Ist Volleyball ein Kontaktsport? (Erklärt mit Beispielen)

Die Agilität und das hohe Tempo, die mit Volleyball einhergehen, werden oft verwechselt oder so betrachtet, als ob der Sport ein gewisses Maß an Kontakt beinhaltet! Dem ist aber tatsächlich nicht so …

Volleyball gilt nicht als Kontaktsport, da jede Mannschaft ihre eigene Spielfeldhälfte hat und keine von ihnen das gegnerische Mannschaftsgebiet betreten darf. Darüber hinaus ist der direkte Kontakt auch im Bereich um das Netz, in dem sich die gegnerischen Spieler näher kommen, nicht erlaubt.

In diesem Artikel räume ich alle Unklarheiten zu diesem Thema auf!

Sie werden alle Arten von Kontakten lernen, die im Volleyball völlig verboten sind, und einige Arten von Kontakten, die akzeptiert werden können, wenn sie auf eine bestimmte Weise ausgeführt werden.

Volleyball ist bis auf wenige Ausnahmen ein kontaktloser Sport …

Wie ich gerade gesagt habe , sind die physischen Abmessungen und das Layout eines Volleyballplatzes darauf ausgelegt, die beiden Mannschaften voneinander getrennt zu halten , wobei sich die beiden Teams auf beiden Seiten des Platzes aufstellen und durch das Netz getrennt werden .

Das heißt nicht, dass Kontakt unbekannt ist, aber er ist fast immer zufällig und tritt am häufigsten auf, wenn ein Spieler einem seiner Teamkollegen auf den Fuß tritt oder zusammenstößt, wenn er nach demselben Ball sucht .

Es gibt natürlich eine bemerkenswerte Ausnahme – Spieler umarmen sich oft, wenn sie einen Punkt gewonnen haben, aber das ist eher eine Feier als etwas, das antagonistischer ist .

Sehr selten kann es zu einem Kampf zwischen Spielern kommen, wobei eines der bemerkenswertesten Beispiele in einem Spiel der Japan Volleyball League im Jahr 2017 während eines All-Star-Spiels stattfand.

Trotz der Tatsache, dass Volleyball ein kontaktloser Sport ist, sind Verletzungen nicht ungewöhnlich , insbesondere gebrochene und gequetschte Finger, während Knieverletzungen ebenfalls keine Seltenheit sind.

Es sei darauf hingewiesen, dass in den USA einige Bundesstaaten Volleyball als Sport mit mittlerem Risiko für Highschool-Schüler , insbesondere Mädchen , eingestuft haben . Das bringt sie in die gleiche Kategorie wie Basketball, Baseball und Tennis.

Typischerweise machen die Regeln des Sports klar, welche Art von Kontakt erlaubt ist. Später werde ich weitere Einzelheiten zu den Geboten und Verboten erläutern.

Bedeutet dies, dass Volleyball keine Risiken birgt?

Obwohl es sich um einen Sport ohne Kontakt handelt, sind Volleyballverletzungen nicht ungewöhnlich und in der Regel das Ergebnis von Sprüngen und Landungen.

Der italienische Star Lucia Bosetti zum Beispiel riss sich 2014 bei einem Ligaspiel das vordere Kreuzband (ACL) im rechten Knie, nachdem sie schwer darauf gelandet war. Sie verpasste die diesjährige Weltmeisterschaft und spielte neun Monate lang nicht mehr.

Knieverletzungen sind am häufigsten , sowohl bei Männern als auch bei Spielerinnen, von denen einige jahrelang mit Schmerzen leben.

Ein Beispiel dafür war die ehemalige amerikanische Profispielerin Gabrielle Perry, die sich nach ihrer Pensionierung einer Knieoperation unterziehen musste, nachdem ihre Knie während ihrer aktiven Karriere ständig strapaziert worden waren.

Wichtiger Tipp: Durch die Verwendung von Knieschonern werden Knieverletzungen nachweislich um etwa 50 % reduziert. Dieser Prozentsatz könnte sogar noch höher sein, wenn Sie hochwertige verwenden. Diese hochwertigen Knieschützer sind ein großartiges Beispiel!

Auch Schulterverletzungen kommen häufig vor – beim Aufschlagen, Spikensetzen und Blockieren kann es durch die Belastung der verschiedenen Schultermuskeln zu anhaltenden Schmerzen bis hin zu Luxationen kommen

Auch die Füße und Knöchel können durch die häufigen Richtungswechsel der unteren Extremitäten in Verbindung mit dem engen Kontakt am Netz leiden.

Beachvolleyball bringt seine eigenen einzigartigen Risiken mit sich, von denen eines der „Beach Toe“ ist – dies tritt auf, wenn die Oberseite des Gelenks, das den großen Zeh mit dem Fuß verbindet, überdehnt ist.

Kontakte, die im Volleyball erlaubt sein könnten

Es gibt verschiedene Arten von Kontakten, die im Volleyball erlaubt sein könnten

1. Gleichzeitig

Wenn zwei oder mehr Mitspieler – zum Beispiel Blocker oder Zuspieler – gleichzeitig den Ball berühren, zählt dies als ein Kontakt !

Jeder Spieler der Mannschaft kann den nächsten Ball spielen, sofern er nicht am gleichzeitigen Kontakt beteiligt war.

2. Blockieren

Beim Blocken ist es erlaubt, dass ein oder mehrere Blocker aufeinander folgende Kontakte machen , vorausgesetzt, dass die Kontakte innerhalb einer Aktion stattgefunden haben.

Ein Blocker darf auch über das Netz hinausgreifen, aber er darf das Spiel des Gegners vor oder während eines angreifenden Spikes nicht stören.

3. Schlagen

Einem Schlagmann ist es erlaubt, seine Hände über das Netz hinaus zu führen , vorausgesetzt, dass der Kontakt mit dem Ball innerhalb der Grenzen seines eigenen Spielraums hergestellt wurde.

Sie dürfen auch ihre Hände unter das Netz führen, sofern der erste Kontakt auf ihrer Seite des Spielfelds stattgefunden hat.

4. Der Körper

Auch hier darf der Ball nacheinander verschiedene Körperteile berühren , sofern dies während einer Aktion geschieht.

5. Turnier

Ein Turnier findet statt, wenn gegnerische Gegner den Ball gleichzeitig über dem Netz berühren und er im Spiel bleibt . Dies wird nicht als Fehler angesehen und das Spiel kann normal fortgesetzt werden.

Verbotene Kontaktarten im Volleyball

Es gibt verschiedene Kontaktarten, die im Volleyball verboten sind.

1. Vier Treffer

Dabei berührt eine Mannschaft den Ball viermal, bevor sie ihn zurückspielt . Dies muss nicht immer beabsichtigt sein.

Manchmal ist es in der Hitze eines Ballwechsels leicht, den Überblick zu verlieren und den Ball zusätzlich zu berühren. Die Sanktion ist jedoch immer noch die gleiche – eine Punktvergabe an die Opposition.

2. Doppelter Kontakt

Dies ist der Fall, wenn ein Spieler zweimal hintereinander den Ball berührt oder der Ball zweimal hintereinander verschiedene Körperteile trifft . Wieder geht der Punkt an die Opposition.

3. Ein Haken

Es ist illegal, einen Volleyball zu fangen oder zu werfen – die Regeln des Sports schreiben vor, dass er vom Kontakt abprallen muss. Dies führt wiederum dazu, dass die Opposition den Punkt bekommt.

4. Das Netz berühren

Während der Kontakt mit dem Netz an sich kein Fehler ist, wird er es während des Spielens des Balls oder wenn er die Aktion eines Gegners behindert .

5. Spielen des Balls aus einem Nicht-Spielbereich

Beim Volleyball sind als Nichtspielbereich die Wände, Sitzplätze oder Tribünen für Zuschauer, Mannschaftsbänke und der Bereich zwischen diesen Bänken und dem Anschreibertisch definiert.

Jeder Spieler, der einen Ball aus einem dieser Nicht-Spielbereiche zurückholt, muss beim Kontakt mit dem Ball den Boden berühren, andernfalls wird dies als illegal gewertet .

Ist das bei allen Volleyballarten gleich? (Halle, Strand, Pool …)

Hallenvolleyball

Es gibt eine Reihe von Kontakten und Treffern, die im Hallenvolleyball legal sind , in der Strandform des Spiels jedoch als illegal gelten. Dazu gehören Handberührungen, Trinkgelder und Dinks .

Beach-Volleyball

Beim Beachvolleyball müssen die Spieler in der hinteren Reihe beim Schlagen des Balls hinter der Linie bleiben, während bei der Beach-Version des Spiels nur zwei Spieler auf einer Seite spielen, ein Spieler den Ball überall berühren kann, vorausgesetzt, er ist auf der eigenen Seite des Netzes .

Pool-Volleyball

Pool-Volleyball wird normalerweise zu Erholungszwecken gespielt, daher sind die Regeln und Vorschriften, die dafür gelten, weniger streng als bei landgestützten Versionen des Sports .

Hausregeln werden im Allgemeinen gefördert, was bedeutet, dass auch eine laissez-faire Haltung eingenommen wird, was Kontakte ausmacht.

Obwohl es als Analogie zum Wasserball betrachtet werden kann, ist dies jedoch ein Missverständnis. Wasserball ist ein Vollkontaktsport, bei dem viel Körperkontakt zwischen den Gegnern besteht, während Poolvolleyball ein kontaktloser Sport bleibt.

Sportkontaktebenen verstehen …

Es gibt vier verschiedene Sportkontaktstufen.

Ein Vollkontaktsport ist ein Sport, bei dem es zu erheblichen körperlichen Stößen zwischen Spielern kommt, entweder absichtlich oder versehentlich, und die von den Regeln des Sports zugelassen sind.

In den USA auch unter dem Begriff Kollisionssport bekannt, Beispiele sind American Football, Rugby, Boxen, Lacrosse und Eishockey. Kontaktaktionen umfassen typischerweise Anheften und Blockieren, und unter den Teilnehmern sind körperliche Verletzungen üblich.

Ein Halbkontaktsport bezieht sich typischerweise auf Kampfsportarten, bei denen ein Punktesystem verwendet wird, um einen Gewinner zu ermitteln, und die Teilnehmer können Schutzausrüstung tragen, um sich vor Verletzungen zu schützen. Beispiele für Halbkontaktsportarten sind Mixed Martial Arts, Karate, Kickboxen und Taekwondo.

Eine Sportart mit begrenztem Kontakt ist eine Sportart, bei der die Regeln speziell geschrieben wurden, um den Kontakt zwischen Spielern auszuschließen, aber es kann dennoch vorkommen, dass in diesen Fällen oft Strafen als Bestrafung verwendet werden.

Basketball ist ein Paradebeispiel – es gibt immer noch viel Kontakt, aber es ist illegal, einen Spieler absichtlich vom Ball zu stoßen oder zu stoßen. Andere Beispiele für Sportarten mit begrenztem Kontakt sind Handball, Baseball und Squash.

Schließlich gibt es berührungslose Sportarten , bei denen Athleten entweder in Bahnen gegeneinander antreten oder physisch durch eine Barriere wie ein Netz beim Tennis oder Volleyball getrennt sind.

Bei diesen Sportarten kann der Kontakt mit einem Gegner entweder dazu führen, dass jemand im Aus ist oder zu seiner Disqualifikation führen kann. Golf, Schwimmen und Laufen sind weitere Beispiele.

Endeffekt

Falls Sie Angst vor Volleyball haben oder sich nicht sicher sind, ob es der richtige Sport für Sie ist oder nicht, dann haben Sie jetzt wahrscheinlich einen guten Grund, es in Betracht zu ziehen, da es wenig bis gar keinen Kontakt gibt!

Das bedeutet, dass die Risiken, die mit dem Sport einhergehen, ziemlich gering sind, was für Anfänger mit eingeschränkten sportlichen Fähigkeiten großartig ist.

Ignorieren Sie jedoch bitte nicht die paar Risiken, die ich oben angesprochen habe, damit Sie mögliche Verletzungen so weit wie möglich vermeiden können.