Können Sie Ihren Kopf beim Volleyball benutzen? (Mit Beispielen)

Wir alle wissen, dass beim Volleyball der Hauptteil des Körpers die Hände sind. Es kommt jedoch sehr selten vor, dass ein Spieler den Ball versehentlich oder sogar absichtlich mit dem Kopf trifft.

Aber kann man beim Volleyball seinen Kopf benutzen? Es gibt nichts, was die Verwendung des Kopfes im Volleyball verbietet, sei es absichtlich oder versehentlich. Gemäß den Sportregeln, die von der FivB (Féderation Internationale de Volleyball), dem offiziellen Dachverband des Sports, festgelegt wurden, darf der Ball im Spiel jeden Teil des Körpers berühren.

In diesem Artikel gebe ich Ihnen weitere hilfreiche Details zu diesem Thema sowie andere rechtliche Aspekte, die Sie während des Trainings und der tatsächlichen Spiele vollständig ausführen können.

Mehr über den Einsatz des Kopfes im Volleyball?

In Wirklichkeit kommt es in echten Spielen hin und wieder vor, den Ball mit dem Kopf zu spielen, insbesondere im Netzspiel, wenn Spiker versuchen, den Ball zu zerschlagen, und Blocker von der anderen Seite versuchen, sie zu stoppen …

Unter diesen Umständen ist es nicht ungewöhnlich, dass der Ball von einem Kopf abprallt und das Spiel dann normal weitergeht.

Und wenn ein Spike das Netz überquert, können Verteidiger auf der anderen Seite im Rückraum vom Ball im Gesicht oder am Kopf erfasst werden, wenn sie nicht rechtzeitig ausweichen können.

Es kann auch Situationen geben, in denen das Spielen des Balls mit dem Kopf die einzige Möglichkeit ist, ein Spiel am Leben zu erhalten. Unter solchen Umständen ist es legal, jeden verfügbaren Teil der Anatomie zu verwenden.

Schnelle Empfehlung: Um mehr über andere Volleyballregeln zu erfahren, die nur wenige Menschen (sogar Spieler) kennen, lade ich Sie ein, dieses hilfreiche Volleyballbuch zu lesen . Sie werden nicht nur darüber, sondern auch über einiges viel lernen

Was passiert, wenn der Ball versehentlich den Kopf berührt?

Ja, es ist legal, den Kopf zu verwenden – absichtlich oder nicht – ob es klug ist, dies zu tun, ist eine ganz andere Frage.

Das liegt daran, dass ein Team nur drei Kontakte bekommt, bevor der Ball über das Netz auf die andere Seite gespielt werden muss. Und das bedeutet, dass jeder Kontakt darauf abzielen sollte, ein Team in die bestmögliche Position zu bringen, um einen Punkt zu erzielen.

Ist es empfehlenswert, beim Volleyball den Kopf zu benutzen?

Volleyballspieler sind nicht wie ihre Kollegen im Fußball, die regelmäßig Kopfball üben …

In der Tat ist das Kopfballspiel sowieso eine schwer zu beherrschende Fähigkeit, und es ist viel schwieriger, den Ball mit dem Kopf als mit den Armen zu kontrollieren.

Jeder Kontakt im Volleyball, bei dem nicht der beste Versuch unternommen wird, den Ball zu kontrollieren, ist verschwendet.

Und es kann andere langfristige gesundheitliche Gründe geben, den Ball nicht per Kopf zu spielen! Jetzt sind Volleybälle leichter als Fußbälle und stellen theoretisch ein geringeres Risiko dar.

Und da die Spitzenspieler einen Volleyball mit einer Geschwindigkeit von fast 130 km/h schlagen können, könnten häufige Schläge auf den Kopf ein unkalkulierbares langfristiges Risiko darstellen.

Gleichzeitig macht die Tatsache, dass ein Volleyball leichter als ein Fußball ist, es ohnehin schwieriger, ihn zu kontrollieren, daher ist es immer vorzuziehen, die Hände am Kopf zu verwenden.

Was ist mit Beachvolleyball?

Zwar gibt es Unterschiede zwischen Hallen- und Beachvolleyball:

• Platzgröße
• Anzahl der Spieler
• Positionen
• Punktesystem

Es ist im Wesentlichen das gleiche Spiel, wenn es um die Regeln geht!

Ein Bereich, in dem sich die beiden Sportarten unterscheiden, ist der Ball. Ein Hallenball wiegt zwischen 9,2 und 9,5 Unzen und hat einen Umfang zwischen 25,5 und 26,5 Zoll. Er ist kleiner und schwerer als ein Outdoor-Ball, wodurch er härter getroffen werden kann und sich schneller durch die Luft bewegt.

Durch den Vertrag fühlt sich ein Beachvolleyball leichter an und vermittelt den Eindruck, durch die Luft zu schweben.

Es ist auch anders aufgebaut. Ein Indoor-Volleyball wird mit einzelnen Paneelen zusammengeklebt, um eine glatte Oberfläche zu erhalten, während das Strandäquivalent zusammengeklebt ist und sich weicher anfühlt.

All dies macht einen Beachvolleyball ohnehin schwerer zu kontrollieren, daher sollten die Hände immer eingesetzt werden, wenn sie verfügbar sind.

Obwohl die Regeln im Wesentlichen gleich sind, zählt ein Block beim Beachvolleyball als Berührung. Das bedeutet, dass es möglicherweise noch weniger Möglichkeiten gibt, den Ball wieder über das Netz zu bringen, wodurch noch mehr Wert darauf gelegt wird, dass jeder zählt.

Andere legale Berührungen im Volleyball

Grundsätzlich ist, wie bereits gesagt, der Einsatz fast aller Körperteile im Volleyball erlaubt – das heißt zum Beispiel, dass nicht nur der Einsatz des Kopfes legal ist, sondern auch der Einsatz von Schultern, Brust, Oberschenkel, Oberkörper oder sogar um den Ball zu treten.

Der Grund, warum Volleyballspieler andere Körperteile nicht häufiger einsetzen, liegt an den Regeln des Sports und daran, dass nur drei Kontakte – ohne den Block – auf einer Seite des Netzes ausgeführt werden dürfen, bevor es sein muss ging an die Opposition über.

Jeder dieser Kontakte muss zählen – vom Aufschlag oder Graben über das Set bis hin zum Spike.

Es ist viel einfacher, den Ball mit den Händen zu kontrollieren als mit jedem anderen Teil der Anatomie.

Dies gilt insbesondere für das Set. Der Ball muss dem Schlagmann mit genau der richtigen Geschwindigkeit und Genauigkeit zugespielt werden, damit er entweder die richtige Kraft erzeugen oder sein Geschick nutzen kann, um den Ball über die ausgestreckten Hände der gegnerischen Blocker zu schlagen.

Die Verwendung eines anderen Körperteils, wenn die Hände verfügbar sind, ist einfach verschwenderisch und extravagant.

Es kann etwas sein, das in einem Ausstellungsspiel oder einem nicht wettbewerbsorientierten Spiel zwischen Freunden zum Spaß gemacht werden kann, aber es ist etwas, das in einer realen Spielsituation verpönt wäre.

Ideen zu einigen illegalen Berührungen im Volleyball …

Es gibt eine Reihe von Berührungen, die nach den Volleyballregeln als illegal gelten.

Ein unterstützter Schlag zum Beispiel, bei dem ein Spieler innerhalb des Spielfelds Hilfe von einem Mitspieler – oder einer umgebenden Struktur – erhält, wenn er versucht, die Bälle zu schlagen, ist nicht erlaubt. In solchen Fällen wird ein Fehler angezeigt und das andere Team erhält einen Punkt.

Ein Spieler kann jedoch Hilfe von einem Kollegen erhalten, um zu verhindern, dass er das Netz berührt oder die Mittellinie überquert.

Auch das Fangen oder Werfen des Balls verstößt streng gegen die Regeln. Sollte ein Spieler dabei erwischt werden, stoppt der Schiedsrichter das Spiel, erklärt einen illegalen Kontakt und spricht dem gegnerischen Team den Punkt zu.

Spieler dürfen den Ball auch nicht zweimal hintereinander berühren – ein Doppelkontakt. Jemand, der zum Beispiel den Ball ausgräbt, nachdem er über das Netz gekommen ist, darf ihn dann nicht so gut setzen …

Und ein Spieler darf den Ball nicht nacheinander mit verschiedenen Körperteilen berühren – zum Beispiel mit seinem Beispiel, seinem Kopf und dann mit seinen Händen.

Eine Ausnahme von dieser Regel besteht zumindest im Hallenvolleyball darin, dass sie den Ball nach einem Block erneut schlagen können, da Blöcke nicht zu den drei Kontakten einer Mannschaft zählen.

Auch der Zugriff über das Netz hinaus ist untersagt. Ein Spieler kann nicht über das Netz hinausgreifen, um einen Angriffsspike auszuführen, während sich der Ball auf der Seite des Gegners im Netz befindet. Blockern ist es erlaubt, Kontakt über das Netz hinaus herzustellen, vorausgesetzt, dass sie das Spiel der Gegner nicht stören.

Angreifer können auch über das Netz hinausgreifen, nachdem sie den Ball getroffen haben, wenn ihr Schwung sie dorthin trägt.

Schließlich gibt es noch die Kategorie der illegalen Angriffstreffer . Zum Beispiel darf ein Spieler im Aback Court keinen Angriffsschlag aus der Frontzone ausführen, während der Ball über der Netzoberkante bleibt …

Und Spieler aus der vorderen oder hinteren Zone dürfen den Aufschlag eines Gegners nicht angreifen, solange der Ball über der Netzoberkante bleibt.

Auch beim Defensivspezialisten „der Libero“ gibt es Vorgaberegeln …

Sie dürfen nun einen Angriffsschlag aus jeder Zone des Spielfelds ausführen, während der Ball über der Höhe des Netzes bleibt …

Und für den Fall, dass der Libero einen Pass mit einem Überhand-Fingermanöver macht, dürfen andere Spieler den Ball nicht angreifen, solange er sich über der Netzoberkante befindet.

Abschließende Gedanken

Ich dachte, es wäre zu schade, in diesem Artikel nur über das Kopfballspiel im Volleyball zu sprechen. Stattdessen habe ich es zum Anlass genommen, auch über andere Bewegungen zu sprechen, die legal sind, sowie andere Bewegungen, die verboten sind …

Dies sollte Ihnen eine Vorstellung davon geben, wie der gesamte Sport funktioniert, damit Sie sich an die Regeln halten und sich nicht von einigen absolut zulässigen Bewegungen verwirren lassen.

Hoffe das war hilfreich!