7 häufige Ursachen für trockenen Husten (und Behandlungs-/Abhilfemöglichkeiten, die Sie ausprobieren können)

Ein trockener Husten entsteht als natürlicher Reflex, wenn eine Entzündung oder Reizung Ihre Atemwege beeinträchtigt. Man nennt ihn auch unproduktiven Husten, da er weder Schleim noch Schleim produziert. Ein trockener Husten kann je nach Dauer in akut oder chronisch eingeteilt werden.

Ein trockener Husten entsteht häufig als Folge einer Infektion der oberen Atemwege und verschwindet im Verlauf der Erkrankung. Es kann jedoch auch ein Zeichen für chronische Gesundheitsprobleme wie Sodbrennen oder Asthma sein. Die Behandlung eines trockenen Hustens hängt von der Ursache ab.

#1 COVID-19

COVID-19 ist eine Infektionskrankheit, die durch das SARS-CoV-2-Virus verursacht wird. Es verursacht leichte bis mittelschwere Atemwegserkrankungen, die normalerweise keiner besonderen Behandlung bedürfen. Ältere Menschen und Menschen mit Grunderkrankungen wie Diabetes, chronischen Atemwegserkrankungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben jedoch das höchste Risiko, durch COVID-19 schwere Erkrankungen zu entwickeln.

Die COVID-19-Infektion entzündet Ihr Lungengewebe, was das Atmen, die Sauerstoffversorgung und die Beseitigung von Abfallstoffen schwieriger macht. Bei COVID-19 tritt bei etwa 50 bis 70 % der Erkrankten ein trockener Husten auf.

Während sich COVID-19 bei jedem anders auswirkt, können andere häufige Symptome sein:

• Durchfall
• Ermüdung
• Fieber oder Schüttelfrost
• Kopfschmerzen
• Appetitlosigkeit (Anorexie)
• Geschmacks- oder Geruchsverlust
• Muskel- oder Körperschmerzen
• Verstopfte Nase oder Nebenhöhlen
• Übelkeit oder Erbrechen
• Laufende Nase
• Halsschmerzen

Behandlung

Die meisten Menschen benötigen keine spezielle Behandlung für COVID-19. Ihr Arzt kann Ihnen jedoch je nach Alter und anderen Gesundheitszuständen eine Behandlung empfehlen. Zu den COVID-19-Behandlungen gehören:

• Orale Virostatika, die verhindern, dass das COVID-19-Virus Kopien von sich selbst erstellt, einschließlich Paxlovid (Nirmatrelvir/Ritonavir) und Lagevrio (Molnupiravir).
• Intravenöse (IV) Virostatika, einschließlich Veklury (Remdesivir)

#2 Asthma

Asthma ist eine chronische Lungenerkrankung, die die Atemwege betrifft, die Luft in Ihre Lunge hinein und aus dieser heraus befördern. Bei Asthma verengen sich Ihre Atemwege, wenn Sie auf bestimmte Auslöser wie Rauch, Viren oder Allergene wie Pollen treffen, was zu einem Asthmaanfall führt und das Atmen erschwert.

Asthma kann zu trockenem Husten führen, wenn sich die kleinen Atemwegsmuskeln anspannen und anschwellen. Weitere Symptome von Asthma sind:

• Engegefühl in der Brust mit Schmerzen
• Zyanose (eine Farbveränderung des Gewebes auf Schleimhäuten, Fingerspitzen oder Nagelbetten, die bei helleren Hauttönen bläulich und bei dunklen Hauttönen gräulich oder weißlich wird
• Erweiterter Brustkorb, der sich beim Ausatmen nicht entleert
• Schneller oder langsamer als normale Atmung
• Schweres oder flaches Atmen
• Nächtliches Aufwachen aufgrund von Asthmasymptomen
• Rippen oder Magen bewegen sich schnell und tief nach innen und außen
• Kurzatmigkeit
• Keuchen (pfeifendes Geräusch beim Atmen)

Behandlung

Die Behandlung von Asthma ist kompliziert, da sie die Vorbeugung von Symptomen und deren Linderung beinhaltet. Zu den Asthmabehandlungen gehören Änderungen des Lebensstils und Medikamente sowie eine Bronchialthermoplastik.

Zu den Änderungen des Lebensstils, um den Kontakt mit häufigen Asthmaauslösern zu vermeiden, die zu einer Verengung der Atemwege führen, gehören:

• Allergene wie Schimmel, Hausstaubmilben und Tierhaare
• Bestimmte Gesundheitszustände, wie gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD)
• Medikamente wie nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Advil oder Motrin (Ibuprofen) oder Aleve (Naproxen-Natrium)
• Tabakrauch

Zu den Medikamenten zur schnellen Linderung, die helfen, die Symptome während eines Asthmaanfalls zu verhindern oder zu lindern, gehören:

• Inhalierte kurzwirksame Beta-Agonisten (SABAs), um Ihre Atemwege zu öffnen, damit Luft hindurchströmen kann
• Orale Kortikosteroide zur Verringerung der Schwellung Ihrer Atemwege
• Kurzwirksame Anticholinergika, die helfen, Ihre Atemwege schnell zu öffnen

Zu den Langzeitmedikamenten gehören:

• Allergiespritzen, sogenannte subkutane Immuntherapie (SCIT)
• Biologische Arzneimittel wie Xolair (Omalizumab)
• Inhalative Kortikosteroide
• Inhalierte Mastzellstabilisatoren wie Cromolyn, um Schwellungen in der Nähe von Allergieauslösern zu verhindern
• Leukotrien-Modifikatoren wie Singulair (Montelukast), um Schwellungen zu reduzieren und die Atemwege offen zu halten

Eine weitere Behandlung ist die Bronchialthermoplastie. Dabei handelt es sich um ein Verfahren, bei dem den Muskeln entlang der Wände Ihrer Atemwege Wärme zugeführt wird, um einer Verengung der Atemwege vorzubeugen. Dies geschieht durch das Einführen eines Bronchoskops (ein Schlauch mit einer Kamera am Ende, der durch Ihren Mund geführt wird, um in Ihre Atemwege zu sehen). 

#3 Idiopathische Lungenfibrose

Idiopathische Lungenfibrose (IPF) ist eine schwere, fortschreitende und im Allgemeinen tödliche Lungenerkrankung, die aus unbekannten Gründen eine Entzündung und/oder Vernarbung der Lungenbläschen (Alveolen) verursacht. Die Narbenbildung beeinträchtigt Ihre Atmungsfähigkeit, da sie die Lungenschleimhaut verdickt. Dies führt zu einem irreversiblen Verlust der Fähigkeit des Gewebes, Sauerstoff zu transportieren, bis die Lunge Ihre Organe und Gewebe nicht mehr mit Sauerstoff versorgen kann.

Ein trockener und quälender Husten, der sich mit der Zeit verschlimmert, ist ein häufiges Frühsymptom einer idiopathischen Lungenfibrose. Es kann durch Faktoren wie Bewegung, Lachen, Weinen oder das Einatmen von Rauch oder anderen Chemikalien ausgelöst werden.

Weitere Symptome einer idiopathischen Lungenfibrose sind:

• Schmerzende Muskeln und Gelenke
• Digitales Clubbing (Verbreiterung und Abrundung der Finger- oder Zehenspitzen)
• Extreme Müdigkeit
• Allmählicher, unbeabsichtigter Gewichtsverlust
• Unwohlsein (allgemeines Unwohlsein)
• Schnelles, flaches Atmen
• Kurzatmigkeit, die sich mit der Zeit verschlimmert

Behandlung

Obwohl IPF nicht heilbar ist, können Behandlungen das Fortschreiten von Lungenschäden verlangsamen und zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität beitragen. Die Behandlung kann Medikamente, Atemtherapien und Operationen umfassen.

Zu den Medikamenten gehören:

• Antazida, um zu verhindern, dass Magensäure in Ihre Lunge gelangt
• Die antifibrotischen Wirkstoffe Esbriet (Pirfenidon) und Ofev (Nintedanib) unterstützen die Lungenfunktion und verhindern eine akute Exazerbation
• HustenmedikamenteImmunsuppressive Medikamente zur Entzündungshemmung bei Vorliegen einer Autoimmunerkrankung
• Steroide, die Entzündungen reduzieren

Zu den Atemtherapien gehören:

• Sauerstofftherapie zur Verringerung von Atemnot und zur Verbesserung Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit
• Beatmungsunterstützung zur Unterstützung der Atmung

Zu den chirurgischen Eingriffen gehört auch eine Lungentransplantation zur Behandlung schwerer Symptome.

#4 Gastroösophageale Refluxkrankheit

Die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) ist eine Erkrankung, bei der Ihre Magensäure wiederholt in Ihre Speiseröhre (den Speiseröhre, die Ihren Mund und Ihren Magen verbindet) zurückfließt. Die erbrochene Magensäure wird saurer Reflux genannt. Probleme entstehen, weil diese stark saure Substanz die Schleimhaut Ihrer Speiseröhre reizen kann.

Während periodischer saurer Reflux häufig vorkommt, kommt er bei GERD im Laufe der Zeit immer wieder vor. GERD kann Husten verursachen, wenn die Säure und andere Verdauungsenzyme Ihren Hals reizen. Diese Gefühlsveränderung oder Reizung kann einen Husten auslösen.

Zu den Symptomen von GERD können neben trockenem Husten auch gehören:

• Asthma
• Blähungen
• Aufstoßen
• Brustschmerzen
• Schluckbeschwerden oder das Gefühl, einen Kloß im Hals zu haben)
• Brechreiz
• Aufstoßen (Rückfluss des Mageninhalts durch die Speiseröhre in den Mund)
• Kurzatmigkeit
• Halsschmerzen, Heiserkeit oder Kehlkopfentzündung
• Saurer Geschmack im Mund
• Zahnschmelzerosion (Abnutzung)

Behandlung

Die Behandlung von GERD kann je nach Schweregrad Ihrer Erkrankung variieren. Zu den üblichen Behandlungen gehören Ernährungsumstellungen, Medikamente und Operationen.

Zu den Änderungen der Ernährung und des Lebensstils gehören:

• Vermeiden Sie es, vor dem Schlafengehen zu essen.
• Vermeiden Sie es, sich nach dem Essen hinzulegen.
• Vermeiden Sie auslösende Lebensmittel.
• Erhöhen Sie das Kopfende Ihres Bettes um 15 bis 20 cm, während Sie schlafen.
• Stellen Sie ein gesundes Gewicht her und halten Sie es.
• Beteiligen Sie sich an der Raucherentwöhnung.

Zu den rezeptfreien (OTC) und verschreibungspflichtigen Medikamenten gehören:

• Antazida zur Neutralisierung der Magensäure, einschließlich Maalox, Mylanda, Rolaids, TUMS und andere (Kalziumcarbonat)
• Histamin 2 (H2)-Blocker zur Reduzierung der Magensäureproduktion, einschließlich Pepcid (Famotidin), Tagamet HB (Cimetidin), Zantac 360° (Famotidin), Ranitidin und Nizatidin
• Lyvispah (Baclofen) zur Verringerung der Entspannung des unteren Schließmuskels der Speiseröhre, einem Zustand, der eine Säurerückspülung ermöglicht
• Protonenpumpenhemmer (PPIs) zur Reduzierung der Magensäuremenge, einschließlich Prilosec (Omeprazol), Nexium (Esomeprazol) und Prevacid (Lansoprazol)

Die Operation umfasst:

• Endoskopische Magenplikationist das Anbringen von Nähten um den unteren Schließmuskel der Speiseröhre, um ihn zu straffen.
• Laparoskopische Fundoplikatiogilt als Goldstandard der GERD-Chirurgie und umfasst einen laparoskopischen Eingriff, bei dem Ihr Fundus (die Oberseite Ihres Magens) um die Unterseite Ihrer Speiseröhre gewickelt wird.
• Magnetische Schließmuskelvergrößerung (LINX-Gerät)Dabei werden winzige magnetische Titankügelchen im Bereich der Schnittstelle zwischen Magen und Speiseröhre platziert, um die Öffnung schnell zu verschließen und so den sauren Rückfluss nach dem Eindringen von Nahrung und Getränken zu verhindern.
• Transorale inzisionslose Fundoplikatio (TIF)ist ein Verfahren, bei dem ein Endoskop (ein langer Schlauch mit einer Kamera, der durch Ihren Mund in Ihre Speiseröhre eingeführt wird) verwendet wird, um Ihren Fundus ohne Einschnitt um Ihre Speiseröhre zu falten.

#5 Postnasaler Tropf

Postnasaler Tropf, auch bekannt als Hustensyndrom der oberen Atemwege, ist ein Gefühl der Schleimansammlung im Hals oder im Nasenrücken. Wenn Sie gesund sind, schlucken Sie mehrmals am Tag unbewusst Schleim.

Allerdings können Faktoren wie saisonale Allergien, bestimmte Medikamente, GERD und scharfe Speisen das Schleimvolumen erhöhen oder ihn verdicken. Dies kann zu Husten führen, wenn Sie versuchen, den abnormalen Fluss und die abnormale Textur des Schleims in den Griff zu bekommen.

Der postnasale Tropf hält normalerweise einige Tage oder Wochen an, kann jedoch chronisch werden und über Monate anhalten. Zusätzlich zu einem anhaltenden trockenen Husten gehören zu den Symptomen eines postnasalen Tropfens:

• Brennendes Gefühl im Hals
• Ständiges Bedürfnis, sich zu räuspern
• Husten
• Heiserkeit oder Verlust der Stimme
• Kratzen, Kitzeln oder Jucken im Rachen
• Das Gefühl, einen Kloß im Rachen zu haben
• Halsschmerzen

Behandlung

Die Behandlung von postnasalem Tropf variiert je nach Ursache des Problems, einschließlich bakterieller Infektionen, chronischer Sinusitis, saisonaler Allergien und GERD.

Bei bakteriellen Infektionen:

• Antibiotika
• Abschwellende Mittel
• Nasenspray
• Nasenspülungen mit Kochsalzlösung

Bei chronischer Sinusitis kann eine Operation erforderlich sein, um verstopfte Nebenhöhlen zu öffnen.

Saisonale Allergien können wie folgt behandelt werden:

• Antihistaminika
• Auslöser vermeiden
• Cromolyn- und Steroid-Nasenspray
• Abschwellende Mittel
• Immuntherapie (Desensibilisierung)
• Orale Steroide

Wenn GERD die Ursache ist, werden herkömmliche Behandlungen für diese Erkrankung eingesetzt.

Zu den Maßnahmen, die den Schleimabtransport erleichtern, gehören:

• Vermeiden Sie Diuretika (Medikamente, die die Flüssigkeitszufuhr im Körper reduzieren, indem sie die Harnausscheidung erhöhen).
• Trinken Sie mehr Wasser.
• Beseitigen Sie Koffein.
• Schleimverdünnende Mittel wie Mucinex, Robitussin (Guaifenesin).
• Salzhaltige Nasensprays wie Ocean oder Ayr zur Reduzierung der Sekretdicke.

#6 Infektionen der oberen Atemwege

Infektionen der oberen Atemwege (URIs) sind ansteckende Infektionen, die Ihre oberen Atemwege (einschließlich Nasengänge, Nebenhöhlen und Rachen) betreffen. Die häufigsten Infektionen der oberen Atemwege sind Virusinfektionen wie das Rhinovirus, das Erkältungen verursacht. Viren wie Adenoviren und Bakterien wie Chlamydien können Infektionen der oberen Atemwege verursachen.

Ein trockener Husten ist ein häufiges URI-Symptom, da diese Erkrankungen Ihre Nasenwege und Ihren Rachen betreffen. Andere Symptome von Infektionen der oberen Atemwege können je nach Krankheit unterschiedlich sein. Zu diesen Symptomen können gehören:

• Mundgeruch
• Körperschmerzen
• Konjunktivitis (juckende und tränende Augen)
• Durchfall
• Fieber
• Kopfschmerzen
• Verstopfte Nase und Schwierigkeiten beim Atmen durch die Nase
• Brechreiz
• Laufende Nase
• Kurzatmigkeit
• Schmerzen in den Nebenhöhlen
• Niesen
• Halsschmerzen oder Kratzen und Schmerzen beim Schlucken
• Erbrechen

Behandlung

Die Behandlung einer Infektion der oberen Atemwege kann je nach Ursache der Infektion variieren. Zu den Mitteln gegen trockenen Husten können Medikamente und Änderungen des Lebensstils gehören.

Zu den Medikamenten gehören:

• Antibiotika gegen durch Bakterien verursachte URIs
• Hustenmittel
• Schleimlösende Mittel, um Stauungen zu lösen
• Inhalative Kortikosteroide
• NSAIDs, Tylenol (Paracetamol) und andere Schmerzmittel

Zu den Änderungen des Lebensstils gehören:

• Erhöhte Flüssigkeitszufuhr
• Ausruhen
• Zusätzlicher Sauerstoff

#7 Lungenkrebs

Lungenkrebs ist Krebs, der entsteht, wenn Zellen in Ihrer Lunge mutieren (sich abnormal entwickeln) und außer Kontrolle geraten. Sie entsteht meist durch das Einatmen gefährlicher Chemikalien, kann sich aber auch ohne bekannte Ursache entwickeln. Wenn die abnormalen Zellen wachsen, verbinden sie sich und bilden einen Tumor, der das umliegende gesunde Lungengewebe zerstört.

Lungenkrebs kann Husten verursachen, wenn er von Ihren großen zentralen Atemwegen ausgeht. Ein Tumor kann die Atemwege verengen und Husten verursachen. Während ein trockener Husten ein frühes Anzeichen für Lungenkrebs sein kann, betrifft die Krankheit jeden anders. Bei den meisten Menschen treten die Symptome erst im Fortschreiten der Erkrankung auf.

Zu den weiteren möglichen Symptomen von Lungenkrebs zählen neben trockenem Husten:

• Brustschmerzen, die sich durch Husten, tiefes Atmen oder Lachen verschlimmern
• Ständige Müdigkeit
• Husten von Blut oder rostfarbenem Speichel oder Schleim
• Appetitlosigkeit
• Wiederholte Episoden von Bronchitis oder Lungenentzündung
• Kurzatmigkeit
• Geschwollene oder vergrößerte Lymphknoten (Drüsen) in Ihrer Brust im Bereich zwischen Ihren Lungen
• Unerklärlicher Gewichtsverlust
• Keuchend

Behandlung

Die Behandlung von Lungenkrebs variiert je nach Art und Stadium. Abhängig von weiteren Faktoren wie Ihrem Alter und anderen Gesundheitszuständen kann die Behandlung von Lungenkrebs eine oder mehrere der folgenden Therapien umfassen:

• Chemotherapie: Der Einsatz spezieller Medikamente, die typischerweise über eine Infusion oder einen implantierten Zugang verabreicht werden, um Krebszellen zu verkleinern oder abzutöten
• Klinische Studien: Studien zur Suche nach Möglichkeiten zur wirksameren Behandlung von Lungenkrebs
• Immuntherapie: Medikamente, die Ihr Immunsystem bei der Bekämpfung von Krebs unterstützen
• Monoklonale Antikörper: Medikamente, die dazu führen können, dass Ihr Immunsystem die Krebszellen angreift
• Strahlentherapie: Die Verwendung energiereicher Strahlen in einer der folgenden Arten von Verfahren, wie Protonentherapie, stereotaktische Körperstrahlentherapie (SBRT) und stereotaktische ablative Strahlentherapie (SABR).
• Operation: Ein Eingriff, bei dem der Krebs ganz oder teilweise aus Ihrer Lunge entfernt wird
• Gezielte Therapien: Medikamente, die das Wachstum und die Ausbreitung bestimmter Arten von Krebszellen blockieren

Andere mögliche Ursachen

Es gibt viele weitere mögliche Ursachen für trockenen Husten. Dazu gehören:

Rauchen oder Einatmen von Zigarettenrauch

Rauchen oder das Einatmen von Rauch kann manchmal zu Raucherhusten führen, da Ihr Körper versucht, die durch das Rauchen verursachten Reizstoffe auszuscheiden.

Angiotensin-Converting-Enzym (ACE)-Hemmer

Etwa 10 % der Menschen, die ACE-Hemmer einnehmen, entwickeln einen trockenen Husten. Diese Medikamente wie Vasotec (Enalapril) und Zestril (Lisinopril) werden häufig zur Behandlung von Bluthochdruck eingesetzt.

Bronchiektasie

Bronchiektasie ist eine obstruktive Lungenerkrankung, die durch Entzündungen und Infektionen entsteht. Es führt zu einer dauerhaften Erweiterung Ihrer Atemwege. Bronchiektasen entstehen durch Entzündungen und Infektionen.

Mukoviszidose

Mukoviszidose ist eine fortschreitende und lebensbedrohliche Erkrankung. Es schädigt die Lunge und den Verdauungstrakt.

Sarkoidose

Sarkoidose entsteht, wenn sich Gruppen von Zellen in Ihrem Immunsystem bilden, die als Granulome bezeichnet werden. Diese kleinen, roten und entzündeten Knoten können dauerhafte Narben in Ihrer Lunge und den Lymphknoten in Ihrer Brust verursachen.

Lungenentzündung

Lungenentzündung oder andere Lungeninfektionen sind ansteckende Erkrankungen, die durch Bakterien oder Viren in den unteren Atemwegen verursacht werden. Sie verbreiten sich, wenn eine infizierte Person hustet oder niest.

Laryngopharyngealer Reflux

Laryngopharyngealer Reflux ist eine Form des Refluxes (der Rückfluss von Magensäure aus Ihrem Magen in Ihren Rachen), der einen postnasalen Tropfen, das Gefühl eines Kloßes im Hals und einen trockenen Husten auslöst.

Umweltallergien

Umweltallergien sind Arten von Allergien, die dazu führen, dass Ihr Körper auf harmlose Substanzen in der Umwelt überreagiert. Dazu können Pollen, Schimmel, Tierhaare oder Gras gehören.

Bestimmte Medikamente

Ein trockener Husten kann als Nebenwirkung folgender Medikamente auftreten:

• Kalziumkanalblocker
• CellCept (Mycophenolatmofetil oder MMF)
• Dilantin (Phenytoin)
• Fentanyl
• Latanoprost
• Methotrexat
• Prilosec (Omeprazol)
• Sitagliptin
• Topamax (Topiramat)

So werden Sie einen trockenen Husten zu Hause los

Es gibt viele Möglichkeiten, einen trockenen Husten zu Hause loszuwerden. Die Wahl der besten Behandlung hängt von der Ursache Ihrer Symptome ab. Da trockener Husten als Symptom einer anderen Erkrankung auftreten kann, ist es wichtig, zugrunde liegende Gesundheitsprobleme zu behandeln und zu bewältigen.

Zu den Hausmitteln gehören Änderungen des Lebensstils und Medikamente.

Änderungen des Lebensstils

Dazu gehören:

• Vermeiden Sie bekannte Allergene wie Rauch und Heuschnupfen, um das Risiko eines trockenen Hustens aufgrund einer allergischen Reaktion zu verringern.
• Vermeiden Sie Luftreizstoffe und Zigarettenrauch in Ihrem Zuhause und am Arbeitsplatz.
• Wenden Sie sich bezüglich einer Änderung Ihres Rezepts an Ihren Arzt, wenn Sie ein Medikament einnehmen, von dem bekannt ist, dass es trockenen Husten verursacht.
• Trinken Sie viel Flüssigkeit wie Wasser, Suppenbrühen oder Kräutertees, um einen trockenen Hals mit Feuchtigkeit zu versorgen.
• Betreiben Sie eine Klimaanlage anstelle von Ventilatoren oder öffnen Sie Fenster, um die Innenluft zu kühlen.
• Duschen Sie heiß oder verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um die Luft feucht zu machen.
• Probieren Sie eine Aromatherapie aus, indem Sie ätherische Öle wie Basilikum, Eukalyptus, Thymian oder Pfefferminze in einem Öldiffusor verwenden.
• Verwenden Sie Staubmilbenbezüge, um Kissen und Matratzen in Staubmilbenbezügen einzuhüllen.
• Verwenden Sie zusätzliche Kissen oder einen Keil, um Ihren Kopf beim Schlafen anzuheben.

Nicht verschreibungspflichtige (rezeptfreie) Behandlungen

Zu diesen Behandlungen gehören:

• Atmen Sie den Dampf aus einem Luftbefeuchter ein oder lehnen Sie sich in sicherer Entfernung über eine Schüssel mit kochendem Wasser und legen Sie ein Handtuch über Ihren Kopf, um die Feuchtigkeit einzuatmen.
• Zur Behandlung von trockenem Husten können Sie heiliges Basilikum als Tee verzehren oder als Extrakt in Dampf geben.
• Gurgeln Sie mit einer Mischung aus einem halben Teelöffel Salz, gelöst in 8 Unzen warmem Wasser.
• Bereiten Sie Thymian-Tee zu, indem Sie 3 bis 4 Teelöffel getrocknete Thymianblätter oder -pulver fünf bis zehn Minuten lang in kochendem Wasser ziehen lassen. Thymian enthält Thymol, ein krampflösendes Mittel zur Entspannung der Halsmuskulatur.
• Lassen Sie frisch geriebene Ingwerwurzel in heißem Wasser einweichen, um Ingwertee zuzubereiten, oder fügen Sie Ingwer zu anderen Kräuterteemischungen hinzu, um die entzündungshemmenden Eigenschaften des Ingwers und die Verbindungen namens Gingerole zu nutzen, die Husten lindern können.
• Lutschen Sie Bonbons oder Hustenbonbons mit Zutaten wie Pfefferminze, Honig oder Eukalyptusöl, um das Kribbeln im Rachen zu lindern.
• Nehmen Sie ein natürliches Capsaicin-Ergänzungsmittel (Chili), um die Auswirkungen von trockenem Husten, der durch Umweltreize ausgelöst wird, zu reduzieren.
• Nehmen Sie Hustenmittel wie Delsym (Dextromethorphan), Mucinex DM (Guaifenesin und Dextromethorphan) und Tessalon (Benzonatat) ein.
• Nehmen Sie 1 bis 2 Teelöffel rohen, nicht pasteurisierten Honig allein oder in warmem Wasser oder Kräutertee ein, um Reizungen zu lindern.

Verschreibungspflichtige Hustenmittel

Zu den verschreibungspflichtigen Hustenmitteln gehören:

• Kodein
• Hydrocodon 
• Lyrica (Pregabalin)
• Neurontin (Gabapentin) 

Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister kontaktieren sollten

Bei so vielen möglichen Ursachen kann es schwierig sein zu wissen, ob Ihr trockener Husten eine geringfügige Unannehmlichkeit oder ein Symptom einer ernsthaften Erkrankung ist. Um sicherzustellen, dass Sie Warnzeichen eines potenziellen Gesundheitsproblems nicht ignorieren, beachten Sie die folgenden Richtlinien, wann Sie bei trockenem Husten einen Arzt aufsuchen sollten.

Wenden Sie sich bei trockenem Husten, der eines der folgenden Merkmale aufweist, an einen Arzt:

• Kontakt mit jemandem, der an Tuberkulose leidet
• Fieber
• Herzerkrankungen, geschwollene Beine oder Husten, der sich im Liegen verschlimmert (Anzeichen einer Herzinsuffizienz)
• Wenn der Husten bei einem Säugling im Alter von 3 Monaten oder jünger auftritt
• Dauer länger als drei Wochen
• Nachtschweiß
• Schnell einsetzender heftiger Husten
• Kurzatmigkeit oder Synkope (Ohnmacht)
• Stridor (hoher Ton) beim Einatmen
• Dicker grüner oder gelber Schleim
• „Keuchhusten“-Geräusch beim Atmen zwischen Hustenanfällen (ein Zeichen von Pertussis oder Keuchhusten)

Rufen Sie 911 an oder gehen Sie in eine Notaufnahme, wenn Sie einen trockenen Husten mit einem der folgenden Merkmale haben:

• Ersticken oder Erbrechen, insbesondere bei Kindern
• Schwierigkeiten beim Atmen
• Schwierigkeiten beim Schlucken
• Anhaltender oder stechender Brustschmerz
• Rosafarbener oder blutiger Schleim

Zusammenfassung

In den meisten Fällen ist ein trockener Husten kein Grund zur Sorge. Typischerweise handelt es sich dabei um ein Erkältungs- oder Grippesymptom, das mit dem Abklingen der Erkrankung abklingt.

Während häusliche Behandlungen die Symptome lindern können, heilen sie Husten nicht. Um einen Husten zu heilen, muss die zugrunde liegende Ursache behoben oder behandelt werden. Wenn Sie die Ursache Ihres Hustens kennen, können Sie die Symptome in den Griff bekommen und Auslöser bei Problemen wie Allergien und Reflux vermeiden.

Wenn ein trockener Husten als Zeichen einer Grunderkrankung auftritt, muss diese erkannt und behandelt werden, um den Husten zu lindern. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie unter trockenem Husten leiden, der länger als drei Wochen anhält oder sich durch die Behandlung zu Hause nicht bessert.