So behandeln Sie eine eingewachsene Haarzyste

ByDr. J. K. Hartmann

Wichtige Erkenntnisse

  • Eingewachsene Haarzysten können oft zu Hause behandelt werden, indem man mit der Rasur aufhört, den Bereich sauber hält und rezeptfreie Medikamente einnimmt.
  • Es ist wichtig, eingewachsene Haarzysten nicht zum Platzen zu bringen, da dies den Zustand verschlimmern und zu Infektionen führen kann.
  • Um zukünftige eingewachsene Haarzysten zu verhindern, rasieren Sie sich in Wuchsrichtung der Haare und verwenden Sie einen sauberen Rasierer mit einer Klinge.

Eingewachsene Haarzysten können in der Regel zu Hause behandelt werden. Wenn Sie beispielsweise mit der Rasur aufhören, den Bereich sauber halten und rezeptfreie Medikamente einnehmen, lindern Sie die Symptome, während die Zysten heilen.

Es ist jedoch wichtig, Ihren Arzt aufzusuchen, wenn sich die pickelartigen Beulen nicht bessern oder eine Infektion auftritt. Ohne Behandlung können häufig eingewachsene Haarzysten Narben verursachen oder zu einem wiederkehrenden Problem werden. Möglicherweise benötigen Sie auch ärztliche Hilfe für andere seltenere haarbedingte Zysten.

Illustration von Tara Anand für Swip Health


Behandlung

Eingewachsene Haarzysten entstehen, wenn ein aus dem Follikel wachsendes Haar sich nach unten kräuselt und unter der Haut hängen bleibt (anstatt gerade herauszuwachsen).

Dann führt eine Entzündung rund um das eingewachsene Haar dazu, dass die Haut rot oder verfärbt, erhaben, geschwollen und empfindlich wird. Die Beulen können jucken und die umgebende Haut kann rot oder verfärbt erscheinen. Allerdings sind sie in der Regel nicht schmerzhaft, es sei denn, Sie rasieren sich darüber oder es entwickelt sich eine Infektion.

Mehrere eingewachsene Haarzysten, sogenannte Rasierpickel (Pseudofollikulitis des Bartes) entstehen in den Bereichen, in denen Sie sich rasieren. Sie treten bei Männern häufig im Gesicht und am Hals auf, können sich aber auch in den Achselhöhlen, Beinen oder im Schambereich von Menschen jeden Geschlechts entwickeln, die diese Bereiche rasieren.

Selbstpflege

Eingewachsene Haarzysten verschwinden oft von selbst, aber Sie können den Prozess mit ein paar Hausmitteln unterstützen. Probieren Sie die folgenden Selbstpflegetipps aus, um ein eingewachsenes Haar zu behandeln und Rasierpickel zu beseitigen:

  • Hören Sie mit dem Rasieren, Zupfen oder Wachsen auf, bis der Bereich verheilt ist.
  • Tragen Sie einen warmen, sauberen Waschlappen auf (einige Minuten lang, zwei- bis dreimal täglich), um das Haar zu lösen.
  • Halten Sie den Bereich sauber und mit Feuchtigkeit versorgt.
  • Tragen Sie rezeptfreie antiseptische Cremes auf.
  • Tragen Sie eine rezeptfreie Hydrocortison-Creme auf, um Schwellungen und Juckreiz zu reduzieren.
  • Tragen Sie rezeptfreie Akneprodukte wie Retinoide (um die Hauterneuerung zu beschleunigen) und Benzoylperoxid (um die Haut zu peelen) auf.

Möglicherweise möchten Sie die Produkte abwechseln und an einem Tag Retinoide und am nächsten Benzoylperoxid verwenden. Beides kann jedoch zu Austrocknung oder Abblättern führen. Beenden Sie daher die Anwendung, wenn Nebenwirkungen auftreten.

Dieses Foto enthält Inhalte, die manche Menschen als anschaulich oder verstörend empfinden könnten.


Medizinische Versorgung

Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn sich die eingewachsenen Haarzysten nicht bessern oder eine Infektion auftritt. Anzeichen einer Infektion sind Schwellung, Rötung, Schmerzen und Eiter. In schweren Fällen kann es auch zu Fieber kommen.

Es ist wichtig, einen Arzt zu konsultieren, denn Sie können:

  • Sie haben eine andere Hauterkrankung als eine Zyste, beispielsweise zystische Akne
  • Benötigen Sie verschreibungspflichtige Antibiotika
  • Brauchen Sie eine Steroidinjektion
  • Benötigen Sie eine Prozedur, um die Zyste zu entleeren und die Haare zu befreien

Wenn die Zysten unbehandelt bleiben oder immer wieder eingewachsene Haarzysten auftreten, kann es zu Narbenbildung kommen.

Versuchen Sie niemals, eine eingewachsene Haarzyste zum Platzen zu bringen

Durch Drücken oder den Versuch, die rote Beule zu platzen, wird ein eingewachsenes Haar nicht frei. Der Versuch, ihn wie einen Pickel auszudrücken, kann das Haar tiefer unter die Haut drücken, zu stärkerer Schwellung führen und das Risiko einer Infektion und Narbenbildung erhöhen.

Verhindern Sie wiederkehrende eingewachsene Haarzysten

Wenn Sie künftige eingewachsene Haarzysten vermeiden möchten oder bereits mit wiederkehrenden Ausbrüchen zu kämpfen haben, können diese vorbeugenden Maßnahmen dazu beitragen, deren Wiederkehr zu verhindern:

  • Waschen Sie Ihre Haut vor der Rasur mit warmem Wasser und einem sanften Reinigungsmittel.
  • Verwenden Sie vor der Rasur ein sanftes Peeling, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und unter der Haut eingeschlossene Haare zu lösen.
  • Benutzen Sie einen Einzelklingen- oder Elektrorasierer und versuchen Sie, nicht immer wieder dieselben Bereiche zu bearbeiten (Rasierer mit mehreren Klingen können das Risiko eingewachsener Haare erhöhen).
  • Halten Sie Rasierwerkzeuge sauber.
  • Rasieren Sie sich nicht zu gründlich.
  • Rasieren Sie immer in Haarwuchsrichtung und ziehen Sie nicht an der Haut.
  • Rasieren Sie sich möglichst seltener.
  • Befeuchten Sie Ihre Haut nach der Rasur.

Wenn Sie chronische Probleme mit eingewachsenen Haaren haben, ist es möglicherweise am besten, ganz auf die Rasur zu verzichten. Ziehen Sie stattdessen andere Methoden in Betracht, die langfristige Lösungen bieten, wie etwa die Laser-Haarentfernung.

Andere haarassoziierte Zysten

Rasierpickel sind die häufigsten haarbedingten Zysten, aber sie sind nicht die einzige Art. Diese Tabelle bietet einen Überblick über fünf weitere Zysten. Sie entstehen nicht alle durch eingewachsene Haare. Sie sind jedoch mit Haarfollikeln und Körperhaaren verbunden.

 Name  Beschreibung  Körperbereich
Pilonidalzyste Eine kleine Tasche in der Haut, die entsteht, wenn ein Haar die Haut durchsticht und einwächst Oben in der Gesäßfalte
 Steatozystom Eine Erbkrankheit, die zu mehreren Zysten in den Talgdrüsen in der Nähe der Haarfollikel führt und möglicherweise Haare enthält Normalerweise auf der Brust, kann aber auch den Bauch, die Achselhöhlen, die Oberarme und das Gesicht betreffen. In seltenen Fällen am gesamten Körper
Pilarzyste (Trichilemmalzyste) Ein gutartiger Tumor, der aus dem Haarfollikel wächst und Keratin enthält, das Protein in Haar und Haut Normalerweise auf der Kopfhaut, kann aber auch im Gesicht, am Hals, an den Armen und Beinen auftreten
Epidermoidzyste Eine Zyste, die im Haarfollikel entsteht und unter der Haut wächst Gesicht, Hals, Brust, oberer Rücken, Hodensack und Genitalien
Eruptive Vellushaarzyste Eine kleine, erhabene, pickelartige Beule mit Vellushaaren (feine, blonde Haare) Hauptsächlich auf der Brust, kann aber auch Bauch und Gliedmaßen betreffen

Behandlung anderer Zysten

Die Behandlungen für die Zysten in der obigen Tabelle variieren. Ihr Arzt kann Ihnen Folgendes empfehlen:

  • Keine Behandlung (bei Zysten, die keine Symptome verursachen)
  • Topische Medikamente
  • Kortikosteroid-Injektion
  • Antibiotika
  • Operation zur Entleerung der Zyste
  • Verfahren zur Entfernung der Zyste (Operation, Laser, Elektrochirurgie oder Kryotherapie)

Obwohl jede Zyste infiziert werden kann, ist dieses Problem bei Pilonidalzysten am besorgniserregendsten. Druck und Reibung durch das Sitzen reizen den Bereich und die Nähe zum Anus erhöht das Risiko, dass Bakterien in die Zyste eindringen.