Was psychogene ED auslöst und wie man sie überwindet

Unter psychogener erektiler Dysfunktion (ED) versteht man die Unfähigkeit, beim Sex aufgrund psychischer Faktoren eine Erektion zu erreichen oder aufrechtzuerhalten. Zu diesen Faktoren können Stress und Ängste, Depressionen, Schuldgefühle, geringes Selbstwertgefühl oder Beziehungsprobleme gehören. Etwa 40 % der ED-Fälle gelten als psychogen. Während erektile Dysfunktion Männer in jedem Alter betreffen kann, treten viele psychogene Fälle bei jungen Männern auf.

Erkennen der Anzeichen einer psychogenen ED

Das Ausbleiben einer Erektion ist keine Seltenheit und gibt Anlass zu großer Sorge. Wenn eine Person jedoch mindestens die Hälfte der Zeit Schwierigkeiten hat, beim Sex eine Erektion zu erreichen und aufrechtzuerhalten, kann es sich um eine erektile Dysfunktion handeln.

Zu den Symptomen einer erektilen Dysfunktion können gehören:

• Schwierigkeiten, eine Erektion zu bekommen
• Eine Erektion verlieren, bevor der Sex vorbei ist
• Vorzeitige oder verzögerte Ejakulation
• Interesse an Sex, aber Schwierigkeiten bei der Ausübung

Diese Symptome können von Person zu Person unterschiedlich sein. Wenn Sie Ihre Symptome kennen und deren Auswirkungen auf die sexuelle Leistungsfähigkeit verstehen, können Sie mit Ihrem Arzt sprechen.

Psychische Gesundheitsfaktoren, die es verursachen

Eine erektile Dysfunktion kann durch eine zugrunde liegende Erkrankung verursacht werden. Um festzustellen, ob eine erektile Dysfunktion psychogen ist, wird ein Gesundheitsdienstleister versuchen, alle medizinischen Bedingungen zu untersuchen und auszuschließen, die das Problem verursachen könnten.

Sobald medizinische Ursachen ausgeschlossen sind, kann ein Arzt oder Psychologe psychologische Faktoren untersuchen, die Ihre sexuelle Funktion beeinträchtigen.

Zu den psychischen Ursachen, die zur Erektionsstörung beitragen, gehören:

• Stress und Angst: Wenn eine Person ängstlich oder gestresst ist, kann es eine Herausforderung sein, erregt zu werden.
• Leistungsangst: Sorgen um die sexuelle Leistungsfähigkeit oder die Befriedigung eines Partners können zu Angstzuständen führen, die sich auf die Fähigkeit, eine Erektion zu bekommen und aufrechtzuerhalten, auswirken.
• Depression: Depressionen können zu mangelndem Interesse an Aktivitäten führen, zu denen auch Sex gehören kann. Das Erleben einer Depression kann es schwierig machen, mit anderen in Kontakt zu treten, auch in sexuellen Beziehungen.
• Beziehungsprobleme: Konflikte in Beziehungen können zu emotionalem Stress führen und Distanz zwischen den Partnern schaffen, was die sexuelle Leistungsfähigkeit beeinträchtigen kann.
• Schuldgefühle: Ob es nun mit früheren Leistungen, emotionalem Stress oder anderen Problemen zusammenhängt, Schuldgefühle können zu Depressionen und Angstzuständen und letztendlich zu ED führen.
• Geringes Selbstwertgefühl: Dies kann mit der Leistung bei früheren sexuellen Aktivitäten zusammenhängen und zu Unzulänglichkeits- oder Schamgefühlen führen.
• Kulturelle oder religiöse Überzeugungen: Die Einstellung einer Person zum Sex kann durch ihre religiösen oder kulturellen Überzeugungen beeinflusst werden.
• Trauma: Eine Vorgeschichte von sexuellem Missbrauch oder Trauma kann eine emotionale Reaktion beim Sex und in sexuellen Beziehungen hervorrufen. Die Behandlung dieser Probleme durch einen Psychologen ist für die Heilung von entscheidender Bedeutung.

Psychische Ursachen für ED sind ebenso real und berechtigt wie medizinische. Die Zusammenarbeit mit einem Gesundheitsdienstleister kann dabei helfen, diese Faktoren und ihre Auswirkungen auf Ihre Erkrankung zu identifizieren.

Was Sie bei einer ED-Diagnose erwarten können

Um die Grundursache einer ED zu finden, sprechen Sie mit einem Arzt. Sie bewerten Ihre medizinische und sexuelle Vorgeschichte, Ihren früheren Substanzkonsum sowie Ihren allgemeinen Gesundheitszustand und Ihre Vitalfunktionen.

Gesundheitsdienstleister können verschiedene Tests verwenden, um die Ursache der ED zu finden:

• Blutuntersuchungen: Identifizieren Sie mögliche Ursachen wie Herzprobleme, Anämie, Diabetes oder hormonelle Probleme, einschließlich niedrigem Testosteronspiegel. Sie überprüfen auch die Nieren- und Leberfunktion.
• Schilddrüsentests: Beurteilen Sie, ob die Schilddrüse, die die Sexualhormone reguliert, zur ED beiträgt.
• Herztest: Wenn Sie unter 50 Jahre alt sind und ED Ihr einziges Problem ist, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise eine Herzuntersuchung auf Blockaden, da ED bei jungen Menschen auf Herzerkrankungen hinweisen kann.

Sobald eine andere medizinische Erklärung ausgeschlossen ist, kann ein Psychologe hinzugezogen werden, um festzustellen, ob psychologische Faktoren eine Rolle spielen. Es kann eine Kombination verschiedener Ursachen für die ED geben.

Ein Psychologe führt eine psychologische Untersuchung durch, um festzustellen, ob es einen psychologischen Grund gibt, der die ED der Person verursacht oder damit in Zusammenhang steht.

Behandlungsmöglichkeiten für psychogene ED

Psychogene ED wird behandelt, indem die beteiligten psychologischen Faktoren berücksichtigt werden.

Zu den wichtigsten Behandlungsmethoden für psychogene ED gehören:

• Psychotherapie: Die Therapie kann Patienten dabei helfen, ihre Gedanken und Gefühle im Zusammenhang mit sexueller Aktivität und Impotenz zu erkennen. Durch die Therapie können Patienten ausgewogene Gedanken über sich selbst, ihre Beziehungen und ihre sexuelle Leistungsfähigkeit entwickeln.
• Paarberatung: Dies kann den Partnern die Möglichkeit bieten, die Kommunikation über Intimität und Sex zu verbessern, ihre sexuelle Beziehung zu untersuchen und Einsichten und Verständnis für die sexuelle Funktionsweise des anderen zu gewinnen.
• Entspannungstechniken: Die Umsetzung von Atemstrategien, Meditation oder Visualisierung kann Ruhe und Entspannung fördern.
• Medikamente: Ein Gesundheitsdienstleister kann Medikamente verschreiben, die einem Patienten körperlich dabei helfen, eine Erektion zu erreichen (z. B. Viagra), oder Medikamente zur Behandlung psychischer Symptome, einschließlich Antidepressiva oder Medikamente gegen Angstzustände.