkäfige zu reinigen oder Ihr Haustier zu pflegen.
  • Vermeiden Sie das Schwimmen in Teichen, Seen oder Flüssen.

Diät

Bei Menschen, die eine Chemotherapie erhalten, kommt es häufig zu Appetitveränderungen. Schnelleres Sättigungsgefühl, Übelkeit und veränderte Geschmacksrichtungen wirken sich auf Ihre Essgewohnheiten aus.

Um Ihren allgemeinen Gesundheitszustand jedoch während der Chemotherapie so gut wie möglich zu halten, stellen Sie sicher, dass Sie so viele Nährstoffe und Vitamine wie möglich über Ihre Ernährung aufnehmen. Wählen Sie immunstärkende Lebensmittel wie:

  • Probiotische Lebensmittel wie Joghurt und Kefir
  • Präbiotische Lebensmittel wie Knoblauch, Zwiebeln, Spargel und Bananen
  • Lebensmittel, die reich an Vitamin D sind, darunter Milch, Joghurt und angereichertes Getreide

Aktivität und Ruhe

Achten Sie auf Ihre allgemeine Gesundheit, indem Sie sich nach Möglichkeit ausreichend ausruhen und regelmäßig Sport treiben. Studien haben gezeigt, dass regelmäßige Bewegung das Immunsystem von Krebspatienten stärken kann.

Untersuchungen haben gezeigt, dass Schlafstörungen bei Menschen, die eine Chemotherapie erhalten, häufig sind.Sie können besser schlafen, indem Sie beruhigende und entspannende Übungen (z. B. Yoga) machen und tagsüber keine Nickerchen machen, auch wenn Sie sich müde fühlen.

Sie sollten Personen meiden, von denen Sie glauben, dass sie an einer Erkältung, Grippe oder einer anderen Art von Infektion leiden könnten, sowie große Menschenmengen in Innenräumen.

Lassen Sie sich impfen

Während der Chemotherapie empfiehlt Ihnen Ihr Arzt möglicherweise, sich gegen Grippe und COVID-19 impfen zu lassen. Einige Studien haben ergeben, dass eine Impfung den Körper beim Aufbau eines Schutzes unterstützen und Ihnen helfen kann, die Krankheit während der Behandlung zu vermeiden.