Die Psychologie des Geldausgebens

In einer perfekten Welt würden wir alle zu hohe Kreditkartenschulden vermeiden und müssten uns nie mit der Verzweiflung auseinandersetzen, unseren Kreditkartenzahlungsverpflichtungen nicht nachkommen zu können.

Wir würden niemals von Gläubigern zur Zahlung bedrängt werden oder uns über Gebühren für verspätete Zahlungen und Schäden an der Kreditwürdigkeit Sorgen machen. Wir würden nie die Frustration erleben, wenn wir uns nicht leisten können, was wir wollen, weil jeder zusätzliche Cent für die Einhaltung der Mindestzahlungen auf unseren Kreditkarten aufgewendet werden muss. Leider sind diese belastenden Situationen für viele Menschen die Norm. Die gute Nachricht ist, dass Sie einiges tun können, um Ihre Finanzen positiver zu gestalten.

Zu verstehen, warum Sie so viel Geld ausgeben, ist ein Schritt in die richtige Richtung. Wenn Sie die Psychologie kennen, die Ihre Finanzentscheidungen motiviert, wird es einfacher, die richtigen Ausgabenentscheidungen zu treffen.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Kreditkartenschulden in Schach zu halten oder Ihr Monatsbudget einzuhalten, erfahren Sie hier, wie Sie Ihre schlechten Ausgabegewohnheiten in den Griff bekommen. 

Konzentrieren Sie sich auf Ihre Ausgabeauslöser

Ein wichtiger Aspekt der Verschuldung, der nicht immer angesprochen wird, ist die Frage, warum Sie sich überhaupt zu stark verschuldet haben. Fragen Sie sich: Aus welchen Gründen haben Sie für Dinge ausgegeben, die Sie sich vielleicht nicht hätten leisten können? Denken Sie daran: Das Ziel besteht nicht darin, sich selbst fertig zu machen. Das Ziel besteht darin, tief in Ihre Beweggründe, Absichten und Gefühle einzudringen, damit Sie ein besseres Selbstbewusstsein haben, das Sie nutzen können, um Ihr Verhalten in Zukunft besser auszurichten.

Wenn Sie ein Ausgabenprotokoll führen und Ihre Stimmungen notieren, können Sie herausfinden, was hinter einigen Ihrer Entscheidungen steckt. Es kann unangenehm sein, die Auslöser zu identifizieren, die den Kaufdrang stimulieren. Dies kann Ihnen jedoch dabei helfen, Ihre Einstellung zu sich selbst zu ändern und einen gesünderen Verhaltenskodex für Ihr Verhalten in Bezug auf Ihre finanzielle Sicherheit in der Zukunft und Ihr Wohlbefinden festzulegen.

Wechseln Sie von Kredit zu Bargeld oder Lastschrift

Ein negativer Aspekt bei der Verwendung von Kreditkarten anstelle von Bargeld besteht darin, dass man manchmal das Gefühl hat, kein echtes Geld auszugeben. Manchmal hängen die angenehmen Gefühle, die wir beim Kauf verspüren, von den unangenehmen oder schmerzhaften Gefühlen ab, die wir bei der Zahlung nach Erhalt der Kreditkartenabrechnung empfinden. Diese Diskrepanz kann dazu führen, dass wir zu viel für Kredite ausgeben, wenn wir erst später mit den finanziellen Konsequenzen rechnen müssen. 

Wenn Sie Ihre Kreditkarten vorübergehend auf Eis legen und Bargeld, Schecks oder eine Debitkarte verwenden, führt dies nicht zu derselben verzögerten Reaktion. Das Ausgeben von Bargeld kann besonders wirkungsvoll sein, da Sie tatsächlich sehen, wie das Geld Ihre Hände verlässt. Sie müssen nicht endgültig alle Kreditkarten abschaffen, aber wenn Sie ein oder zwei Monate lang Bargeld oder Ihre Debitkarte verwenden, können Sie sich einen Überblick darüber verschaffen, wie viel Sie wirklich ausgeben. 

Noch besser: Sie könnten über eine Woche ohne Ausgaben nachdenken. Mit einer ausgabenfreien Woche verpflichten Sie sich, nur Geld für wesentliche Ausgaben wie Unterkunft, Essen, Versorgung und notwendige Transportkosten auszugeben. Eine Pause von zusätzlichen Ausgaben, auch nur für ein paar Tage, kann Ihnen eine neue Perspektive auf die Verwendung Ihres Geldes verschaffen.

Überdenken Sie Ihre Einstellung zum Thema Geld

Um Ihre Ausgaben und etwaige Kreditkartenschulden wirklich unter Kontrolle zu haben, versuchen Sie darüber nachzudenken, was Geld für Sie bedeutet. Dazu gehört, wie Sie mit Geld umgehen und welche Überzeugungen und Einstellungen Sie dazu haben.

Auch die Einstellung und das Verhalten Ihrer Eltern im Umgang mit Geld, wenn sie erwachsen werden, kann Ihre Entscheidungen beeinflussen. Wenn Ihre Eltern keine guten Finanzplaner waren oder häufig mit Rechnungen im Rückstand waren, könnten Ihnen diese Verhaltensmuster natürlich erscheinen. Das Erkennen dieser Verhaltensmuster und ihrer Herkunft ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu gesünderen Finanzgewohnheiten.

Für manche Menschen kann es hilfreich sein, sich täglich daran zu erinnern, dass Ihr Wert als Person nichts damit zu tun hat, wie viel Geld Sie haben. Sobald Sie dies wirklich glauben und verstehen und jede Verbindung zwischen Geld und Ihrem Selbstwertgefühl lösen, können Sie möglicherweise die psychologischen Barrieren überwinden, die Sie davon abgehalten haben, Ihr finanziell bestes Leben zu führen.

Informieren Sie sich über Geld

Es gibt Hunderte von Büchern, Zeitschriftenartikeln und Internetseiten zum Thema Kreditkartenschulden loswerden. Einige von ihnen bieten gute Ratschläge zu den psychologischen Aspekten von Geld und Ausgaben.

Es ist eine kluge Investition, Zeit damit zu verbringen, etwas über Geld zu lesen und zu lernen. Je mehr Sie lernen, desto besser können Sie Ihre eigenen Gewohnheiten verstehen und desto besser sind Sie in der Lage, einen Rahmen für deren Korrektur zu schaffen. Egal, ob Sie Bücher, Blogs oder Websites zu persönlichen Finanzen lesen, konzentrieren Sie sich auf die umsetzbaren Erkenntnisse, die Sie auf Ihre Ausgabensituation anwenden können.

Konzentrieren Sie sich auf Lösungen

Kreditsanierungs- und Schuldenabbauprogramme können Ihnen dabei helfen, Ihre Schulden unter Kontrolle zu bringen. Sie sind jedoch möglicherweise nur bis zu einem gewissen Punkt wirksam, wenn Sie sich nicht mit den größeren finanziellen Problemen befassen, die Sie überhaupt erst verschuldet haben.

Wenn psychologische Faktoren Ihre Ausgaben beeinflussen, behandeln Kreditreduktionsprogramme nur die Symptome, nicht die Grundursache. Wenn Sie an den psychologischen Aspekten arbeiten und gleichzeitig Maßnahmen zum Schuldenabbau ergreifen, wird Ihr langfristiger Erfolg erheblich gesteigert.

Swip Health bietet keine Steuer-, Anlage- oder Finanzdienstleistungen und -beratung an. Die Informationen werden ohne Berücksichtigung der Anlageziele, der Risikotoleranz oder der finanziellen Situation eines bestimmten Anlegers präsentiert und sind möglicherweise nicht für alle Anleger geeignet. Die Wertentwicklung in der Vergangenheit lässt keinen Rückschluss auf zukünftige Ergebnisse zu. Investitionen sind mit Risiken verbunden, einschließlich des möglichen Kapitalverlusts.